黃芪的最佳搭配,黃芪和什么搭配不上火

黃芪的最佳搭配,黃芪和什么搭配不上火

黃芪是一味補(bǔ)氣的中藥材，具有補(bǔ)氣固表、清熱解毒的功效，經(jīng)常被用于治療氣虛乏力、水腫、糖尿病等疾病，黃芪與其他中藥材搭配還有利尿、降低血壓的功效，那么黃芪的最佳搭配是什么呢，接下來(lái)給大家介紹5種黃芪的最佳搭配。

黃芪的最佳搭配

1、黃芪+菊花

菊花性寒，歸肺、肝經(jīng)，有疏風(fēng)散寒、清熱解表、清肝明目的功效;黃芪有益氣固表、補(bǔ)氣升陽(yáng)的作用，兩者結(jié)合適合氣虛乏力、內(nèi)火旺的朋友，并且菊花清熱，適當(dāng)飲用黃芪菊花茶也不用擔(dān)心上火。

2、黃芪+益母草

益母草具有活血調(diào)經(jīng)、清熱解毒的功效，經(jīng)常用于補(bǔ)氣血、治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)閉經(jīng)等癥，與黃芪配伍能夠更好地補(bǔ)氣，很適合氣血虛弱的朋友。益母草中還有多種微量元素，能夠美容養(yǎng)顏，抗疲勞。

3、黃芪+桑葉

桑葉具有疏風(fēng)散熱、清肺潤(rùn)燥、涼血的功效。桑葉和黃芪一起泡水有活血化瘀、疏風(fēng)散寒、潤(rùn)肺止咳的作用，能夠有效緩解咳嗽、痰多以及風(fēng)熱感冒引起的一些不適癥狀，提高人體的免疫力。

4、黃芪+金銀花

黃芪和金銀花一起泡水具有清熱瀉火、潤(rùn)腸通便、養(yǎng)血補(bǔ)氣的功效，能夠增加人體的抗病毒能力，增強(qiáng)人體的免疫力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，針對(duì)女性朋友臉上的黃褐斑、老年斑等都有一定的改善作用。因?yàn)榻疸y花性涼，女性朋友在月經(jīng)期間不宜食用，同時(shí)，含金銀花的茶飲不宜隔夜。

5、黃芪+紅景天

紅景天有補(bǔ)氣清肺、健腦養(yǎng)心、活血消腫的功效，紅景天性寒，適量地喝黃芪紅景天水不會(huì)上火，很適合氣虛體弱的朋友，可以用來(lái)治療感冒發(fā)熱、脾虛泄瀉等癥狀，還可以增強(qiáng)免疫力，降低血壓，調(diào)節(jié)血糖。

黃芪和什么泡不上火又補(bǔ)氣血

黃芪除了單獨(dú)泡水喝，它還有6個(gè)“搭配秘笈”
1、黃芪+生姜“
黃芪，入肺補(bǔ)氣，入表實(shí)衛(wèi)，為補(bǔ)氣諸藥之最?！薄侗静萸笳妗?。由此可見(jiàn)，黃芪是自古以來(lái)的補(bǔ)氣佳品，有“補(bǔ)氣小人參”之稱。由于受體質(zhì)、疾病或純粹缺乏運(yùn)動(dòng)等因素的影響，有些人經(jīng)常出現(xiàn)渾身疲倦乏力、手腳冰涼，平時(shí)畏寒怕冷、抵抗力很差，非常容易感冒。
這種情況下，如果能堅(jiān)持用黃芪與干姜絲一起開水沖泡或者煎服，堅(jiān)持一段時(shí)間后，能有效增強(qiáng)身體免疫力。而且，還能輕松對(duì)抗流感，再也不用穿的像熊一樣了。
適合人群：疲倦乏力、畏寒怕冷，抵抗力差。
2、黃芪+當(dāng)歸
中老年人中心腦血管疾病居多，胸悶頭疼心悸不寧的情況時(shí)有發(fā)生。黃芪有對(duì)心肌的正性肌力作用、給予心臟供血支持；并且還能清除血管垃圾、防止栓塞的形成。
而當(dāng)歸的主要功效在于補(bǔ)血活血，能顯著促進(jìn)機(jī)體造血功能，抑制血小板凝聚，抗血栓，調(diào)節(jié)血脂；同時(shí)還具有降低血壓的作用。
因此，黃芪與當(dāng)歸搭配，號(hào)稱當(dāng)歸補(bǔ)血湯，可明顯增強(qiáng)身體造血功能、防止血栓，增強(qiáng)血管活力。
適合人群：勞倦乏力、積熱面赤、煩渴、血虛發(fā)熱、氣血不足。
3、黃芪+西洋參
黃芪有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，保肝利尿，抗衰老，降壓，抗菌作用，而西洋參滋陰，用來(lái)一起泡水喝，可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰生津，滋潤(rùn)脾肺，提高人體免疫力、強(qiáng)壯身體。
而且，這兩者的搭配可謂是“冰與火”的絕配，黃芪性溫，不少朋友發(fā)現(xiàn)容易上火，而西洋參性涼，長(zhǎng)期喝的話可能傷胃。兩者一起泡水喝，既不會(huì)存在藥效上的沖突，還可以功效互補(bǔ)，既能補(bǔ)氣，又不會(huì)上火或者傷胃。
適合人群：病后虛弱，肺陰不足，虛熱咳喘，體衰日久，體質(zhì)低弱
4、黃芪+紅棗
黃芪紅棗茶 ，氣血雙補(bǔ)，操作十分簡(jiǎn)便，藥材只有兩味：黃芪和紅棗。用量也只是保健量，適合氣血兩虛的人長(zhǎng)期飲用。如果有條件，最好的方法是煎煮：將紅棗用溫水泡發(fā)洗凈后，去核（紅棗核燥熱，熱性體質(zhì)的人不去核會(huì)上火）；再將黃芪和紅棗一起溫水浸泡20分鐘后，開火煎煮，滾開后小火煎30分鐘左右即可。
當(dāng)然，如果是上班族、懶人一族，也可以直接將二者一起泡水喝，代替日常茶飲。
適合人群：免疫力低、體質(zhì)虛弱、容易感冒
5、黃芪+山楂
黃芪能益氣升陽(yáng)，固表止汗，健脾益肺。山楂健胃消食，尤善消油脂，活血化瘀。兩者合用可調(diào)節(jié)免疫力和脂質(zhì)代謝，補(bǔ)充腦力及體力。山楂還有治療痛經(jīng)的作用。減肥降血脂，降血壓，很適合春天腸胃功能欠佳、消化不良，脾胃比較虛弱的朋友搭配飲用。
6、黃芪+枸杞
這種搭配枸杞中含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等，這些物質(zhì)均有較好的抗氧化作用。
枸杞一年四季均適合食用，經(jīng)常飲用可以改善身體體質(zhì)，對(duì)于睡眠質(zhì)量不佳、難以入睡等睡眠問(wèn)題均有一定的緩解作用。
枸杞子被稱為“智慧果”，配上黃芪不僅能改善大腦記憶力，還能提高學(xué)習(xí)能力，適合學(xué)生及上班族常喝。
黃芪是補(bǔ)中益氣的好東西，這兩類人尤其要多喝
1、脾氣虛必喝
飲用黃芪水的好處有很多，其中還包括了治療脾氣虛癥。常見(jiàn)的脾氣虛癥主要表現(xiàn)為人體精神倦怠、氣短、痰多等等情況。將黃芪和黨參、白術(shù)、茯苓等一起煎水服用，能夠有效的治療脾虛的情況。
2、心血管疾病必喝
黃芪本來(lái)就有強(qiáng)心降壓，抗心律失常的作用，心臟病，心絞痛，冠心病，高血壓等病人每天用三十克左右的黃芪水煎后代茶飲用，或者再加上枸杞，黨參等藥材一起泡水喝能有效保護(hù)心血管系統(tǒng)。
?結(jié)語(yǔ)：黃芪泡水也是有講究的，最好選擇那些剛剛燒開的開水，這樣才能夠更好的浸泡出黃芪中所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。不過(guò)，泡水也僅僅只能夠浸泡出黃芪大約十分之四左右的藥效，想要功效最大化，放入干凈的鍋中熬煮才是最好的選擇。

黃芪應(yīng)該和什么搭配？

黃芪可以搭配很多的中藥材，比如大棗、人參、當(dāng)歸等，黃芪和當(dāng)歸的搭配是最好的。黃芪具有補(bǔ)氣的作用，當(dāng)歸可以補(bǔ)血，當(dāng)歸和黃芪一起應(yīng)用可以氣血雙補(bǔ)。兩者一起口服的過(guò)程中，經(jīng)?？梢杂糜谥委煔馓?、倦怠、乏力、頭暈?zāi)垦?，還有面色無(wú)華等血虛的癥狀，包括心悸、心慌，對(duì)于肝臟也有一定的保護(hù)。
特別對(duì)于女同志，每個(gè)月都要來(lái)月經(jīng)造成氣血兩虧，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食當(dāng)歸和黃芪以補(bǔ)充氣血。長(zhǎng)時(shí)間患病的人、做過(guò)大手術(shù)的人以及老年人，免疫力都比較低下，也適合口服黃芪和當(dāng)歸。

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