吃馬蘭頭的好處,四大保健功效盤點

吃馬蘭頭的好處,四大保健功效盤點

馬蘭頭是一種蔬菜類型，有著豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和礦物質(zhì)，對于提高代謝來說起到了很好的保健功效。馬蘭頭含有的維生素和礦物質(zhì)是比較多的，可以清熱解毒，還能提高體質(zhì)，你知道馬蘭頭的好處是什么嘛，有什么保健效果，來看看這些介紹。

1、降血壓

馬蘭富含蛋白質(zhì)，這在葉菜中不可多得。且高鉀低鈉(鉀鈉比為49.5：1)，常食對降低血壓，保護心血管有益，馬蘭頭對于抗菌有一定的好處，而且也可以有很好的預(yù)防痢疾疾病的作用。

2、清熱解毒

由于飲食還有環(huán)境問題，很多人會容易上火，造成咽喉腫痛等病癥。用馬蘭頭加上馬齒莧、車前草各15克水煎服，這樣的搭配對于去除濕氣來說有一定的好處，而且也可以有利尿的功效，對于散熱也有一定的好處。

3、抗癌

由于馬蘭頭屬于堿性食物，使用馬蘭頭對于癌癥有一定的預(yù)防作用。同時，當患有感冒發(fā)燒，咳嗽，急性咽炎，扁桃體炎，或者是腮腺炎以及肝炎，胃病，十二指腸疾病等等的病情都有一定的控制和改善病情的作用和功效。

4、止血

馬蘭頭有散瘀止血、治療吐血、外傷出血、血熱衄血、便血等癥狀。馬蘭頭可以內(nèi)服，也可以外用，可以起到止血消炎的作用。

關(guān)于吃馬蘭頭的一些好處，上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容，吃馬蘭頭的優(yōu)勢有很多，不僅可以清熱解毒去火，還能有抗癌的作用，對于止血來說也有幫助作用，同時補充了豐富的蛋白質(zhì)，對于預(yù)防痢疾以及降壓來說都是很不錯的選擇。

馬蘭頭能抗菌消炎嗎 還有哪些藥用功效

　　很多人不認識馬蘭頭，是因為馬蘭頭不是一種食物，而是一種生長在路邊、田野、山坡的植物，馬蘭頭又名馬蘭、紅梗菜、雞兒腸、田邊菊、紫菊、螃蜞頭草等。馬蘭頭具有非常多的藥用功效，在日常生活中，馬蘭頭還是一種抗菌消炎的天然藥物。

　　馬蘭頭能抗菌消炎嗎

　　馬蘭頭能夠用來治療常見的一些炎癥，比如吐血鼻衄，急性肝炎，咽喉、扁桃體炎，腮腺炎和乳腺炎等化膿性炎癥等等，食用馬蘭頭具有很好的治療效果。馬蘭頭具有清熱止血，有抗菌消炎作用，還對吐血，衄血，齒衄及皮下出血性紫斑病等具有很好的治療作用。

　　1、吐血，衄血，齒衄及皮下出血性紫斑病治療方法：鮮紅梗馬蘭根或全草適量，洗凈搗爛絞汁，以溫水沖服，或大量全草煮汁服。亦有用青殼鴨蛋與馬蘭頭同煮，煮熟后碎其殼再煮至鴨蛋色，吃蛋喝湯。

　　2、黃疸型或無黃疸型急性肝炎：紅梗馬蘭根30~60克，水煎服，或配合他藥對癥處方。

　　3、急性咽喉炎，扁桃體炎，上感發(fā)熱，急性眼結(jié)胰炎，口腔炎，牙周炎：鮮全草60~120克 (干草30~60克)，水煎服。

　　4、乳腺炎，癰癤疔毒，跌打腫扁：鮮馬蘭加食鹽少許一同搗爛，用米醋拌糊，涂敷患處，另用馬蘭根30~60克，用水和酒合煎服。

　　5、高血壓、眼底出血，青光眼，眼球脹痛：馬蘭根30克，生地15克，如便秘加生大黃6~9克，水煎，一日兩次分服。

　　以上幾種常見的炎癥都可以使用馬蘭頭來治療，馬蘭頭不僅能做藥用，還能食用，馬蘭頭的幼嫩的地上部莖葉可作為一種營養(yǎng)保健型蔬菜食用?？沙词?、涼拌或做湯，香味濃郁，營養(yǎng)豐富。烹調(diào)中，可與多種葷素料搭配，但加熱時間不宜長，旺火速成為佳。馬蘭頭具有如此多的好處，我們在平常見到的時候一定不要忽略掉，可以適當?shù)氖秤?，也可以用來治療身體的疾病。

馬蘭頭的藥用作用 八種疾病能治療

　　說起馬蘭頭大家都很熟悉的，是一種都喜歡吃的蔬菜類型，可以腌制食用，或者是炒著吃，涼拌，具有促進食欲清熱解毒的作用和效果。馬蘭頭除了有食用的功效，還有藥用的效果，來看看這些關(guān)于馬蘭頭治病的小偏方，可以達到治療疾病的效果。

　　1、鮮紅梗馬蘭根或全草適量，洗凈搗爛絞汁，以溫水沖服，或大量全草煮汁服?？梢赃x擇青色的鴨蛋和馬蘭頭一起煮，吃鴨蛋喝湯，可以起到很好的緩解吐血的作用。

　　2、紅梗馬蘭根30~60克，水煎服，或配合他藥對癥處方。對于出現(xiàn)的肝炎癥狀有很好的緩解的作用，還能有抗感染的功效。

　　3、鮮全草60~120克(干草30~60克)，水煎服。可以有抗菌消炎的作用，對于預(yù)防咽喉炎有一定的好處。

　　4、馬蘭頭、金銀花、甘草適量，煎汁代茶。對于預(yù)防流感病毒有好處，還能有很好的提高人體免疫力的功效。

　　5、馬蘭全草30~60克，水煎加少許黃酒飲服。對于女性出現(xiàn)的月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)等問題都有很好的改善的作用。

　　6、乳腺炎，癰癤疔毒，跌打腫扁：鮮馬蘭加食鹽少許一同搗爛，用米醋拌糊，涂敷患處，可以用馬蘭頭的根用水或者是酒煎服，對于治療乳腺炎有改善的作用。

　　7、馬蘭頭炒豬肝(或羊肝)吃?？梢杂蓄A(yù)防夜盲癥的作用，而且也能保護實例。

　　8、高血壓，眼底出血，青光眼，眼球脹痛：馬蘭根30克，生地15克，如便秘加生大黃6~9克，水煎，一日兩次分服。可以緩解高血壓或者是青光眼等一些病癥。

　　關(guān)于馬蘭頭的藥用，上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容，吃馬蘭頭的好處還是有很多的，可以有很好的治療疾病的作用，比如說流感，乳腺炎，女性婦科疾病，夜盲癥，高血壓等問題都可以得到很好的保健作用和效果，大家不妨試試。

本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/33522.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 紅薯有哪些好的功效和作用

下一篇: 嘉寶果好吃嗎,吃嘉寶果需要注意什么