紅參怎么吃壯陽,紅參的補腎壯陽食譜(紅參怎樣吃最有營養(yǎng))

紅參怎么吃壯陽,紅參的補腎壯陽食譜

紅參是由人參經(jīng)過蒸制、晾曬后炮制而成的一種珍貴藥物，它和人參一樣具有很強的補氣養(yǎng)血功效，本身并不具備壯陽的功效，但卻可以間接起到壯陽的作用，那么紅參怎么吃壯陽呢?

紅參怎么吃壯陽

1、紅參鹿茸酒

材料：紅參10g、鹿茸10g、白酒500g

做法：紅參、鹿茸洗凈切片后封入高度白酒中，靜置半個月即可飲用。

功效：紅參鹿茸酒具有補氣益精、活血明目的功效，二者配合食用能夠促進人體血液循環(huán)和新陳代謝，從而起到促進氣血運行、補腎壯陽的作用。

2、紅參杜仲茶

材料：紅參10g、杜仲10g

做法：紅參、杜仲洗凈切片后放入杯中，沖入適量溫水即可飲用。

功效：紅參杜仲茶具有補腎壯陽、滋肝益腎的功效，適量飲用可以促進人體的新陳代謝和血液循環(huán)，改善氣血不足引起的腰膝酸軟、食欲不振、疲乏無力等一系列不適癥狀。

3、紅參桂圓茶

材料：紅參5g、桂圓肉10g

做法：桂圓洗凈去殼后與適量紅參片一同放入杯中，沖入適量熱水即可飲用。

功效：紅參桂圓茶具有補氣養(yǎng)血、益氣安魂、補腎壯陽的功效，適量食用可以緩解腎氣不足引起的腰膝酸軟、疲憊乏力、食欲不振、陽痿早泄等一系列不適癥狀。

紅參怎樣吃最有營養(yǎng)

1、燉煮：紅參或白參在食用時常伴有苦味，如果將人參和精瘦豬肉、雞、魚等一起烹燉，可消除苦味，滋補強身。

2、蒸服：將紅參切成約2厘米薄片，放入瓷碗內(nèi)，加滿水，封密碗口，放置于鍋內(nèi)蒸燉30分鐘即可服用。

3、沖茶：將紅參或干參切成薄片，放在碗內(nèi)或杯中，用開水沖泡，悶蓋5分后即可服用。

4、熬粥：將紅參切成薄丁片，早餐熬粥時放少許，大補。

5、嚼食：將紅參切成薄丁片，取2~3片含于口中細嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡單服用方法。

6、磨粉：將人

紅參怎么吃最好正確食用方法

紅參是秋冬不錯的中藥保健藥材，我們可以用紅參搭配西洋參燉服，單身，在進補前要先辨別自己的體質再吃。以下是我收集整理的紅參正確食用方法，希望對你有幫助。

紅參正確食用方法 1、秋冬時節(jié)紅參可與西洋參搭配燉服

從保健功能上講，紅參具有大補元氣，益血，抗氧化、抗衰老、增強免疫力的作用。在藥用功能方面，可以祛濕、治療氣虛、體寒癥，如多汗、胃下垂、胸悶、心絞痛、冠心病、心血管等疾病;再如陽氣不足、冬季畏寒、老人早衰、婦女內(nèi)分泌紊亂等。

2、使用方法藥用需醫(yī)生指導

保健還是藥用的目的不同，紅參的服用方式也不同。以保健功能為目的，如偏寒涼需補氣的體質人群、或剛做完手術后需要進補的人群，常規(guī)的服用方法是用紅參5g，搭配西洋參5g，1：1的比例作為常規(guī)的保健方法。

老中醫(yī)推薦燉服是最好的，將西洋參和紅參切成2cm薄片，放入碗內(nèi)，加滿水，封密碗口，放置于鍋內(nèi)蒸燉4-5小時即可服用，一周兩三次為宜，每次總量控制在10g內(nèi)。另外，也可磨粉沖服，將人參磨成細粉，每天吞服，用量視個人體質而定，一般每次1-1。5克，一天兩到三次。而以治療為目的則需要醫(yī)生進行指導來調理，如痰濕癥的患者，舌苔重的就需要加陳皮化濕，無舌苔的則是加石斛，有心血管疾病的可加田七，用量大小是需要醫(yī)生根據(jù)患者情況不同來調配的。

3、進補前要辨識體質

老中醫(yī)提醒，吃紅參還要注意以下幾點：

A、不適合吃紅參的人包括：陰虛火旺者、腦出血患者、脾氣暴躁而面色發(fā)紅者、發(fā)熱者。否則會加重癥狀，出現(xiàn)頭昏頭痛，血壓上升等。紅參也不適宜生長發(fā)育期的青少年，會導致早熟。

B、心臟病和高血壓患者在服用前，要在醫(yī)師的指導下服用。

C、紅參不宜與寒涼的食物同用，如蘿卜、來膚籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜蘆同用。

D、服用紅參的時間宜在早上或中午，不宜在睡前，否則會因興奮影響睡眠。

紅參的吃法 1、燉煮法

紅參或干參在食用時常常伴有一定的苦味，如果將人參和精瘦豬肉、雞、魚等一起烹燉，可消除苦味，滋補強身。飲湯，吃參，每周1-2次，適用久病體虛，氣血不足及產(chǎn)后虛弱者，對各種貧血亦有良好的輔助。

2、蒸服法

將紅參切成2cm薄片，放入瓷碗內(nèi)，加滿水，封密碗口，放置于鍋內(nèi)蒸燉30分鐘左右(也可蒸的時間再長點)即可服用。

3、煎服法

取5--10克紅參片與晶糖30克加是適量水煎開，待晶糖溶化后，飲湯食參，適用于元氣虧虛，產(chǎn)后血暈者。

4、泡茶法

將2-3片的紅參切片用人熱水沖泡20分鐘左右，代茶飲用?？苫貨_2-3次，頻頻飲用，直至水色變淺，唯變淡。泡過的切片可所直接嚼食。

5、煮粥法

將3克紅參切片加水燉開，去渣取汁，加米，清水適量，煮為稀粥，待熱時調入適量蜂蜜或白糖服食，嚼食紅參。

6、嚼食法

將紅參切片每日分次數(shù)放入口中，緩緩嚼化咽下，生津提神，甘涼可口，是最簡單服用方法。此方法適用于久病體體虛、肺虛喘促、脾虛倦怠的人群。

7、磨粉法

將紅參磨成細粉，每天吞服，用量視個人體質而定，一般每次2克。

紅參的功效與作用 1、具有大補元氣，益血，養(yǎng)心安神的作用。

2、紅參能調節(jié)神經(jīng)、心血管及內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進機體物質代謝及蛋白質和RNA、DNA的合成。

3、提高腦、體力活動能力和免疫功能，增強抗應激、抗疲勞、抗腫瘤、抗衰老、抗輻射、益心復脈、安神生津、補肺健脾。

4、可用于體虛欲脫、氣短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐瀉、氣虛作喘或久咳、津虧口渴、失眠多夢、驚悸健忘、陽痿、尿頻、一切氣血津液不足之癥。

5、對高血壓和動脈粥樣硬化癥，肝病、糖尿病、貧血、腫瘤及老年病等均有效。

6、紅參對于治療陽痿、遺精，尿貧遺尿等疾病也有一定的作用。

紅參有哪些吃法以及食用功效

吃紅參是很多人的愛好，因為紅參是人參的熟用品，屬于中藥的一種，有大補元氣的功效。那么紅參怎么吃呢?紅參的吃法有哪些?常吃紅參有什么營養(yǎng)價值和食用功效?紅參具有非常高的營養(yǎng)保健價值，不管是男性還是女性或者老人，都可以食用。

紅參有哪些吃法

紅參除有很高的的醫(yī)用療效，不但可以補元氣適合做過手術的朋友，而且對于脾胃不和的朋友還有調理脾胃的功效，紅參的藥性非常的溫和，具有降火的神奇功效，從保健的角度上看，紅參可以緩解四肢發(fā)冷。

1、秋冬時節(jié)紅參可與西洋參搭配燉服

紅參最適合秋冬季節(jié)食用，紅參具有大補元氣，益血，抗氧化、抗衰老、增強免疫力的作用。在藥用功能方面，可以祛濕、治療氣虛、體寒癥，如多汗、胃下垂、胸悶、心絞痛、冠心病、心血管等疾病;再如陽氣不足、冬季畏寒、老人早衰、婦女內(nèi)分泌紊亂等。

2、使用方法藥用需醫(yī)生指導

食用紅參最好在醫(yī)師指導下進行，保健還是藥用的目的不同，紅參的服用方式也不同。以保健功能為目的，如偏寒涼需補氣的體質人群、或剛做完手術后需要進補的人群，常規(guī)的服用方法是用紅參5g，搭配西洋參5g，1：1的比例作為常規(guī)的保健方法。

紅參的常見食用功效

紅參作為一種保健食物，可以幫助人們治療很多疾病。從保健強身角度來說，凡出現(xiàn)經(jīng)常怕冷、手腳不暖、眩暈倦怠、四肢乏力、易疲勞、氣短喘促、時感胃中寒冷、長期腹瀉、失眠多夢、陽痿尿頻等表現(xiàn)，都可選用紅參進補。

1、燉煮：紅參或白參在食用時常伴有苦味，如果將人參和精瘦豬肉、雞、魚等一起烹燉，可消除苦味，滋補強身。

2、蒸服：將紅參切成2cm薄片，放入瓷碗內(nèi)，加滿水，封密碗口，放置于鍋內(nèi)蒸燉30分鐘即可服用。

3、沖茶：將紅參或干參切成薄片，放在碗內(nèi)或杯中，用開水沖泡，悶蓋5分后即可服用。

4、熬粥：將紅參切成薄丁片，早餐熬粥時放少許，大補。

5、嚼食;將紅參切成薄丁片，取2～3片含于口中細嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡單服用方法。

6、磨粉;將人參磨成細粉，每天吞服，用量視個人體質而定，一般每次1~1.5克。

紅參有這么多的食用價值，大家平?？梢栽谒幍曩徺I紅參，燉給家人吃，但是要注意，一些陰虛火旺者、腦出血患者和脾氣暴躁的人是不可以吃紅參的，老人中有高血壓等疾病的最好在醫(yī)生指導下食用。處于身體成長期的青少年最好也不要吃。紅參不適合與寒涼的食物同用，比如蘿卜、來膚籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜蘆同用。

紅參的功效與作用禁忌 紅參要怎么吃效果最好

紅參是我們大家很多人都聽說過的一種名貴中藥材，很多人也都服用過紅參，但是還是有些人不太了解其功效，那么我們便來了解一下紅參的功效與作用禁忌？紅參要怎么吃效果最好？
紅參的功效與作用禁忌
紅參具有補氣、滋陰、健胃等功效。紅參是人參的熟制品，除具有補元氣、補脾肺、生津安神的作用，紅參能夠有效地增強人體的抵抗力，紅參對促進中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮有非常大的作用。紅參的藥性更溫，具有火大、勁足、功效強的特點。服用紅參還能夠起到緩解疲勞的作用。長期食用紅參，具有安神補腦的功效。對于經(jīng)常性失眠，記憶力較差的患者，是有很好的療效。凡出現(xiàn)經(jīng)常怕冷、手腳不暖、眩暈、四肢乏力、易疲勞以及長期腹瀉、失眠多夢等等表現(xiàn)的時候可以選用紅參進補。但紅參不適合生長發(fā)育期的青少年，會導致早熟。紅生不能與寒涼的食物同用。陰虛火旺、高血壓的人不宜服用紅參。
紅參要怎么吃效果最好
紅參本身滋補的作用比較好，可以用來泡水喝，也可以用來煮水喝，還可以用來泡成藥酒后服用。除此之外，紅參本身可以用來和一些食材進行燉煮、煲湯。紅參本身也可以作為一種含片，放在嘴里嚼服，也可以起到比較好的保健養(yǎng)生作用。紅參對于一些久虛的人具有很好的效果，但是對于一些實熱癥的患者并不適合。因此，在吃紅參的同時要考慮到個人的體質，并不是所有人都適合吃。食用紅參的方法有很多，包括直接生吃、熬湯、泡茶、泡酒、煮粥等方式進行，但是要注意控制食用量不宜過多，以免患者出現(xiàn)上火；適量的食用紅參可以起到滋補、壯陽等作用，在臨床上通常用于治療陽痿、早泄等疾病。
紅參和什么搭配補氣補血效果好
1 紅棗。紅棗是補中益氣和補血養(yǎng)血的很好的藥材，尤其是造血的重要營養(yǎng)素維生素C和鐵的含量很豐富，和紅參搭配一起沖泡，可增強其補氣功效，適用于久病所致元氣虛極欲脫、氣短神疲、脈微欲絕等癥候者，尤其適用于氣血不足的女性滋補氣血。
2 枸杞。紅參性溫，歸脾、肺、心經(jīng)，可補元氣、養(yǎng)脾肺;枸杞子歸肝、腎經(jīng)，能滋腎、補肝。兩者搭配，有助于補氣養(yǎng)氣、生津安神，適用于慢性疲勞的男性飲用。
3 陳皮。陳皮性溫，味苦、辛，溫能養(yǎng)脾，苦能健脾，辛能醒脾，所以陳皮有理氣健脾的功效。陳皮可刺激胃腸道平滑肌，可促進消化液的分泌，有助于腸道積氣的排出。和紅參一起搭配沖泡，適合脾胃不和的人飲用。
4 麥冬。紅參甘溫，大補元氣、益肺生津、為君藥。麥冬甘寒，滋陰潤肺、養(yǎng)陰生津，為臣藥。兩藥相伍，紅參益不足之氣，麥冬養(yǎng)不足之陰，二者搭配能夠氣陰得復，心神得養(yǎng), 幫助工作緊張的都市人緩解沉重的壓力。
紅參和高麗參有什么區(qū)別
高麗參和紅參都具有較好的滋補保健功效，二者的區(qū)別主要在于：一、顏色和氣味。高麗參顏色暗紅無光澤，氣味濃香。紅參顏色紅潤有光澤，氣味微香。二、產(chǎn)地。高麗參主要生產(chǎn)在韓國、朝鮮半島一帶。而紅參主要來自于我國東北三省一帶。三、形態(tài)特征。高麗參呈長柱形，上半部均壓制成不規(guī)則的方柱形。紅參主要呈紡錘形或圓形，質地較硬，而脆，斷面平坦。四、加工工藝。高麗參的加工工藝復雜。而紅參主要經(jīng)過簡單的清洗，晾曬烘干和加工。五、功效。高麗參具有大補元氣、滋補強壯、生津止渴、寧神益智的功效，主要用于治療失眠、心悸、體虛、心源性休克等。紅參具有大補元氣、復脈固脫、益氣攝血的功效，主要用于治療體虛欲脫、肢體寒冷、氣不攝血、崩漏、心力衰竭等。

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