桑葚龍眼湯的功效與作用,桑葚龍眼湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:頸椎病

桑葚龍眼湯用到的食材

桑葚 : 20g

龍眼肉 : 20g

桑葚龍眼湯的功效與作用

桑葚龍眼湯做法

將桑葚、龍眼肉分別洗凈，放入鍋中，加清水200ml，急火煮開(kāi)5分鐘，改用文火煮20分鐘，分次飲用。

枸杞紅棗桂圓桑葚可以一起泡水喝

可以。

枸杞桂圓桑葚泡水喝的功效與作用是增強(qiáng)免疫，抗衰老，醒腦提神，益智補(bǔ)腦，同時(shí)對(duì)于身體恢復(fù)有一定的恢復(fù)作用，可補(bǔ)充身體所需能量以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適度飲用，有護(hù)肝明目，抗氧化，生津潤(rùn)腸的功效。

由于枸杞、桑葚這些獨(dú)特的藥效，中醫(yī)常將枸杞、桑葚作為滋陰補(bǔ)虛、補(bǔ)益精氣、補(bǔ)血養(yǎng)顏的上等藥材，用于治療人體陰虛所引起的心悸氣短、頭暈眼花、面色無(wú)華、月經(jīng)不調(diào)、精神狀態(tài)差等各種身體問(wèn)題。

枸杞使用注意事項(xiàng)

發(fā)燒和感冒的人不適合吃枸杞：因?yàn)殍坭綄儆跍匦缘臇|西，如果身體出現(xiàn)炎癥、發(fā)燒的癥狀，在這個(gè)時(shí)候喝枸杞會(huì)加重身體的不適，所以生病時(shí)切記不要吃東西。

枸杞煲湯的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)：大家平時(shí)在洗枸杞或煮湯過(guò)程中不能過(guò)長(zhǎng)，浸泡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)使枸杞中的微量元素流失，最好的時(shí)間是在湯快備好后，往湯中放入枸杞。

以上內(nèi)容參考-桂圓紅棗枸杞茶

桑葚葉的功效與作用 桑葚葉的療效

1、治療血虛導(dǎo)致的失眠患者。將桑椹葉放到鍋中加入適量的清水進(jìn)行熬煮，首先需要將水燒開(kāi)，然后在文火熬煮十分鐘就可以了，這種方法制作出來(lái)的桑葚葉水不僅味道酸甜，在睡覺(jué)之前一個(gè)小時(shí)服用還具有安神的作用，特別是血虛所導(dǎo)致失眠的患者，更應(yīng)該多吃一些，夠有效地提高睡眠質(zhì)量。

2、治療貧血。將桑葚葉和龍眼肉一起熬煮，并且按照二比一的比例，進(jìn)行冷卻之后再加上一些蜂蜜，然后就可以服用。這種方法能夠很好地治療貧血，并且所用的器皿一定要砂鍋，不能用鐵鍋，避免藥效受到影響。

3、治療便秘。將桑葚葉、肉蓯蓉、炒貝殼以及黑芝麻備用，然后一起放入鍋中加清水進(jìn)行煎煮，建議每天服用一劑，能夠有效的治療便秘，起到潤(rùn)腸通便的作用。還可以滋陰補(bǔ)血，服用桑葚葉可以起到滋陰補(bǔ)血的效果，可以治療肝腎虧虛以及須發(fā)早白，以上介紹的是桑葚葉的功效與作用。

桑葚可以和什么一起泡酒 龍眼、枸杞、檸檬、糯米好搭檔！

1 桑葚+白酒材料：桑葚1500克，糧食白酒3000毫升。

1、將1500克桑葚準(zhǔn)備好，挑選一下，去除壞果、爛果、發(fā)霉的果子。

2、將桑葚放在洗凈曬干的玻璃壇中。

3、倒入3000毫升50度以上的白酒。

4、將玻璃壇密封，放在陰涼通風(fēng)的地方，30天即可飲用。

用法：一次15到20克，一天2到3次即可。

功效與作用：食用具有滋陰補(bǔ)血，補(bǔ)腎強(qiáng)身、益肝明目、生津止渴，潤(rùn)腸。適用于腎虛導(dǎo)致的須發(fā)早白，神經(jīng)衰弱，眩暈，耳鳴，消渴及便秘等癥。

2 桑葚+龍眼材料：桑葚120克，去核龍眼肉120克，糧食白酒3000毫升

1、將桑葚倒在干凈的籃子中，挑選出壞果和爛果，

2、洗干凈手和剪刀，用剪刀剪去桑葚果柄。

3、將龍眼肉撕開(kāi)一些，和桑葚一起放入玻璃罐中。

4、倒入3000毫升的白酒，密封，放在陰涼通風(fēng)的地方保存。

5、每隔一天震蕩一次，7天既可飲用。

用法：一次15到20克，一天2到3次即可。

功效與作用：食用具有安神鎮(zhèn)靜，滋陰養(yǎng)血的作用。適用于心脾不足，陰虛血少等導(dǎo)致的心悸失眠，體力不足，耳聾目眩等癥。

3 桑葚+檸檬材料：桑葚2000克，檸檬5個(gè)，白糖200克，糧食白酒3500毫升。

1、將桑葚稍微挑選一下，去除明顯的壞果、爛果，特別是發(fā)霉的果子。

2、將檸檬清洗一下，用細(xì)鹽摩擦表面清洗干凈，稍微凍一下，切成薄片。

3、將檸檬片和桑葚放在玻璃罐中，加入白酒浸泡10天，加入白糖。

4、待白糖融化之后就可以飲用，浸泡2個(gè)月效果更好。

用法：每次喝50毫升左右，早晚各一次，飲用是過(guò)濾桑葚和檸檬片。

功效與作用：食用具有滋養(yǎng)陰血，滋養(yǎng)心脈，開(kāi)胃消食的作用。適用于陰血血少導(dǎo)致的頭暈，眼花，耳鳴，腰膝酸軟，胃口不好等癥。

4 桑葚+女貞子、旱蓮草材料：桑葚干60克，女貞子80克，旱蓮草60克，糧食白酒1500毫升。

1、將桑葚挑選出壞果和爛果，去除果柄。

2、將桑葚干、女貞子、旱蓮草等搗爛，裝入煮過(guò)、曬干的紗布袋中，扎緊。

3、放入玻璃罐中，在玻璃罐中倒入1500毫升白酒。

4、密封之后放在陰涼通風(fēng)的地方保存。

5、每天晃動(dòng)玻璃罐1次，連續(xù)晃動(dòng)14天即可飲用。

用法：每次20克，早晚各1次即可。

功效與作用：食用具有滋補(bǔ)肝腎、清虛熱，解燥氣。適用于肝腎不足所致的頭昏目眩、腰酸耳鳴、體質(zhì)虛弱、頭發(fā)早白等癥。

本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/52306.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 芝麻狗肉湯的功效與作用,芝麻狗肉湯怎···

下一篇: 白芷百合肉桂飲的功效與作用,白芷百合···