芹菜根棗湯的功效與作用,芹菜根棗湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:高血壓

芹菜根棗湯用到的食材

紅棗 : 50g

芹菜根 : 50g

芹菜根棗湯的功效與作用

芹菜根棗湯做法

紅棗去核，芹菜根加水500ml，水煎至300ml，分1～2次食棗，喝湯。

紅棗芹菜湯怎么做？

【用料】紅棗5枚，香芹500克，白糖適量。

【做法】紅棗洗凈，香芹去根、葉，留莖，洗凈。2種食物下鍋加水適量煎煮20分鐘，取汁用白糖調(diào)味即成。

【功效】此湯有補(bǔ)益脾胃、養(yǎng)血安神、平肝清熱、祛風(fēng)利濕之功。適用于肥胖、便秘、血壓增高或產(chǎn)婦倦怠無(wú)力、血虛厭食、神志不安等癥。

草決明山楂崾肉湯

【用料】瘦豬肉(切塊)200克，杞子20克，首烏200克，草決明20克，山楂20克，丹參15克。

瘦豬肉塊及其他中藥洗凈。把全部材料放入鍋內(nèi)，加適量清水，武火煲2小時(shí)左右，凋味即成。

【功效】此湯有活血降脂、減肥健美之功。適用于單純性肥胖、老年性肥胖。

芹菜根怎么吃

芹菜根的做法大全家常如下：

方法一：只要把芹菜根用水泡后清洗干凈，把醬油、大料等調(diào)料用鍋燒開(kāi)放涼，喜歡吃硬點(diǎn)的直接把芹菜根切段后放在密封的容器里，喜歡吃軟些的可把芹菜根用開(kāi)水焯一下，然后將調(diào)料汁倒入后進(jìn)行密封即可。此外，在腌芹菜根時(shí)，可以放一些蒸熟的小土豆。

方法二：1、將芹菜根破開(kāi)洗凈。2、加入辣醬、蒜茸拌均。3、加密致辣醬腌制12小時(shí)即可。

方法三：1、芹菜根酸棗湯，食材：芹菜根90克，酸棗9克，做法，芹菜洗凈，取根切斷待用;酸棗洗凈，鍋內(nèi)放水，加酸棗熬湯，先大火5分鐘，后小火半小時(shí)，加芹菜根煮10分鐘即成。

2、醬芹菜根，材料：芹菜100克，大醬1袋，做法，芹菜根用水泡上，泡兩個(gè)小時(shí)左右，用刷子把上面的泥洗干凈，把醬直接倒在芹英根上，加少許水把醬化稀。把所有芹英根都腌上，放陰涼處腌一晚上，或者放冰箱保鮮即可。

方法四：芹菜根、核桃碎一勺、百里香適量、黑胡椒適量、鹽適量、醋半勺、橄欖油（核桃油）半勺。?

1、去皮切塊拌橄欖油（有核桃油更好）和胡椒鹽入烤箱。

2、425℉烤45分鐘，20分鐘的時(shí)候拿出來(lái)噴點(diǎn)醋翻個(gè)面兒，撒核桃碎和百里香。

3、如果有新鮮百里香的話出爐撒一點(diǎn)更好。

紅棗芹菜湯是怎樣制作的？

紅棗芹菜湯：材料：紅棗200克，芹菜500克，紅糖調(diào)味。

操作：紅棗洗凈，芹菜去根去葉留莖洗凈。兩種食物下鍋加水適量煎煮20分鐘，取汁用紅糖調(diào)味分次飲用。

羊肉燉當(dāng)歸：材料：精羊肉120克，當(dāng)歸15克，生姜10克，鹽、胡椒、味精、油各適量。

操作：羊肉洗凈，切塊，入水煮開(kāi)后去泡沫，撈出后加當(dāng)歸、生姜，用小火煮至爛熟，加佐料即可。

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