龍眼麻雀湯的功效與作用,龍眼麻雀湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:腰肌勞損

龍眼麻雀湯用到的食材

麻雀 : 4只

龍眼肉 : 20g

龍眼麻雀湯的功效與作用

龍眼麻雀湯做法

麻雀活殺，去皮毛、頭爪及內(nèi)臟，洗凈，放入鍋中，加龍眼肉，清水200ml，急火煮開，去浮沫，加入黃酒、生姜、蔥、精鹽等，改為文火煎煮20分鐘即可服用。

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