蛋清中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B以及鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分,它能夠為機體補充營養(yǎng)物質(zhì)。另外,很多人聽說蛋清有祛斑的功效,卻不曾嘗試,那么蛋清到底能不能祛斑呢,我們一起來揭秘吧。
1、養(yǎng)顏護膚
蛋清中含有豐富的蛋白質(zhì)和少量醋酸,這些物質(zhì)可以促使皮膚嫩滑,還可以美白肌膚。另外,醋酸成分還能防止細(xì)菌感染,所以蛋清有養(yǎng)顏護膚和抗衰老的作用。
2、清熱解毒
蛋清還具有清熱解毒的作用,它可以輔助治療上火所導(dǎo)致的咽喉腫痛和口腔潰瘍。另外,將蛋清涂抹在臉上,還能緩解痤瘡。
3、殺菌作用
蛋清中含有少量醋酸,能有效抑制病原菌,尤其對于皮膚表面的細(xì)菌有明顯的抑制作用,所以蛋清能夠防止皮膚感染。
蛋清并不能起到祛斑的作用,因為斑的出現(xiàn)與患者自身的激素水平、遺傳、日曬和內(nèi)分泌紊亂有很大關(guān)系。單純的依靠蛋清,無法祛斑,并且蛋清也不能通過皮膚直接被人體吸收,人體只能通過胃腸道吸收蛋清。
用蛋清做面膜可能會有一定的祛斑效果,但是這種效果并不顯著。如果朋友們特別想祛斑,可以通過激光美容或者果酸換膚的方式來完成,這兩種方式的效果都非常好。
1、用料:鮮雞蛋一個、蜂蜜一小匙。取蛋清充分?jǐn)嚢瑁寥科鹋菽?,加入蜂蜜,繼續(xù)攪勻,全部起泡沫即成。
2、每周一次,連續(xù)使用一個月,對皮膚干燥有明顯效果。秋冬天氣肌膚干燥是很好的護膚幫手。調(diào)制的時候可以稍許稠一些,均勻敷面的同時給臉部做做按摩,起活血的作用。粘除污垢,緊實皮膚?;瘖y前做,可以延緩脫妝,也可做皮膚受傷后的緊急護理。
3、用法:待潔面后,將面膜均勻的敷在臉上,15分鐘后用溫水洗凈即可。
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式,根據(jù)自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產(chǎn)品。
祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具體原因,根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學(xué)的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多,大致分為外部原因和內(nèi)部原因:
外部原因:陽光中的紫外線、環(huán)境污染、過度使用化妝品、電器輻射等等;
內(nèi)部原因:生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂、人體代謝能力不足等等;
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外,給大家分享一些日常祛斑小技巧:
保證良好的作息時間,不要熬夜;
祛斑美白第一招:維C維E補起來
長期服用維生素C能減少皮膚色素沉淀,淡化黑斑、黃褐斑及雀斑,恢復(fù)肌膚白嫩。尤其是用維C和E一同食用祛斑效果更加好,它們都具有抗氧化和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。每天服用維C維E各一片,平時也應(yīng)多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維C或維E的食物。
祛斑美白第二招:生姜酒精去斑
所要準(zhǔn)備的材料有:50g鮮生姜、500ml濃度為50%的酒精,將備好的姜放進酒精中浸泡,密封后等上半個月左右,然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患處,每天4-5次,半月可見效,長期堅持可根除。
祛斑美白第三招:檸檬冰糖水
取一個新鮮檸檬去皮,把果肉放入榨汁機中榨汁,然后根據(jù)自己的口味添上適量的冰糖,微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維C,此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止皮膚血管老化,消除面部色斑,恢復(fù)肌膚白嫩,還可以防治動脈硬化。
祛斑美白第四招:生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒,生石灰小半杯,堿面6g。首先取少量的溫水倒入堿面中,然后再加上準(zhǔn)備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻,將石灰杯覆蓋在潮濕地面上,待12小時,糯米熟后,把上半部分的熟米調(diào)制成膏。涂于患處,效果顯著。
鴿子蛋的蛋清可以祛斑,需要做成面膜祛斑。
蛋清祛斑面膜:
首先在蛋清中加入鹽,打至起泡后再加入蜜糖攪勻,潔面后,先用熱毛巾覆蓋面部令毛孔擴張,再涂上自制面膜并輕輕按摩,避開眼與嘴部四周位置。等約3分鐘后,用溫水洗面,再用冷水洗一次,抹平并涂上保濕面霜。每星期一至兩次,每次約3分鐘,3個星期即見效。
注意事項:
不要讓蛋白液殘留于皮膚上,宜用溫水清洗至少3次,或用潔面棉清擦。敷面膜時,特別是含蛋白成分,應(yīng)放松肌膚。同時每次敷面不宜超過5分鐘,每星期不多于3次。如果敷面中途感到皮膚痛癢或紅腫,應(yīng)立即停止并徹底潔面,涂上凡士林以鎮(zhèn)靜皮膚。
首先,想要安全健康的祛斑,科學(xué)的祛斑方式就是內(nèi)調(diào)加外修復(fù)加周身護理對皮膚祛斑更全面效果更好。而且還要注意日常生活及飲食習(xí)慣的規(guī)律
黃褐斑俗稱“蝴蝶斑”,“肝斑”或者“妊娠斑”。主要發(fā)生在面部,以顴部、頰部、鼻、前額、頦部為主。為邊界不清楚的褐色或黑色的斑片,多為對稱性。
1.遺傳因素:
長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點,對稱分布在面部,或者是雀斑長在鼻子上。
2.內(nèi)分泌的失調(diào)
女人的臉長斑點的一個重要原因是因為內(nèi)分泌的失調(diào),體內(nèi)性激素水平的變化一般在經(jīng)期和妊娠期間,內(nèi)分泌的失調(diào)的時候經(jīng)常會有不穩(wěn)定的情緒,從而影響了自身新陳代謝功能,也會很容易引起色斑形成,影響到黑色素的產(chǎn)生。
3.外線的照射
女人為什么會長斑點的重要原因是
色斑形成是在日光中的紫外線照射,皮膚在面對過多日光照射時,表皮就會產(chǎn)生更多的黑素顆粒,保護人體免受傷害,但是肌膚在紫外線的照射下,會使肌膚在光合作用的情況下更容易產(chǎn)生斑點,同時紫外線的照射會讓本來的黑色素加深,斑點就更加的嚴(yán)重了。
4.生活習(xí)慣不規(guī)律
生活習(xí)慣不注意,或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣,從而影響黑色素不斷地增加。生活壓力大,睡眠質(zhì)量不好,不攝入營養(yǎng)物質(zhì),那么會使皮膚的代謝降低,導(dǎo)致斑點的再一次嚴(yán)重。
茯苓祛斑方法
關(guān)于茯苓祛斑的方法可是有不少哦,在這里向各位朋友介紹一款比較有效果的茯苓祛斑方法。下面,一起來看看這個茯苓祛斑的方法怎么做吧!
1、材料:豬蹄2具,白粱米500克,白茯苓、商陸各150克,白芷、藁本60克,玉竹30克,桃仁250克,甘松、零陵香30克。
2、做法:先將豬蹄、白粱米用水煎煮,直至豬蹄熟爛,取汁1500毫升,然后加入白茯苓末、商陸末、白芷末、藁本末、玉竹末、桃仁泥,繼續(xù)再煎,等汁減至一半時,過濾去渣,再兌入甘松、零陵香末,攪拌均勻,用瓷瓶貯備用。每晚用以涂面,第二天早晨洗去。能去面部皺紋,兼治面部色斑,使皮膚白潤光澤。
3、中醫(yī)解析:白茯苓一向被認(rèn)為是美容上品,能去除黑色素,同時還具有健脾利胃、寧心安神、強健機體的作用。若加上和蜂蜜水的調(diào)和,去斑美容效果更不言而喻。而且,白茯苓藥性平和,不易產(chǎn)生過敏反應(yīng),常人都可使用,故現(xiàn)臨床仍使用廣泛。此外,用白茯苓加牛奶、醋、黃瓜汁敷面,或用白茯苓煎水洗臉都能達(dá)到去斑效果,敷面時最好將白茯苓研成細(xì)細(xì)粉末,以利皮膚吸收。
溫和洗臉
不正確的洗臉方式也是導(dǎo)致每個人肌膚差異的重要表現(xiàn),一些人習(xí)慣用很熱的水來洗臉,認(rèn)為可以充分打開毛孔,清潔干凈皮膚,殊不知,過熱的水會損傷表面肌膚,日常還需使用四十五度左右的水來洗臉,洗臉后結(jié)合正確的護膚方式,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。/LI>
(3)用天然的護膚品。一般生產(chǎn)的祛斑產(chǎn)品中多添加了很多工業(yè)元素,長期使用多有副作用。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜,安全無副作用,堅持使用一段時間后,淡斑效果明顯。
4、充分睡眠。早睡早起身體好,最好不要熬夜,在十一點前按時入睡,因為晚上的睡覺時間是身體新陳代謝的黃金時期,如果耽誤了那么毒素堆積在身體里就會體現(xiàn)在臉上了,所以說美容覺還是要睡的。
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