孕婦能吃芒果嗎,孕婦可以吃菠蘿嗎

孕婦能吃芒果嗎,孕婦可以吃菠蘿嗎

孕婦在懷孕之后要多吃食物來補(bǔ)充自己的營養(yǎng)，同時(shí)也要促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。香甜的芒果是很多人無法拒絕的水果，而孕婦經(jīng)常會(huì)因?yàn)樯眢w原因而喜歡酸酸甜甜的味道，那么孕婦能吃芒果嗎?

1、孕婦能吃芒果嗎

一般情況下是不建議孕婦吃芒果的，因?yàn)閺氖澄锏暮疅釋傩陨蟻砜?，芒果偏涼性，孕婦在懷孕期間最好是不要吃偏涼性的水果，最好是吃一些溫?zé)嵝缘乃?，如果特別喜歡吃的話，可以適量少吃一些。

2、孕婦可以吃菠蘿嗎

只要孕婦對(duì)菠蘿不過敏，那么就可以吃菠蘿。菠蘿中含有有機(jī)酸和維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，能夠增強(qiáng)孕婦的食物、促進(jìn)消化，還可以預(yù)防懷孕期間的便秘。

3、孕婦可以吃鳳梨嗎

孕婦可以吃鳳梨。鳳梨的含水量多，還富含有機(jī)酸、維生素等多種營養(yǎng)成分，能夠清熱解暑、健脾開胃。鳳梨還能夠改善局部的血液循壞，消除水腫。不過要注意的是，孕婦一定要吃新鮮的鳳梨。

4、孕婦可以吃桂圓嗎

在懷孕期間一般是不建議孕婦吃桂圓的。桂圓雖然是溫?zé)嵝缘氖澄?，但是具有活血化瘀、助陽的功效。孕婦在懷孕之后體質(zhì)往往會(huì)比較特殊，在孕早期吃桂圓容易導(dǎo)致陰道出血、先兆流產(chǎn)或者流產(chǎn)的癥狀。

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