桃花粥的功效與作用,桃花粥怎么做

本文關(guān)鍵詞:男,女,老,少,春,夏,秋,冬,血淤體質(zhì)

桃花粥用到的食材

桃花 : 5g

大米 : 100g

紅糖 : 適量

桃花粥的功效與作用

桃花粥做法

1.干桃花浸泡30分鐘；大米洗凈，浸泡30分鐘。

2.鍋置火上，放入大米和浸泡桃花的水，大火燒沸后改小火，熬煮成粥；放入桃花和紅糖，熬煮片刻即可。

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