五味養(yǎng)精湯的功效與作用,五味養(yǎng)精湯怎么做

本文關鍵詞:遺精,男

五味養(yǎng)精湯用到的食材

甲魚 : 1只

枸杞子 : 50g

淮山藥 : 50g

熟地 : 10g

女貞子 : 10g

鹽 : 適量

醬油 : 適量

蔥 : 適量

姜 : 適量

花椒 : 適量

味精 : 適量

五味養(yǎng)精湯的功效與作用

五味養(yǎng)精湯做法

先將甲魚宰殺去頭及腸雜洗凈。其他四藥及姜、蔥皆洗凈；淮山藥、熟地切片；女貞子用紗布包好，口扎緊；姜、蔥切碎。然后一起同甲魚入鍋，加適量水旺火燒開后改用文火煨至魚肉熟軟，取除紗布袋，撈出甲魚切塊，加入調料調味即可。日分數(shù)次隨意食，食肉飲湯。

煲哪些湯為補腎壯陽湯

豬腰枸杞湯 、山藥燉烏雞湯 、當歸黃芪烏雞湯、山藥紅棗烏雞湯 、香菇烏雞湯 、杜仲核桃豬尾湯的等等 這這些都是可以的

這些都只能起到輔助的作用 關鍵還是多鍛煉老陳強健法才比較有效果
還有一個簡單的：每天都堅持喝一碗，黑豆（1小把），黑米（2把），黑芝麻（1小把），百合（10片），薏仁（3把），核桃（2個），大米（2把）紅糖，另外核桃也可以換成花生米。把這些放碗里泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘就好。
海參羊肉湯：海參（水發(fā)，下同）150克、羊肉120克，切片煮湯。羊肉熟后加鹽、姜等調味食之。功效：溫腎助陽，縮泉固精。適用于腎陽不足、精血耗損之陽痿、遺精早泄、性欲減退、小便頻數(shù)、腰膝發(fā)冷等癥。冬季尤宜常食。
海參杞參湯：海參150克，黨參、枸杞子各12克。一起煮約60分鐘左右后，加入味精、油、鹽等調味品，即可吃參喝湯。功能：補氣益腎、生精養(yǎng)血。適用于氣虛乏力、面色萎黃、頭暈眼花、腰腳酸軟、陽痿、遺精、小便頻數(shù)等癥。
海參鴿蛋湯：海參150克，肉蓯蓉20克，紅棗4枚（去核），鴿蛋10個，精鹽少許。選將鴿蛋煮熟去殼，再與洗凈的海參、肉蓯蓉、紅棗一起放入放入瓦煲中，加清水文火煲3小時，最后加少量精鹽調味即可食用。功效：補腎壯陽、補脾益氣。適用于精血虧損、虛勞、腰腿酸軟、氣弱懶言、性功能低下、陽痿及遺精等。
海參煲鴨湯：海參200克，老鴨一只。將鴨去毛雜、洗凈，與海參一同加水慢燉，鴨肉熟后，加入食鹽、味精、蔥花、姜末等即可食用。功效：養(yǎng)陰益腎。適用于腎陰虧虛、肝腎不足之腰膝酸軟、陽痿遺精、頭目昏花、手足心熱、失眠多夢等。
注意海參性滑膩，脾胃有濕、咳嗽痰多、舌苔厚膩者不宜食用。感冒及腹瀉患者，最好暫時不吃海參。海參蛋白質豐富，每次食用別過多，以免不易消化

五紅湯怎么熬

五紅湯，全稱五紅補氣養(yǎng)血湯，由枸杞、紅棗、紅豆、花生米、紅糖放適當?shù)乃蠹由w，然后把陶罐放到有水的鍋里蒸煮而成，具有養(yǎng)血、補血的效果。

紅棗養(yǎng)脾補益氣血。枸杞補腎益精，養(yǎng)肝明目潤肺止咳?；ㄉB紅衣一起與紅棗配合使用，既可補虛，又能止血，提升血小板。紅豆赤入心，形似腎，可清心養(yǎng)神，健脾益腎。紅糖具有益氣補血、健脾暖胃，能漸復正氣，提高機體免疫力，并有助改善貧血，提升白細胞數(shù)量。

一、五紅湯攻效
1、補氣養(yǎng)血抗癌
此湯中，紅棗養(yǎng)脾補益氣血；枸杞補腎益精，養(yǎng)肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精；花生連紅衣一起與紅棗配合使用，既可補虛，又能止血，提升血小板，但血脂粘稠者不宜多加；紅豆被李時珍稱為“心之谷”，赤入心，形似腎，可清心養(yǎng)神，健脾益腎；紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用，能漸復正氣，提高機體免疫力，并有助改善貧血，提升白細胞數(shù)量。
2、減輕化療副反應
如果患者伴惡心、嘔吐等化療后的副反應，還建議在五紅湯里加入生姜，因為生姜是“嘔家圣藥”，可以明顯減輕嘔吐的反應；如果化療后脾虛氣虛，還可以加黃芪一起煮水飲用以補氣。可見，中醫(yī)中藥對減輕化療的副作用大有可為。五紅湯簡單方便，安全可靠，所以作為食療已經在臨床上廣泛應用。由于口感偏甜，比中藥好喝，所以大多數(shù)患者都能接受長期飲用。
二、五紅湯做法
原料：枸杞-20粒、紅棗-5粒、紅豆-20粒、紅皮花生米-20粒、紅糖-2勺。
做法：用一個兩杯水大的陶罐清洗干凈，放適當?shù)乃蠹由w，然后把陶罐放到有水的鍋里蒸煮，等鍋里水開后在用小火蒸20分鐘即可。
用法：從鍋里拿出陶罐后把陶罐里的五紅湯倒入杯中，溫時飲用，早晚各一杯。
三、五紅湯適合人群
1、貧血
五紅湯中的五樣材料都是補血的，所以我們在貧血的時候喝五紅湯是比較好的。五紅湯是需要堅持喝才會看到效果的，如果貧血比較嚴重我們可以每天都喝一碗五紅湯。

2、體虛
五紅湯是大補的湯，在我們體虛的時候喝五紅湯是最好的。但是五紅湯是屬于大補的湯，千萬不要因為體虛而一次性喝很多，一般來說每天一碗就足夠了。

3、剛生完孩子的女性
孕婦在剛生完孩子的時候喝五紅湯比較好，因為生孩子的過程中有的孕婦會失血過多。就算沒有失血過多在生孩子的過程中也會流血，既然流了血我們當然就要補血了，而補血的最好湯就是五紅湯。

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