無(wú)花果是一種果實(shí),它的營(yíng)養(yǎng)素是比較多的,而且還可以有促進(jìn)代謝的作用,經(jīng)常食用無(wú)花果的話(huà)可以有促進(jìn)食欲和抗癌的作用,你知道應(yīng)該如何食用嗎,很多人都不懂得應(yīng)該如何去吃,下面來(lái)看看這些吃法是可以有治療疾病的。
(1)蜜果豬蹄湯
無(wú)花果60~120克,豬蹄500克。加水適量,以水火燉至爛熟,加食鹽少許調(diào)味服食。無(wú)花果與豬蹄配用,能補(bǔ)氣血,還可用于產(chǎn)后氣血不足,乳汁缺乏者。
(2)無(wú)花果粥
無(wú)花果30克,粳米50克,冰糖適量。將粳米洗凈煮粥,八成熟時(shí),放入去皮的無(wú)花果煮至粥熟,加入冰糖即可。此驗(yàn)方可潤(rùn)肺利咽,潤(rùn)腸通便,而無(wú)花果其提取物對(duì)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物還有降壓作用。無(wú)花果具有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),含有的纖維素是比較多的,可以有潤(rùn)腸通便的作用和效果。
消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血壓患者、冠心病患者、動(dòng)脈硬化患者、癌癥患者、便秘者適宜食用;脂肪肝患者、腦血管意外患者、腹瀉者、正常血鉀性周期性麻痹等患者不適宜食用;大便溏薄者也不宜生食。對(duì)于這些人群來(lái)說(shuō)最好還是不要食用的,一般腹瀉的人群食用無(wú)花果對(duì)身體健康是不利的。
關(guān)于無(wú)花果的一些食用的方法大家都了解了吧,經(jīng)常是無(wú)花果不僅可以有治療疾病的作用,而且還可以潤(rùn)腸通便降壓降脂,大家可以放心的食用,但是對(duì)于一些腹瀉啊或者是腦血管意外的人群最好不要吃的好。
無(wú)花果泡水能治療食欲不振、消化不良、咽喉腫痛和腹瀉、咳嗽以及痔瘡腫痛等多種疾病。
無(wú)花果是一種美味水果,能直接吃也能泡水喝,能為人體補(bǔ)充豐富營(yíng)養(yǎng),也能預(yù)防治療一些常見(jiàn)疾病,但大家食用無(wú)花果時(shí)也要知道,它是帶有一定藥用價(jià)值的水果,治療疾病時(shí)見(jiàn)效比較慢,而且效果沒(méi)有很多人想的那么神奇。
一、治療食欲振和消化不良
無(wú)花果泡水能讓人體吸收一些酸性成分和活性酶以及微量元素,它們能促進(jìn)人體內(nèi)消化液分泌也能對(duì)腸胃產(chǎn)生溫和刺激,能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),對(duì)人類(lèi)經(jīng)常出現(xiàn)的食欲不振和消化不良有很好的治療作用,會(huì)讓人類(lèi)消化功能盡快恢復(fù)正常,平時(shí)人們吃油膩食物以后及時(shí)用它泡水喝,還能祛除油膩,緩解腸胃壓力。
二、治療腹痛腹瀉
腹痛腹瀉時(shí)人們經(jīng)常出現(xiàn)的一種疾病,用無(wú)花果泡水喝也能讓這些疾病的癥狀好轉(zhuǎn),因?yàn)闊o(wú)花果中含有一些抗炎抗菌成分,能讓腸道中出現(xiàn)了細(xì)菌與病毒失去活性,能讓腸炎和痢疾的癥狀減輕,用它泡水喝以后會(huì)讓身體出現(xiàn)的腹痛腹瀉癥狀減輕,能讓腸道盡快恢復(fù)健康。
三、治療肺燥咳嗽
無(wú)花果是一種性質(zhì)微寒的水果,能清理人體內(nèi)的熱毒,也能消炎殺菌,平時(shí)它能用于人類(lèi)肺燥咳嗽的治療,在治療的時(shí)候用無(wú)花果泡水喝加適量冰糖調(diào)味,會(huì)讓人類(lèi)的咳嗽癥狀盡快減輕,除此以外人們出現(xiàn)咽喉腫痛和口舌生瘡等不適癥狀時(shí),多用無(wú)花果泡水喝也能讓癥狀減輕。
四、治療痔瘡腫痛
無(wú)花果泡水能清熱涼血也能消腫止痛,人們?cè)诔霈F(xiàn)痔瘡腫痛時(shí),可以多用無(wú)花果泡水喝,它能讓患者病情慢慢減輕,能讓痔瘡引發(fā)的腫痛以及大便帶血癥狀減輕。
無(wú)花果的功效和作用有哪些
無(wú)花果的功效和作用有哪些,無(wú)花果不僅是一種很美味的水果,它還有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,富含膳食纖維,尤其是果皮中含量極高,可以潤(rùn)腸通便,健胃消食。下面來(lái)看看無(wú)花果的功效和作用有哪些?
無(wú)花果的功效和作用有哪些1 輕瀉作用
無(wú)花果含豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,供食用。在便秘時(shí),可用作食物性輕瀉劑。樹(shù)的乳膠汁中含有抑制大鼠移植性肉瘤之成分(注射時(shí)),無(wú)花果有一定的輕瀉作用。
抗艾氏肉瘤
干果的水提取物經(jīng)活性炭、丙酮處理后所得之物質(zhì)有抗艾氏肉瘤的作用。
降壓作用
從未成熟果實(shí)中所得的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自發(fā)性乳癌,致使腫瘤壞死。又能延緩移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之發(fā)展,使其退化。將聚花果水浸液,或以石油醚提取后再以乙醚處理的提取物靜脈注射,對(duì)麻醉兔和貓均有降壓作用。
抗腫瘤作用
無(wú)花果屬於??浦参铮麑?shí)中含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、檸檬酸以及少量蘋(píng)果酸、琥珀酸等。它的乾果、未成熟果實(shí)和植物的乳汁中均含抗腫瘤的成分,乳汁中還含有淀粉糖化酉每、酯酉每、脂肪酉每、蛋白酉每等?,F(xiàn)代研究的結(jié)果表明,無(wú)花果有一定的輕瀉作用,乾果的`水提取物經(jīng)處理后有抗腫瘤作用。
治療咽喉刺痛
無(wú)花果對(duì)咽喉腫痛也有很好的效果,不過(guò)需要注意的是必須使用已經(jīng)熟透的無(wú)花果才可以。你可以直接生吃,也可以像做冰糖雪梨那樣把無(wú)花果進(jìn)行一下加工。方法就是把無(wú)花果去皮切碎,加入水和冰糖,小火燉二十分鐘就可以了。
緩解哮喘
除了感冒發(fā)燒引起的咽喉腫痛之外,還有一些人是因?yàn)檫^(guò)度勞累或者說(shuō)話(huà)太多,出現(xiàn)聲音嘶啞甚至發(fā)不出來(lái)聲音的情況。這個(gè)時(shí)候吃無(wú)花果也是很有效果的,同樣建議你可以煮著吃,或者直接加入熱水泡水果茶。據(jù)說(shuō)長(zhǎng)期服用還可以有效的減輕哮喘。
預(yù)防冠心病
我們都知道水解酶和脂肪酶都是對(duì)冠心病患者非常好的東西,正好無(wú)花果里面就含有大量的這些酶元素。如果你正在被冠心病困擾著,那么就非常推薦你可以多吃一些無(wú)花果,來(lái)分解和降低血脂。
防癌作用
未成熟果實(shí)的乳漿中含有補(bǔ)骨脂素、佛柑內(nèi)酯等活性成分,其成熟果實(shí)的果汁中可提取一種芳香物質(zhì)苯甲醛,二者都具有防癌抗癌、增強(qiáng)機(jī)體抗病能力的作用,可以預(yù)防多種癌癥的發(fā)生,延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發(fā)展,促使其退化,并對(duì)正常細(xì)胞不會(huì)產(chǎn)生毒害。
無(wú)花果的功效和作用有哪些2 1、促進(jìn)消化潤(rùn)腸通便
無(wú)花果中含有豐富的酸性成分,其中檸檬酸和蘋(píng)果酸等物質(zhì)的含量比較高,另外它還含有豐富的酶類(lèi)成分,能加快身體消化液分泌,也能促進(jìn)身體對(duì)食物中蛋白質(zhì)與脂肪的吸收,另外它還含有豐富的脂類(lèi)成分,它們能潤(rùn)腸通便,所以平時(shí)吃無(wú)花果不但能促進(jìn)消化還能潤(rùn)腸通便。
2、抗病毒預(yù)防癌癥
抗病毒是無(wú)花果的重要功效之一,這種水果的果汁中含有大量的補(bǔ)骨脂素和佛柑內(nèi)酯以及一些天然的芳香類(lèi)物質(zhì),這些物質(zhì)都能抑制人體病毒的活性,能預(yù)防強(qiáng)細(xì)胞癌變,平時(shí)經(jīng)常食用無(wú)花果不能清理身體內(nèi)的病毒還能起到良好防癌作用。
3、清熱解毒消腫止痛
清熱解毒消腫止痛也是無(wú)花果的重要作用,這種水果性質(zhì)寒涼,而且含有多種天然的消炎成分,平時(shí)食用以后能清咽潤(rùn)喉,預(yù)防咽喉炎也能緩解聲音嘶啞和口舌生瘡,它對(duì)人類(lèi)多種上火癥狀都有良好的預(yù)防作用。
4、預(yù)防高血壓和冠心病
無(wú)花果中還含有豐富的水解酶和脂肪酶,這些物質(zhì)可以加快身體內(nèi)脂肪的分解與代謝,而且能預(yù)防脂肪在人體血管中堆積,平時(shí)經(jīng)常食用可以促進(jìn)血液循環(huán),預(yù)防血壓與血脂升高,除此以外它對(duì)現(xiàn)代人類(lèi)高發(fā)的冠心病與動(dòng)脈硬化也有很好的預(yù)防作用。
無(wú)花果的食用禁忌
孕婦宜常吃適量的無(wú)花果。因?yàn)闊o(wú)花果不僅有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,還能夠治療痔瘡及通乳。中國(guó)醫(yī)學(xué)在長(zhǎng)期的臨床實(shí)踐中總結(jié)無(wú)花果的性質(zhì)平和,味甘,能夠健胃,清腸,消腫解毒,可以用來(lái)治療腸炎,痢疾,便秘,痔瘡,喉痛及癰瘡疥癬等。
腦血管意外、脂肪肝、正常血鉀性周期性麻痹等患者不宜食用。
大便溏薄者不宜生食。
無(wú)花果的功效和作用有哪些3 無(wú)花果的功效主治
在中醫(yī)當(dāng)中,無(wú)花果以果實(shí)入藥,中醫(yī)認(rèn)為其性涼、味甘,有清熱生津、健脾開(kāi)胃和解毒消腫的功效,臨床上對(duì)于咽喉腫痛、痔瘡、食欲不振以及癰腫等疾病癥狀有治療作用?!毒V目》當(dāng)中對(duì)其應(yīng)用也有記載:治五痔,咽喉痛。
吃無(wú)花果對(duì)人體的好處
1、抗癌作用
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),無(wú)花果具有廣譜抗癌的作用,其中含有的羥基苯甲醛、補(bǔ)骨脂素、香豆素等成分對(duì)于癌細(xì)胞活血均有一定的抑制作用。
2、降三高
研究顯示,無(wú)花果為低糖高纖維食物,其含有豐富的維生素C,糖尿病人日常適當(dāng)吃,可以幫助提高機(jī)體免疫力,同時(shí)無(wú)花果中含有的脂肪酶和水解酶還具有分解血脂的作用,因而能夠幫助減少脂肪堆積,在一定程度上起到降壓降脂的作用。
3、助消化
無(wú)花果還具有很好的健脾開(kāi)胃的作用,研究顯示,其含有的蘋(píng)果酸、檸檬酸以及水解酶等成分,可以幫助食物的消化,進(jìn)而促進(jìn)人體的食欲。
無(wú)花果的臨床應(yīng)用
1、治咽喉刺痛:無(wú)花果鮮果曬干,研末,吹喉。(《泉州本草》)
2、治肺熱聲嘶:無(wú)花果五錢(qián),水煎調(diào)冰糖服。(《福建中草藥》)
3、治痔瘡,脫肛,大便秘結(jié):鮮無(wú)花果生吃或干果十個(gè),豬大腸一段,水煎服。(《福建中草藥》)
1、無(wú)花果生食。無(wú)花果它的成長(zhǎng)期應(yīng)該是比較長(zhǎng)的,結(jié)的果實(shí)也是屬于偏少的那種類(lèi)型,果實(shí)在夏秋季節(jié)漸次成熟,宜分批采收。充分成熟的果實(shí),頂端小孔微開(kāi),外皮上網(wǎng)紋明顯,風(fēng)味最佳。等無(wú)花果熟透了之后,會(huì)軟軟的,這時(shí)候把它洗干凈,剝了外面那層皮就可以吃了,里面的全部都可以吃哦?;蛘呦锤蓛魺o(wú)花果后,你把它掰開(kāi),然后吃里面肉的。
2、無(wú)花果汁。如果不想直接食用無(wú)花果就可以將它打成果汁,口感是一樣的,無(wú)花果200g,水350g、蜂蜜適量。做法:無(wú)花果洗干凈去皮,切成大塊。放入電燉鍋中,正常程序五個(gè)小時(shí)即可,喝的時(shí)候調(diào)入蜂蜜。
3、無(wú)花果粥。無(wú)花果本身就是可以做成粥的,別有一番風(fēng)味。可以選用曬干的無(wú)花果來(lái)進(jìn)行熬制。做法:將無(wú)花果洗凈切成碎米狀待用。粳米洗凈加水適量煮粥,待粥煮至濃稠時(shí),放入無(wú)花果和冰糖適量,煮30分鐘,趁熱食之。
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