柴胡枸杞羊肉湯的功效與作用,柴胡枸杞羊肉湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:女

柴胡枸杞羊肉湯用到的食材

柴胡 : 15克

枸杞 : 10克

羊肉片 : 200克

油菜 : 200克

鹽 : 5克

柴胡枸杞羊肉湯的功效與作用

柴胡枸杞羊肉湯做法

①柴胡沖凈，放進煮鍋中加4碗水熬高湯，熬到約剩3碗，去渣留汁。

②油菜洗凈。

③枸杞放入高湯中煮軟，羊肉片入鍋，并加入油菜。④待肉片熟，加鹽調(diào)味即可食用。

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