本文關(guān)鍵詞:妊娠水腫,女
鯉魚(yú) : 1條(約500g)
蘿卜 : 120g
將鯉魚(yú)洗凈去鱗及內(nèi)臟,蘿卜洗凈切塊,加作料及清水適量煮熟,取汁代茶飲,吃蘿卜和魚(yú),每日服一劑,連服10~20日。
蘿卜(學(xué)名:Raphanus sativus L. )十字花科蘿卜屬二年或一年生草本植物,高20-100厘米,直根肉質(zhì),長(zhǎng)圓形、球形或圓錐形,外皮綠色、白色或紅色,莖有分枝,無(wú)毛,稍具粉霜??偁罨ㄐ蝽斏耙干?,花白色或粉紅色,果梗長(zhǎng)1-1.5厘米,花期4-5月,果期5-6月。史學(xué)研究蘿卜的原始種起源于歐、亞溫暖海岸
蘿卜是日常生活普遍的一種蔬菜水果,這類(lèi)蔬菜水果的價(jià)錢(qián)很便宜,一年四季都能夠買(mǎi)回來(lái)吃,吃白蘿卜的益處是十分多的,例如具備祛毒生津止渴的功效,也有非常好的有利排尿作用,此外這些經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)便秘的人,平常何不多吃一些蘿卜,具備非常好的防止和醫(yī)治功效,那麼蘿卜能否和魚(yú)類(lèi)一起煲湯來(lái)吃呢?
魚(yú)和蘿卜能一起燉嗎?
大家都能夠了解蘿卜有健脾養(yǎng)胃換氣的功效,番茄含較多的維他命C和胡羅卜素,對(duì)抗氧化性提高抵抗力有益處,并且淡水魚(yú)之中又含豐富多彩的蛋白和營(yíng)養(yǎng)元素,另外含一些不飽和脂肪,對(duì)心腦血管病有益處,因此 這種食材能夠一起吃,對(duì)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分有益處,適度吃些對(duì)人體是有益處的。并且蘿卜可補(bǔ)充維他命,補(bǔ)充甲基纖維素,有潤(rùn)腸通便,補(bǔ)陰,下火,調(diào)脂的調(diào)養(yǎng)功效的,生雞蛋可補(bǔ)充蛋白質(zhì)食物,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分,補(bǔ)充動(dòng)能,所述的狀況,蘿卜與生雞蛋也可一起服食的,對(duì)人體調(diào)理也是有協(xié)助的。
能夠了解他們是能夠一起吃的,并且在西昌可以吃來(lái)到一份土特產(chǎn)是蘿卜燒魚(yú)籮卜切割成塊狀和魚(yú)煮十分美味奶湯鯉魚(yú).原材料:鯉魚(yú)1條(共約800克)凈蘿卜200克.調(diào)味品:食用油30克,鹽3克,白胡椒粉1克,雞精1克,米酒10克,蔥片8克,生姜片4克,醋20克,姜未10克,芝麻油2克.蘿卜還具備降膽固醇功效,并能助消化,止咳化痰,有利排尿,潤(rùn)腸,是減肥瘦身上品.魚(yú)要大的能夠適度及時(shí)。
而它的作法是:鯉魚(yú)去鱗去鰓及內(nèi)臟器官,清洗瀝干水分預(yù)留.蘿卜清洗削皮,切成細(xì)絲,醋,姜未,芝麻油放到一小碗中,做姜醋汁.鍋容易上火,加水燒滾,焯白蘿卜絲,以去除臭味,撈起來(lái)凈化水,另出鍋,放進(jìn)油燒開(kāi),煎鯉魚(yú)至二面均淡黃,放水或老母雞湯,火災(zāi)燒滾后加蔥,姜,米酒,蓋上煮至料汁乳白,添加蘿卜,鹽,白胡椒粉,再次煮至魚(yú),蘿卜完善就可以,用姜醋汁蘸食,鯉魚(yú)分外美味.注:蘿卜帶有的芥子油和胃蛋白酶,能推動(dòng)人體脂肪類(lèi)化合物在人體內(nèi)的基礎(chǔ)代謝,進(jìn)而避免 人體脂肪在皮下組織的沉積。
鯉魚(yú)燉蘿卜是東北菜。下面來(lái)看看做法步驟:
蘿卜燉鯉魚(yú)詳細(xì)做法
1. 將活鯉魚(yú)處理去雜洗凈,放入精鹽、料酒、醬油和胡椒粉腌制入味;
2. 將腌好的鯉魚(yú)放入燒熱的油鍋中煎透;3. 白蘿卜洗凈,切成厚片;4. 將蔥切段,姜切絲,蒜切片備用;5. 取燉鍋一只,將白蘿片放入鍋的底部,鯉魚(yú)放在白蘿卜片上;6. 將炒鍋置于旺火上,放入植物油20克,燒熱,用蔥段、姜絲和蒜片爆香,加入高湯(800克)、白糖和精鹽燒沸;7. 倒入燉鍋內(nèi),將燉鍋置于旺火上燒沸后改用小火燉;8. 至鯉魚(yú)透熟,撒入味精,加上香油即可
制作材料:
主料:鯉魚(yú)600克,白蘿卜500克
調(diào)料:姜6克,大蔥12克,大蒜(白皮)4克,醬油15克,料酒25克,白砂糖3克,味精2克,胡椒粉2克,植物油50克,香油3克,鹽5克教您蘿卜燉鯉魚(yú)怎么做,如何做蘿卜燉鯉魚(yú)才好吃 1. 將活鯉魚(yú)宰殺去雜洗凈,放入精鹽、料酒、醬油和胡椒粉腌制入味;
2. 將腌好的鯉魚(yú)放入燒熱的油鍋中煎透;
3. 白蘿卜洗凈,切成厚片;
4. 將蔥切段,姜切絲,蒜切片備用;
5. 取燉鍋一只,將白蘿片放入鍋的底部,鯉魚(yú)放在白蘿卜片上;
6. 將炒鍋置于旺火上,放入植物油20克,燒熱,用蔥段、姜絲和蒜片爆香,加入高湯(800克)、白糖和精鹽燒沸;
7. 倒入燉鍋內(nèi),將燉鍋置于旺火上燒沸后改用小火燉;
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