木瓜粉的作用與功效

木瓜粉的作用與功效

木瓜粉，顧名思義，是由木瓜加工制作而成的粉末。木瓜早在數(shù)千年前就已經(jīng)被我們的先人發(fā)現(xiàn)且利用，且將他們留在了眾多的醫(yī)學(xué)典籍之中。如著名醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍所著的《本草綱目》就有關(guān)于其記載：“木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡(luò)，活筋骨，降血壓?！?/p>

其實(shí)，木瓜除了有古代藥典中記載的功效外，經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，其中還含有豐富的蛋白質(zhì)、果糖、維生素等有益元素。經(jīng)常使用則能夠幫助人體吸收有益物質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。而木瓜粉是經(jīng)木瓜提取加工制作而成，不僅方便了食用者的食用，其所具有的眾多功效更是絲毫不減。那么，下面就讓我們來(lái)具體了解下木瓜粉具有哪些作用和功效吧。

木瓜粉的作用和功效

減肥。木瓜粉之所以能減肥，是因?yàn)槠渲泻械哪竟洗嘉镔|(zhì)，該物質(zhì)能夠幫助分解人體內(nèi)的積淀的糖類、脂肪，縮小體內(nèi)肥大的細(xì)胞，促進(jìn)新陳代謝，從而達(dá)到減肥的效果。

豐胸。我們知道木瓜粉中含有一種木瓜醇素，該物質(zhì)中含有大量豐胸激素以及維生素等有益元素，不僅能促進(jìn)乳腺發(fā)育，更能增加卵巢雌激素的分泌，致使乳腺暢通。

健胃消食。木瓜中含有一種木瓜蛋白酶，可以講體內(nèi)的脂粉分解為脂粉酸。此外，木瓜中含有的酵素能消化蛋白質(zhì)，利于腸胃對(duì)事物進(jìn)行消化和吸收。

補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。精心阿呆醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，木瓜中含有大量的維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)等等人體所需的微量元素。食用能夠充分地補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。

美容養(yǎng)顏。木瓜粉中含有的木瓜醇素，不僅有利于是胸部的發(fā)育，更能幫助人體肌膚保持濕潤(rùn)，促進(jìn)肌膚的新陳代謝，及時(shí)排出面部毒素。

產(chǎn)后催奶。用木瓜催奶已經(jīng)是流傳多年的食療方法，生產(chǎn)后如果產(chǎn)婦奶水不夠可以用木瓜燉豬蹄喝，喝后奶水很快就會(huì)下來(lái)，效果非常明顯。

木瓜粉作用和功效確實(shí)很多，但也不是人人都適用的，如過敏者和孕婦應(yīng)慎重使用，否則可能會(huì)因其一系列的不良反應(yīng)嗎，危害您的健康。

木瓜，有什么美容功效

木瓜是傳說(shuō)中的“萬(wàn)壽果”，它在鮮美中兼具食療，尤其對(duì)女性更有美容功效叫人難以抗拒。
●給消化系統(tǒng)打工
木瓜所含的蛋白分解酵素，可以補(bǔ)償胰臟和腸道的分泌，補(bǔ)充胃液的不足，有助于分解蛋白質(zhì)和淀粉，是消化系統(tǒng)的免費(fèi)長(zhǎng)工。推薦食譜:涼拌青木瓜。生木瓜去皮、籽，切成細(xì)條，加辣椒、白芝麻、鹽、糖、香菜、檸檬汁拌勻。
●提高免疫力
木瓜含有胡蘿卜素和豐富的維生素C，它們有很強(qiáng)的抗氧化能力，幫助機(jī)體修復(fù)組織，消除有毒物質(zhì)，增強(qiáng)人體免疫力，防治包括非典型肺炎在內(nèi)的一些病毒。
●治療燒傷
燒傷處會(huì)滋生有害細(xì)菌，木瓜果實(shí)中的有效成分能保護(hù)吞噬細(xì)胞，提高其殺菌的功效。免疫系統(tǒng)在攻擊有害細(xì)菌時(shí)會(huì)產(chǎn)生氧和氮，這兩種物質(zhì)均不利于燒傷處愈合。木瓜的果實(shí)凝膠能減少一半氧、氮的總量，促進(jìn)傷口愈合。
推薦用法：將木瓜果肉和葉子汁涂抹在傷口表面。
●豐胸
青木瓜自古就是第一豐胸佳果，木瓜中豐富的木瓜酶對(duì)乳腺發(fā)育很有助益。而木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素A，能刺激女性荷爾蒙分泌，并刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通，達(dá)到豐胸目的。
推薦：將木瓜切成塊，連同牛奶、蛋黃一起打成汁，再加入檸檬汁和蜂蜜。
●瘦身
木瓜含木瓜酵素，青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的2倍左右。它不僅可以分解蛋白質(zhì)、糖類，更可分解脂肪，去除贅肉，促進(jìn)新陳代謝，及時(shí)把多余脂肪排出體外。
推薦：木瓜茶，選圓形木瓜掏空做茶壺，沏入茶葉就可以。
●美膚
木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍。加上木瓜酶助消化能力，能夠盡快排出體內(nèi)毒素，對(duì)于由內(nèi)到外清爽肌膚，很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促進(jìn)肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質(zhì)，讓肌膚顯得更明亮、更清新。
推薦：木瓜桃子面膜，將木瓜、桃子去皮去核搗成泥，加檸檬汁混合即成。

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