想不到,木瓜還能這樣變著花樣吃

木瓜，對(duì)大家來說是并不陌生的水果了。它因“豐胸”而成名，曾是眾多女性的豐胸神奇。木瓜有沒有豐胸不知道，但是，小編知道它的味道是非常的不錯(cuò)的了。我們或許只知道將木瓜做水果來吃，其實(shí)，它也可以做菜肴哦。一起來了解吧!

木瓜的四種吃法

吃法一：木瓜牛奶

原料：熟木瓜，鮮牛奶，蓮子肉，紅棗，冰糖適量。

做法

1.將木瓜切成粒狀，蓮子肉、紅棗洗凈，去心、去核。

2.將木瓜粒、蓮子肉、紅棗放入鍋里，加入新鮮牛奶和適量冰糖，將蓮子肉煮熟即可食用了。

功效：有補(bǔ)益氣血，促進(jìn)血液循環(huán)，豐乳美膚等作用。

吃法二：蓮子百合木瓜湯

原料：蓮子，百合，木瓜、牛奶適量，冰糖少許。

做法：蓮子、銀耳泡發(fā)。將蓮子放入鍋中加水煮沸，30分鐘后，放入牛奶和木瓜，百合、冰糖。

功效：長期食用具有美白嫩膚，豐胸的作用，同時(shí)，安心養(yǎng)神補(bǔ)血等效果。

吃法三：木瓜蜂蜜糖水

原料：木瓜、蜂蜜、水適量。

做法

1.用水洗凈木瓜去瓤，切片，放入鍋里，加適量水。

2.水煮開后放入蜂蜜調(diào)味，即可。

功效：健脾養(yǎng)胃，潤肺美膚，清熱解毒等作用，很適合夏天喝的飲品。

吃法四：木瓜牛肉片

原料：木瓜、牛肉片、醬油、料酒等。

做法

1、將牛肉片腌制好，放入鍋里爆炒，備用。

2、把木瓜炒軟，再將牛肉片鋪在木瓜上，即可。

功效：具有瘦身排毒，降脂降血糖的作用，同時(shí)，對(duì)于肌膚有著很好地滋潤功效。

以上是今天小編為大家?guī)淼挠嘘P(guān)“木瓜的四種吃法”的內(nèi)容介紹了。想必，大家看完上面的內(nèi)容后也一定是驚訝不少吧?在為看本文之前，或許，你只知道它是一種水果，其實(shí)呢，它也可以做飯菜的喲，為我們的飯桌又多增加了一道美味了。

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