金龜黑豆湯的功效與作用,金龜黑豆湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:小兒遺尿

金龜黑豆湯用到的食材

烏龜肉 : 250g

雞內(nèi)金 : 10g

黑豆 : 100g

金龜黑豆湯的功效與作用

清熱養(yǎng)脾。

金龜黑豆湯做法

烏龜肉洗凈切小塊，雞內(nèi)金研粉，黑豆浸泡過夜；將龜肉塊、雞內(nèi)金粉和發(fā)好的黑豆同倒入砂鍋內(nèi)，加水適量，文火煨至極爛，加鹽少許調(diào)味。每日1次，分3天服完，趁熱服用。連服15天。

黑豆怎么煲吃最好（黑豆怎么煲吃最好吃）

1、黑豆雪梨湯，把黑豆和雪梨放在一起燉湯喝能滋陰肌膚也能緩解肺腎陰虛，制作時(shí)可以取黑豆30克，雪梨1到2個(gè)，把雪梨洗凈，切片，二黑豆洗凈以后一起入鍋加清水適量，用大火燒開以后，再用中小火熬制兩小時(shí)左右，每天使用兩次，連用一個(gè)月，就能起到明顯補(bǔ)腎作用，能讓腎虛引起的須發(fā)早白明顯好轉(zhuǎn)。
2、黑豆燉豬尾，黑豆燉豬尾也是它的常見吃法，制作時(shí)需要準(zhǔn)備黑豆半碗，豬尾一條，生姜適量清水適量。把準(zhǔn)備好的黑豆用清水洗凈以后，入鍋炒到外皮干裂，把豬尾清洗干凈，去掉細(xì)毛剁成小段，然后與焯好的黑豆一起放在砂鍋中，加入姜片的清水燉制，燉好以后加食用鹽調(diào)味，取出就能食用，它能養(yǎng)血補(bǔ)腎也能強(qiáng)壯筋骨。
3、黑豆海帶排骨湯，用黑豆和海帶與排骨一起做湯喝，也是它的正確吃法，制作時(shí)需要準(zhǔn)備海帶，80克，黑豆80克，小排骨300克，食用鹽和生姜適量。把黑豆洗干凈以后，用清水浸泡兩小時(shí)，排骨剁成段狀以后，用沸水焯燙，去除浮沫，在與浸泡好的黑豆一起放入鍋中，加入姜片燒開一起燉制一小時(shí)，然后放入洗好的海帶，再燉半小時(shí)左右，就能做好，這種黑豆海帶排骨湯，能補(bǔ)腎養(yǎng)血也能壯骨強(qiáng)身。

黑豆湯有什么功效

首先來看看黑豆的功效 黑豆的功效與作用： 1、黑豆治療白發(fā) 讓白發(fā)變成黑發(fā)，這對(duì)于由于由于腎病所導(dǎo)致的白發(fā)有效果。因?yàn)楹诙咕褪茄a(bǔ)腎的。但是要堅(jiān)持天天吃一次，這樣才會(huì)有效果。吃的時(shí)候要注意吸納黑豆的黑衣，這個(gè)是補(bǔ)腎的精華。 2、黑豆補(bǔ)腎 黑豆補(bǔ)腎，大部分都知道。黑豆補(bǔ)腎在李時(shí)珍以及其他古代的著名中醫(yī)的著作里有記載。 3、黑豆抗衰老，黑豆養(yǎng)顏 黑豆抗衰老是因?yàn)楹诙估锔缓ㄇ嗨乜梢韵钊梭w迅速衰老的自由基因。所以黑豆具有衰老，養(yǎng)顏的功效。 4、黑豆治療痛經(jīng) 由于黑豆具有活血化瘀的功效，所以黑豆對(duì)于由于腎虛以及體寒造成的痛經(jīng)有不錯(cuò)的療效。但是要堅(jiān)持天天吃，那么，在YJ來的時(shí)候就不會(huì)肚子疼了。百試百靈，但是要記得是喝煮黑豆水或者是吃黑豆衣。 5、黑豆生發(fā) 小編也不知道黑豆生發(fā)的原理是什么，總之，一直堅(jiān)持吃黑豆，頭發(fā)多到泛濫成災(zāi)。 6、黑豆有助于懷孕常吃黑豆有助于懷孕，這個(gè)是在一些網(wǎng)上看到一些網(wǎng)友這樣說的。因?yàn)楹诙垢缓萍に?，而雌激素可以讓子宮壁增厚，從而有助于懷孕。 以上這些都是黑豆的功效與作用，從這些可以看出，常吃黑豆是有不少好處的。油膩食物吃多了容易生病，在吃精糧之際不放天天吃一點(diǎn)黑豆，這樣身體更健康。 黑豆湯的功效與作用，就是上面這六種的黑豆的功效與作用，因?yàn)楹诙沟墓πc作用主要體現(xiàn)在黑豆的外皮之上。在黑豆煮過之后，黑豆皮上的養(yǎng)分物質(zhì)溶解在水里，喝這些煮黑豆的水就可以補(bǔ)腎，養(yǎng)顏抗衰老，黑發(fā)生發(fā)，治療痛經(jīng)，幫助懷孕。

黑豆有幾種 黑豆的功效與作用

【導(dǎo)讀】：黑豆為豆科植物大豆的黑色種子。黑豆具有高蛋白、低熱量的特性，蛋白質(zhì)含量高達(dá)45%以上。那你們知道黑豆的功效與作用有哪些么？

黑豆有幾種

黑豆可分為烏皮青仁豆和烏皮黃仁豆。

“黑豆西施”黑豆具有高蛋白、低熱量、多氨基酸和油酸的特性，富含鋅、銅、鎂等微量元素，有活血、利水、祛風(fēng)、清熱解毒、滋養(yǎng)健血、補(bǔ)虛烏發(fā)等功能。

烏皮青仁豆種皮烏黑、仁肉青色而得名。此品種所以名貴，主要是蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)等含量極為豐富，藥用價(jià)值很高，在中醫(yī)用藥上屬于滋補(bǔ)佳品。據(jù)中醫(yī)藥理記述，它有養(yǎng)陰補(bǔ)氣，滋補(bǔ)明目，祛風(fēng)防熱，活血解毒，以及烏須發(fā)等藥用。可內(nèi)服，也可外用，單獨(dú)食用有效果，與其他藥物配合使用，作用更大。

《本草綱目》中僅用烏豆作單方治病的處方就達(dá)59條之多。治病范圍涉及內(nèi)科、婦科、外科、五官科以及藥物中毒等，用途廣泛，通常作為清涼性滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥來應(yīng)用。青仁烏皮豆因有這種功用，在國際市場上被列為緊俏物資，暢銷于香港、東南亞、日本以及南美、北歐等國家和地區(qū)。

黑豆的功效與作用

1、古人認(rèn)為豆是腎之谷，黑豆形狀像腎、味甘性平，有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒、活血潤膚的功效，特別適合腎虛者食用。2、大豆釀造的豆豉有解毒、除煩、宣郁的功效，并可以治療骨質(zhì)疏松癥、高血壓、糖尿病等病癥。3、黑豆制成的豆?jié){、豆腐等，是腎虛導(dǎo)致的須發(fā)早白、脫發(fā)患者的食療佳品。 4、黑豆治療痛經(jīng)：由于黑豆具有活血化瘀的功效，所以黑豆對(duì)于由于腎虛以及體寒造成的痛經(jīng)有不錯(cuò)的療效。但是要堅(jiān)持天天吃，那么，在YJ來的時(shí)候就不會(huì)肚子疼了。百試百靈，但是要記得是喝煮黑豆水或者是吃黑豆衣。 5、黑豆生發(fā)：雖然不知道黑豆生發(fā)的原理是什么，總之，一直堅(jiān)持吃黑豆，頭發(fā)多到氾濫成災(zāi)。 6、黑豆有助于懷孕：常吃黑豆有助于懷孕，這個(gè)是在一些網(wǎng)上看到一些網(wǎng)友這樣說的。因?yàn)楹诙垢缓萍に?，而雌激素可以讓子宮壁增厚，從而有助于懷孕。

以上這些都是黑豆的功效與作用，從這些可以看出，常吃黑豆是有不少好處的。油膩食物吃多了容易生病，在 *** 糧之際不放天天吃一點(diǎn)黑豆，這樣身體更健康。 黑豆湯的功效與作用，就是上面這六種的黑豆的功效與作用，因?yàn)楹诙沟墓πc作用主要體現(xiàn)在黑豆的外皮之上。在黑豆煮過之后，黑豆皮上的養(yǎng)分物質(zhì)溶解在水里，喝這些煮黑豆的水就可以補(bǔ)腎，養(yǎng)顏抗衰老，黑發(fā)生發(fā)，治療痛經(jīng)，幫助懷孕。

生發(fā)黑豆湯的功效與做法

生發(fā)黑豆湯是以黑芝麻、黑豆、枸杞子、白糖為主材的飲品名，其中的黑豆有活血健脾的作用，而黑芝麻能夠明目生發(fā)，與黑豆搭配是一款很不錯(cuò)的生發(fā)湯品，對(duì)失眠多夢者尤其有效，下面我們就一起來看一看生發(fā)黑豆湯的功效與做法吧！
生發(fā)黑豆湯的材料
黑芝麻30克，黑豆30克，枸杞子12克，白糖20克。
生發(fā)黑豆湯的做法
1、將枸杞子、黑豆、黑芝麻分別洗凈裝好備用，再將洗凈的食材倒入鍋中，加水煨煮半小時(shí)。
2、在鍋中加入冰糖，煮至冰糖完全溶于湯中，小火煮上兩分鐘盛出即可食用。
生發(fā)黑豆湯的功效
1、黑豆為豆科植物大豆的黑色種子，營養(yǎng)豐富，含較豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及粗纖維，鈣，磷，鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，具有補(bǔ)腎益陰、健脾利濕、除熱解毒的功效。
2、枸杞為人們對(duì)商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統(tǒng)稱，被衛(wèi)生部列為藥食兩用品種，可以加工成各種食品、飲料、保健酒、保健品等，在煲湯或者煮粥的時(shí)候也經(jīng)常加入枸杞，具有養(yǎng)肝、滋腎、潤肺的功效。
3、黑芝麻屬于胡麻科脂麻的黑色種子，營養(yǎng)豐富，含有大量的脂肪、蛋白質(zhì)，糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養(yǎng)成分，有健胃、保肝、促進(jìn)紅細(xì)胞生長的作用，同時(shí)可以增加體內(nèi)黑色素，有利于頭發(fā)生長。

本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/52677.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 內(nèi)金桑螵蛸湯的功效與作用,內(nèi)金桑螵蛸···

下一篇: 豬肚胡椒湯的功效與作用,豬肚胡椒湯怎···