冬瓜燉鯉魚的功效與作用,冬瓜燉鯉魚怎么做

本文關(guān)鍵詞:利水消腫

冬瓜燉鯉魚用到的食材

冬瓜 : 400g

鯉魚 : 1尾（約500g）

蔥白 : 20g

冬瓜燉鯉魚的功效與作用

冬瓜燉鯉魚做法

鮮冬瓜削皮，卻瓤，洗凈，切片；鯉魚除掉鱗、鮑、和內(nèi)臟，洗凈備用。把鯉魚和冬瓜片一同放入鍋中，加水適量，小火煨至爛熟，將魚慢慢取出備用；再把蔥白碎末放入冬瓜湯內(nèi)，煨5～10分鐘即成。飲湯，食魚。溫?zé)犸嫹?，每?～3次，每次1碗，連服6日。

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