本文關(guān)鍵詞:月經(jīng)不調(diào),女,月經(jīng)不調(diào)
延胡索 : 5g
當(dāng)歸 : 9g
生姜 : 2片
將上一同3味水煎。連服3次,每天1次。
天麻當(dāng)歸水魚湯的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效:氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 產(chǎn)后調(diào)理食譜 術(shù)后食譜
口味:咸鮮味工藝:隔水燉天麻當(dāng)歸水魚湯的制作材料: 主料:甲魚600克
輔料:天麻20克,當(dāng)歸20克,棗(干)40克
調(diào)料:鹽3克,姜3克教您天麻當(dāng)歸水魚湯怎么做,如何做天麻當(dāng)歸水魚湯才好吃 1. 將生魚(約640克)放入滾水中,使其排盡尿液。
2. 生魚(甲魚)刮洗,去內(nèi)臟。
3. 天麻、當(dāng)歸頭用水洗凈,切片。
4. 紅棗用水洗凈,去核。
5. 將材料全部放入燉盅內(nèi),加入涼開水。
6. 蓋上蓋,放入鍋內(nèi),隔水燉4小時(shí)。
7. 加細(xì)鹽調(diào)味,即可飲用。小帖士-健康提示:
1. 此燉品可補(bǔ)血養(yǎng)顏,滋補(bǔ)強(qiáng)壯身體。如身體虛弱,血?dú)馓澨?,久病之后,手術(shù)之后,或婦人產(chǎn)后失血過多,出現(xiàn)痙搐癥,頭頸強(qiáng)直,牙關(guān)緊閉,四肢抽搐,可用此燉品作食療。
2. 如感冒未愈,燥熱咳嗽之人,不宜飲用。
小帖士-食物相克:
甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。
天麻:天麻不可與御風(fēng)草根同用,否則有令人腸結(jié)的危險(xiǎn)。
熟地當(dāng)歸羊肉湯的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效:藥膳偏方 氣血雙補(bǔ)食譜 壯腰健腎食譜
口味:原本味工藝:原燉熟地當(dāng)歸羊肉湯的制作材料: 主料:羊肉(瘦)700克
輔料:熟地黃30克,當(dāng)歸15克,黃芪30克,棗(干)10克,姜10克
調(diào)料:白砂糖3克,鹽2克,雞精2克,味精1克教您熟地當(dāng)歸羊肉湯怎么做,如何做熟地當(dāng)歸羊肉湯才好吃 1.將洗凈的羊肉切成小塊,用開水焯一下,除去血沫。
2.羊肉塊放入盛有適量清水的鍋內(nèi),放入生姜、熟地黃、當(dāng)歸、黃芪,用文火煲三個(gè)小時(shí)左右。
3.放入大棗,加入糖、鹽、雞精、味精,攪拌均勻,再用文火煮十五分鐘左右即可。
小帖士-健康提示:
這道藥膳是通過補(bǔ)血達(dá)到補(bǔ)陰的目的。應(yīng)該說是在春季進(jìn)補(bǔ)的一道非常不錯(cuò)的藥膳,能夠補(bǔ)腎,能夠助陽氣生發(fā)。
小帖士-食物相克:
黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風(fēng)。
當(dāng)歸鯉魚湯的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效:藥膳偏方 氣血雙補(bǔ)食譜 水腫食譜
口味:原本味工藝:燒當(dāng)歸鯉魚湯的制作材料: 主料:鯉魚600克
輔料:當(dāng)歸15克,白芷15克,黃芪15克,枸杞子10克,棗(干)10克
調(diào)料:鹽3克,味精1克當(dāng)歸鯉魚湯的特色: 湯汁味美。教您當(dāng)歸鯉魚湯怎么做,如何做當(dāng)歸鯉魚湯才好吃 1. 鯉魚宰殺去鱗、鰓、內(nèi)臟,洗凈;
2. 當(dāng)歸、白芷、北芪、枸杞洗凈;
3. 大棗去核;
4. 鍋中倒入1000克水,燒開后放入魚肉、當(dāng)歸、白芷、北芪、枸杞、大棗,水再次燒開時(shí),加入精鹽、味精調(diào)味即可。 小帖士-食物相克:
鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫。
白芷:白芷惡旋覆花。
黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風(fēng)。
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
醋延胡索:取凈延胡索,用醋拌勻,浸潤(rùn),至醋吸盡,置鍋內(nèi)用文火炒至微干,取出,放涼;或取凈延胡索,加醋置鍋內(nèi)共煮,至醋吸凈,烘干,取出,放涼。(每延胡索100斤,用醋20斤)。
(二) 食用藥膳
延胡索酒
原料:延胡索、黃酒各適量。做法:將延胡索研細(xì)末,備用。酒燒熱后調(diào)藥末5克,一日服兩次。藥膳功效:本酒活血散瘀、理氣止痛,適用于產(chǎn)后惡露不盡、腹內(nèi)疼痛等。
延胡益母草棗蛋
原料:延胡索10克,棗15克,益母草30克,雞蛋200克。做法:先將延胡索、益母草、雞蛋、大棗洗凈。將藥材和雞蛋同煮,雞蛋熟后,撈出去殼。將雞蛋再次放回鍋中,繼續(xù)煮2—3分鐘,去渣取汁,吃蛋喝湯即成。藥膳功效:此方適量方可活血理氣、化瘀止痛,很適合經(jīng)行量少、血瘀腹痛、舌質(zhì)紫黯有瘀點(diǎn)的患者食用。
延胡索湯
主料:雞蛋210克輔料:益母草30克延胡索10克棗(干)15克、將元胡、益母草、大棗、雞蛋,加清水適量,煮至雞蛋熟后,去殼再煮片刻,去渣取汁
主料:黑米50克糯米100克輔料:棗(干)10克當(dāng)歸6克延胡索3克調(diào)料:冰糖15克
詳細(xì)步驟
糯米、黑米分別洗凈,用冷水浸泡3小時(shí),撈出,瀝干水分;
元胡以小布袋包好;
當(dāng)歸、紅棗用冷水洗凈;
鍋中加入約1500毫升冷水,將黑米、糯米、當(dāng)歸放入,并放上元胡小布袋,用旺火燒沸;
再用小火煮約半小時(shí),加入紅棗,繼續(xù)熬煮15分鐘;
加冰糖入鍋調(diào)味,再稍燜片刻,即可盛起食用。
(三) 妙方集錦
治頭痛:細(xì)辛3克,延胡索、牛蒡子、半夏各10克,川芎、白芷各15克,清水煎煮,取汁溫服,每日1劑,每日早晚各服用一次。
治經(jīng)血不暢:川芎、砂仁各3克,紅花、香附、烏藥、生蒲黃各4.5克,延胡索、當(dāng)歸、赤芍、熟艾各6克,生地9克,丹參12克,水煎服,每日1劑,每天早晚兩次服用。
治慢性闌尾炎:延胡索、丹皮各9克,木香、桃仁、大黃(后下)各10克,川楝子15克,金銀花20 克,水煎服,每日1劑。
治惡露不盡:延胡索、黃酒各適量,先將延胡索研成細(xì)末,隨量取黃酒燙熱,沖調(diào)藥末服用,每天服用2—3次。
治下痢腹痛:延胡索3克,用米湯服下,即可減緩疼痛。
治跌打損傷:延胡索炒黃,研成細(xì)末,每次服用2—3克,開水送服,也可加黃酒同服。
延胡索的副作用
傳統(tǒng)文獻(xiàn)《本草綱目》:無毒。
毒理試驗(yàn)毒性反應(yīng):猴灌服延胡索乙素85mg/kg和110mg/kg,皮下注射80mg/kg.無明顯毒性。每天灌服85mg/kg,共2周,有鎮(zhèn)靜、催眠作用,第4~7天出現(xiàn)肌肉緊張,四肢震顫,尿有管型,內(nèi)臟解剖無明顯變化。病理檢查:病理切片所見心臟和腎臟有輕度腫脹、混濁。說明其毒性很小。
臨床觀察無毒。在規(guī)劑量?jī)?nèi)水煎服沒有不適反應(yīng)。長(zhǎng)期服用或大劑量(30g以下)水煎服也沒有明顯副作用。
不良反應(yīng):臨床應(yīng)用治療量可有眩暈、乏力、惡心等癥狀。較大劑量時(shí)可輕度抑制呼吸中樞和出現(xiàn)帕金森氏綜合征。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表現(xiàn)明顯而持久的鎮(zhèn)靜,全身肌肉松馳現(xiàn)象。 ?
注意事項(xiàng):
血熱氣虛及孕婦忌服。
《品匯精要》:妊娠不可服。
《本草經(jīng)疏》:經(jīng)事先期及一切血熱為病,法所應(yīng)禁。
《本草正》:產(chǎn)后血虛或經(jīng)血枯少不利,氣虛作痛者,皆大非所宜。
延胡索真?zhèn)伪鎰e
正品
正品延胡索:呈不規(guī)則扁球形,直徑0.5~1.5厘米,表面黃色或黃褐色,有不規(guī)則網(wǎng)狀皺紋,頂端有略凹陷的莖痕,底部常有疙瘩狀凸起或有時(shí)微凹陷。質(zhì)地堅(jiān)硬不易打碎,斷面角質(zhì)樣,黃色,氣微,味苦。
偽品
偽品一:常見以鵝卵石加工摻雜在延胡索藥材中,外形和延胡索相似,大小不一,表面黃色,光滑,無明顯頂端和底部之分,質(zhì)地重而堅(jiān)實(shí),水洗后褪色而水呈黃色。
偽品二:以紫堇屬其他植物塊莖冒充延胡索藥材,主要有夏天無、齒瓣延胡索、全緣葉延胡索和東北延胡索等的塊莖,這些塊莖外形和延胡索較為相似。夏天無表面灰黃色,有眾多瘤狀突起,頂端鈍圓;齒瓣延胡索呈不規(guī)則球形,表面黃棕色,皺縮;全緣葉延胡索呈圓球形或圓錐形,表面灰棕色,皺縮,以上三種延胡索個(gè)體一般較延胡索較大,為地方用品種。
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本文目錄一覽:1、當(dāng)歸的功效與作用吃法必知這些內(nèi)容2、當(dāng)歸的功效與作用及食用方法3、當(dāng)歸有什么功效呢吃法有哪些4、當(dāng)歸的功效與作用吃法5、當(dāng)歸的功效與作用吃法有哪些?6、當(dāng)歸的作用和吃法當(dāng)歸的功效與作用吃法必知這些內(nèi)容1、改善肺部通氣功能,提高體力。
研究發(fā)現(xiàn),將當(dāng)歸泡水喝或者是制作成為當(dāng)歸浸膏服用,能夠很好的治療各種各樣的慢性氣管炎,同時(shí)對(duì)于肺氣腫還有各種心肺疾病都有著很好的療效,有效的改善肺部通氣情況,并且對(duì)于體力的恢復(fù)以及提高也有著很好的效果。
2、提高身體免疫力。
現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)歸中的萃取物阿魏酸鈉,以及當(dāng)歸本身所含有的多糖,在進(jìn)入身體之后對(duì)于體內(nèi)的吞噬細(xì)胞系統(tǒng)具有非常明顯的刺激作用,很好的調(diào)節(jié)以及刺激體內(nèi)的免疫調(diào)節(jié)功能恢復(fù)。
除此之外,健康的人群服用當(dāng)歸之后還能夠很好的促進(jìn)淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化,令身體越來越健康。
3、當(dāng)歸食用方法:當(dāng)歸生姜羊肉湯;材料:當(dāng)歸、生姜、羊肉、胡椒粉、食鹽;做法:將羊肉切塊、生姜以及當(dāng)歸切片,清洗干凈之后直接放入鍋中,加入適量的清水進(jìn)行熬煮;等到羊肉煮熟之后放入事先準(zhǔn)備好的胡椒粉、食鹽等等,這樣就可以直接起鍋了,吃肉喝湯。
當(dāng)歸的功效與作用及食用方法當(dāng)歸的功效與作用有很多,尤其適合女性使用。
祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,當(dāng)歸味甘而重,故專能補(bǔ)血,其氣輕而辛,故又能行血,補(bǔ)中有動(dòng),行中有補(bǔ),為血中之要藥。
因而,它既能補(bǔ)血,又能活血,既可通經(jīng),又能活絡(luò)。
凡婦女月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),血虛閉經(jīng),面色萎黃,衰弱貧血,子宮出血,產(chǎn)后瘀血,例經(jīng)(月經(jīng)來潮時(shí),出現(xiàn)口鼻流血)等婦女的常見病,都可以用當(dāng)歸治療。
當(dāng)歸的功效與作用主要有:
1.對(duì)子宮平滑肌的作用
研究表明當(dāng)歸揮發(fā)油對(duì)兔、豚鼠、小鼠、大鼠、狗等動(dòng)物未孕、早孕、晚孕、產(chǎn)后的離體子宮均有直接抑制作用,使節(jié)律性收縮逐漸變小至消失,呈弛緩狀態(tài)。
并對(duì)抗垂體后葉素、組胺、腎上腺素及乙酰膽堿等引起的子宮收縮
2.對(duì)心血管系統(tǒng)的作用
當(dāng)歸煎劑或根及葉中所含揮發(fā)油可使心肌收縮頻率明顯受到抑制,可以使兔離體心房不應(yīng)期延長(zhǎng),對(duì)乙酰膽堿或電流引起的麻醉貓及犬心房纖顫有治療作用
3.對(duì)血液及心血管系統(tǒng)
大鼠口服當(dāng)歸水煎液后,血漿凝血時(shí)間延長(zhǎng),可使血栓減少,血栓增長(zhǎng)速度減慢,有明顯的抗血栓作用。
4.對(duì)消化系統(tǒng)
對(duì)小鼠急性四氯化碳中毒引起的肝損傷具有保護(hù)作用;對(duì)慢性肝損害有一定減輕纖維化和促進(jìn)肝細(xì)胞功能恢復(fù)作用。
呼吸系統(tǒng):當(dāng)歸浸膏對(duì)慢性氣管炎并發(fā)的肺氣腫和早期或緩解期肺心病有相當(dāng)療效,用藥后顯著改善肺通氣功能,體力有相當(dāng)恢復(fù)。
5免疫作用
當(dāng)歸及其萃取物阿魏酸鈉和當(dāng)歸多醣對(duì)單核-巨噬細(xì)胞系統(tǒng)有明顯的刺激作用,對(duì)免疫功能低下的機(jī)體也有免疫調(diào)解和恢復(fù)作用。
當(dāng)歸對(duì)健康人的淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化也有促進(jìn)作用。
6.抗炎作用
當(dāng)歸成分正丁烯內(nèi)酯及苯內(nèi)酯可松弛氣管平滑肌,對(duì)抗組織胺-乙醯膽堿引起的支氣管氣喘。
7抗癌作用
當(dāng)歸可廣泛用于各種腫瘤,尤其是婦科腫瘤,以氣血停滯、瘀血凝聚者最宜。
對(duì)血虛羸瘦的中晚期癌癥或手術(shù)、放療、化療后正氣虛弱之患者,亦可選用當(dāng)歸,以扶正抗癌。
8.抗菌作用
當(dāng)歸煎劑在試管內(nèi)對(duì)大腸桿菌、傷寒及副傷寒桿菌、痢疾桿菌、變形桿菌、白喉?xiàng)U菌等有輕度抑制作用。
9.除自由基
當(dāng)歸中阿魏酸具有抗脂質(zhì)過氧化作用,能直接消除自由基,抑制氧化反應(yīng)和自由基反應(yīng),并能與生物膜磷脂結(jié)合,保護(hù)膜脂質(zhì)拮抗自由基對(duì)組織的損害。
10.抗老防老
當(dāng)歸煎劑對(duì)小鼠學(xué)習(xí)記憶具有明顯的影響,用ㄚ迷宮法測(cè)定,當(dāng)歸能改善三氯化鋁所致的癡呆,降低癡呆小鼠腦的過氧化酯質(zhì)水準(zhǔn),和B型單胺氧化的活性,能治療老年癡呆癥。
11.促進(jìn)造血
當(dāng)歸水浸液中阿魏酸鈉和當(dāng)歸多醣,均能顯著促進(jìn)血紅蛋白及紅血球細(xì)胞的生成,故有抗貧血作用。
12.外科亦用此藥,對(duì)于腫瘍期的散瘀消腫,潰瘍期的養(yǎng)血生肌,都有著良好的療效。
13.當(dāng)歸有保護(hù)肝臟功能。
在醫(yī)學(xué)典籍上,當(dāng)歸的功效和作用主要有如下這些:
1.《注解傷寒論》:脈者血之府,諸血皆屬心,凡通脈者必先補(bǔ)心益血,故張仲景治手足厥寒,脈細(xì)欲絕者,用當(dāng)歸之苦溫以助心血。
2.《主治秘訣》云:當(dāng)歸,其用有三:心經(jīng)本藥一也,和血二也,治諸病夜甚三也。
治上、治外,須以酒浸,可以潰堅(jiān),凡血受病須用之。
眼痛不可忍者,以黃連、當(dāng)歸根酒浸煎服。
又云:血壅而不流則痛,當(dāng)歸身辛溫以散之,使氣血各有所歸。
3.李杲:當(dāng)歸頭,止血而上行;身養(yǎng)血而中守:梢破血而下流;全活血而不走。
4.《湯液本草》:當(dāng)歸,入手少陰,以其心主血也;入足太陰,以其脾裹血也;入足厥陰,以其肝藏血也。
頭能破血,身能養(yǎng)血,尾能行血,用者不分,不如不使。
若全用,在參、芪皆能補(bǔ)血;在牽牛、大黃,皆能破血,佐使定分,用者當(dāng)知。
從桂、附、茱萸則熱;從大黃、芒硝則寒。
惟酒蒸當(dāng)歸,又治頭痛,以其諸頭痛皆屬木,故以血藥主之。
5.《韓氏醫(yī)通》:當(dāng)歸主血分之病,川產(chǎn)力剛可攻,秦產(chǎn)力柔宜補(bǔ)。
凡用本病宜酒制,而痰獨(dú)以姜汁浸透,導(dǎo)血?dú)w源之理,熟地黃亦然。
血虛以人參、石脂為佐,血熱配以生地黃、姜黃、條芩,不絕生化之源;血積配以大黃,婦人形肥,血化為痰,二味姜浸,佐以利水藥。
要之,血藥不容舍當(dāng)歸,故古方四物湯以為君,芍藥為臣,地黃分生熟為佐,川芎為使,可謂典要云。
6.《本草匯編》:當(dāng)歸治頭痛,酒煮服,取其清浮而上也。
治心痛,酒調(diào)末服,取其濁而半沉半浮也。
治小便出血,用酒煎服,取其沉入下極也,自有高低之分如此。
王海藏言,當(dāng)歸血藥,如何治胸中咳逆上氣,按當(dāng)歸其味辛散,乃血中氣藥也,況咳逆上氣,有陰虛陽無所附者,故用血藥補(bǔ)陰,則血和而氣降矣。
7.《本草匯言》:諸病夜甚者,血病也,宜用之,諸病虛冷者,陽無所附也,宜用之。
溫瘧寒熱,不在皮膚外肌肉內(nèi),而洗在皮膚中,觀夫皮膚之中,營(yíng)氣之所會(huì)也,溫瘧延久,營(yíng)氣中虛,寒熱交爭(zhēng),汗出洗洗,用血藥養(yǎng)營(yíng),則營(yíng)和而與衛(wèi)調(diào)矣,營(yíng)衛(wèi)和調(diào),何溫瘧之不可止乎。
8.《本草正》:當(dāng)歸,其味甘而重,故專能補(bǔ)血,其氣輕而辛,故又能行血,補(bǔ)中有動(dòng),行中有補(bǔ),誠血中之氣藥,亦血中之圣藥也。
大約佐之以補(bǔ)則補(bǔ),故能養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)血,補(bǔ)氣生精,安五臟,強(qiáng)形體,益神志,凡有形虛損之病,無所不宜。
佐之以攻則通,故能祛痛通便,利筋骨,治拘攣、癱瘓、燥、澀等證。
營(yíng)虛而表不解者,佐以柴、葛、麻、桂等劑,大能散表衛(wèi)熱,而表不斂者,佐以大黃之類,又能固表。
惟其氣辛而動(dòng),故欲其靜者當(dāng)避之,性滑善行,大便不固者當(dāng)避之。
凡陰中火盛者,當(dāng)歸能動(dòng)血,亦非所宜,陰中陽虛者,當(dāng)歸能養(yǎng)血,乃不可少。
若血滯而為痢者,正所當(dāng)用,其要在動(dòng)、滑兩字;若婦人經(jīng)期血滯,臨產(chǎn)催生,及產(chǎn)后兒枕作痛,具當(dāng)以此為君。
9.《本草正義》:歸身主守,補(bǔ)固有功,歸尾主通,逐瘀自驗(yàn),而歸頭秉上行之性,便血溺血,崩中淋帶等之陰隨陽陷者,升之固宜,若吐血衄血之氣火升浮者,助以溫升,豈不為虎添翼?是止血二字之所當(dāng)因癥而施,固不可拘守其止之一字而誤謂其無所不可也。
且凡失血之癥,氣火沖激,擾動(dòng)血絡(luò),而循行不守故道者,實(shí)居多數(shù),當(dāng)歸之氣味俱厚,行則有余,守則不足。
9.《本草新編》:當(dāng)歸[1],味甘辛,氣溫,可升可降,陽中之陰,無毒。
雖有上下之分,而補(bǔ)血?jiǎng)t一。
入心、脾、肝三臟。
但其性甚動(dòng),入之補(bǔ)氣藥中則補(bǔ)氣,入之補(bǔ)血藥中則補(bǔ)血,無定功也。
當(dāng)歸的食用方法:
當(dāng)歸別名:秦歸、云歸、西當(dāng)歸、岷當(dāng)歸。
當(dāng)歸具有調(diào)經(jīng)止痛,潤(rùn)腸通便,補(bǔ)血活血。
酒當(dāng)歸活血通經(jīng)。
用于經(jīng)閉痛經(jīng),風(fēng)濕痹痛,跌撲損傷這些功效。
當(dāng)歸有“十方九歸”和“藥王”之美稱,特別是用于治療婦科疾病更是功效卓著,素有婦科“圣藥”和“血家百病此藥通”之說。
以下為大家介紹幾種常見的當(dāng)歸的服用方法:
當(dāng)歸肉桂酒:
當(dāng)歸30g,熟地黃50g,紅花15g,肉桂6g,甜酒1000g.用甜酒浸泡各藥1~2周以上即成.
當(dāng)歸補(bǔ)血活血,調(diào)經(jīng)止痛,熟地黃滋補(bǔ)陰血,紅花,肉桂活血通經(jīng),用甜酒可行血脈.用于血虛,或有瘀滯的經(jīng)閉,月經(jīng)不調(diào)
當(dāng)歸補(bǔ)血湯:
當(dāng)歸10g,黃芪60g.煎水飲.亦可將用量增加,煎成膏滋食.
源于《內(nèi)外傷辨惑論》.本方重用黃芪,次為當(dāng)歸,意在補(bǔ)氣而益血.用于失血后氣血耗傷,或氣虛血虧,體倦乏力,頭昏.
歸芪鴿肉湯:
當(dāng)歸20克、黃芪50克、淮山藥20克、紅棗20克。
將鴿去毛及內(nèi)臟,洗凈切塊放砂鍋中加水及藥物、調(diào)料共煮至鴿肉爛熟,吃肉飲湯。
有益氣血、補(bǔ)虛損之功效,適用于病后或產(chǎn)后身體虛弱、心悸氣短、倦怠乏力、失眠健忘、記憶力下降、食欲不佳以及貧血、神經(jīng)官能癥和更年期綜合癥等癥狀。
當(dāng)歸有什么功效呢吃法有哪些中藥中的當(dāng)歸是一種家喻戶曉的中藥材,幾乎家家都買有。
當(dāng)歸是一種可以補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便的藥物。
那么,當(dāng)歸有什么功效呢?
吃法有哪些?
當(dāng)歸有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便的功效作用,主要用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘、風(fēng)濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。
用酒炮制過的當(dāng)歸主要有活血通經(jīng)的功效,主要用于經(jīng)閉痛經(jīng)、風(fēng)濕痹痛、跌撲損傷等的治療。
當(dāng)歸除了可以入藥,還可以做成以下食物。
當(dāng)歸的吃法:
1、主要以輔療形式添加到粥,湯中。
2、一般生用,為加強(qiáng)活血?jiǎng)t酒炒用。
又通常補(bǔ)血宜當(dāng)歸身,破血宜當(dāng)歸尾,止血宜當(dāng)歸炭,酒制可增活力之力;和血(補(bǔ)血活血)用全當(dāng)歸。
3、
心肝血虛而見面色萎黃、唇爪無華、頭暈?zāi)垦?、心悸肢麻者,可與熟地、白芍、川芎配伍
,則補(bǔ)血之力更強(qiáng)。
4、月經(jīng)不調(diào),屬肝郁氣滯,經(jīng)來先后無定期者,可與柴胡、白芍、白術(shù)等同用。
5、
年老體弱、產(chǎn)后以及久病血虛腸燥便秘者,可與火麻仁、枳殼、生地等配伍。
當(dāng)歸適合人群:1、
適宜月經(jīng)不調(diào)者、閉經(jīng)痛經(jīng)者、氣血不足者、頭痛頭暈者、便秘者。
2.
熱盛出血者禁服,濕盛中滿及大便溏泄者、孕婦慎服。
當(dāng)歸是不是很有用呢,既可以入藥還可以當(dāng)歸益母蛋、當(dāng)歸蟲草鴨以及當(dāng)歸粥,除此之外,當(dāng)歸還有很多其他的用途。
當(dāng)歸的功效與作用吃法當(dāng)歸的功效與作用
1.促進(jìn)造血
2.提高身體免疫力
現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)歸中的萃取物阿魏酸鈉,以及當(dāng)歸本身所含有的多糖,在進(jìn)入身體之后對(duì)于體內(nèi)的吞噬細(xì)胞系統(tǒng)具有非常明顯的刺激作用,很好的調(diào)節(jié)以及刺激體內(nèi)的免疫調(diào)節(jié)功能恢復(fù)。
3.抗癌
當(dāng)歸的功效與作用中,最終要的就是預(yù)防癌癥的作用,尤其是婦科腫瘤,以氣血停滯、瘀血凝聚者。
4.美容養(yǎng)顏
當(dāng)歸中所含有的某些物質(zhì)具有很好的過氧化作用,能夠很好的清除身體之中的自由基,并且抑制出現(xiàn)氧化的情況,減少自由基生成的可能,減少自由基對(duì)于身體組織的損害。
5.消炎
當(dāng)歸是一種生活中常見的消炎藥,因?yàn)楫?dāng)歸中含有兩種名字叫做本內(nèi)酯以及正丁烯內(nèi)酯的物質(zhì)。
這兩種物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠有效的松弛我們的器官平滑肌,對(duì)于支氣管氣喘也有著很好的作用,能夠治療呼吸道炎癥。
6.養(yǎng)血和血
當(dāng)歸既能補(bǔ)血,又能養(yǎng)血,尤其適用于氣虛引起的各種不適,如果你有失眠多夢(mèng),心虛心悸等癥狀,可以食用當(dāng)歸補(bǔ)湯,可以較為顯著的功效。
當(dāng)歸的吃法
1.內(nèi)服
6~15克,入煎劑,或入丸散。
當(dāng)歸的身體部分適合用來補(bǔ)血,當(dāng)歸的尾部是個(gè)用來活血,而想要行血補(bǔ)血?jiǎng)t需要食用整個(gè)當(dāng)歸,不僅如此,當(dāng)歸還可以用酒或者是煎炒。
2.當(dāng)歸酒
當(dāng)出現(xiàn)貧血的情況以及免疫力下降的情況時(shí),可以服用一些當(dāng)歸。
若是嫌麻煩的話,可以直接將其泡水服用,但是要想當(dāng)歸發(fā)揮更好的效果的話,可以將其做成食療方食用。
但是要注意的是,當(dāng)歸不不可以一次服用過多的,若是有過敏反應(yīng),應(yīng)停止服用。
當(dāng)歸的功效與作用吃法有哪些?一、當(dāng)歸的作用
1、解痙作用_能緩解內(nèi)臟痙攣抽搐。
能解除天竺鼠氣管平滑肌痙攣,有平喘作用。
2、抗心肌缺氧_當(dāng)歸阿魏酸能拮抗兔急性心肌缺血梗死,降低心肌耗氧量。
3、抗心律不整_當(dāng)歸及阿魏酸抗心律不整,對(duì)心肌細(xì)胞損傷有保護(hù)作用。
4、降血壓_能擴(kuò)張血管,降低血壓。
阿魏酸能拮抗腎上腺素和TxA2作用。
5、降血脂_當(dāng)歸有降血脂作用,減低動(dòng)脈硬化。
阿魏酸可抑制膽固醇升高。
6、保肝作用_當(dāng)歸能促進(jìn)膽汁分泌,對(duì)急性肝損傷有保護(hù)作用。
二、當(dāng)歸的吃法
1、治療口腔潰瘍:當(dāng)歸15克(當(dāng)歸頭為好),黑豆50克,雞蛋一個(gè)。
把三樣共放進(jìn)200ml的水中,煎煮到黑豆熟爛為好。
連同黑豆,雞蛋一回溫服,每天一劑,可補(bǔ)血活血,消腫越瘍。
2、治療帶狀皰疹:適量的當(dāng)歸,烘干并且研成細(xì)粉,裝入容器中備用。
依據(jù)年齡大小用量,每回0.5至1g,每隔四到六小時(shí)用藥一回,吞服。
3、治療急性乳腺炎早期:當(dāng)歸60g,水煎兩回,共煎取藥汁200ml。
每回服50ml,每隔6小時(shí)服用一回,共服4回。
擴(kuò)展資料:
當(dāng)歸的禁忌比較多,所以在日常服用的時(shí)候一定要特別的注意。
如果將當(dāng)歸泡水喝之后出現(xiàn)了疲倦或者是身體嗜睡等情況,那么最好能夠立即停止服用,這個(gè)時(shí)候這些不適應(yīng)的癥狀就會(huì)消失;另外,也有一些人使用當(dāng)歸之后會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)熱、口干舌燥、惡心想吐以及頭痛欲裂的情況,那么也應(yīng)該立即停止,這樣不良狀況也會(huì)自行緩解的;
日常用當(dāng)歸的用量也需要特別的注意,研究發(fā)現(xiàn)如果大劑量的使用當(dāng)歸,很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)血壓下降的情況,驟然如此容易出現(xiàn)呼吸停止,威脅我們的生命健康,所以說,日常使用當(dāng)歸用藥或者是泡水的時(shí)候,應(yīng)該科學(xué)的按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行,不要自己胡亂更改。
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當(dāng)歸的作用和吃法一、當(dāng)歸的作用和吃法
1、當(dāng)歸含有多種氨基酸和各種微量元素,其中就有我們?nèi)梭w所必須的鈣、銅、鋅、磷、鉀和鐵等等。
2、當(dāng)歸具有活血補(bǔ)血,生肌補(bǔ)血,調(diào)經(jīng)止痛,潤(rùn)腸通便等作用。
3、當(dāng)歸對(duì)女性有護(hù)膚美容的功效,還有對(duì)于長(zhǎng)期在電腦前工作的上班族,有助于改善肝臟的供血,起到解除疲勞的作用
4、當(dāng)歸頭的補(bǔ)血效果顯著,而當(dāng)歸尾則偏于活血。
所以對(duì)于女性婦科病有顯著療效,被中醫(yī)界成為“圣藥”。
5、當(dāng)歸還可治療中風(fēng),口吐白沫及產(chǎn)后風(fēng)癱。
6、當(dāng)歸對(duì)心血管系統(tǒng)的疾病也有療效。
當(dāng)歸具有補(bǔ)血和血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)燥滑腸等功效和作用。
二、當(dāng)歸的吃法:
1、當(dāng)歸可直接用開水泡當(dāng)茶喝。
可治療氣血虛弱,面無血色。
2、當(dāng)歸可以以輔料搭配在湯料中。
如產(chǎn)婦產(chǎn)后失血,婦女月經(jīng)不調(diào)或身體虛弱,腰膝無力等等,都可在湯中放些當(dāng)歸,喝湯吃肉,以起到食補(bǔ)的作用。
3、當(dāng)歸還可以配合其它的藥材一起放入酒中,泡成藥酒。
擴(kuò)展資料:
學(xué)會(huì)辨別好的當(dāng)歸,才能把功效發(fā)揮到最大。
1、外型:頭大身長(zhǎng)腿粗,首先當(dāng)歸整個(gè)挖起來叫全歸,主根上部宏大的部位叫歸頭,主根部分叫歸身,這些支根長(zhǎng)出來的叫歸尾。
一個(gè)好的當(dāng)歸應(yīng)該是頭要大,身要長(zhǎng),腿要粗,要具備這個(gè)特點(diǎn),頭大、身長(zhǎng),腿粗。
2、顏色:黃褐色或微褐色;當(dāng)歸發(fā)白,一是可能因加工時(shí)當(dāng)歸在機(jī)械轉(zhuǎn)籠里研磨,相互撞擊摩擦把外皮去掉顯得很白。
二是可能為了追求美觀,過度熏硫漂白。
3、氣味:有一股撲鼻清香,當(dāng)歸的氣味拿起來聞?dòng)幸还汕逑?,在岷縣,來自全國(guó)的記者們拿著剛挖出來的當(dāng)歸放在鼻子前使勁聞,當(dāng)歸氣清香濃郁。
4、味道:甜中帶辛辣,岷縣當(dāng)歸味甜而后有點(diǎn)辛辣味,麻舌感不會(huì)太強(qiáng)。
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