本文關鍵詞:皮膚瘙癢
苡仁 : 30g
赤小豆 : 30g
綠豆 : 30g
先將苡仁、綠豆、赤小豆分別揀雜,淘洗干凈,同放入砂鍋,加水適量浸泡片刻,大火煮沸后,改用小火煮至苡仁、綠豆、赤小豆熟爛如酥,湯汁濃稠,以濕淀粉勾芡成羹。早晚2次分服。
枸杞薏仁飯
材料
蓬萊米240公克,薏仁80公克,紅薏仁40公克,枸杞5公克,溫水450cc,鹽2公克
做法
1.蓬萊米洗凈,放置於篩網中瀝干,靜置30~60分鐘備用。
2.薏仁、紅薏仁洗凈,充分瀝干水分,放入電子鍋中加溫水,浸泡2小時備用。
3.枸杞略洗凈瀝干備用。
4.將蓬萊米放入電子鍋中,加入鹽混合均勻,按下電子鍋煮飯鍵,煮至按鍵跳起后,即放入的枸杞,并翻動米飯,使米飯吸水均勻,最后燜10~15分鐘即可。
薏仁紅豆牛奶粥
材料
薏仁15公克,紅豆15公克,冰糖20公克,低脂鮮奶100cc
做法
1. 薏仁、紅豆以冷水浸泡4小時后,放入電鍋中煮熟備用
2. 在作法1的材料中加入冰糖,拌至冰糖溶化后,加入低脂鮮奶拌勻即可。
銀耳雪梨薏仁湯
材料
銀耳10g,雪梨100g,薏仁40g,調料:蜂蜜15g
做法
1、雪梨去皮后切塊,銀耳加溫水泡發(fā)半小時,薏仁用溫水浸泡4小時左右。
2、鍋內放適量水,水開后,放入浸泡好的薏仁,煮二十分鐘。
3、加入雪梨、銀耳再煮二十分鐘即可,放涼后淋入蜂蜜。
薏仁燒賣
材料
熟薏仁80公克,豬絞肉150公克,蔥末10公克,青豆仁適量,餛飩皮適量,鹽少許,細砂糖少許,白胡椒粉少許,米酒少許
做法
1.豬絞肉加入所有調味料拌勻,再加入蔥末攪拌至有黏性,備用。
2.于作法1加入熟薏仁拌勻成內餡,備用。
3.取餛飩皮包入適量內餡,利用左手虎口收口后稍微壓平,捏成圓筒狀后移至水已煮開的蒸籠,以大火蒸約5?6分鐘即可。
冬瓜薏仁排骨湯
材料
材料:冬瓜1斤,排骨半斤,薏仁1杯,姜3片,香菜1棵
調味料:鹽半小匙
做法
1.薏仁放入水中浸泡約1小時以上,排骨洗干凈,冬瓜削去外皮后切成大塊備用
2.鍋中倒入適量的水,先放入薏仁煮滾,再加入排骨和姜片煮至薏仁軟化后,加入冬瓜塊和鹽滾煮,起鍋前再撒入香菜即可完成
花生薏仁芋圓糖水
材料
大芋頭100g,面粉100g,白砂糖10g,薏仁米30g,生花生50g,冰糖25g
做法
將薏仁米和生花生洗凈,用涼水浸泡6小時以上,待用。
大芋頭洗凈,切片放入蒸鍋中蒸熟,取出壓成泥狀,放入白砂糖拌勻,再將面粉倒入芋泥中揉至成芋頭面團,搓成長條型再切成1cm的小丁,備用。
將花生和薏仁米放入鍋中,加入適量的清水用小火先煲煮半小時,加入冰糖,之后放入芋圓丁一同燉煮至原料成熟即可。
五彩拌薏仁糙米飯
材料
薏仁80克,糙米80克,玉米(粟米)筍100克,切片(0.5厘米厚),秋葵100克,去蒂頭,切片(0.5厘米厚),紅甜椒100克,切丁,蘑菇(洋菇)100克,切丁,水煮鮪魚(吞拿魚、金槍魚)1罐(約100克),烤熟的松仁20克,橄欖油1茶匙,鹽1/2茶匙,檸檬汁1湯匙,姜末1茶匙,糖1茶匙
做法
1.薏仁、糙米泡水1小時。取出放入電(飯)鍋,加水340毫升,煮熟。
2.同時取一大鍋,注水煮沸。放入秋葵、玉米筍、蘑菇,沸水燙熟后瀝干,裝入大碗。
3.拌入薏仁糙米飯和紅甜椒,再加入鮪魚、橄欖油、鹽、糖、檸檬汁、姜末等,拌勻。最后撒上松仁即可。
薏仁烤地瓜
材料
【材 料】
熟薏仁 50公克
地瓜 300公克
蛋液 少許
黑芝麻 少許
白芝麻 少許
【調味料】
細砂糖 1/2大匙
鮮奶油 1/2大匙
奶油 1/2大匙
做法
1 地瓜洗凈去皮,切薄片并放入盤中,覆上保鮮膜後移至電鍋蒸熟,備用。
2 取作法1蒸熟的地瓜片壓成泥狀,加入所有調味料攪拌均勻,取適量包入熟薏仁,整型成適當大小的圓餅狀,表面涂上蛋液并撒上黑、白芝麻,依序排放在烤盤上,備用。
3 將作法2移至已預熱的烤箱,以上火220℃烘烤約5分鐘,待表面上色即可。
綠豆薏仁鴨湯
材料:鴨腿兩只、薏仁25克、綠豆25克、陳皮少量、鹽少許
做法
1、鴨腿用水氽燙,沖洗干凈;
2、將氽燙過的鴨腿、淘洗凈的薏仁、綠豆、陳皮一起放入砂鍋中,加足量水,大火煮二十分鐘,撇去浮油,小火煮兩個小時;(陳皮味道較濃,不必放太多。我這個放的就有點多了,后來又撈出來一些)
3、出鍋前加少許鹽調味即可。
不管用的,我也有很多年了,總反復發(fā)作,難受要命.
醫(yī)院:
北京藏醫(yī)院男科婦科泌尿科診療中心 安定路(熊貓環(huán)島)
北京軍區(qū)總醫(yī)院 81999999 東四十條街總醫(yī)院醫(yī)西樓六層
1. 十條豁口下車往西200米
2. 地鐵東四十條出口D出口往系250米北門或乘713路到六條站下由南門倉進到西樓六層
喹諾酮類抗生素(就是殺星一類)..
口服鹽酸環(huán)丙殺星或阿莫西林,塞1片滅滴靈,連續(xù)7天
中藥同時具有清熱利濕的功效。 對大腸桿菌有抑菌作用的中藥還有:穿心蓮、四季青、大黃、金銀花、鴨跖草.馬齒莧、曲蓮、夏枯草、?草、苦參、黃連、車前草、知母、杜仲、黃精、生甘草等。 (2)滑石:
(1)柴胡:對大腸桿菌有抑制作用,并對尿感發(fā)熱者有較好的解熱功效。
(2)澤瀉:對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌均有抑制作用。
(3)黃芩:對大腸桿菌、綠膿桿菌均有抑制作用。
(4)紫花地?。簩Υ竽c桿菌、綠膿桿菌均有抑制作用。
大腸桿菌有抑菌作用的中藥還有:穿心蓮、四季青、大黃、金銀花、鴨跖草、馬齒莧、曲蓮、夏枯.苦參、黃連、車前草、知母、杜仲、黃精、生甘草等。
選用以下幾種有較好的清熱利水通淋作用的藥物:
(1)車前子:甘寒利水而不傷陰。
(2)滑石:為治療濕熱淋證的常用藥,常與通草配對使用。
(3)通草:能利水通淋,導熱下行,常與滑石、竹葉配用。
4)扁蓄:能清下焦?jié)駸?,利水通淋,常與瞿麥、滑石配用。
(5)黃柏:為苦寒燥濕藥,適用于下焦?jié)駸幔Ec知母配對使用。
(6)石韋:為甘寒利水藥,效果較快較好。
1,了抗生素治療外,配合服用碳酸氫鈉,堿化小便,可減輕或緩解膀胱刺激癥狀,并可協(xié)調和加強慶大霉素等的抗菌作用促使細菌及炎癥滲出物從尿中排泄
。
1.金銀花車前草飲
[原料]金銀花60克,車前草(全草)50克。
[制法]先將金銀花、車前草(全草)分別揀雜,洗凈,晾干或曬干,切成碎小段或切碎,同放入沙鍋,加水適量,浸泡片刻后,濃煎2次,每次30分鐘,合并2次煎液,用潔凈紗布過濾,去渣,收取濾汁回入沙鍋小火濃縮至200毫升,即成。
[吃法]每日2次,每次100毫升,溫服。
[功效]清熱解毒,通淋化濕。本食療方適用于膀胱癌并發(fā)尿路感染,出現尿頻、尿急、尿痛等癥。
2.二豆苡仁羹
[原料]赤小豆50克,綠豆50克,薏苡仁30克,紅糖20克。
[制法]先將赤小豆、綠豆、薏苡仁分別揀雜,洗凈,一同放入沙鍋,加水浸泡1小時,待其脹發(fā),視需要再加清水適量,大火煮沸,改用小火煨煮至二豆、苡仁熟爛如酥,呈花絮稠糊狀,調入紅糖,待其完全溶化,拌勻即成。
[吃法]早晚2次分服。
[功效]清熱利濕,健脾抗癌。本食療方適用于膀胱癌病程中兼夾濕熱下注證。
綠豆擅長清熱解毒,不傷脾氣,藥理研究證實,綠豆對葡萄球菌等具有明顯的抑菌作用。薏苡仁擅長利濕健脾、清熱排膿,對濕熱下注有較好的治療功效。近代醫(yī)學研究證實,薏苡仁有較廣泛的抑癌瘤作用。以上三味共制成羹,適合膀胱癌出現濕熱瘀毒證,對尿血紫暗、伴血塊夾雜而下或尿中腐肉惡臭難聞,且排尿困難者有較好的輔助治療功效,堅持服食,可明顯改善臨床癥狀。
3.三苓粉
[原料]白茯苓100克,豬苓100克,土茯苓200克。
[制法]將白茯苓、豬苓、土茯苓分別揀雜,洗凈,切成片,曬干或烘干,共研為細末,瓶裝,防潮,
[吃法]每日2次,每次10克,溫開水沖服。
[功效]健脾抗癌,通淋利濕。本食療方適用于膀胱癌出現尿血、尿黃、尿頻等濕證,對膀胱乳頭狀上皮癌尤為適宜。
[評介]白茯苓、豬苓均為寄生性多孔菌真菌的菌核,有較強的利水滲濕功效。土茯苓為百合科多年生攀援狀灌木植物土茯苓的根莖,功專解毒除濕,臨床用治惡瘡癰腫有顯著療效。近代醫(yī)學研究發(fā)現,白茯苓、豬苓、土茯苓均具有抗癌功效。。婦女長期服用抗生素可能會產生耐藥菌株,而這種菌株無法被任何抗生素所殺滅。
多泌尿系感染轉成慢性后就比較難治,用抗生素效果多不理想,而且容易耗傷正氣,
方藥:黃芪30克、黨參20克、石蓮子15克、茯苓15克、麥冬15克、車前子15克、柴胡15克、地骨皮15克、白花蛇舌草50克、公英50克、茅根30克、甘草10克,水煎服。加減可根據患者體質、癥狀變化而進行 尿系感染藥茶方
1、茵陳茶 茵陳10克,洗凈切碎,以沸水沖泡,代茶頻飲。
2、利尿清茶 五月艾(根莖)45克,鳳尾草、白茅根各15克,蜂蜜10克。將前三藥制粗末煎取藥汁后加入蜂蜜,代茶飲。一日兩次,飯前飲用。
3、尿感茶 海金沙15克, 草15克,連錢草15克,鳳尾草30克,水煎當茶飲;或上述諸藥共制成粗末沸水沖泡,當茶飲。每日1劑。
4、甘竹茶 甘草稍6-9克,竹葉3-5克,共制粗末,以沸水沖泡,代茶頻飲。
5、車前草茶 車前草20克,制成粗末,煎水或沖泡,代茶飲
6. 車前草100克 竹葉心.生甘草各10克白糖適量 水煎服
7.鮮綠豆芽500克,榨汁加白糖代茶
中藥方: 黃氏30克 黨參20克 石蓮子15克 茯苓15克 麥冬15克 車前子15克 柴胡15克 地骨皮15克 白花蛇舌草50克 公英50克茅根30克 甘草10克
最有效的兩種藥搭配吃:
吡哌酸片(上海醫(yī)藥集團出品)
呋喃妥因腸溶片(山西臨汾醫(yī)藥集團)
1、薏仁茶:早晚兩次,每次5克左右熟薏米粉,用溫開水沖服。飯后服用。能潤澤肌膚,美白補濕,行氣活血,調經止痛。根據本店主的經驗,加點糖或蜂蜜口味就更好了,很香的,又好吃又美容又減肥!
2、解暑茶:將熟薏米粉5克泡500毫升溫開水,做茶水飲料飲用,能降署解渴,利水消腫,清熱解毒。具有營養(yǎng)頭發(fā),防止脫發(fā),并使頭發(fā)光滑柔軟。
3、瘦身湯:A、將鮮牛奶煮沸后加入薏米粉3-5克,攪拌一下即可。潤澤肌膚,美白補濕行氣活血調經止痛,排水瘦身。B、烏龍茶、干海帶、薏苡仁適量。共研末,沸水沖泡飲用。有減肥之功效。
4、薏米粥:薏仁含有豐富的水溶性纖維,可以藉由吸附負責消化脂肪的膽鹽,使腸道對脂肪的吸收率變差,進而降低血脂肪。另外,薏仁可促進體內血液和水分的新陳代謝,有利尿、消水腫的作用,所以能達到減肥的效果。由于薏仁不容易煮熟,過度烹煮也會破壞效果,所以煮之前最好先用水浸泡三個小時以上。薏仁熱量不高,卻有飽足感,是養(yǎng)生保健的自然飲食中極富營養(yǎng)、又能清除體內雜質的膳食。
5、綠豆薏米粥:將15克大米,15克綠豆,15克薏米洗凈,加水熬粥。直接食用可充饑,清熱解渴, 補肺、健脾胃、清熱、祛風濕、消水腫。也可以加上綠豆粉一起做成豆沙,煮成綠豆薏米粥,綠豆和薏仁都有利尿、改善水腫的效果。薏仁本身有淡化黑斑、美白肌膚的功效,而綠豆則有解毒的作用,使體內毒素盡快排出。對于愛美的mm,薏仁粥除了有美白的功效,同時還是一種低卡又可消瘦的減肥食品。
6、薏米粥治粉刺:薏米50克,白糖15克。 用法:薏米加水煮粥加白糖服食,每日一次。(中華偏方)
7、百合薏米粥:將薏米50克、百合15克洗凈,放入鍋中,加水適量,煮至薏米熱爛,加入蜂蜜調勻,出鍋即成。特點: 甜香,熱糯,略有清香味,此粥常吃,健脾益胃,澤膚祛斑 ,可用于治療婦女面部雀斑、痤瘡、濕疹等癥,對青春少女美容有益。
8、錢草苡米粥:將金錢草30克 ,放人沙鍋加水煎煮半小時濾渣留汁,放入意米100克煮成粥,加適量糖即成。
[功效]利尿,排石,通淋。
[主治]腎結石,尿路結石。
9、山藥苡米粥:[原料] 懷山藥、薏米各30克,蓮子肉15克,大棗10枚,小米50克,白糖少許。[制作] 將山藥切細,蓮子去芯,紅棗去核。淘洗干凈后與小米共煮成粥,粥煮熟后加白糖調勻即成。
[用法] 空腹食用,每日2次。
[療效] 健脾益氣。適用于脾胃虛弱,食少納差,腹脹便塘,肢體無力,老年浮腫,婦女帶下癥。
[注意事項]大便秘結者忌食
10、百合薏米粥治療痛風:百合薏米粥可以提供患者必須的熱能需求,而且對痛風有直接治療作用,并能改善其關節(jié)炎的癥狀,是痛風病人的理想主食。在臨床治療當中發(fā)現:在低嘌呤飲食的原則下,以百合薏米粥為主食對痛風患者十分有效。
[方法]將干百合、薏米、梗米各六十克洗凈后放鍋中煮粥,每日分中、晚兩次服完,連服,癥狀改善后仍須堅持,每周至少一至二次,以防痛風復發(fā)。
★★食用薏仁應該注意的事項★★
1、因為薏仁會使身體冷虛,虛寒體制不適宜長期服用,所以懷孕婦女及正值經期的婦女應該避免食用。
2、薏仁所含的醣類黏性較高,所以吃太多可能會妨礙消化唷!
3、薏仁雖然有降低血脂及血糖的功用,但畢竟只是一種保健食品,不能當作藥品。所以有高血脂癥狀的患者,還是要找醫(yī)生治療,千萬不可以自行食用薏仁來治療!
--------------------------------------------------------------------------------
★薏仁面膜★
美白面膜
方法一、將100克左右的薏米洗干凈,放進鍋里加4倍水泡3個小時,然后煮沸開小火再煮10分鐘,煮爛一點更好,把煮好的薏米湯倒到容器里放冰箱冷藏。需要時倒一點薏米湯,加牛奶,滴2-3滴蜂蜜攪勻,用面膜紙浸透,將浸透好的面膜紙敷臉15分鐘。
方法二、將薏米粉20克左右,加適量牛奶調成糊狀,再滴2-3滴蜂蜜攪勻,將臉清潔干凈,用調好的糊狀敷于面部,20分鐘后用清水洗凈即可。(皮膚有緊繃感覺)
方法三、將薏米粉20克左右,加半個蛋清調成糊狀,清潔面部后用調好的糊狀敷于面部,20分鐘后用清水洗凈即可。(感覺清爽)。
方法四、干性皮膚做面膜適合薏米粉加蜂蜜,油性皮膚做面膜適合薏米粉加牛奶。
美白去痘嫩膚面膜
方法一、將薏仁粉20克左右和0.15克珍珠粉加水調成糊狀,清潔面部后敷于臉上,20分鐘后用清水洗凈即可。能美白去斑:使皮膚光澤細膩,能消除色素斑點。
方法二、將薏仁粉20克左右和一匙綠豆粉加純水調成糊狀,清潔面部后敷于臉上,20分鐘后用清水洗凈即可。能美白肌膚,淡化黑斑,瘦臉功效明顯。
方法三、將薏仁粉20克左右和一匙綠茶粉加純水調成糊狀,清潔面部后敷于臉上,20分鐘后用清水洗凈即可。可收縮肌膚,有助於養(yǎng)顏潤膚。除美白肌膚以外,還具有殺菌作用,對粉刺化膿也有特效。/question/3813118.html
為什么一定要把薏米磨成粉??不磨也可以呀,方法很多:
A、蜂蜜牛奶薏米面膜
------------------------------------
150克薏米仁,浸在純水中三個小時,最好是礦泉水啦,然后用鍋煮到水沸后關火,把水倒到大碗里,在水溫低至大約20度時加兩勺蜂蜜半杯牛奶,攪拌后冷卻,放入冰箱。每次晚上洗臉后,用這種水水泡紙膜敷臉二十分鐘,同時用水水拍拍脖子,第二天臉色會很好,一個月后皮膚明顯白晳,毛孔也細致了許多。
材料:
1、薏米仁(又稱苡米,薏米,米仁,超市和中藥房有售)
2、牛奶(新鮮牛奶,以脫脂牛奶為佳,不宜用酸奶、果奶、奶粉、咖啡伴侶)
3、蜂蜜(普通蜂蜜就行,對蜂蜜過敏者慎用)
4、純水(礦泉水,白開水都可以)
5、紙膜(超市,化妝用品店,美容院,KOSE專柜,網上商店均有銷售,視經濟能力購買。)
步驟:
1、把100克左右的薏米洗干凈(大家普通反映一次做太多容易變質,所以量少為宜)
2、把薏米放在一個鍋里,放4倍的水(最好礦泉水),泡三個小時。
3、把上面那鍋DD放到爐子上,煮沸后開小火再煮十分鐘關火(煮爛一點更好)
5、把上面鍋里煮好的水(以下稱薏米水)倒到一個容器里(最好是瓶子之類的可以關起來的容器)。薏米可以吃掉或怎么處理都可以,把容器放進冰箱冷藏。
6、需要用時從冰箱里取出,找一個干凈的小碗,倒一點薏米水,一點牛奶,一勺蜂蜜,攪拌均勻,
7、把面膜紙放到上面那些攪拌好的水里,浸透
8、把面膜紙放到臉上敷20分鐘
9、拿掉面膜紙,睡覺。
炒的話:
先小火炒兩個小時炒到微黃,最后一定要用小石磨磨,傳統(tǒng)的做法,這樣磨出的效果非常好!可以外敷內調,外敷:用水和槐花蜜調和做成面膜用,內調可熬粥,可水調喝
/question/4355887.html
本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/52139.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯系,或有版權異議的,請聯系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!