紅參一種比較滋補的中藥材,很多朋友都喜歡購買紅參來調(diào)理自己的身體。不過有些朋友會因為身體的原因,導致吃紅參上火,那么吃紅參上火怎么辦呢?
1、菊花泡腳
如果患者食用紅參上火,那么可以去藥店購買一些菊花,晚上睡覺前將菊花用水煮開,然后用來泡腳,每周2到3次,每次20分鐘到30分鐘即可,這樣能夠起到很好的清熱降火效果。
2、控制用量
紅參是一種溫補類的中藥材,如果食用紅參上火,那么最主要的原因就是紅參食用過多,那么這個時候就需要減少紅參的食用量,從根源上來降低上火的概率。
3、多吃清淡食物
患者如果食用紅參后上火嚴重,那么首先就要停服紅參,并且在日常生活中多吃一些清淡的食物,比如梨子、小米粥等,不要食用辛辣、刺激性大的食物,這樣才有利于身體的恢復。
4、喝麥冬菊花茶
麥冬菊花茶是用麥冬30克,菊花15克,甘草6克沖泡的中藥茶飲,有著很好的清熱降火功效,所以如果患者食用紅參上火,那么就可以適量飲用麥冬菊花茶。這樣能夠起到很好的降火、清熱的效果。
經(jīng)常有人說紅參勁大、易上火,熱性體質(zhì)不宜服用。其實這樣的說法存在一定的誤解。現(xiàn)代科學研究表明:紅參性溫,是可以長期服用的健康食品。關(guān)于服用紅參后出現(xiàn)的體溫上升(上火),血壓上升等疑似癥狀,其實是由于紅參的補氣和改善血液循環(huán)的作用,導致的一時的類似上火和血壓上升的癥狀,在服用一段時間后便會自動消失,并不是人們說的紅參上火。當然服用紅參時要注意量的把握,每天適量(一般一天不超過3g)并長期服用紅參就能達到理想的滋補效果。
1、具有血熱的表現(xiàn),出現(xiàn)出血,比如鼻子流血、牙齦出血等;
2、血熱后出現(xiàn)熱的感覺,比如身體燥熱等情況,還可能出現(xiàn)神邪疾病,比如煩躁、睡眠不安等,也是血熱的表現(xiàn);
3、吃人參上火會出現(xiàn)類似普通上火的情況,比如眼睛分泌物增多、眼睛發(fā)紅、牙齦腫痛、咽喉腫痛、口舌成瘡、大便秘結(jié),身體長痘等,還可能出現(xiàn)口干舌燥、陰液不足的表現(xiàn)。
一、紅參如何食用、紅參黃芪、紅參上火嗎
紅參作為補品,一般來說是在秋冬季節(jié)進行進補的,而夏季炎熱,多吃容易上火,最好不要食用。紅參的食用方法有很多,可以燉煮。可以將紅參與雞、鴨、魚等食物放在一起燉煮,這樣不但能夠起到滋補的功效,還可以增加紅參片的口感??梢哉舴?。將紅參片放在碗中,加入適量的水,放在鍋中蒸三十分鐘之后,就可以服用了。可以泡茶。把紅參片當茶來飲用,將其放在碗中,加入開水沖泡,蓋上蓋子之后悶五分鐘就可以飲用??梢苑磸偷臎_泡,直到顏色變淺。紅參和黃芪都是補氣的常用藥,常常一起使用,可以增強補氣效果。要注意紅參和黃芪補氣有些熱,容易上火,為了減少上火,可以加入白芍,熟地。
二、紅參須的功效與作用及食用方法
紅參須是紅參的根須經(jīng)過一系列的工藝處理干燥處理制成的,紅參須跟紅參本身沒有多大的差別,尤其是在功效作用方面。對心、腦血管有調(diào)節(jié)作用,可增強心肌收縮力,提高心博出量,使腦血流由下降轉(zhuǎn)為正常??蓴U張周圍血管,對整體的冠狀動脈、腦血管、眼血管也有擴張作用。紅參對外周血液循環(huán)的刺激,改善心臟衰竭的狀況,可能是“人參可起死回生”的理論基礎(chǔ)。有抑制癌細胞增長的作用,有抗氧化作用?,F(xiàn)代醫(yī)學研究顯示,紅參須有多種滋補效能。對與控制糖尿病有很好的作用,紅參須含有促進胰島素分泌和類似胰島素作用的物質(zhì),其中人參皂苷能改善高血糖,有效地控制糖尿病的發(fā)生。
紅參須為偏熱性,具有振陽之力,特別適用于氣弱陽虛的人士服用,如常感頭暈眼花、氣喘無力、年老力衰、病后體弱者,或婦女失血過多,手術(shù)后,特別適于服用。
對于紅參須適合哪些人吃?紅參須怎么吃的疑問,看完上面的文章,相信大家已經(jīng)找到答案了。關(guān)于紅參一克多少錢?紅參有什么作用和功效?價格方面,紅參價格的高低和紅參的規(guī)格、品質(zhì)、等級密切相關(guān)。總的來說,質(zhì)量好、無糖的價格貴點,含糖的個頭小的便宜點,大家購買時注意鑒別。
最后還要提醒大家,由于市場上有很多假的紅參,建議大家在購買的時候,一定要多加留心,細心鑒別。優(yōu)質(zhì)的紅參建議可以選擇“意康德”,意康德紅參一手采購吉林長白山農(nóng)戶,精選5年大片紅參切片,藥效好,性價比高,并且無糖、無硫熏。另外,意康德是10幾年老品牌了,淘寶店口碑超好,大家都在互相推薦給朋友。當然,牌子的問題仁者見仁,智者見智,大家也可以根據(jù)自己的喜好去選擇。
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