茶余飯后的小瓜子,每個(gè)人都非常熟悉!但興許你不知道,小小的瓜子也是醫(yī)藥典籍中的“座上客”。南瓜子、冬瓜子它們都有什么要用神功呢?
首先,我們來說說南瓜子,《現(xiàn)代實(shí)用中醫(yī)》中記載:“白南瓜子性甘平,驅(qū)蟲止咳入胃經(jīng),壅氣滯隔食宜忌,增乳保健功效靈”。
驅(qū)蟲。曾經(jīng)微博上有這樣一條求助消息:“有一個(gè)20個(gè)月大的小孩子肚中長(zhǎng)蛔蟲,醫(yī)治很久不見好轉(zhuǎn)。后來,有專家提供藥方,服用之后起到很好的療效?!?/p>
驅(qū)蟲藥方:將南瓜子煎服或者炒熟食用,加入蜂蜜或者糖搗為糊狀,空腹服用。兒童一般每次用10—20g,在早晨空腹服用。
產(chǎn)后催乳。南瓜子中富含蛋白質(zhì)與脂肪,能夠補(bǔ)充產(chǎn)后女性的的虛弱與營(yíng)養(yǎng),增加乳汁。
催乳方子:取15—18g生南瓜子,去殼取仁,搗成泥狀,加適量開水口服。早晚空腹各服一次,連服3—5天即可見效。
促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,治療孩童多動(dòng)癥。小孩生長(zhǎng)發(fā)育緩慢和多動(dòng)癥,很大程度上是由于缺鋅所引起的。南瓜子中含量最高的微量元素是——鋅。每天食用適量南瓜子,可以幫助人體消化,增加食欲,增強(qiáng)免疫力,全面促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育。
不適宜人群:口腔潰瘍、牙齦炎、胃熱等患者不宜食用。食用南瓜子消耗人體口腔中唾液,造成口腔干燥,會(huì)使患者病情加重。
冬瓜子:適宜肥胖人群。中醫(yī)研究:“冬瓜子味甘,性微寒,入肺經(jīng)。肥胖者多痰濕,冬瓜子可為這類人群清肺化痰,利濕排膿,調(diào)節(jié)體質(zhì)。
冬瓜子粥:冬瓜水煎水,30分鐘之后,去渣。留下的汁液加入大米煮粥。除了可以調(diào)節(jié)肥胖者體質(zhì)之外,也可治療女性白帶過多的癥狀。
噗……
是人種了瓜子,快要熟了時(shí)候小鳥去偷吃,你說呢!如果你養(yǎng)小鳥打算喂他瓜子才有這樣疑問,要挑選大小合適的,太大了的話可以咬開再給它,最好是沒有鹽的那種。炒過的和加鹽的更適合人類自己吃。
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