俗話說“大暑小暑不是暑,立秋處暑正當暑?!彼晕覀儾灰詾橄奶觳攀鞘顨庾顓柡Φ臅r候,從而忽略了秋天暑熱。人們一旦患上暑氣之后,無法集中精神,特別容易體乏,晚上更是睡不好覺……這些癥狀長期下去,必定會影響我們的日常生活。所以不少人就用西洋參來緩解“暑氣”帶來的不適癥。
而西洋參和人參對身體的功效是有所不同的。人參偏向于滋補身體,而西洋參補而不燥,主要是用于降火。由此看來西洋參特別適合在夏秋兩季進補,夏天人們?nèi)菀字惺顨猓瑫r也可以提早為秋季的干燥打好基礎(chǔ)。那么一些人過度進補西洋參合適嗎?會對身體有影響嗎?
中醫(yī)眼中的西洋參
中醫(yī)認為,西洋參是一種滋陰降火的藥物,如果要進補應(yīng)該遵循“非需勿補”。由此我們可以看出,不是每個人都適合服用西洋參,要根據(jù)自身的情況。同時也要講究進補的時間以及方法,切不可盲目進補,否則將產(chǎn)生嚴重的后果。
食用西洋參后的副作用有哪些呢?
精神異常表現(xiàn)
人們一旦進補過量,那么就會造成晚上無法正常入睡,情緒不穩(wěn)定常常焦慮不安,精神異常興奮等,長時間下去,導(dǎo)致精神出現(xiàn)疾病,比如精神錯亂等。
寒性體質(zhì)慎服
古人云:“西洋參性涼而補,凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之。”,由此我們可以看出西洋參適合陽氣過旺的人服用。而寒性體質(zhì)的人服用之后,會產(chǎn)生副作用,比如四肢冰冷,體虛怕冷,嘔吐腹瀉。
特殊期間也需注意
如果是女性月經(jīng),懷孕期間,或者是男性陽痿,早泄的時候,同樣不適合服用西洋參,會導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)痛經(jīng),影響孕婦分娩。同時也會加重男性性功能障礙疾病。所以我們一定要切忌這些“后遺癥”。
注意:不要將西洋參當作食品
很多人喜歡沒事就含一片西洋參含片,專家提醒非虛勿補,不是有特別的需要不要亂食西洋參含片以免造成適得其反的效果。
將西洋參當作食品,過量的服用西洋參,還會讓人心情興奮、失眠甚至造成精神錯亂,還有的人會頭疼眩暈,因而專家提醒西洋參是好東西但切不可多吃。
“是藥三分毒”所以我們一定要掌握好方法。對癥服藥才能強身壯體,從而達到養(yǎng)生的目的。
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