寶寶能吃紫薯嗎

寶寶能吃紫薯嗎

多吃紫薯對人的身體特別的好，也被人們做成了很多種的食品，做熟的紫薯很面，不用太多的咀嚼，就可以下咽，很多母親都會寶寶能吃紫薯。其實紫薯是一種很健康的食物，有些媽媽說這樣的食物寶寶不能吃，那么到底能否食用呢?

紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養(yǎng)成分外，還富含硒元素和花青素?；ㄇ嗨剡@種物質(zhì)大家都不是很陌生吧，它是預防和治療疾病最好的物質(zhì)。而且還含有豐富的維生素，蛋白質(zhì)，脂肪等等的這些營養(yǎng)素，對于人體的健康有著直接的影響，也是清除人體自由基最好的東西，紫薯在國際、國內(nèi)市場上十分走俏，發(fā)展前景非常廣闊。

治療便秘

紫薯含有豐富的纖維素，能促進腸道蠕動功能，清理人體中的有毒物質(zhì)并排出體外，所以可以有效的保持大便的通暢，減少便秘的發(fā)生，寶寶長期食用的話還可以緩解便秘的效果，非常不錯。

增強免疫力

紫薯含有豐富的礦物元素和黏液蛋白，能減輕人體機能障礙，寶寶食用可增強抵抗力。清除人體毒素。寶寶應(yīng)該多吃紫薯，可以增強免疫力的作用?？梢苑判氖秤谩?/p>

抗癌防癌

紫薯含有豐富的硒，易于人體吸收，能有效地抑制癌細胞的生長，預防癌癥的發(fā)生，所以紫薯具有抗癌的作用，寶寶也是可以吃的，還可以有防癌抗癌的功效。

此外，中國還從世界各個國家地區(qū)引進了很多紫薯的品種，比一般的紫薯的營養(yǎng)成分還要高呢，除了平時我們吃紫薯之外，人們還在里面提取色素呢，紫薯的外形和地瓜很像的，紫薯不光好吃，還可以解決寶寶平時的小病癥。

八個月寶寶可以吃紫薯嗎

寶寶8個月是可以吃紫薯的。

最新的研究表明，嬰兒應(yīng)該是從六個月開始添加輔食。這個時候嬰兒的胃里已經(jīng)可以分泌一些淀粉酶，可以消化食物。如果添加過早，寶寶吃后不消化，非常容易造成腹瀉。

從時間講：建議從4月齡開始添加流食（如奶粉、米糊、菜泥等）。從6月齡開始添加半固體的食物（如果泥、蛋黃泥、魚泥等）。7~9月齡時可以由半固體的食物逐漸過度到可咀嚼的軟固體食物（面粥、碎菜粥等）。1~12月齡時，大多數(shù)寶寶可以逐漸轉(zhuǎn)化為進食固體食物為主的輔食。

紫薯的營養(yǎng)價值很高，所以寶寶吃的話做成紫薯泥，這樣有利于消化吸收，但是吃多了也容易脹氣，不消化，所以嬰幼兒也要適量吃。

擴展資料：

在恰當?shù)臅r機給孩子添加輔食是很重要的，并且要注意一些細節(jié)：

1、添加的食品應(yīng)與寶寶月齡相適應(yīng)

輔助食品添加得過早或過晚，都會對寶寶的健康產(chǎn)生不良影響。過早添加不適宜寶寶消化的食品，會因他們的消化功能尚欠成熟而引起嘔吐和腹瀉，導致消化功能發(fā)生紊亂。過晚添加輔助食品，會造成寶寶營養(yǎng)不良，有的寶寶甚至會因此而拒吃非乳類的流質(zhì)食品。

2、添加的食品應(yīng)從一種開始逐漸過渡到多種

要按照寶寶的營養(yǎng)需求和消化能力，逐漸增加食品的種類。一開始，可先給寶寶單獨添加一種與月齡相宜的輔助食品。嘗試了3-4天或一周后，如果寶寶的消化情況良好，排便也正常，那么就可以再讓寶寶嘗試另一種，千萬不能在短時間內(nèi)一下子添加好幾種食品。

這樣給寶寶添加輔食還有一個好處，寶寶如果對哪一種食品過敏，在單獨嘗試幾天后就可觀察出來。如果某種食品在吃后的幾天內(nèi)沒發(fā)生不良反應(yīng)，表明寶寶對這種食品不過敏；若懷疑他們對這種食品過敏時，過一周再喂一次，要是接連出現(xiàn)2-3次過敏反應(yīng)，那就可認定寶寶對這種食品過敏。

3、添加的食品應(yīng)從少量逐漸增多

每添加一種新食品，注意剛開始的時候每天只能給寶寶喂上一次，而且量不要大，以后在慢慢增加。比如加蛋黃時先給寶寶吃四分之一個，3-4天后寶寶沒有什么反應(yīng)，而且在兩餐之間無饑餓感、排便正常、睡眠也安穩(wěn)的情況下，可再增加到半個蛋黃，以后依此漸增至一個整蛋黃。

人民網(wǎng)—寶寶添加輔食最佳時間 添加輔食必須注意五點

十個月大的嬰兒可以吃紫薯嗎

十個月寶寶是可以吃紫薯的。 紫薯中含有豐富的纖維素，對促進排便是很有利的，但不宜吃的太多，很容易導致胃脹氣。紫薯中含有可以抑制癌細胞生長的硒，可以提高機體的免疫能力。而紫薯的做法也有很多種，在剛開始食用時可以將新鮮的紫薯清洗干凈，隔水蒸熟，再用勺子按壓成泥加入適量的溫水來供寶寶食用。紫薯比較干，所以需要搭配水才有利于下咽。

也可以將紫薯和銀耳一起熬成粥，具有滋陰和潤肺的作用，在剛開始添加的時候最好是一小勺一小勺的添加，待寶寶完全適應(yīng)后，再適當?shù)募哟髩K，鍛煉寶寶牙齒的咀嚼能力，讓牙齒更快更健康的萌出。再者，10個月的寶寶是要適當?shù)膮⒓右恍敉饣顒?，讓他在大自然的美景中體會到生活的樂趣。等寶寶再大一點，戶外活動增多，對食物的消化能力也會增強。

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