蜂蜜和姜治胃寒,治療老胃寒病的秘方

蜂蜜和姜治胃寒,治療老胃寒病的秘方

胃寒的人容易消化不良，也容易在天氣轉(zhuǎn)涼或者吃生冷食物時發(fā)生腹痛、腹瀉等問題。對于長年胃寒的人來說，癥狀表現(xiàn)就會更加明顯，很可能就是西醫(yī)所講的慢性胃炎、胃潰瘍等疾病。對于胃寒者來說，不妨嘗試一下用蜂蜜和姜治胃寒，可以起到暖胃養(yǎng)胃的功效。

1、蜂蜜和姜治胃寒

蜂蜜和姜都是常見的食材，也經(jīng)常被用作中藥治療。蜂蜜性平，具有補中緩急、潤腸通便的作用，常用于脾胃虛弱、胃痛和便秘等癥;生姜性溫，具有溫中散寒、益脾胃的作用，常用于消化不良、食欲不振和胃下垂等疾患，可以有效增強食欲、緩解呃逆、嘔吐等癥狀。因此，對于胃寒者來說，是可以用蜂蜜和姜來進行調(diào)理的，二者合理搭配，即可養(yǎng)胃暖胃，又可避免久服生姜所引起的耗氣傷陰等問題。

2、生姜蜂蜜治胃寒的偏方

生姜和蜂蜜有多種搭配方式，推薦以下三種。第一是泡水喝，取生姜1片(大約10g)置于杯中，加入開水200毫升，蓋蓋泡10分鐘，待水放溫后，加入一勺蜂蜜(大約15g)攪拌均勻，即可服用，每天一次，堅持一段時間后即可取得效果;第二是煮粥喝，用生姜一片(約10-15g)和梗米100g入砂鍋煮粥，粥熟后盛入碗中放溫，再加入一勺蜂蜜(約15g),即可食用，每天一次。

3、治療老胃寒病的秘方

老胃寒病是指長年胃寒的人，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)講就是慢性胃炎、胃潰瘍和胃下垂等疾病。這些患者其實已經(jīng)出現(xiàn)了器質(zhì)性病變，最好是先在規(guī)范的中西醫(yī)治療下穩(wěn)定病情，同時結(jié)合自我調(diào)養(yǎng)。對于老胃寒病的人來說，堅持艾灸可以起到非常好的調(diào)理作用，建議每天艾灸中脘、關(guān)元、足三里、命門、脾俞和胃俞等穴位，溫和灸或者隔姜灸均可，每穴15分鐘，可以有效祛除脾胃寒濕邪氣，改善脾胃功能。

胃寒怎么辦？通過食療這2方， 健脾又養(yǎng)胃！

很多人經(jīng)常上腹部痛，特別是吃的不合適以后就難受，他們會說自己“胃寒”。這種說法是不準確的。“胃寒”實際上也分寒熱、虛實，不能一概而論。

胃實寒證即寒邪侵犯了胃，是因受寒或過食生冷而引起的疾病，以上腹部發(fā)涼、冷痛脹滿甚至劇痛、遇寒加重、得溫則緩解為臨床表現(xiàn)。特點為發(fā)病急、病程短、病情重，治療以散寒止痛為主，可用厚樸溫中湯。

胃虛寒證即脾胃虛寒證，是由脾胃陽虛、消化功能衰退引起的疾病。老百姓口中的“胃寒”多屬于這一類型，主要癥狀有腹部冷痛綿綿、喜溫喜按、泛吐清水、口淡不渴、吃飯不香、食后腹脹、四肢發(fā)冷、大便清稀、進食生冷癥狀加重等。特點為病程長、病勢較緩，治療以溫中散寒為主，可用附子理中丸。

脾胃氣虛證是由脾胃功能減弱引起的疾病，以上腹部隱痛、吃飯不香、食后腹脹、惡心想吐、打嗝、大便稀溏、乏力為臨床表現(xiàn)。這類比脾胃虛寒證的病情輕，治療上以健脾益氣為主，可用四君子湯。

脾胃病“三分治七分養(yǎng)”，無論哪種類型的胃寒，病人在日常生活中都可以從食療方面入手：

1.蘿卜羊肉湯

羊腩肉750克，白蘿卜500克，香菜、鹽、雞精、料酒、蔥、姜、胡椒粉適量。將羊肉洗凈，切成粗絲，白蘿卜洗凈切成絲。坐鍋點火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入開水，加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調(diào)味，水燒開后先放入羊肉煮熟，再放入白蘿卜，轉(zhuǎn)小火煮至蘿卜斷生后，撒上蔥絲和香菜葉即可出鍋。此湯補中益氣，溫胃散寒。

2.紫蘇、生姜紅棗湯

鮮紫蘇葉10克，生姜3塊，紅棗15克，先將紅棗放在清水里洗凈，然后去掉棗核，再把姜切成片，將鮮紫蘇葉切成絲，與姜片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋里用大火煮，鍋開以后改用文火燉30分鐘。然后將紫蘇葉、姜片撈出來，繼續(xù)用文火煮15分鐘。此湯具有暖胃散寒、助消化行氣的作用。

?養(yǎng)心小貼士 ：

對于胃寒患者，生活起居要規(guī)律，飲食定時定量，保持八分飽、多吃松軟、易消化食物，如粥、羹類等，飲食要溫?zé)?，忌生冷堅硬，天氣轉(zhuǎn)寒時，注意增減衣服，保持情緒穩(wěn)定和樂觀。平時可自制糖蜜紅茶飲，紅糖、蜂蜜、紅茶適量，用水沖服。

對于胃寒的話題，你有什么樣的看法或意見歡迎和我一起分享。如果還有什么其他想了解的話題，可以告訴我。

胃病用姜水和蜂蜜水熬水喝有用嗎

不建議喝，主要原因有：
1、姜水和蜂蜜水用來治胃病要分清體質(zhì)，如果本人屬于胃虛寒，容易脹氣拉肚子，可以喝碗姜水確實有改善作用，但是蜂蜜水不能喝，蜂蜜水本來就有有助于消化，會加重胃病的；
2、對于胃病起不到治療的作用的，胃病與飲食有關(guān)，常因饑餓、服藥、酸性食物或飲料而誘發(fā)。疼痛可以因進食、飲水、服用堿性食物而緩解。應(yīng)忌辛辣刺激性食品，以清淡飲食為；
3、有胃病的人是不可以大量喝水的，這樣容易沖淡胃液，姜來治胃病要分清體質(zhì)，如果本人屬于胃虛寒，容易脹氣拉肚子，含些姜片喝碗姜水確實有改善作用。但如果本人為熱體，容易上火有口氣，就不建議再吃姜刺激了；
4、喝姜水、要分清胃病的原因，要是你是熱痛的話，可暖胃的，胃寒的人可以喝姜水和蜂蜜水的；
胃病要清楚是什么性質(zhì)的，不能盲目的去喝姜水和蜂蜜水，最好去醫(yī)院通過醫(yī)生的許可。

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