西瓜皮你扔了嗎,這樣吃可以治病

西瓜皮你扔了嗎,這樣吃可以治病

西瓜大家都不陌生的吧，現(xiàn)在人們的生活條件好了，很多的食物從以前買不到，到現(xiàn)在的食用種類繁多，可以選擇性也增大，讓人們的身體越來越健康了。西瓜一年四季都有，西瓜皮不要扔哦，這樣吃的話具有治療疾病的作用。

1、西瓜皮切絲——壯陽

西瓜皮切絲，開水焯后撈出，與熟雞絲、瘦肉絲加調(diào)料食用。

2、西瓜皮煎湯——健脾消暑

新鮮西瓜皮100克，大棗10枚，共煎湯，每日當(dāng)茶飲。

3、西瓜皮海蜇湯——暑熱傷肺、身熱口渴、干咳無痰或便秘

鮮扁豆、鮮蛇舌草各50克，鮮荷葉60克洗凈，海蜇200克，西瓜皮500克，絲瓜250克，洗凈切塊，共入沙鍋武火煮沸后，文火煲1小時(shí)，調(diào)味后飲湯吃海蜇。每天1劑。

4、西瓜皮番茄湯——消暑利尿

將去掉外層硬皮的西瓜皮切成小塊或小條，入水煮沸，加番茄、雞蛋和調(diào)料，喝湯食瓜皮。

食療作用

西瓜皮味甘、淡，性涼;歸心、胃、膀胱經(jīng);清涼解利;

具有清暑除煩，解渴利尿;

主治暑熱煩渴，小便短少，水腫，口舌生瘡。

上面介紹了幾個(gè)關(guān)于西瓜皮的食譜，可以看出的是西瓜皮也有它的養(yǎng)生的功效哦，可以有補(bǔ)虛健脾的作用，同時(shí)對(duì)于男性來說還有壯陽的功效哦，可以選擇涼拌，或者是煲湯，還可以清熱解暑利尿哦，趕緊試試吧。

這些果皮不要隨意亂丟 能治病

很多時(shí)候我們?cè)诔詵|西的時(shí)候，都是選擇自己喜歡，口感美味的時(shí)候，當(dāng)發(fā)現(xiàn)口感不好或者看著不入眼的時(shí)候，都會(huì)被大家丟棄，實(shí)際上這樣的做法并不正確，看完下文中的介紹后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一些被你扔掉的時(shí)候他們的價(jià)值很高。

哪些果皮具有治病功效?

1.番茄皮

表示，番茄皮具有很好的防癌作用，這主要是因?yàn)榉鸭t素是現(xiàn)為止抗癌效果最強(qiáng)的物質(zhì)，可以有效的防治心血管疾病、預(yù)防癌癥等等。另外，常吃番茄皮還有利于維護(hù)腸胃的健康。

2.冬瓜皮

冬瓜皮具有很好的要用價(jià)值，可以消暑、健脾、利濕，特別是對(duì)于腎病、肺病、心臟病引起的腹脹、水腫等情況具有很好的治療作用。

3.黃瓜皮

黃瓜的排毒效果非常強(qiáng)，這主要是因?yàn)辄S瓜皮中含有很多的苦味素，這種物質(zhì)可以幫助身體有效的排毒。另外，抗菌消炎效果極好。

4.橘皮

將橘皮用糖水蒸熟，可以有效的祛濕、止咳化痰。另外，橘子皮中含有很高的堿性物質(zhì)，用橘子皮蘸點(diǎn)鹽，排污效果極好。

5.梨皮

冰糖燉雪梨是我們常見的止咳佳品，這主要是因?yàn)槔嫫さ乃幱脙r(jià)值極高，可以清心潤(rùn)肺、降火生津。

6.蘋果皮

表示，蘋果皮具有很強(qiáng)的收斂作用，用蘋果皮煎湯或泡，可以有效治療胃酸過多、痰多的情況。建議，可以經(jīng)蘋果皮曬干研末，堅(jiān)持每天空腹調(diào)服2-3次，對(duì)慢性腹瀉和神經(jīng)性結(jié)腸炎具有很好的調(diào)理效果。

除了上文中介紹的六種果蔬皮外，生活中常見的茄子皮、西瓜皮、香蕉皮、柚子皮等都具有很好的調(diào)理效果，因此大家不要再把這些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的皮再丟掉了。希望的介紹對(duì)大家有所幫助。

西瓜也能做成治病藥膳偏方

在炎熱的夏季，最為清涼的水果應(yīng)該就是西瓜了，西瓜吃起來甘甜可口，不僅在炎熱的氣候里能夠清熱解暑，而且還可以補(bǔ)充很多的營(yíng)養(yǎng)，西瓜除了可以直接吃以外，做成一些治病的藥膳偏方來治療病癥的話，效果也是非常顯著的，那么西瓜做成的治病藥膳偏方有哪些呢？下面本文將為大家講解。
治夏季感冒發(fā)熱：選用適量的西瓜、番茄絞成汁當(dāng)做茶來飲用，本方可以清熱解毒，對(duì)于夏季感冒發(fā)熱的病癥很有療效。

治乙型腦炎發(fā)熱抽搐：選用半個(gè)西瓜將其榨汁，然后放入適量的白糖飲用，出現(xiàn)乙型腦炎發(fā)熱抽搐時(shí)服用本方能夠起到一定緩解作用。

治腎炎：準(zhǔn)備適量的西瓜，每天適量的服用，堅(jiān)持食用，能夠輔助治療腎炎病癥。

治療高血脂：準(zhǔn)備三十克西瓜皮，二十克冬瓜皮，十五克花粉，十五克玉竹，全部食材一起用水煎服，每天服用兩次，可以降血脂。

治高血壓、煩渴口干：準(zhǔn)備一百五十克鮮西瓜皮，六十克玉米須，四根香蕉將皮去除，全部入鍋放入水和冰糖煎熟后服用，每天服用兩次，本方能夠用于輔助治療高血壓、煩渴口干的病癥。
治水腫：準(zhǔn)備三十克西瓜皮，三十克赤小豆，三十克冬瓜皮，三十克玉米須，全部用水煎服，每天服用兩次，本方可以消除水腫，對(duì)于腎炎水腫、肝硬化腹水有輔助治療效果。

治肺熱咳嗽：準(zhǔn)備一個(gè)西瓜切一個(gè)小口，放入五十克冰糖蓋好，上籠蒸兩個(gè)小時(shí)后，吃瓜喝汁，每天服用一次，可以潤(rùn)肺止咳。

治心胸?zé)?、口舌生瘡、濕熱黃疸：選用五十克西瓜皮，十五克淡竹葉，一百克粳米，二十克紅棗，二十克白糖。先把淡竹葉清洗干凈后放入鍋中，加水適量煎煮半小時(shí)后把竹葉取出。把淘洗干凈的粳米及切成碎塊的西瓜皮及紅棗同置入鍋中，煮成稀粥后加入白糖即可食用。每天服用兩次，可以用于輔助治療心胸?zé)帷⒖谏嗌?、濕熱黃疸的病癥。
如果出現(xiàn)了上述這些病癥的話，那么不妨將西瓜做成這些藥膳方來進(jìn)行服用，不僅能夠使病癥得到有效改善，而且不用擔(dān)心會(huì)帶來任何的副作用，因?yàn)槲鞴袭吘故欠浅Ｌ烊坏乃?。但是?duì)糖尿病的患者來說，是不適合用西瓜的食療方來服用的，因?yàn)槲鞴现泻幸欢ǖ奶欠帧?/p>

西瓜皮怎么做的吃

西瓜酸
練習(xí):
1.西瓜皮去掉綠皮，留下白肉，切成小塊。
2.燒開一鍋水，將西瓜丁放入鍋中煮兩分鐘，變軟撈出。
3.將煮好的西瓜丁放入大盤中，加入少許鹽，倒入一勺白醋和十顆冰糖，然后擠一些酸橙汁，拌勻。
4.冷卻后放入冰箱冰鎮(zhèn)半天，即可食用。
涼拌糖醋西瓜皮
材料:西瓜皮400克，檸檬汁10毫升，鹽，蘋果醋5毫升，糖20克，香油。
練習(xí):
1.洗干凈剩下的西瓜皮。
2.然后去皮，切成條狀。加入少許鹽腌制一會(huì)兒。
3.腌制至瓜皮露出水面，倒水。
4.加入檸檬汁。
5.加入蘋果醋。
6.加入白糖。
7.抓勻后放入冰箱冷藏30-50分鐘。吃的時(shí)候倒一點(diǎn)香油就行了。

西瓜皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效作用有哪些?

西瓜皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效作用有哪些?

1.西瓜皮可以退燒，促進(jìn)傷口愈合，促進(jìn)人體皮膚的新陳代謝和吸收，使皮膚更加光滑白皙。西瓜皮緩解暑熱，而且含糖量不高，適合各種人群食用。西瓜皮含有大量的瓜氨酸，可促進(jìn)尿素的形成，從而具有利尿作用，對(duì)腎炎水腫、肝病黃疸、糖尿病起到輔助治療作用。西瓜皮有清熱解毒的作用，內(nèi)服外用都可以祛除痱子。西瓜皮又叫翠衣，肌肉中含有營(yíng)養(yǎng)，物質(zhì)豐富。它不僅有清熱解毒的作用，還能修復(fù)被紫外線曬傷的皮膚。切掉綠色的皮膚，擦在皮膚上，可以很好的修復(fù)皮膚。

2.喉嚨干癢的時(shí)候容易咳嗽。剩下的西瓜皮是天然的仙丹。止咳化痰有益健康。將西瓜皮洗凈，去掉綠色皮膚。把剩下的白肉和糖放在鍋里燉。煮好后吃瓜喝湯，對(duì)肺熱咳嗽很有幫助。夏天生氣的朋友容易便秘影響身體。嘗試西瓜皮潤(rùn)腸，有瘦身減脂的效果。西瓜皮洗凈，去掉最外面的綠皮，放入榨汁機(jī)中榨汁。服用后，通便效果最好。按西瓜皮的同時(shí)加入蔬菜和水果，每天早上喝一杯對(duì)減少腹部脂肪很有幫助。西瓜皮中含有的瓜氨酸可以促進(jìn)身體皮膚的新陳代謝。

3.西瓜皮營(yíng)養(yǎng)豐富，含有果膠、氨基酸、多糖、黃酮類、蛋白質(zhì)、生物堿、微量元素等成分，其中果膠、氨基酸和多糖是西瓜皮的主要活性成分。西瓜皮可水煎、烘烤、研磨服用，日常生活中也可作為涼拌或加工成蜜餞瓜條。需要注意的是，冷食、油膩、辛辣食物都可能影響西瓜皮的效果。同時(shí)，如果西瓜皮發(fā)霉，請(qǐng)不要繼續(xù)服用。西瓜還有防暑的作用。既能消火解暑，又能防暑。也可用于治療便秘和減肥。因?yàn)槲鞴掀た梢詽?rùn)腸，可以減少體脂。

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