西洋參是屬于人參的一種,又被稱為花旗參、洋參、西洋人參,可以通過煮、燉、蒸的方式食用,是一款營養(yǎng)價值非常豐富的補(bǔ)品,但是常見的是西洋參泡水喝,常喝可以保護(hù)細(xì)血管系統(tǒng),促進(jìn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)。
西洋參泡水是非常常見的一種食用方式,很多家庭都會備有西洋參,那么西洋參泡水是怎么泡的呢?有哪些禁忌呢?下面這6個西洋參泡水的禁忌你知道了嗎?趕緊看看下文,也許你日常的方法都是錯的。
西洋參泡水是養(yǎng)生保健比較常見的方法,尤其是對于肺虛久嗽,失血,咽干口渴,虛熱煩倦者,西洋參具有益肺陰,清虛火的功效。西洋參泡水雖好,但不可以隨便用,下面6大禁忌請牢記。
禁忌一、西洋參泡水不能喝蘿卜一起用
西洋參、人參、紅參等中藥的主要功效是補(bǔ)元?dú)猓}卜的功效是泄氣。西洋參泡水和蘿卜同用,大大的減弱了西洋參的功效,也不排除會出現(xiàn)過敏、中毒的現(xiàn)象。因此利用西洋參泡水的方法養(yǎng)生,一定要咨詢過醫(yī)生之后在用。
禁忌二、:西洋參泡水不能喝濃茶一起用
在喝西洋參泡的水之前和之后都不要喝濃茶,因為濃茶中含有鞣酸,西洋參接觸到鞣酸后,營養(yǎng)成分會被破壞,為保證西洋參的營養(yǎng)成分被充分吸收,最好在停止和西洋參泡水后的三天喝濃茶。
禁忌三、西洋參泡水不能喝咖啡一起喝
同樣,咖啡中也有破壞西洋參營養(yǎng)的物質(zhì),減弱西洋參的功效,所以建議不喝。
禁忌四、不是所有人都能喝西洋參泡水
有些人喝了之后會出現(xiàn)不良反應(yīng),如:食欲不振、腹痛、拉肚子以及體溫下降,部分女性喝了會出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)推遲的情況。如出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)該立即停止喝。
禁忌五、陰癥者不宜喝西洋參泡水
如有咳嗽有痰、口水增加、水腫等陰癥者盡量避免用西洋參泡水喝,避免病情加重。
禁忌六、喝西洋參水的時間有講究
一年四季當(dāng)中,氣候比較干燥的春夏季節(jié)用西洋參調(diào)理身體比較好;一天當(dāng)中早上或者中午喝西洋參泡水比較好。
以上就是關(guān)于西洋參泡水喝的6大禁忌,看完上文你知道這幾個禁忌了吧,你是不是也有這樣的禁忌呢?如果有,那么一定要注意了,別讓這些禁忌補(bǔ)壞了身體哦!希望上文的內(nèi)容可以幫助到大家哦!
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