孕早期可以吃山楂嗎,經(jīng)期能喝山楂水嗎

孕早期可以吃山楂嗎,經(jīng)期能喝山楂水嗎

女性在懷孕早期經(jīng)常會(huì)因?yàn)樵型碌劝Y狀而出現(xiàn)食欲不振，而山楂是一種健脾開胃的食物，有著很好的增強(qiáng)食欲的作用，那么孕早期可以吃山楂嗎?

1、孕早期可以吃山楂嗎

女性在懷孕早期最好不要食用山楂，山楂對(duì)于子宮平滑肌有一定的興奮作用，同時(shí)還能夠活血化瘀，如果過量食用山楂，就可能誘發(fā)子宮收縮，甚至出現(xiàn)流產(chǎn)的癥狀。另外，如果在妊娠期間頻繁腹痛的孕婦盡量不要食用山楂。

2、經(jīng)期能喝山楂水嗎

女性如果沒有子宮內(nèi)膜異位癥或者子宮腺肌癥導(dǎo)致的月經(jīng)量過多的問題，那么在月經(jīng)期間可以少量飲用山楂水。少量飲用山楂水對(duì)于宮寒導(dǎo)致的痛經(jīng)有著一定的緩解作用。

3、哺乳期能吃山楂嗎

產(chǎn)婦在哺乳期可以食用山楂，山楂會(huì)導(dǎo)致子宮收縮，因此不建議孕期的女性食用，而哺乳期女性可以適量食用山楂補(bǔ)充營養(yǎng)。哺乳期的女性在飲食方面要做到多樣化，盡量食用新鮮的蔬菜水果。

4、坐月子能吃山楂嗎

女性在做月子的時(shí)候可以適量食用山楂，最好是服用山楂水。適量食用山楂能夠幫助消化，還能夠幫助排除子宮內(nèi)的淤血。

女生在經(jīng)期可以喝山楂水嗎？有什么功效？

山楂是一種很“親民的水果”，酸甜可口，增食欲且促消化，少量食用對(duì)身體有些實(shí)質(zhì)性好處；生活中，大家都比較喜歡用山楂去泡水，無論是單純山楂泡水還是山楂與枸杞等食物共同泡水，吃山楂具有健胃消食的作用。山楂中含有解脂酶，可促進(jìn)胃液的分泌，增加胃內(nèi)酶的數(shù)量，起到提振食欲、消積化滯的作用。

山楂酸甜可口，紅潤的外表十分討喜，如果大魚大肉吃多了來一顆山楂可以有效緩解油膩不適感。但是作為傳統(tǒng)的藥食同源的水果之一，山楂的一些功效是有些夸大的。很多人就是不喜歡喝白開水，覺得沒滋沒味的。如果還能接受山楂的酸口滋味，那就可以喝點(diǎn)山楂泡水。可以提高飲水量。

人們平常日子胃內(nèi)積食、消化不良，尤其是這個(gè)季節(jié)，嚼上剛上市的幾枚山楂，那是再正常不過了；偶爾，對(duì)適癥的病人，有時(shí)藥方里也會(huì)加上山楂干。山楂在中藥學(xué)上屬于消食藥，藥食同源。藥性酸、甘，微溫。歸脾、胃、肝經(jīng)。功能主治為：消食化積、行氣散瘀。主要應(yīng)用在3方面。包括消食積滯、瀉痢腹痛和疝氣痛、瘀阻胸腹痛和痛經(jīng)。山楂是一種藥食兩用的水果，既可以入藥，又可以做水果（糖葫蘆），一般泡水的山楂都為山楂片，乃是新鮮山楂切片，陰干后的飲片，那么山楂片泡水喝有什么作用呢？

生活中，很多人喜歡在喝水的時(shí)候加入一點(diǎn)別的物料，像紅棗、枸杞、黃氏、菊花、山楂等等……那么山楂究竟有哪些功效，山楂泡水喝有什么效果呢？山楂生吃酸甜可口，有增進(jìn)食欲，補(bǔ)充維生素C，助消化的作用。切成干晾干泡水喝，除了助消化，健脾養(yǎng)胃之外，其中還含有黃酮類物質(zhì)，具有抗氧化，保護(hù)血管的作用。但是再好的東西也不能大量飲用。

孕婦能吃山楂嗎，孕期一定要拒絕

山楂也是很補(bǔ)血的一種食品，能夠活血通淤。還有很多的功效和作用，但是卻不宜多吃。特別是孕婦，吃了對(duì)身體和寶寶是特別不好的，當(dāng)準(zhǔn)媽媽的你，一定要特別注意自己的飲食，多注意看看孕婦飲食喔！

懷孕期間以下食品不宜吃：

山楂：山楂有活血通瘀作用，同時(shí)又有收縮子宮功效，最好不要吃。

桂圓：婦女懷孕以后陰血偏虛，陰虛則滋生內(nèi)熱。桂園雖有補(bǔ)血安神，養(yǎng)血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食后不僅不能保胎，反而易出現(xiàn)漏紅，腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀，因此孕婦不宜食用桂圓。

杏仁：杏仁中含有毒物質(zhì)氫氰酸，為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒，孕婦應(yīng)禁食杏仁。

黑木耳：黑木耳雖有滋陰易胃的作用，但同時(shí)又有活血化瘀之效，不利于胚胎的穩(wěn)固和發(fā)展，故宜禁食。

薏苡仁：薏苡仁是一味藥食兼用的植物種仁，其性滑利，藥理試驗(yàn)證明，薏苡仁對(duì)子宮肌肉有興奮作用，促進(jìn)子宮收縮，因此又有發(fā)流產(chǎn)的可能。

馬齒莧：馬齒莧既是藥物又可作菜食用，但其性寒冷而滑利，經(jīng)試驗(yàn)證明，馬齒莧汁亦對(duì)子宮有明顯的興奮作用，易造成流產(chǎn)。

久存土豆：土豆中含有生物堿，存放越久的土豆生物堿含量越大，而中劑量的土豆生物堿便可能影響胎兒的正常發(fā)育，導(dǎo)致胎兒生長緩慢。

茶：不易過多飲茶，尤其是濃茶，因?yàn)椴柚胁鑹A（咖啡因）具有興奮作用，會(huì)使胎動(dòng)增加，乃至危害胎兒生長發(fā)育。

醋：過多的醋和含酸性食物是導(dǎo)致胎兒畸形的元兇之一，尤其是懷孕最初半個(gè)月左右，大量的酸性食物可是體內(nèi)的堿度下降，從而引起疲乏，無力。而長時(shí)間的酸性體質(zhì)，不僅使母體易換某些疾病，最重要的是會(huì)影響胎兒正常的生長發(fā)育，甚至可導(dǎo)致胎兒畸形。

熱性調(diào)料：懷孕后吃小茴香，大茴香，花椒，桂皮，辣椒，五香粉等熱性香料，以及油炸，炒等熱性食物，容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成便秘。發(fā)生便秘后，孕婦用力排便，令腹壓增大，壓迫子宮內(nèi)胎兒，易造成胎動(dòng)不安，胎兒發(fā)育畸形，羊水早破，自然流產(chǎn)，早產(chǎn)等不良后果。

藥：懷孕3周～3個(gè)月內(nèi)，是胎兒器官形成期，此時(shí)胎兒對(duì)藥物的作用十分敏感。某些藥物會(huì)導(dǎo)致畸形，常見的有強(qiáng)的松，鏈霉素，阿司匹林，安定，四環(huán)素，綠霉素，長效磺胺等，孕婦服用時(shí)，必須遵醫(yī)囑。

另外，孕婦應(yīng)避免吸煙或避開有吸煙污染的環(huán)境，少去公共娛樂場所，避免接觸有毒化學(xué)物質(zhì)，尤其孕婦不應(yīng)燙發(fā)染發(fā)，化妝，圖口紅等，避免接觸噪音，孕婦不能養(yǎng)貓狗等寵物，以免傳染動(dòng)物弓形蟲病。這些都是導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)或胎兒畸形的因素。

【結(jié)束語】看到標(biāo)題，想必也都知道，孕婦是不能吃山楂了。當(dāng)你遇到關(guān)于山楂的任何東西。記得一定要拒絕它，遠(yuǎn)離它。

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