從古至今,我國(guó)茶文化一直源遠(yuǎn)流長(zhǎng),并且被發(fā)揚(yáng)光大。對(duì)人們來(lái)說(shuō),喝茶不只是品茗茶香,茶味,茶色,而且更多是文化禮儀,以及個(gè)人修養(yǎng)的表現(xiàn)。所以生活中越來(lái)越多的人重視起“茶之道”。隨著茶種類的不斷增多,花茶也逐漸在各國(guó)人們之間流行起來(lái)?;ú柚饕秋嬘弥参锏幕ò辏ㄈ~,花果實(shí),花種子等部位。而不同的花茶有其不同的功效和作用,加上茶色甜美,茶味清甜可口,茶香自然芳香,所以就特別適合女性朋友飲用。
喝花茶的好處有哪些呢?
現(xiàn)代生活中,流行這樣一句話“男人品茶,女人飲花”。由此可見,花茶深受愛美女性朋友的歡迎?;ú枧葜品椒ū容^簡(jiǎn)單,而且女性朋友常常飲用花茶,具有美白,抗皺,祛斑,嫩膚等美容養(yǎng)顏的功效,同時(shí)對(duì)減肥瘦身也有一定作用。因此花茶才能“受寵”至今。那么我們?cè)谌粘I钪校绾闻葜苹ú璨藕媚兀?/p>
花茶的泡法
直接沖泡
我們可以將所需的花茶放置在茶杯中,然后直接沖入適當(dāng)?shù)臒崴S后蓋上茶蓋密封幾分鐘即可飲用,這種沖泡法比較簡(jiǎn)單方便。
煮著喝
我們先煮開一小壺?zé)崴又梢詫⒒ú璺诺讲鑹刂杏眯』鹇裏?,等到茶水煮開,茶香飄溢出來(lái),茶色變化之后即可關(guān)火飲用。
浸泡著喝
我們將花茶浸泡在水中,直到花茶被浸泡出來(lái)之后,就可以將花茶瀝干,直接煮浸泡出來(lái)的茶水飲用即可。
泡制花茶要注意哪些問題?
在泡制花茶的時(shí)候,一定要注意干花茶的質(zhì)量,同時(shí)茶具,茶水要干凈,無(wú)異味。
沖泡的時(shí)候要注意時(shí)間的把握,不可太長(zhǎng),也不可太久,以免失去花茶原本的面貌。
還有喝花茶的時(shí)候,可以多次沖泡飲用,但是不可以飲用隔夜泡制的花茶。
1.70-80的溫水為宜。
2.先倒入溫開水,然后在杯中放一朵玫瑰花冠,花浮在水面上,再蓋上蓋子2-3分鐘。
3.品嘗時(shí)打開杯蓋,玫瑰花香四溢。
4.再次灌杯時(shí),不要澆在花上。此時(shí)花瓣已完全浸濕,花香濃郁,水淡而甜。
5.根據(jù)個(gè)人需要添加紅糖或蜂蜜。
6.每天食用量不要超過(guò)10g。
用玫瑰花等藥材泡茶,可以達(dá)到美容保健的效果。一次放2-3朵玫瑰花,加入大棗、枸杞、紅糖等。根據(jù)你的身體狀況。美顏美顏哦(玫瑰的搭配飲用方法在上一篇文章中有詳細(xì)講解)。益母草枸杞玫瑰花茶,用枸杞和益母草直接沖泡,可以調(diào)節(jié)油脂和內(nèi)分泌,對(duì)抑制痘痘有很大的貢獻(xiàn)。玫瑰花茶、金銀花、麥冬、山楂用開水沖泡15分鐘,可理氣解郁、滋陰清熱。適用于肝郁虛火上升、面色發(fā)黃、皮膚干燥者。長(zhǎng)期服用,效果顯著。
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