我們都知道蘆筍,但是也有人把蘆筍當(dāng)做竹筍,所以中就是要區(qū)分我們蘆筍和竹筍的區(qū)別,我們想要在生活中區(qū)分蘆筍和竹筍,還是比較困難的,因為蘆筍的形狀和竹筍的還是比較像的,但是還是有一定的區(qū)別的,竹筍是一種的禾本植物,分為春筍和冬筍,我們細分的話還是可以分處竹筍和蘆筍的。
我們對于竹筍和蘆筍的區(qū)別,還是要更好的進行區(qū)分的。對于蘆筍和竹筍的區(qū)別,我們應(yīng)該要有一定的了解,這樣我們才能夠在生活中挑選自己想要的食材,對于我們制作食物是于幫助的,所以我們建議大家可以知道一兩種蘆筍和竹筍的區(qū)別方法。
蘆筍,俗稱石刁柏、龍須菜,為百合科天門冬屬多年生宿根草本植物,以抽生的嫩莖為蔬菜食用。它并非蘆葦?shù)哪垩?,而是因其狀如春筍而得名。它有鮮美芳香的風(fēng)味。纖柔軟可口,能增進食欲,幫助消化。在西方,蘆筍被譽為十大名菜之一,是一種高檔而名貴的蔬菜,營養(yǎng)學(xué)家和素食辦人士均認為它是健康食品和全面的抗癌食品。
竹筍,又稱竹芽,為禾本科常綠植物竹的幼芽,一般分為春筍、冬筍、鞭筍。竹筍除含有豐富的植物蛋白、脂肪、糖類外,還含有大量的胡蘿卜素,維生素B1、維生素B2、維生素c和鈣、磷、鐵、鎂等。在竹筍所含的蛋白質(zhì)中,至少有16種氨基酸。它是一個低脂肪、低糖、多纖維素的食品,具有促進腸道蠕動,幫助消化,防治便秘的效果,而且對于減肥,防止大腸痛,乳房癌也有作用。近代研究還表明,其所含的稀有元素鎂,具有一定防癌、抗癌的功效,所以,竹筍又是一種抗癌食品。
上面就是關(guān)于竹筍和蘆筍的區(qū)別,我們在看完了之后應(yīng)該有一定的認識了。希望可以幫助我們更好的去區(qū)分竹筍和蘆筍,因為蘆筍和竹筍的營養(yǎng)價值不同,所以一般蘆筍想去取代竹筍還是不可以的,因為營養(yǎng)物質(zhì)不同,功效就會不一樣,希望大家好還記住上面的區(qū)別,更好的進行區(qū)分。
蘆筍又名露筍、龍須菜。它并非蘆葦?shù)哪垩?,而是因其狀如春筍而得名。它有鮮美芳香的風(fēng)味。纖柔軟可口,能增進食欲,幫助消化。在西方,蘆筍被譽為十大名菜之一,是一種高檔而名貴的蔬菜,營養(yǎng)學(xué)家和素食辦人士均認為它是健康食品和全面的抗癌食品。
功效:蘆筍所含蛋白質(zhì)、碳水化合物、多種維生素和微量元素的質(zhì)量優(yōu)于普通蔬菜。經(jīng)常食用對心臟病、高血壓、心動過速、疲勞癥、水腫、膀胱炎、排尿困難等病癥有一定的療效。蘆筍中含有在豐富的葉酸,大約五根蘆筍就含有100多微克,已達到每日需求量的1/4。所以多吃蘆筍能起到補充葉酸的功效,是孕婦補充葉酸的重要來源。蘆筍可以使細胞生長正常化,具有防止癌細胞擴散的功能。國際癌癥病友協(xié)會研究認為,它對膀胱癌、肺癌、皮膚癌和腎結(jié)石等有特殊療效。并且?guī)缀鯇λ械陌┌Y都有一定的療效。經(jīng)常食用蘆筍對心血管病、心管硬化、腎炎、膽結(jié)石、肝功能障礙和肥胖均有功效。它性味甘寒,有清熱利小便的功效。夏季食用有清涼降火作用,能消暑止渴。
竹筍
國人有句古老的成語“雨后春筍”,描寫的是一番春雨,催出竹林下千百個春筍競相
破土而出,其景象充滿生機和活力。
竹筍肉厚、色白、質(zhì)嫩、氣香、味鮮,古時享有“寒士山珍”、“素菜中第一品”等
美譽。古往今來,備受詩人、畫家、醫(yī)家、美食家的贊賞,也歷來是國人喜吃的佐膳佳蔬。
《詩經(jīng)》中有“其蔌維何?惟筍及蒲”之句,可見竹筍早已同香蒲為蔬,國人吃筍已
有數(shù)千年歷史。唐詩人杜甫贊:“青青竹筍迎船出,白白江魚入饌來”,道出詩人對竹筍
風(fēng)味的喜愛。唐詩人白居易頌:“每日遂加餐,經(jīng)時不思肉”,與宋詩人楊萬里贊的“不
須咒筍莫成竹,頓頓食筍莫食肉”,皆頌吃筍勝于吃肉之名句。南宋陸游詩曰:“色如玉
版毛頭筍,味抵駝峰牛尾貍”,清畫家吳昌碩為《竹筍圖》題詩:“客中雖有八珍嘗,哪
及山家野筍香”,清書畫家鄭板橋一生畫竹無數(shù),還書詩頌竹:“江南鮮筍趁鰣魚,爛煮
春風(fēng)三月初”,令人回味無窮。至于歷代贊頌“嫩筍香如雞舌湯”、“筍尖玉竺片”、
“佳蔬綠筍莖”,更是每每可見。如今,以竹筍作肴,可葷可素,烹、炒、燜、燉,或制
成筍脯、筍菹、筍干、罐頭等,皆風(fēng)味各異,鮮美可口。
竹筍又稱竹芽、鞭筍,為禾本科常綠植物竹的幼芽。按出土?xí)r令分,有春筍、夏筍、
冬筍之稱。國人食用的竹筍,多為毛竹、麻竹、水竹、慈竹、淡竹等芽胞,氣香味甘。筍
肉營養(yǎng)豐富,含人體所需的多種氨基酸等。其最大優(yōu)點是含高蛋白、低脂、低糖、多纖維,
肥胖者和動脈硬化、高血壓、冠心病、糖尿病,常吃竹筍特別有食養(yǎng)、食療功益。近年發(fā)
現(xiàn),毛竹筍含多糖物質(zhì),由五碳糖和六碳糖組成,有防治癌癥作用。但筍性寒滑,患哮喘、
寒胃、腹瀉、疔瘡者不宜多吃或暫戒食。
蘆筍不是竹筍。
蘆筍是天門冬科天門冬屬多年生草本植物石刁柏的幼苗,可供蔬食。
未出土的呈白色稱為白筍, 出土后呈綠色稱為綠筍。即使生產(chǎn)地域不同,但不管是哪款蘆筍品種,只要照到陽光就會變成綠蘆筍,埋在土中或遮蔽陽光,就會讓蘆筍色澤偏白。
竹筍,禾本科竹亞科多年生常綠植物,原產(chǎn)中國。
竹筍是江南美食之材,過去甚至有“居不可無竹,食不可無筍”之說。雖然所有竹都有竹筍生成,但并非所有竹筍都能稱為烹飪之品。作為蔬菜型竹筍,必須具備組織柔嫩、無苦味或其它惡味,或雖稍帶苦味,經(jīng)加工除去苦味后可以食用的條件。
蘆筍和竹筍的區(qū)別:
1、生長環(huán)境不同
蘆筍一般生長于靠水的沼澤地帶,竹筍一般生長在泥土較為堅硬的山林地帶。
2、植株大小不同
蘆筍的植株大小與竹筍相比較要小很多。
3、植物種類不同
蘆筍是天門冬科天門冬屬多年生草本植物石刁柏的幼苗,竹筍則是禾本科竹亞科多年生常綠植物。
總的來說,竹筍就是竹子還沒長大的時候,要吃的話就要趁嫩吃,而且也不是所有竹子品種的竹筍都能食用的。
以上內(nèi)容參考:-蘆筍
以上內(nèi)容參考:-竹筍
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