玉米須的禁忌

玉米須的禁忌

玉米須不能和什么一起吃

玉米須指的就是玉米吐出來(lái)的花絲，玉米作為一種非常重要的農(nóng)作物，在全國(guó)種植范圍非常廣泛，玉米須富含的藥理作用也非常強(qiáng)，可以起到清熱解毒的功效等，但是根據(jù)生活常識(shí)我們可以了解到有些食物是不能在一起吃的，那么玉米須不能和什么一起吃呢?

玉米須作為一種富含膳食纖維含量非常多的食物，所以說(shuō)在平時(shí)生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢源龠M(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，從而起到促進(jìn)排便，預(yù)防便秘的效果。然而她就不可以和其他富含膳食纖維多的食物在一起吃，比如說(shuō)不能和紅薯在一起吃等，因?yàn)樗鼈儍烧咴谝黄鸪缘脑?，膳食纖維過(guò)多消化不及時(shí)可能會(huì)造成腹脹的現(xiàn)象。還有就是玉米須也不要和田螺在一起吃，它們兩者在一起吃的話容易引起中毒的現(xiàn)象，對(duì)身體健康造成一定不利的影響。

除此之外，我們?cè)谄綍r(shí)生活中吃玉米須的話，可以放心的和很多食物在一起搭配，比如說(shuō)在做玉米須泡茶時(shí)，可以選擇將它和貢菊或者一些紅棗在一起搭配，不僅僅可以起到重要的作用，還具有非常好的補(bǔ)血效果等。雖然玉米須具有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常全面，但是我們?cè)谄綍r(shí)生活中吃的話也要注意適量，不可以吃太多，一周吃三到四次就可以了。在日常生活中，我們也可以選擇將玉米須用來(lái)煲湯，比如說(shuō)可以和他豬肉或者泥鰍等放在一起煲湯，還可以補(bǔ)充我們身體所需要的一些蛋白質(zhì)等。

玉米須如何保存

對(duì)于一些老年人來(lái)說(shuō)，喝一些玉米須茶對(duì)身體健康非常有幫助，不僅僅可以起到清熱解毒的效果，他對(duì)于三高病癥也有一定輔助治療的功效，所以說(shuō)我們就可以采集一些玉米須用來(lái)泡茶喝，非常健康。那么采集之后的玉米須應(yīng)該如何保存呢?

在平時(shí)生活中，如果我們想要保存一些玉米須的話，最好可以將它曬干之后再保存，因?yàn)闀窀芍蟮挠衩醉毑粌H僅要笑非常的好，而且保存的時(shí)間很長(zhǎng)。在夏季我們?cè)诠麑?shí)成熟的季節(jié)可以采集將它表面的一些雜質(zhì)去除，然后再收集起來(lái)曬干，在保存玉米須之前，我們將一些有蟲(chóng)卵或者發(fā)霉腐爛的玉米須除起來(lái)扔掉，然后將玉米須放在一張報(bào)紙上，在陽(yáng)光充足的地方將它曬干之后暴曬兩天左右的時(shí)間，就可以變成干的玉米須，放在密封的保鮮袋中保存就可以了。

還保存玉米須時(shí)，我們可以將曬干之后的玉米須放在玻璃瓶或者保鮮袋中，然后放在陰涼通風(fēng)干燥的地方，這樣可以保存半年左右的時(shí)間，如果出現(xiàn)一些發(fā)潮現(xiàn)象的話，也可以將它拿出來(lái)繼續(xù)晾曬一下，保存玉米須的過(guò)程中，一定要防止出現(xiàn)霉變，從而出現(xiàn)生蟲(chóng)的現(xiàn)象，對(duì)于一些干玉米須，我們不要將它放入冰箱的冷藏室中，因?yàn)榉浅３睗袢菀装l(fā)生變質(zhì)的現(xiàn)象。在日常生活中，我們就可以選擇將玉米須曬干之后來(lái)進(jìn)行保存，不僅僅藥效非常好，保存的時(shí)間也非常長(zhǎng)，只需要在保存的過(guò)程中注意防蟲(chóng)或者防霉就可以了。

吃玉米須的注意事項(xiàng)

玉米須這種食材想必大家都非常熟悉，他指的就是玉米吐出來(lái)的花絲，經(jīng)過(guò)曬干采集之后當(dāng)做一種中藥材，可以起到非常好的功效和作用，比如說(shuō)清熱解毒等，但是根據(jù)生活常識(shí)我們可以了解到在吃食物的時(shí)候是需要注意某些事項(xiàng)的，那么吃玉米須需要注意哪些事項(xiàng)呢?

我們知道玉米須具有非常好的降低血糖功效，尤其是對(duì)于一些三高病癥的患者，非常適合，在日常生活中可能也會(huì)出現(xiàn)一些低血糖的人群，這類人群就不要再用玉米須泡水了，因?yàn)檫@樣可能會(huì)使血糖變得更低，從而出現(xiàn)一些眩暈無(wú)力的癥狀。還有就是玉米須可以起到非常好的利尿消腫功效，對(duì)一些尿頻尿急的人群也不適合食用，使用完之后可能會(huì)出現(xiàn)尿液增多的現(xiàn)象，會(huì)對(duì)身體健康造成一定的影響等。

在平時(shí)生活中，對(duì)于一些缺鉀的人群也不要食用玉米須，比如說(shuō)會(huì)經(jīng)常性的出現(xiàn)一些頭暈?zāi)垦；蛘咚闹珶o(wú)力的現(xiàn)象，因?yàn)楹韧暧衩醉氈髸?huì)導(dǎo)致排尿增多，從而會(huì)使身體中的鉀離子隨著尿液排出，這樣會(huì)使病情加重，對(duì)身體健康造成一定的影響等。還有就是對(duì)于一些低血壓患者也是不適合食用玉米須的，因?yàn)檫@樣可能會(huì)導(dǎo)致血壓更低，從而出現(xiàn)一些頭暈的現(xiàn)象。在平時(shí)生活中，我們使用玉米須的話，也要注意不可以和一些食物在一起搭配，比如說(shuō)田螺等在一起搭配的話，可能會(huì)出現(xiàn)一些中毒現(xiàn)象。還有就是玉米須也不可以和紅薯在一起使用，可能會(huì)出現(xiàn)腹脹腹痛等現(xiàn)象。

玉米須泡水喝，很多好處不請(qǐng)自來(lái)，但哪些禁忌也得知道？

服用玉米須并不會(huì)對(duì)身體造成副作用。在平時(shí)服用玉米須茶的時(shí)候一定要注意用量，每次不能夠超過(guò)三到五克就可以了，并且平時(shí)最好能夠選擇新鮮的玉米須來(lái)服用。除此之外，平時(shí)在煮玉米吃的時(shí)候最好不要吃玉米須。

玉米須能和紅糖一起泡茶喝，玉米須有非常強(qiáng)大的利尿泄熱效果，能消除腰腹部的多余脂肪，而紅糖有活血化瘀、滋補(bǔ)保健的功效，所以玉米須+紅糖茶兼有美容和瘦身的雙重效果。

擴(kuò)展資料：

好處：

出現(xiàn)排尿系統(tǒng)方面的疾病也容易引起排尿的時(shí)候不舒服以及脹痛情況出現(xiàn)，適量的喝一些玉米須水也能達(dá)到很好的解決效果。

祛除火氣，玉米須泡水喝，對(duì)于身體上火的人來(lái)說(shuō)比較適合，里面含有各種營(yíng)養(yǎng)元素能夠讓火氣得到改善，泡一壺玉米須水來(lái)喝還可以解決痔瘡問(wèn)題，又不會(huì)帶來(lái)副作用。

保護(hù)血管，玉米須里面所含有的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也可以達(dá)到保護(hù)血管作用，像揮發(fā)油以及各種果酸都可以讓血管的末梢擴(kuò)張變得更好，能夠減少血管方面的疾病出現(xiàn)。

-玉米須

-玉米須水

玉米須茶的功效與作用及禁忌是什么？

玉米須茶的功效與作用是給高血脂、高血壓、高血糖的病人飲用，可以降血脂、血壓、血糖。

喝玉米須茶的四大禁忌：

1、身體缺水的時(shí)候不要喝

玉米須茶適合在我們身體缺水的用來(lái)給自己的身體補(bǔ)水，這是因?yàn)橛衩醉毑杈哂泻芎玫睦蜃饔?，?huì)加快我們身體里面的水分代謝。

這時(shí)候飲用玉米須茶不異于飲鳩止渴，非但不能緩解身體的缺水，反而會(huì)加重水分的流失，讓自己的身體變得更加缺水。

2、過(guò)度勞累的時(shí)候不要喝

過(guò)度勞累人會(huì)有因?yàn)樾姆喂δ芟陆祵?dǎo)致的身體的血壓降低，而玉米須茶具有很好的降壓功效，此時(shí)飲用玉米須茶很容易導(dǎo)致身體的血壓進(jìn)一步的降低，很容易造成身體出現(xiàn)頭暈、眼黑等的癥狀。

3、空腹的時(shí)候不要喝

在空腹的時(shí)候喝玉米須茶，則會(huì)因?yàn)橛衩醉毑璧慕堤亲饔?，?dǎo)致我們體內(nèi)的血糖偏低。給身體帶來(lái)出汗心慌的癥狀。同時(shí)還會(huì)加重身體的饑餓表現(xiàn)，不利于人體的健康。

4、泡茶飲用不過(guò)量

在我們飲用玉米須茶的時(shí)候需要注意適量飲用，每次泡茶選擇三到五克即可，不要過(guò)量頻繁的飲用，否則很容易因?yàn)橛衩醉毦哂辛己玫睦?、降糖、降壓的作用給我們的身體帶來(lái)不適。

擴(kuò)展資料：

玉米須味甘、淡，性平，具有利尿消腫、平肝利膽等功效。臨床主治水腫、小便不利、黃疸、膽囊炎、膽結(jié)石、高血壓、糖尿病、乳汁不通、慢性腎炎等多種病癥。

用于食療時(shí)，一般取玉米須10～60克，泡茶飲用，或者加入湯中食用。如治療伏天尿路感染可以用鮮玉米須60克煎湯，頻頻飲服。

治療腎炎水腫，可用鮮玉米須30克，加冬瓜皮15克、赤小豆30克同煮成湯食用。

健康報(bào)網(wǎng)-3大民間偏方專治高血壓疾病

健康報(bào)網(wǎng)-健康指南：玉米須的防病治病功效

玉米須的功效與作用及禁忌

玉米須泡水的功效：
1、開(kāi)胃作用
玉米的性味甘、平，歸胃、膀胱經(jīng)，有健脾益胃、利水滲濕作用。玉米須有開(kāi)胃作用，可用它煮水或熬米粥治療手術(shù)后、化療后和重病后食欲不振的病人，效果很好。炎熱的夏天，能喝杯玉米須茶有相當(dāng)不錯(cuò)的保健作用。
2、利膽
玉米須有顯著增加膽汁分泌和促進(jìn)膽汁排泄的作用，能使膽汁內(nèi)有機(jī)物和渣質(zhì)減少，粘稠度、比重和膽紅素含量降低。所以可作為利膽藥用于沒(méi)有并發(fā)癥的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。
3、止瀉
對(duì)消化不良引起的腹瀉，特別是水瀉，玉米須水煎服有止瀉作用。
4、保護(hù)心臟
玉米須中含有的類黃酮，可抑制有害的低密度脂蛋白產(chǎn)生，具有保護(hù)心臟的功效?？梢越档脱心懝檀嫉臐舛?，進(jìn)而可起到預(yù)防心腦血管疾病的作用。
5、治腎結(jié)石
玉米須對(duì)尿液中草酸鈣晶體具有抑制作用。多項(xiàng)隨機(jī)對(duì)照的臨床實(shí)驗(yàn)也發(fā)現(xiàn)，玉米須煎水服用確能夠治療腎結(jié)石，有效率在六成左右。
6、降糖
大量研究表明，玉米須中含多種對(duì)人體有益的化學(xué)成分，如皂甙、黃酮、生物堿、有機(jī)酸、揮發(fā)油、微量元素及多種維生素。有研究認(rèn)為，玉米須中的皂甙是降低糖尿病病人血糖的主要成分。另外玉米須中還含有鉻，鉻是糖耐量因子的組成部分，可以加強(qiáng)胰島素功能。
7、利水、消腫
玉米須對(duì)人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以對(duì)各種原因引起的水腫都有一定的療效。
玉米泡水喝的禁忌：
玉米須沒(méi)有副作用，但要注意用量，一般干的每次用3-5克就可以了，新鮮的可以適當(dāng)多一些。雖然沒(méi)有副作用，但如果身體健康的話，也不建議長(zhǎng)期飲用。

玉米須泡水喝要注意什么

玉米須很多種吃法，其中泡水喝是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，玉米須泡水喝的養(yǎng)生功效還是很多的，但是在玉米須泡水喝的時(shí)候有幾個(gè)需要注意的事情，那么玉米須泡水喝的禁忌有哪些呢?下面我們就一起來(lái)了解一下吧。

玉米須泡水喝的禁忌

告訴我們，將新鮮的玉米須泡水服用之后能夠有效的降低血糖，適合糖尿病患者服用，同時(shí)高血壓患者服用之后還具有降血壓的作用。在夏天的時(shí)候，很多人家里都會(huì)煮玉米，但是將玉米須隨手扔掉，這是一種非常浪費(fèi)的行為。
中醫(yī)上也將玉米須稱之為龍須，具有非常廣泛的保健功效。將玉米須用開(kāi)水沖泡之后制作出玉米須茶，不僅味道甜甜的好喝，同時(shí)對(duì)于身體好處多多。

平時(shí)生活中，我們可以多喝一些玉米須茶，因?yàn)檫@種茶飲不僅制作方面價(jià)錢低，還具有防治高血壓、高血脂以及高血糖等疾病的出現(xiàn)。在夏天天氣炎熱，玉米須泡水喝還具有涼血以及解暑的作用。懷孕期間的女性也可以服用玉米須，不僅能預(yù)防流產(chǎn)，同時(shí)對(duì)于乳汁不通等情況也有不錯(cuò)的治療效果。

一般情況下，我們服用玉米須并不會(huì)對(duì)身體造成副作用。但是建議，在平時(shí)服用玉米須茶的時(shí)候一定要注意用量，每次不能夠超過(guò)三到五克就可以了，并且平時(shí)最好能夠選擇新鮮的玉米須來(lái)服用。

玉米須的食用方法

玉米在平時(shí)生活中可以制作成為多種食物，并且味道都非常的不錯(cuò)。玉米須在我國(guó)被廣泛利用，并且本身所含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，對(duì)于身體的幫助比較大。那么，平時(shí)生活中我們也應(yīng)該如何使用呢?具體的玉米須食用方法如下：

第一：玉米須茶 材料：玉米須
做法：玉米須茶的制作方法非常的簡(jiǎn)單，首先需要將材料洗干凈，然后用開(kāi)水沖泡之后服用。除此之外，也可以將玉米須放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮，煮熟之后服用湯水。除此之外也可以將陰干之后的玉米須和綠茶一起用開(kāi)水沖泡，這樣減肥的效果非常的不錯(cuò)。

第二：苡仁玉米須粥 材料：玉米須、薏苡仁、大米、白茅根

做法：將玉米須還有白茅根一起放入鍋中加入清水，最后留下藥液。在藥液中加入大米以及薏苡仁，最后熬煮成粥之后服用。

功效：這道食譜適合老年人服用，具有利尿消腫的功效，同時(shí)也可以起到清熱除濕的作用。除此之外，濕熱型紅斑患者也可以服用這道苡仁玉米須粥，能夠有效的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。

第三：玉米須白茅根湯 材料：玉米須、白茅根、紅棗

做法：將三種中藥材放入清水中浸泡一個(gè)小時(shí)，然后再小火熬煮四十分鐘。最后留下藥液以及紅棗服用。

功效：這道食譜適合一些患有膽石癥的中老年人服用，特別是肝膽濕熱型的膽石癥，長(zhǎng)期服用身體能夠越來(lái)越健康。

第四：石斛玉米須茶 材料：石斛、玉米須、蘆根

做法：將著三種原料一起放入茶杯中，然后沖入開(kāi)水，十分鐘之后揭蓋服用，每天服用一次就可以了。

功效：這道石斛玉米須茶的主要作用就是養(yǎng)陰清熱利尿，適合一些尿少并且口干舌燥的患者，同時(shí)雙目塌陷以及皮膚干燥的患者也可以服用，這對(duì)身體好處多多。

玉米須泡水喝希望大家可以學(xué)以致用，同時(shí)只要大家注意以上的介紹的問(wèn)題，用玉米須泡水喝的養(yǎng)生效果是可以很好的，除此之外，平時(shí)在煮玉米吃的時(shí)候最好不要吃玉米須，如果不是想要治療疾病，服用玉米須并不是一個(gè)好選擇，這點(diǎn)需要大家都牢記在心。

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