胃病發(fā)作建議吃面食當(dāng)做主食,這是面食更容易消化,所以有胃病的朋友最好是吃面粉制成的食物來當(dāng)做主食。面粉制作的主食中以棉條是最好的,但是要注意胃病發(fā)作是最好不要吃堿面的,所以吃面應(yīng)該吃蕎麥面或者面粉制作的手搟面條最好。
1、 手搟面條
胃病發(fā)作應(yīng)該吃手搟面條,這是因?yàn)槭謸{面條本身就有湯水,熱湯水是有著暖胃幫助消化的功效,手搟面條軟并且好咀嚼,所以胃病發(fā)作時(shí)吃手搟面條是比吃米飯要好消化的。手搟面也要注意不要放入辛辣的調(diào)理,最好用清湯煮面加入一點(diǎn)點(diǎn)油和一點(diǎn)點(diǎn)鹽,最后撒上蔥花。
2、 饅頭
饅頭也是適合胃病發(fā)作時(shí)吃的食物,很多人胃病發(fā)作是因?yàn)轲囸I過度引起的,如果饑餓過度導(dǎo)致了胃病的發(fā)作可以吃饅頭。饅頭是面粉制作的,是容易消化的食物,所以有胃病的人是可以將饅頭當(dāng)做主食,蕎麥饅頭是最好的。
3、 粥
粥也是適合胃病發(fā)作時(shí)食用的主食,粥本身就有養(yǎng)胃,調(diào)理胃的功效。粥還很好消化,在胃病發(fā)作時(shí)吃一碗熱乎乎的熱粥是能夠立馬緩解胃部的不適感,每天早上長期食用各種營養(yǎng)粥是能夠治療胃病的。如果胃病引起了腹瀉、嘔吐食用白米粥是最好的。
1、 側(cè)躺
如果胃病突然發(fā)作可以立馬側(cè)躺,這個(gè)姿勢能夠很好的緩解疼痛的。胃痛的患者還可以立馬蹲下來,將膝蓋按住胃部也是能夠緩解胃痛的,但是不建議胃痛的人平躺的直立,這樣是不能緩解胃痛并且有胃酸倒流的風(fēng)險(xiǎn)。
2、 熱敷
胃病犯了可以立馬熱敷來進(jìn)行治療,熱敷在腹部或者胸下的胃部,哪里疼痛熱敷在那個(gè)部位。熱敷可以使用鹽袋加熱熱敷還可以使用水杯或者熱水袋來進(jìn)行熱敷。熱敷要注意水溫不能過高或者不能直接接觸皮膚避免燙傷。
3、 喝溫?zé)崴?/strong>
胃病的朋友一定要注意,在胃病犯的時(shí)候,胃病發(fā)作時(shí)是可以和溫水來緩解疼痛的。但是要注意水溫不能過高避免燙傷口腔,胃病發(fā)作嚴(yán)重的是可以吃藥進(jìn)行緩解。藥物緩解沒有明顯改善的最好盡快到醫(yī)院就診。
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