西瓜很好吃,而且很多人的最好,經(jīng)常吃點(diǎn)西瓜的話可以有促進(jìn)食欲提高代謝的作用,而且也可以利尿,特別是夏季的時(shí)候吃西瓜是不二的選擇,可以有消暑降溫的作用。西瓜屬于寒性的食物,那么胃病的人群是否能吃西瓜呢,來(lái)看看這些介紹。
1、胃病不能吃西瓜,西瓜性冷寒,上述所說(shuō)的吃西瓜禁忌都是針對(duì)消化系統(tǒng)而言的,所以說(shuō)如果有胃病的話最好還是少吃西瓜比較好,以免一次性吃的比較多。
2、胃炎患者在飲食上通常表現(xiàn)為食欲不振、惡心嘔吐和反酸等,而西瓜是促進(jìn)食欲的上佳水果,所以胃炎患者可以吃,胃炎的病人最好少吃,以免吃多了以后會(huì)導(dǎo)致加重腸胃的負(fù)擔(dān),出現(xiàn)腹瀉或者是胃痛的癥狀出現(xiàn)。
3、胃潰瘍不能吃西瓜,因?yàn)槲鞴闲院?味甘,歸心、胃、膀胱經(jīng);具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效;主治胸膈氣壅,滿悶不舒,小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等癥。因?yàn)槲鞴蠈儆诤缘氖澄?,?huì)傷及脾胃的,所以說(shuō)或如果有十二指腸潰瘍或者是大便稀的話,最好少吃,以免食用過(guò)量,傷及脾胃,出現(xiàn)消化不良和腹瀉。
胃病的人群是否可以吃西瓜呢,是可以吃的,但是一定要少吃,原則上沒(méi)有說(shuō)必需不吃,可以少量吃是沒(méi)有什么壞處的,以免食用過(guò)多以后導(dǎo)致腸胃的負(fù)擔(dān)加重,而且也可以誘發(fā)更加嚴(yán)重的腸胃問(wèn)題,所以說(shuō)這點(diǎn)大家需要重視。
1. 胃病患者
西瓜性冷寒,因此有胃病的人最好少吃西瓜,一次不要吃得過(guò)多,且要慢慢吃。
2. 心臟病患者
西瓜含有大量水分,心功能不好的人,吃太多西瓜會(huì)增加血容量,加重血管的壓力,使心臟負(fù)荷過(guò)重,嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起心力衰竭等。
3.糖尿病患者
西瓜不僅含水多,含糖量也高,且糖的種類多是葡萄糖和蔗糖,糖尿病患者應(yīng)禁吃。
4. 口腔潰瘍患者
西瓜有利尿作用,口腔潰瘍者西瓜吃得太多,會(huì)使?jié)儚?fù)原所需要的水分被過(guò)多排出,延長(zhǎng)傷口愈合的時(shí)間。
5、腎功能不全者
腎功能不全的患者,排出體內(nèi)水分的能力降低,常會(huì)出現(xiàn)下肢或全身水腫。這類病人若吃太多西瓜,會(huì)因攝入過(guò)多的水且不能及時(shí)排出致使水分在體內(nèi)超量?jī)?chǔ)存,血容量增多,使水腫加重,誘發(fā)急性心力衰竭。
1.忌吃白糖
消化道潰瘍患者食用白糖,能使胃酸增多,疼痛加重,甚至引起穿孔,故應(yīng)忌食。
2.忌進(jìn)食過(guò)急
食物過(guò)快地通過(guò)口腔,未經(jīng)很好咀嚼和化學(xué)作用,就到消化功能尚未恢復(fù)的胃內(nèi),隨即進(jìn)入空腸內(nèi),導(dǎo)致一時(shí)性的血容量減少及腸管的膨脹,反射性地刺激腹腔神經(jīng)叢,引起一時(shí)性的血糖增高,刺激胰島素分泌增多,后者再引起反跳性低血糖,導(dǎo)致傾倒綜合征。表現(xiàn)為進(jìn)食后上腹飽脹、心悸、出汗、頭暈、惡心、嘔吐,有時(shí)腹瀉,若有此情況,則進(jìn)食要慢,食后平臥20~30分鐘,經(jīng)過(guò)6~12個(gè)月后癥狀可消失。
3.忌暴飲暴食
胃病患者不可暴飲暴食。因?yàn)槲赣幸欢ǖ娜萘?,暴飲暴食把胃塞得滿滿的,不僅消化不了,影響胃腸功能,而且會(huì)加重胃腸疾病。
4.忌吃雞肉
雞肉肥膩塞滯,較難消化,慢性胃炎患者食用將使病情加重,出現(xiàn)腹痛、腹脹等癥狀,故應(yīng)忌食。
5.忌吃蟹
《食鑒本草》說(shuō),蟹“性極冷,易成內(nèi)傷腹痛”,多食可加重病情,故忌過(guò)多食用。
6.忌吃堅(jiān)硬、粗糙食物
如花生、瓜子、榧子、核桃、滑煎餅、炸鵪鶉、炸鶴鷂、烤羊肉等,不僅會(huì)因其堅(jiān)硬的外形摩擦潰瘍面加重疼痛,而且為了消化這些不易消化的食物,胃黏膜勢(shì)必會(huì)增加胃酸的分泌,這樣又可加重潰瘍病的發(fā)作,故應(yīng)禁食。
7.忌吃黃瓜
慢性胃炎屬虛寒者居多。黃瓜甘、涼,食用損傷胃氣,更助虛寒?!兜崮媳静荨芬嗾f(shuō):“動(dòng)寒痰,胃冷者食之,腹痛吐瀉?!惫始墒?。
8.忌吃香菇
香菇偏涼,亦含有甲殼質(zhì),有礙胃的消化、吸收?!侗静萸笳妗氛f(shuō),香菇“性極滯濡,中寒與滯,食之無(wú)不滋害”。慢性胃炎患者食用,則會(huì)加重病情,故應(yīng)忌食。
9.忌吃油膩、韌性食物
油膩、韌性食物都不易消化,食用后會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)和胃黏膜的損傷,故應(yīng)忌食。
10.忌吃含纖維多的食物
如韭菜、芹菜、粗糧等忌多食。
11.忌吃過(guò)冷、過(guò)熱食物
過(guò)冷、過(guò)熱刺激,均會(huì)致胃痙攣,使疼痛加重,故應(yīng)忌食。
12.忌吃脹氣食物
如豆類、紅薯等,均易致脹氣而使胃擴(kuò)張,加重疼痛,故應(yīng)忌食。
13.忌吃酥油
酥油甘、寒,傷陽(yáng)助濕,容易影響消化系統(tǒng)的功能,故應(yīng)忌食。
14.忌吃變質(zhì)、不潔食物
被污染、變質(zhì)的食物含有大量的細(xì)菌及毒素,對(duì)胃黏膜有破壞作用,應(yīng)絕對(duì)禁食。
15.忌飲食過(guò)飽
進(jìn)食過(guò)多,大量食物較長(zhǎng)時(shí)間停留在胃里,胃內(nèi)壓力增加,變薄的潰瘍面就容易出血或穿孔。
16.忌吃炒米
《隨息居飲食譜》說(shuō):“炒米雖香,性燥助火?!笔澈髸?huì)資助胃熱,使病情加重,故慢性胃炎患者忌食炒米。
17.忌吃辛辣、刺激性食物
如辣椒、辣油、胡椒、醋、酸菜、咖啡、濃茶、煙、酒、糖果、過(guò)咸的食物、香精等,會(huì)直接刺激潰瘍面,誘發(fā)疼痛,同時(shí)還會(huì)刺激胃黏膜,增加胃液的酸度,加重潰瘍的發(fā)作,故應(yīng)禁食。
18.忌吃大蔥
大蔥味辛,性溫,助火生熱,食用則會(huì)加重病情,故應(yīng)忌食。
19.忌吃生花生
生花生易引起消化不良,故應(yīng)忌食。
20.忌吃蘑菇
蘑菇含有一種叫甲殼質(zhì)的物質(zhì),有礙胃腸的消化、吸收,故慢性胃炎患者忌多食、常食。
21.忌吃葫蘆
葫蘆寒涼,伐胃?jìng)?yáng),食用后可影響脾胃的消化、吸收功能?!侗窘?jīng)逢原》說(shuō),葫蘆“若久病胃虛誤服,必致吐痢不止,往往致斃,可不慎與”。故慢性胃炎及久病胃虛患者忌食。
22.忌吃其他蔬菜、水果
如大蒜、韭菜、黃豆芽、生蔥、生蘿卜、酸梨、楊梅、李子等應(yīng)忌食。
23.忌吃水芹
水芹寒、涼,伐脾敗胃,容易影響脾胃的消化、吸收功能。故慢性胃炎患者忌多食。
24.忌吃綠豆
綠豆寒、涼,傷陽(yáng)伐胃,多食容易加重病情,故慢性胃炎患者忌食。
25.忌吃絲瓜
絲瓜性寒,易傷脾胃之陽(yáng),影響脾胃的消化、吸收功能,使虛寒增加,脾胃消磨腐熟無(wú)力,故慢性胃炎患者忌食。
26.忌吃西瓜
西瓜寒、涼,既傷陽(yáng)助寒,又含水分過(guò)多,多食會(huì)沖淡胃消化液,降低消化功能,故應(yīng)忌食。
27.忌吃柚子
柚子寒、涼,傷胃,多食可積濕生痰,慢性胃炎患者食用易加重病情,故應(yīng)忌食。
28.忌吃香蕉
香蕉含有較多5-羥色胺(每克含16.2微克),食入過(guò)多能使胃酸降低,故萎縮性胃炎患者忌多食、久食。
29.忌吃梨梨性涼,可導(dǎo)致脾胃虛寒泄瀉、腹痛癥狀加重,故應(yīng)忌食。
30.忌吃青果
青果味酸,資助胃酸,故忌食。
31.忌吃檸檬
《桂海虞衡志》說(shuō),檸檬“味極酸”,食用后可使消化道中的酸度明顯增加,使?jié)兗又兀踔翆?dǎo)致消化道穿孔,故應(yīng)忌食。
32.忌吃柿子
柿子雖可收斂、固澀、止瀉,但性寒、涼,傷正氣,多食可導(dǎo)致腹脹不適,故忌多食。
33.忌多飲牛奶
牛奶和啤酒一樣,都能夠引起胃酸的大量分泌。牛奶進(jìn)入胃內(nèi)后,能稀釋胃酸的濃度,緩和胃酸對(duì)胃、十二指腸潰瘍的刺激,可使上腹不適得到暫時(shí)緩解。但片刻過(guò)后,牛奶又成了胃黏膜的刺激因素,從而產(chǎn)生更多的胃酸,病情會(huì)進(jìn)一步惡化。
34.忌多喝汽水
溶解于汽水的碳酸氫鈉,能夠產(chǎn)生大量的二氧化碳?xì)怏w從而增加胃腸內(nèi)的壓力,對(duì)嚴(yán)重的潰瘍病患者,容易造成胃和十二指腸球部前壁穿孔。檸檬酸飲用過(guò)量會(huì)不斷增加胃酸的濃度,抑制胃黏液的分泌,使其失去對(duì)胃黏膜的保護(hù)作用,不利于潰瘍面的愈合。
35.忌喝咖啡
咖啡所含的咖啡因?yàn)橹袠信d奮劑,對(duì)交感和副交感神經(jīng)均有興奮作用,飲用咖啡可導(dǎo)致胃酸等消化液增加,故忌飲用。
36.忌喝鮮湯
如肉湯、雞湯、蝦湯等食用后會(huì)刺激胃酸分泌,加重胃黏膜的損傷,故應(yīng)忌食。
西瓜是夏季最火的水果,為何很多中醫(yī)卻不建議多吃它?
每年到了炎炎夏天,天氣一天天熱了起來(lái),出汗也多了,大量的喝水也不不解渴,這個(gè)時(shí)候,總是把吃西瓜放到第一位,來(lái)消暑解渴。西瓜是夏季最火的水果,吃瓜群眾又活躍了起來(lái)!但是聰明你知道嗎?西瓜的確有好多人不能多吃,看看有哪些人不能吃西瓜或不能多吃西瓜:
一、糖尿病患者,不能多吃西瓜,吃完西瓜會(huì)造成血糖升高。
二、慢性胃病的人不能吃西瓜,因?yàn)槲鞴虾橇扛撸菀桩a(chǎn)生胃酸。
三、經(jīng)常腹瀉的人不能吃西瓜,西瓜性甘味涼,吃了西瓜會(huì)造成腹瀉加重。
四、產(chǎn)婦與嬰兒不能吃西瓜,因產(chǎn)后體虛弱,吃了西瓜容易損傷腸胃。嬰兒脾胃比較弱吃西瓜不利于消化吸收。
五、慢性腎病的患者不能吃西瓜,吃過(guò)多的西瓜會(huì)造成水腫加重。
六、口腔潰瘍的患者不能吃西瓜,西瓜有利尿的作用,可以傷陰生內(nèi)熱,造成口腔潰瘍愈合時(shí)間延長(zhǎng)。
七、感冒初期的病人不能吃西瓜。因?yàn)槲鞴嫌星謇餆岬淖饔?,感冒初期表證未解,如果此時(shí)吃西瓜,會(huì)使病情延長(zhǎng)或者加重病情。
八、脾胃虛寒的人不能多吃西瓜,西瓜屬?zèng)鲂?,吃多了?huì)導(dǎo)致過(guò)寒而損傷脾胃。
西瓜也是藥食同源的好水果,它是夏季的當(dāng)令水果,西瓜被人們稱為“天然白虎湯”,同樣具備了白虎湯的功效,滋陰、清熱、瀉火,非常非常好。但是親愛(ài)的吃瓜群眾,再好的水果也有它的禁忌,切記!病從口入,你先了解一下自己是不是具備了以上八條中的其中一條呢?如果你有了以上八條中的一條的話,就是再想吃西瓜,也只能少吃或是不吃了。
胃病需忌生冷瓜果,帶有酸味的水果也不宜多吃,如山楂、檸檬、楊梅、橙子等。一般胃寒者不宜吃寒涼性的水果,胃熱者不宜吃溫?zé)嵝缘乃?,否則容易傷胃。想吃什么水果,先少嘗點(diǎn),沒(méi)有不適無(wú)需特別禁忌。另外一點(diǎn)就是即使是對(duì)胃炎有好處的水果,也并不是說(shuō)就都適合每個(gè)人,像你這樣籠統(tǒng)的說(shuō)胃炎,就不好具體說(shuō)了,因?yàn)槿绻麌?yán)格的說(shuō)因各種胃炎不同,對(duì)水果的選擇也有差異,所以個(gè)人也要視自己的情況,選擇那些吃了不會(huì)引起胃部不適感的水果。
就如下面這些是對(duì)胃有好處的水果,你自己挑挑看哪些是適合你的哦!
蘋果:性甘涼,健脾益氣,開胃生津,潤(rùn)肺順氣,能開胃消食。適宜氣弱神倦,納呆腹脹者。
橘、柑:性甘酸涼,生津和胃,潤(rùn)肺化痰。適宜胸痞腹脹,食少而煩者。
枇杷:性甘酸涼,開胃生津,順?lè)沃箍?。適宜肺熱、肺燥,津液不足,納食不佳,虛煩嘔吐者。
葡萄:性甘酸平,健脾開胃,滋陰生津,補(bǔ)氣利尿。鮮果生吃生津開胃,干品生吃益氣補(bǔ)血,釀酒是用舒筋活血作用強(qiáng)烈。
楊梅:性甘酸、微溫,生津和胃,止嘔消食,開胃消食力強(qiáng)。
香蕉:性甘寒,益氣生津,潤(rùn)腸通便,清熱利尿。健胃消食,對(duì)消化不良是較好的食療品。
菠蘿:性甘平,生津和胃,益氣解暑。還含有和胃液作用相似的酶,助消化,特別是消肉食蛋白,宜飯后食用。
椰子:性甘平,益氣生津,解暑利尿,生津止渴力強(qiáng)。
荔枝:性甘微酸,微溫,生津和胃,益起養(yǎng)血,生食生津力強(qiáng)。
栗子:性甘溫,補(bǔ)腎強(qiáng)筋,健脾益氣,活血止血,有健脾益氣厚腸。有滯氣作用,反胃者不宜多吃。哪些瓜果對(duì)胃病有輔助治療作用。
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