不知道枇杷怎么吃,那你就out了

不知道枇杷怎么吃,那你就out了

枇杷大家都愛吃吧，是一種南方的水果，價格上面有點小貴，但是也是有很好的營養(yǎng)價值的，比如說豐富的維生素，礦物質，微量元素等等。枇杷應該如何食用呢，其實做菜煮粥都是不錯的選擇哦，下面就來介紹應該如何食用。

枇杷無花果燉瘦肉

材料：枇杷2到3個，無花果6個，瘦肉300克，水2500毫升，姜3片;

做法：枇杷去核，無花果洗凈。

把無花果及除枇杷外的材料全部倒入瓦煲，煲一小時。

然后加入枇杷，加煲半小時，飲用時加鹽。

功效：潤燥清肺止咳

枇杷葉菊花粥

做法：枇杷葉9克，菊花6克，生石膏15克，用布包好，加水3碗煎成2碗，再入粳米60克煮粥服食，每日1劑，連服10-15劑。

功效：用于腸胃濕熱型及肺經風熱型患者。

薏米燉枇杷

材料：薏米80克，枇杷3個，水4碗，冰糖適量;

做法：枇杷去核，所有材料下燉盅，隔水燉1個半小時。

功效：潤燥養(yǎng)肺瘦身

上面介紹了關于枇杷應該如何吃的這個問題。枇杷的營養(yǎng)價值高，而且是是很營養(yǎng)的一種水果，含有豐富的蛋白質，維生素和礦物質，而且還可以有減肥塑形的作用，具有排毒養(yǎng)顏的功效哦，大家可以試試哦。

枇杷怎么吃?

用料

主料：枇杷10個

輔料：冰糖70克、水400毫升

1、準備好枇杷，洗干凈。

2、然后把枇杷去皮。

3、再從中一切兩開。

4、杯中放入冰糖。

5、放入枇杷，加入水。

6、接著開始煮。

7、煮好后關火。

8、完成裝碗。

9、冰糖枇杷成品。

枇杷怎么吃最好

我一般吃枇杷的方法，分享給大家。

1、洗凈。因為還有一層絨毛，不洗凈容易吃到肚子里。
2、去頭和皮，琵琶的頭即帶把的那頭，容易去，成熟的枇杷去皮很容易，直接撕下就行了。
3、去尾，尾就比較麻煩，需先去皮后用兩根指夾著向上拔，則整個尾部就摘下來了。因為尾部也有絨毛和一些臟物，所以必須祛除。

拓展資料

枇杷果，是枇杷樹結的果實，味道甘美，形如黃杏。枇杷果柔軟多汁，風味酸甜，隨著生物科技的發(fā)展應用如今的枇杷口味甘甜，肉質細膩，每年三、四月份為盛產的季節(jié)，枇杷果富含人體所需的各種營養(yǎng)元素，是營養(yǎng)豐富的保健水果。

品種分類

枇杷樹品種極多，可分為紅沙枇杷、白沙枇杷二類;

紅沙枇杷壽命長、樹勢強、產量高，但品質不如后者，著名品種有圓種、雞蛋紅等;

白沙枇杷品質優(yōu)良，著名品種有圓種、育種、雞蛋白等。 種子可釀酒及提煉酒精;木材質堅韌，供制木梳、木捧等用材;葉和果實入藥，有清熱、潤肺、止咳化痰等功效;又蒸制其葉取露，取名"枇杷葉露"，有清熱、解暑熱、和胃等作用;又為極好的蜜源植物，在蜂蜜中， "枇杷蜜"，葉含皂廿、苦杏仁廿、烏索酸、齊墩果酸、鞣質、維生素Bl、維生素C等。

分布范圍

我國四川、湖北有野生，全國各地都有栽培;枇杷在我國分布很廣，但作為經濟栽培的僅限于蘇州地區(qū)洞庭東、西山，光福以及南通、海門、揚州等地，洞庭東、西山的產量占全省90%以上，是我國著名的枇杷果產區(qū)之一。

枇杷的主要功效：

治療肺熱咳喘，吐逆，煩渴。主要功效：潤肺下氣;止渴。果：清肺生津止渴;核，祛痰止咳，和胃降逆;用于治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃氣不足等病癥。

枇杷的主要作用：

1、潤肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙，能夠鎮(zhèn)咳祛痰，治療各種咳嗽。

2、預防流感?批把果實及葉有抑制流感病毒作用，可以預防四時感冒。

3、補充營養(yǎng)?批把含有多種營養(yǎng)素，能夠有效地補充機體營養(yǎng)成分，提高機體抗病能力，發(fā)揮強身健體的作用。

4、降胃止嘔 批把葉泄熱苦降，下氣降逆，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。

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