蚊蟲叮咬皮膚過敏不能吃什么食物,辛辣油膩要忌嘴

過敏體質(zhì)的人，還有小孩再被蚊蟲叮咬后是會引起皮膚過敏導(dǎo)致丘疹性蕁麻疹的，這種時候不僅要藥物內(nèi)服外用治療也要注意飲食。過敏的時候飲食最好多吃新鮮的水果和蔬菜，口味要清淡。忌嘴的有辛辣食物、油膩的食物、生冷以及海鮮類食物。

過敏不能吃的食物

1、 辛辣

首先過敏的人不能吃辛辣的食物，辛辣的食物有辣椒、酒這些。過敏吃辛辣的食物會導(dǎo)致炎癥加重，過敏是皮膚炎癥的一種，吃辛辣的食物是會加重皮膚的炎癥的。像皮膚過敏會出現(xiàn)紅腫的情況，吃辛辣食物會加重皮膚的紅腫。

2、 油膩

過敏藥注意不能吃油膩的食物，這里的油膩的食物不光包括油炸食物，還有動物油脂高的食物都是不應(yīng)該吃的。這是因為過敏是和脾胃不好有很大關(guān)系的，如果過敏的時候吃油膩的食物是會導(dǎo)致腸胃運(yùn)化失常引起脾胃不適。

3、 生冷

生冷食物也是不應(yīng)該在過敏的時候吃的，生冷的食物包括為加熱的生魚片、冰淇淋、雪糕等，這些食物在身邊時會引起腸胃不適。像冰水、冰淇淋、雪糕這些寒氣非常重的食物會影響腸胃運(yùn)化不說，冰淇淋雪糕的糖分很高會影響過敏的恢復(fù)。

4、 海鮮

海鮮也是在蚊蟲叮咬的時候不能吃的，首先海鮮是致敏性高的食物，如果在本身就處于高敏的情況下再攝入海鮮是會加重過敏，導(dǎo)致瘙癢加重的。同時海鮮是含有蛋白質(zhì)非常高的食物，是會影響脾胃運(yùn)化的，過敏時脾胃本身就不好再吃海鮮會加重過敏。

過敏應(yīng)該吃的食物

1、 新鮮水果蔬菜

過敏應(yīng)該多吃新鮮的水果和蔬菜，新鮮的水果和蔬菜中含有非常多的營養(yǎng)物質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)和其他微量元素。在過敏期間多吃新鮮的水果蔬菜能夠預(yù)防過敏的再生，很好的幫助恢復(fù)過敏。還要注意在過敏的時候水果和蔬菜選擇中性的食物，不要選寒涼的。

2、 蜂蜜

過敏多吃蜂蜜是很好的，蜂蜜有著幫助調(diào)節(jié)身體養(yǎng)身的功效，蜂蜜還能夠增強(qiáng)人體的免疫力，像過敏后多吃蜂蜜是有著很好的提高免疫力抗過敏的作用。蜂蜜中含有花粉粒，像花粉過敏的朋友多喝能夠幫助增強(qiáng)其花粉的抵抗能力。

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