葡萄籽膠囊和蔓越莓膠囊哪個(gè)好,兩種膠囊可以同時(shí)服用嗎

葡萄籽膠囊和蔓越莓膠囊哪個(gè)好,兩種膠囊可以同時(shí)服用嗎

近幾年來，隨著人們對(duì)于健康的日漸關(guān)注，不少具有保健作用的水果都做成保健品的形式上市售賣，葡萄籽膠囊和蔓越莓膠囊就是其中的兩類。那么葡萄籽膠囊和蔓越莓膠囊哪個(gè)好呢?這兩種膠囊可以同時(shí)服用嗎?

1、 葡萄籽膠囊和蔓越莓膠囊哪個(gè)好

兩者各有千秋，但都能對(duì)我們的身體素質(zhì)起到增強(qiáng)作用。葡萄籽膠囊和蔓越莓膠囊兩者之間的成分含量與作用均不相同。葡萄籽膠囊其主要成分是以維生素以及纖維素為主，主要作用是美白皮膚，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)性，從而排毒養(yǎng)顏。而蔓越莓膠囊主要成分則是果酸以及果糖，主要作用是可以軟化血管以及保護(hù)胃部。

2、 這兩種膠囊可以同時(shí)服用嗎

由于葡萄籽膠囊與蔓越莓膠囊均屬于保健品的范疇，且兩者之間也沒有禁忌，因此是可以一同服用的。兩者一同服用不僅可以加速體內(nèi)垃圾的排除，同時(shí)也可以起到強(qiáng)身健體的作用。但需要注意兩者的禁忌人群，即葡萄籽膠囊不宜給孕婦、小孩服用，蔓越莓膠囊不宜給脂肪肝、糖尿病、痛風(fēng)患者服用。

3、 葡萄籽膠囊和蔓越莓膠囊能夠長期吃嗎

葡萄籽膠囊與蔓越莓膠囊都屬于能夠強(qiáng)身健體、預(yù)防疾病的保健品，對(duì)人體沒有副作用，可以隨餐長期服用，用以增強(qiáng)體魄，但一定要注意服用的量不能過度。

蔓越莓膠囊和月見草可以一起吃嗎？蔓越莓和月見草哪個(gè)好

蔓越莓也叫作蔓越橘，是一種紅色的莓果，在甜點(diǎn)，藥品和護(hù)膚品成分中都有舉足輕重的地位，蔓越莓膠囊也一直是保健品的熱銷產(chǎn)品，那么，它可以和月見草一起吃嗎？

蔓越莓膠囊和月見草可以一起吃嗎可以的。蔓越莓膠囊有預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染和降脂作用，月見草膠囊有調(diào)節(jié)激素水平，防治婦科疾病和降脂作用。它們可以一起吃，沒有什么副作用。

蔓越莓和月見草怎么服用一般月見草膠囊每天三次，每次一粒隨餐同服。蔓越莓膠囊每天晚上服用一粒即可。這兩種膠囊對(duì)于婦科疾患只起到輔助作用，不能代替正規(guī)的藥物治療。

蔓越莓和月見草哪個(gè)好1、月見草主要用于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、解決各種經(jīng)期綜合癥、改善更年期癥狀進(jìn)而改善皮膚和血管問題。由于內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致經(jīng)常痛經(jīng)、乳房脹痛、經(jīng)期紊亂、經(jīng)常長痘、腰腹酸痛、乳腺增生等問題的女性最好服用，但是這個(gè)不適合有子宮肌瘤的女性，有的話可以考慮蔓越莓。

2、蔓越莓針對(duì)的是婦科炎癥和泌尿系統(tǒng)感染，不管是已婚還是未婚女性都可以服用。有一定婦科問題的妞可以先選用蔓越莓調(diào)理婦科，調(diào)理到?jīng)]有問題了，再服用月見草來抗衰老、緩解經(jīng)前綜合癥和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

3、蔓越莓和月見草這兩者是能夠同時(shí)服用的，如果有內(nèi)分泌問題又有婦科炎癥的話可以兩個(gè)保健品一起服用~~效果也是立竿見影滴~~當(dāng)然保健品可不能當(dāng)藥來吃，如果問題比較嚴(yán)重的話還是建議去醫(yī)院看下。

最后總結(jié)一下，大家可以根據(jù)以下幾點(diǎn)進(jìn)行選擇。

1婚前女性，或者是快更年期的女性，在婦科沒有出現(xiàn)問題的情況下，選擇月見草油作為身體的保養(yǎng)保健。

2已婚已育女性，先選擇蔓越莓調(diào)理婦科，調(diào)理好了，就可以服用月見草油達(dá)到抗衰老、緩解經(jīng)前綜合癥、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

3月見草油還可以涂抹于寶寶濕疹處，有治療濕疹的作用。還可以給三高人群服用，降低膽固醇，預(yù)防心腦栓等疾病。最后，男性服用月見草油還可以降低血脂，預(yù)防前列腺及心血管疾病。

蔓越莓和月見草功效區(qū)別蔓越莓——抗菌消炎

蔓越莓被譽(yù)為水果中的紅寶石，它富含維生素C、類黃酮素、青花素等抗氧化物質(zhì)，具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，能很好的呵護(hù)女性健康，是防治女性日常泌尿系統(tǒng)各種細(xì)菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性盂腎炎的最佳自然食物之一。

月見草——調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

月見草是一種美洲的土產(chǎn)植物，因?yàn)樗幕ㄖ粫?huì)在晚上才盛開，又名“夜櫻草”。醫(yī)學(xué)界將月見草應(yīng)用在女性的營養(yǎng)補(bǔ)充品上以治療月經(jīng)前的不適。月見草油含有大量的丙種亞麻油酸（γ -Linolenic acid 簡(jiǎn)稱GLA），是一種多元不飽和脂肪酸是人體必須的脂肪酸，在身體中會(huì)轉(zhuǎn)成前列腺素rostaglandins PGE1，前列腺素是身體很多重要機(jī)能都不能缺少的荷爾蒙，前列腺素的作用包括∶皮膚保健,調(diào)整在月經(jīng)黃體期的雌激素,舒張血管、阻止膽固醇合成,消炎作用. 前列腺素對(duì)人體的健康很重要，但卻不能從體外補(bǔ)充，它是身體自行由GLA制造出來的。所以攝取含有大量天然GLA的月見草油是補(bǔ)充身體前列腺素的快捷方式。能幫助調(diào)節(jié)女性體內(nèi)的激素平衡，從而減輕因激素改變而引起的經(jīng)前綜合癥和更年期綜合癥等不適。月見草油在改善膚質(zhì)、抗衰老、促進(jìn)頭發(fā)亮澤，調(diào)節(jié)血壓、改善血液循環(huán)等方面有廣泛的醫(yī)用、藥用價(jià)值。此外，月見草也有抗炎作用，有助于維護(hù)健康的關(guān)節(jié)和預(yù)防其它組織的發(fā)炎癥狀。

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