養(yǎng)生菜根的功效與作用,養(yǎng)生菜根怎么做

本文關(guān)鍵詞:春,夏,秋,冬

養(yǎng)生菜根用到的食材

胡蘿卜 : 0.5根（中)

小黃瓜 : 1條

木耳 : 2片(生的)

不甜花生醬 : 60克

炒香白芝麻 : 4大匙

醬油 : 2大匙半

糖 : 3大匙

高湯 : 0.5杯

米醋 : 3大匙

養(yǎng)生菜根的功效與作用

養(yǎng)生菜根做法

將上述原料放入水中，煎開即可。

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