本文關(guān)鍵詞:春,夏,秋,冬,咳嗽
桂花 : 適量
陳皮 : 適量
將桂花和陳皮混勻,以開水沖泡,浸10分鐘,冷卻后飲用。
桂花:散寒破結(jié),化痰止咳。用于牙痛,咳喘痰多,經(jīng)閉腹痛。陳皮:理氣健脾,調(diào)中,燥濕,化痰。石斛:生津養(yǎng)胃,滋陰清熱,潤肺益腎,明目強腰。這三者沒有沖突,可以一起飲用。有健脾理氣、活血止痛、散寒祛痰的作用,加點兒冰糖蜂蜜口感更好了。
桂花和什么搭配最佳
桂花和什么搭配最佳,桂花茶也是養(yǎng)生非常不錯的一種選擇,適當?shù)挠霉鸹ㄅ莶韬瓤梢赃_到很好的保健養(yǎng)生功效,桂花和不同的搭配有不同的效果,那么,桂花和什么搭配最佳。
桂花和什么搭配最佳1 1、桂花搭配菊花
材料:玫瑰花2克,桂花3克。野菊花3克,綠茶5克,百合花2克,蓮子心1克。
做法:將上述材料用500毫升開水沖泡,溫熱時飲用。
此茶有清熱潤肺,養(yǎng)顏美白,清肝明目的功效。蓮子心味苦,性寒,歸心經(jīng),具有清心祛火之功效。《本草綱目》記載蓮子心清心祛火,故可治療心火內(nèi)熾所致的煩躁不眠。配生甘草可增強蓮子心的瀉心火除煩之功。
2、桂花搭配豆腐
材料:豆?jié){300g、桂花 5g、糖 70g、牛奶 30g。
將瓊脂放入水中發(fā)泡,將牛奶與豆?jié){混合倒入鍋中,加入瓊脂,中火熬制;加入少許桂花,至瓊脂全部化完,關(guān)火。倒入磨具中冷卻,鍋洗干凈后加入100g清水;煮沸后加入桂花和糖,熬至糖化完。關(guān)火,倒入小碗中,擺盤加入桂花水。
桂花奶豆腐,豆?jié){具有豐胸的作用,豆?jié){的濃香加上桂花的鮮香,真是上等的極品。
3、桂花搭配糯米
桂花紫薯糯米飯主要食材糯米、紫薯。糯米,營養(yǎng)豐富,為溫補強壯食品,具有補中益氣,健脾養(yǎng)胃,止虛汗之功效,對食欲不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用。主要工藝是蒸,制作簡單。
桂花和什么搭配最佳2桂花+玫瑰花:可以補血 紅潤氣血 調(diào)理經(jīng)期 能消除煩人的小痘痘
桂花+紫羅蘭+玉蝴蝶+胖大海:潤肺,止咳養(yǎng)肺
藥方1
配方:干桂花1克,茶葉2克。
制作:將干桂花、茶葉,入杯中,沸水沖泡6分鐘,即可飲用。
用法:早晚各飲1杯。
功效:強肌滋膚,活血潤喉。
應(yīng)用:適用于皮膚干燥、聲音沙啞、牙痛等癥。
藥方2
材料:桂花數(shù)朵
調(diào)味料:精鹽1小匙,冰糖1小匙
做法:1.桂花用鹽水反復(fù)清洗、瀝干; 2.將桂花置入杯中,沖入滾水,加入冰糖,蓋起杯蓋,約燜三分鐘,掀蓋則香味溢出。
功效:可化痰散淤,治咳嗽。
桂花食療
桂花露
原料:桂花。
制法:桂花經(jīng)蒸餾而得液體。
用法:燉溫內(nèi)服。
功效:疏肝理氣,醒脾開胃。主治牙痛、咽干、口燥、口臭等。
桂花陳皮飲
原料:桂花,陳皮。
制法:將桂花和陳皮混勻,以開水沖泡,浸10分鐘,冷卻后飲用。
功效:主治痰多咳嗽。
結(jié)語:桂花茶性溫,對飲用人群的要求沒有那么苛刻,因此除了用桂花茶調(diào)理身體人可以常喝之外,其他想要達到治脾虛的人也可以多喝。桂花除了單獨泡著喝外,也可以和其他的中藥材一起泡喝,養(yǎng)生效果很贊哦!
桂花茶的制作方法
第一
材料:干桂花、茶葉。
做法:將這兩種材料一起放入杯子中,加上開水沖泡六分鐘,然后直接服用。建議每天早晚都要服用一杯,效果將會更好。
功效:這種方法制作出來的桂花茶具有活血潤喉以及滋養(yǎng)肌膚的作用,生活中出現(xiàn)了皮膚干燥以及聲音沙啞、喉嚨不舒服的毛病,都可以服用這種桂花茶。
第二
材料:新鮮的桂花數(shù)朵、冰糖。
做法:將桂花用鹽水反復(fù)的清洗,然后瀝干水分。將這種方法獲得的桂花放入杯中加上開水和冰糖一起沖泡,三分鐘之后揭蓋服用。
功效:這種方法獲得的桂花茶具有治療咳嗽的作用,化痰散瘀的功效很不錯。
桂花和什么搭配最佳3桂花可以和菊花搭配在一起泡茶喝,需要準備適量桂花,一些百合花,蓮子心,綠茶,一些玫瑰花,把這些材料全部放到一起,然后沖入適量的開水沖泡,等到溫度適合的時候就可以開始喝了,能夠達到清肝明目,美容養(yǎng)顏以及清熱潤肺作用。
桂花可以和甘草搭配一起泡茶喝,需要準備適量甘草,一些桂花,把這兩種材料一起放進杯子里面,再加入熱開水,等待五分鐘左右就可以喝了。高血壓患者勿添加甘草,可以用甜菊葉代替。此茶能緩解壓力,讓你的身心獲得釋放。桂花香味濃厚而高雅,持久,無論窨制綠茶,紅茶,烏龍茶,均能取得較好的窨花效果,是一種多適性茶用香花。
桂花也可以和玫瑰花搭配在一起吃,可以準備適量的玫瑰花,一些桂花,把它們放到一起,加入適量的開水沖泡,等到溫熱的時候就可以喝了。桂花飲后有通氣和胃的作用,很適合于胃功能較弱的人飲用,和桂花還能起到強肌滋膚,活血潤喉可化痰散淤,治咳嗽的功效。
桂花怎么洗
清洗桂花是非常重要的一步,不管用什么方法保存都應(yīng)該注意好好的'清洗。桂花采回來以后應(yīng)該馬上處理,否則它的顏色以及香味都會改變,放到菜籃子里面輕輕晃動,這樣比較細小的雜質(zhì)就可以被篩掉,一些大的雜質(zhì)用手撿掉就可以了,然后放到淡鹽水里面浸泡一下,大概需要浸泡10分鐘左右,然后就可以把它倒進洗菜的籃子里面,用淋浴頭花灑把新鮮的桂花給沖洗干凈,這樣就可以把桂花洗得更加干凈,又不會把它弄傷,然后水分控干,攤開以后用吹風(fēng)機吹一下,這樣就可以把水分控干,一定不能陰干或者放在太陽底下曬干,只有用吹風(fēng)機吹干才是最好的方法。
桂花可以直接泡茶喝嗎
桂花想要泡茶喝,那么就需要先把它曬干,新鮮的桂花不建議直接泡茶喝,它里面有花粉物質(zhì),會導(dǎo)致過敏情況出現(xiàn),對于過敏體質(zhì)的人群來說,如果用新鮮桂花來泡茶,就容易導(dǎo)致頭暈,氣喘,胸悶等癥狀出現(xiàn),甚至?xí)l(fā)過敏性鼻炎以及哮喘,一定要特別注意,新鮮桂花里面的水分含量是非常多的,所以用新鮮桂花來泡茶喝,香味并不會非常濃郁,同時還特別容易腐壞,新鮮桂花里面還有蟲卵以及細菌,容易聚集在葉斑地方,不容易清洗干凈,會導(dǎo)致不良的損害,而且不同街頭桂花里面都含有不同的污染物質(zhì),可能會有農(nóng)藥殘留,處理不當很容易出現(xiàn)急性中毒,所以想要用桂花泡茶喝,就需要把新鮮桂花放到一個布袋子里面,把它的苦水去除,加一些白糖攪拌均勻,壓緊實一些,放到罐子里面保存,放幾天以后就可以使用了,能夠讓味道變得比較不錯,用來泡茶喝香味也是非常濃郁的。
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