很多的媽媽,等自己的寶寶到了一定的階段,就會給他吃一些輔食,輔食的選擇是很多的,那么寶寶多大可以吃楊梅呢?這是很多媽媽提出的疑問,接下來就讓本文來為大家做出相關(guān)的解答說明,希望能對年輕的媽媽有所幫助。
1、寶寶多大可以吃楊梅
寶寶處于生長發(fā)育階段,很多的器官還是屬于比較薄弱的,尤其是消化能力比較弱,所以給他選擇吃一些輔食的時候一定要注意,要選擇便于消化的才行,楊梅是一種非常營養(yǎng)的水果,可以幫助消化,而且也可以提供很多的營養(yǎng),所以寶寶適當(dāng)吃一些楊梅是很有好處的,但是寶寶吃楊梅一定要注意,必須要在6個月以上才能吃。
2、寶寶吃楊梅的方法
如果媽媽要給自己的寶寶吃一些楊梅的話,那么一定要注意正確的方式才行,直接給他吃的話是不可取的,因為寶寶能力還不足。該將楊梅做成楊梅汁,或者是楊梅泥來給寶寶食用,把楊梅的核取出來,然后再將它剁碎了以后給寶寶吃,這樣便于消化,寶寶也喜歡吃,如果楊梅比較酸的話,可以放入少量的糖在里面
3、寶寶吃楊梅需注意
寶寶吃楊梅也是要注意很多方面的,媽媽一定要引起高度的重視,年輕的媽媽在給自己的寶寶吃楊梅的時候,要注意楊梅必須要清潔到位,因為楊梅里面可能會有一些蟲子之類的,也有可能會殘留一些農(nóng)藥,一定要將它在水中浸泡清洗干凈,最好是用鹽水浸泡,再用清水反復(fù)沖洗,確保洗干凈以后才能給自己的寶寶吃,給寶寶吃楊梅的量也要盡量的少一些,不能太多。
通過講解我們得知寶寶在6個月以上就可以吃楊梅了,但是寶寶吃楊梅的方法是很有講究的,這需要媽媽多費些心思,畢竟楊梅是一種溫性的水果,媽媽在給寶寶吃楊梅的時候不能太多。
寶寶一歲之前是以奶為主的,七個月寶寶腸胃還是比較嬌嫩,而且胃容量有限,剛剛適應(yīng)輔食的添加,所以飲食要格外注意,水果可以在兩餐之間添加,每日20-30克左右。
5個月的孩子主食喂養(yǎng)仍以乳類為主,牛奶每次可吃到200毫升,除了加些糕干粉、亨氏米粉、健兒粉類外,還可將蛋黃加到1個,在大便正常的情況下,粥和菜泥都可以增加一點,可以用水果泥來代替果汁,已經(jīng)長牙的嬰兒,可以試吃一點餅干,鍛煉咀嚼能力,促進牙齒和頜骨的發(fā)育。
方法/步驟
1,水果面包粥
普通粉面包1/3個,蘋果汁、切碎的桃、桔子、楊梅等各1小匙。把面包切成均勻的小碎塊,與蘋果汁一起放入鍋內(nèi)煮軟后,再把切碎的桃、桔子和楊莓混合物一起放入鍋內(nèi),再煮片刻即可。
2,牛奶粥
大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗干凈用水泡1~2小時,然后放火上煮,開鍋后用小火煮40~50分鐘,在?;鹎安痪脤⒍谷榉鄯湃胫噱亙?nèi),再煮片刻。
3,湯粥
大米2小匙,湯120毫升。把大米洗干凈放在鍋內(nèi)泡30分鐘,然后加湯(肉湯、菜湯、雞架湯、魚湯均可)煮,開鍋后再用微火煮40~50分鐘。
4,紫菜湯
20克左右的紫菜,洗凈,切碎,燒煮成湯,分次喂寶寶吃,紫菜含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵元素及碘、硒、鎂、鋅等微量元素,還有胡蘿卜素、維生素B和C。
5,西紅柿豬肝湯
切碎的豬肝2小匙、西紅柿2小匙、蔥頭1小匙、鹽少許。把西紅柿剝皮并切碎;將切碎的豬肝和切碎的蔥頭同時放入鍋內(nèi),加水或肉湯煮,然后再加入西紅柿和少許鹽。
6,鯽魚湯
鮮活鯽魚150克,去肚雜洗凈,加適量豬油、鹽調(diào)味,水煮熟,再加蔥白一根,生姜一片,鮮薄荷20克,水沸即可。湯、肉一起吃,鯽魚有健脾利潤止咳的功效。
7,豆腐蛋湯
過濾蛋黃1/2個、海味湯14杯、豆腐少許。把過濾蛋黃和海味湯一起放入,然后上火煮,邊煮邊攪,開鍋后放少許豆腐即?;?。
8,蛋黃粥
大米2小匙、水120毫升、蛋黃1/4個。把大米洗干凈加適量水泡1~2小時,然后用微火煮40~50分鐘,再把蛋黃放容器研碎后加入粥鍋內(nèi)再煮10分鐘左右。
9,胡蘿卜粥
大米2小匙、水120毫升、過濾胡蘿卜小匙。把大米洗干凈用水泡1~2小時,然后放鍋內(nèi)用微火煮40~50分鐘,?;鹎安痪眉尤脒^濾胡蘿卜,再煮10分鐘左右。
10,青菜粥
大米2小勺、水120毫升、過濾青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜葉)1小勺。把米洗干凈加適量水泡1~2小時,然后用微火煮40~50分鐘,在停火之前加入過濾的青菜心,然后再煮10分鐘左右。
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