烏龍靈芝粥的功效與作用,烏龍靈芝粥怎么做

本文關(guān)鍵詞:春,夏,秋,冬

烏龍靈芝粥用到的食材

烏龍茶 : 20g

靈芝 : 10g

香米 : 100g

烏龍靈芝粥的功效與作用

烏龍靈芝粥做法

1.將靈芝洗凈后切片和烏龍茶一起放入燭杯內(nèi)，加清水適量，用大火燭10分鐘，濾去渣。

2.將香米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加入靈芝烏龍茶水，先用大火燒沸，再小火煮成粥即成。

烏龍靈芝粥宜忌

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