胃寒和胃熱都會(huì)引起消化不良,而消化不良就會(huì)讓食物滯留在胃部發(fā)酵,從而出現(xiàn)口腔異味的表現(xiàn)。對(duì)于胃寒所引起的口臭來(lái)說(shuō),一定要注意日常生活的調(diào)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),并且改善脾胃功能。那么胃寒口臭吃什么調(diào)理比較好呢,下面就來(lái)講一下胃寒者的調(diào)養(yǎng)方法。
1、胃寒口臭怎么調(diào)理
胃寒和胃熱都是中醫(yī)概念,從西醫(yī)角度看其實(shí)就是胃炎。胃寒和胃熱影響脾胃的運(yùn)化功能,從而導(dǎo)致西醫(yī)所說(shuō)的消化不良,食物無(wú)法正常排空,長(zhǎng)時(shí)間滯留在胃部發(fā)酵,所產(chǎn)生的氣體就會(huì)到達(dá)口腔,從而產(chǎn)生口腔異味,這種口臭單靠清潔口腔是無(wú)法消除的。此時(shí)建議在中醫(yī)指導(dǎo)下調(diào)理脾胃功能,另外在日常生活中一定要堅(jiān)持鍛煉,并且注意飲食的調(diào)整,才能逐漸消除胃寒所引起的口臭。
2、胃寒口臭吃什么調(diào)理
胃寒口臭者適宜吃一些健脾暖胃、消積化濕的食物,在消除寒濕等病邪的基礎(chǔ)上,逐漸改善脾胃功能。在日常生活中,可以經(jīng)常食用山藥、茯苓、薏米、小米、白扁豆、南瓜、蘿卜、生姜和蘋(píng)果等食物。比如山藥糯米粥、南瓜小米粥、薏米粥和蘿卜湯等,在粥湯中不妨加入少許姜絲,這些清淡溫潤(rùn)的粥類(lèi)和湯類(lèi)無(wú)疑是養(yǎng)胃暖胃、祛寒去濕的最佳選擇,不僅可以促進(jìn)消化,也不會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)。
3、胃寒口臭吃什么中成藥
一般來(lái)說(shuō)胃熱口臭者比較常見(jiàn),像霍香清胃丸、牛黃清胃丸和枳實(shí)導(dǎo)滯丸等中成藥可以清利濕熱、消食化滯,對(duì)于緩解胃熱口臭有一定的功效。對(duì)于胃寒所引起的口臭,可以服用溫胃舒顆粒、附子理中丸、保和丸等中成藥,有助于溫中和胃、消食化滯,從而緩解口腔異味的表現(xiàn)。當(dāng)然服用中藥和中成藥,都建議在中醫(yī)辨證指導(dǎo)下進(jìn)行,不要隨意服藥,因?yàn)榧词故峭瑢儆谖负?,每個(gè)人的具體情況也是千差萬(wàn)別。
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