蝦是很多人都喜歡吃的一種美食了,而且營養(yǎng)價值也是非常的高的,但是蝦里面的脂肪含量是要比一般的肉類都要低的,而且蝦的種類也是有很多的,但是對于身體的滋補效果都是非常不錯的,那么熟北極蝦怎么做比較好好吃呢?一起跟著大道家園網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)來看看吧。
熟北極蝦怎么做好吃
做法一
主料:鮮蘆筍250g、熟北極蝦350g
輔料:油適量、鹽適量、白糖2g、料酒5ml、淀粉適量、水淀粉適量、胡椒粉適量
步驟
1、首先就是將所有的食材都準(zhǔn)備好了。
2、然后就是將蘆筍去掉根,切成段,將大蝦去掉殼。
3、然后就是在鍋里面倒入適量的水燒開了,再倒入適量的鹽,將蘆筍焯燙后,過涼了。
4、然后就是將蝦仁放入焯燙,將水分瀝干了。
5、然后就是在蝦仁里面放入鹽、料酒、胡椒粉、淀粉腌制腌制一會。
6、然后就是在鍋里面將香蔥姜爆香了。
7、然后就是將蝦仁放入放入翻炒一會盛出來。
8、再將蘆筍放入進行翻炒,放入鹽、糖,再將蝦仁一起放入進行翻炒。
9、最后淋入水淀粉進行勾芡,炒均勻了,然后關(guān)火。
做法二
用料:蒜末適量、姜末少許、黃油20克、鹽適量、北極蝦100克
做法
1、將黃油先打開了,準(zhǔn)備好各種調(diào)料。
2、將黃油下到鍋里面,融化了,然后就是蒜末姜末放入炒一會,再將北極蝦放入,煎成黃色。
3、煎到兩面金黃就可以了,不要放太長的時候,等到看著都熟了之后,大家就可以自己發(fā)揮了。
4、將蒜末爆香之后,在裝盤里面切上幾塊檸檬,大家如果是愿意擠出汁,也是可以澆在蝦上面,蒜末可以直接食用,因為在被黃油煎了之后,蒜末變色,變干之后,味道是會更加的香的,我們在里面放入少量的鹽,等到兩面都煎到金黃就可以很好的提升口感和香氣。
熟的北極蝦需要再煮一次嗎
因為北極蝦在脫離了深海的環(huán)境之后,蝦的肉質(zhì)就是會受到影響的,所以當(dāng)漁民捕撈上北極蝦之后,往往都是會再進行一道工序上面,就是現(xiàn)捕現(xiàn)煮。
這樣就是可以更好的將北極蝦的新鮮和營養(yǎng)保存下來,所以,我們在將北極蝦買回來的時候都是熟凍的,我們在吃的時候也是不需要再煮一次了,我們解凍之后就是可以加熱食用了,如果大家再次煮的話,就是會將蝦肉煮老了,而且營養(yǎng)也是會流失掉的。
北極蝦蒸還是煮
我們清蒸北極蝦是好的,這樣制作簡單,而且里面營養(yǎng)物質(zhì)流失的也是最少的。
北極蝦怎么吃
原料:北極蝦、江浙大紅醋、蜂蜜、鹽。
做法
1、我們將白蘿卜洗干凈了,然后將皮消去,切成厚片。
2、然后就是攤開了,在陰涼通風(fēng)的地方進行晾曬,然后就是讓蘿卜皮四周稍微打蔫。
3、將北極蝦自然解凍了,然后就是將料酒和姜片放入,在開水鍋里面炒熟了,然后撈出來。
4、我們焯好之后,將北極蝦洗干凈了,然后用涼白開浸泡5分鐘,瀝干水分了。
5、然后就是準(zhǔn)備一個密封罐,在里面倒上大紅醋、鹽和蜂蜜。
6、攪拌均勻之后,就是將北極蝦放入。
7、然后就是將晾好的蘿卜皮切成小塊,在里面放入一些蜜蠟水,然后腌制10個小時,就可以食用了。
北極蝦的營養(yǎng)價值是非常的高的,我們食用一些能夠很好的增強身體的免疫力和性功能,男性朋友食用一些是可以很好的幫助補腎壯陽,抵抗早衰老,我們經(jīng)常食用一些對于腎虛陽痿、胃寒、腰膝酸痛等病癥都是有很好的緩解的作用和效果。北極蝦里面也是含有非常豐富的鎂元素,鎂元素對于調(diào)節(jié)我們的心臟活動是有非常重要的作用的,對于保護心血管系統(tǒng)的健康也是有幫助的,我們食用一些蝦能夠很好的幫助減少血液當(dāng)中的膽固醇的含量,防止動脈硬化,而且還可以很好的幫助擴張冠狀動脈,我們經(jīng)常食用一些能夠很好的幫助預(yù)防高血壓和心肌梗死,所以大家可以多了解一些熟北極蝦的做法,經(jīng)常制作食用一些。
北極蝦的口感是非常不錯的,肉質(zhì)吃起來很鮮美,我們在吃熟凍的北極蝦是不要再煮一次了,我們在吃的時候可以直接解凍,然后蘸著吃就可以了,獨特享受的口感一定是會讓大家回味無窮的,大家不妨自己動手試一試吧。
香辣蝦、茄汁明蝦、油爆大蝦做起來都好吃。
一、香辣蝦
1、鍋內(nèi)倒入油,記得要多一些,比平曰炒同樣分量的葷菜油多一倍吧 大火燒油至辣,倒入蝦。
2、炒一會,放入干辣椒和花椒,翻炒,讓熱油把辣味和麻味都“壓榨”出來。
3、出辣味和麻味后,放入姜蒜片,泡椒,泡姜 。
4、姜蒜香味炒出后,加入醬油適量,白砂糖適量,料酒少許??煲疱仌r,放入蔥絲,翻炒 加適量鹽。 然后起鍋。
二、茄汁明蝦
1、大明蝦剪去頭須及長腳洗凈瀝干,筍、青豆洗凈備用。
2、燒紅鍋,下油,爆香姜及蔥,放入明蝦兩面煎至金黃五層熟,加入料酒,鹽,少許清水加蓋燜三分鐘加番茄醬燒至汁濃,即可上盤。
3、燒紅鍋下油,筍絲及青豆翻炒加鹽,味精,濕生粉勾芡待滾后淋在明蝦邊,便可食用。
三、油爆大蝦
1、 將蝦剪去鉗、須腳,洗凈瀝干水。
2、 炒鍋下菜油,旺火燒至九成熱(冒起青黑色的煙),將蝦入鍋用手勺不斷推動,約5秒鐘即用漏勺撈起,待油溫回升到八成熱,再將蝦倒入復(fù)炸10秒鐘,使肉與殼脫開,用漏勺撈出。
3、 將鍋內(nèi)油倒出,放入蔥略煸,倒入蝦烹入紹酒,加醬油(不要太多,多了影響蝦的顏色,不美觀)、白糖及少許水,顛動炒鍋烹入醋,出鍋裝盤即成。鮮活大蝦應(yīng)是大小均勻。用旺油兩次速炸(注意的地方,也就是關(guān)鍵的地方),烹以調(diào)汁,使蝦殼爆裂突起。
四、黃金蝴蝶蝦
1、蝦洗凈去皮,劈開留蝦尾的最后一節(jié)不去。
2、準(zhǔn)備面粉、面包渣、雞蛋打勻備用。
3、按照雞蛋——面粉——面包渣的順序。
4、依次將蝦裹好,鍋內(nèi)放油 ,燒至6成熱 ,下鍋炸熟{炸蝦}即成。
北極蝦,怎么做都好吃,如果你很懶的話,也能化凍后直接吃!首先來說北極甜蝦味道是怎么樣的?它是野生海產(chǎn),肉質(zhì)偏緊密,口感有點Q彈,再然后就是會有天然的淡淡的甜味,也因為它自身的這個甜味,所以北極蝦才被大家稱為北極甜蝦。如果大家喜歡,可以多吃一些。而且做法也是多種多樣,以下是北極蝦最好吃的三種方法。
一、將北極蝦放在常溫里,自然化凍后,用清水洗后直接食用就很好吃,它本身的鮮甜和營養(yǎng)一點也不會損失。
二、如果你還想要其它的食用方法,那,首推做沙拉,直接解凍后用純凈水或涼白開沖洗下,剝出蝦仁,用來和各種蔬菜水果混合,做沙拉都是非常好的選擇。
三、做熱菜。一般平常吃到的能用蝦來做的菜,北極蝦都行。油燜北極蝦,水煮北極蝦,干鍋北極蝦,香辣北極蝦,萵筍炒北極蝦等等,都行。三、做熱菜。一般平常吃到的能用蝦來做的菜,北極蝦都行。油燜北極蝦,水煮北極蝦,干鍋北極蝦,香辣北極蝦,萵筍炒北極蝦等等,都行。
平時我們吃的蝦都是生的,只有北極蝦是煮熟賣的,這是為什么呢?還有蝦頭黑黑的,可不是變質(zhì)哦,野生北極蝦生長在北冰洋和北大西洋冰冷海水環(huán)境中,使用大型拖網(wǎng)從深海中直接捕撈的,把北極蝦從二三百米的深海中直接拖上船,有時候由于起網(wǎng)速度很快,造成北極蝦生活受大氣壓力的快速變化而造成蝦頭(胃部)的破裂,是完全正常的。北極蝦被捕撈出水后,幾分鐘內(nèi)就在船上被迅速的煮熟并且冷凍,所以100%純天然沒有任何添加劑,肉質(zhì)緊密,口感鮮美又微甜。北極蝦咸鮮中帶有絲絲甜味,絲毫沒有一點腥味兒,它們的肉質(zhì)是超級棒的。有時候會碰到有籽的北極蝦,更有營養(yǎng)哦!蝦籽作為一種高蛋白質(zhì)的食物,對于身體虛弱的人群來說是一種不可多得的食物。蝦肉新鮮滑嫩,冰爽微甜,尤其是蝦頭里的橘紅色“頭籽”,滋味不比蟹黃遜色,非常美味。
所以北極蝦最好吃的做法就是買來后,直接化凍后吃,這樣才能吃出北極蝦本來的味道。如果你在閱讀本文教程的過程中,有看不明白的步驟,請在本文下方的留言區(qū)給瑛子留言,我看到后會馬上為你解答的,如果你有更好的做法,或者更好的建議,也歡迎你在留言區(qū)留言。
您好,我是瀾?zhàn)捠秤洠?美食 領(lǐng)域青云計劃獲得者,我來回答您的問題。
其實北極蝦最美味的吃法就是刺身,也就是解凍后鮮食。 北極蝦因為是冷水蝦,肉質(zhì)彈牙,鮮甜無比。所以根本不需要再次加工,只需要完全化凍之后,蘸芥末和醬油吃即可。
北極蝦其實就是所謂的甜蝦,標(biāo)準(zhǔn)的高冷地區(qū)的野生海蝦,只生長于北大西洋和北冰洋海域,也只有丹麥的格陵蘭島,毛熊,挪威,蘇格蘭,冰島,加拿大幾個國家和地區(qū)出產(chǎn)。在幾乎美國日本都是高檔食材。
想要吃到最好吃最美味的北極蝦,時令非常重要。 一般來說,每年的夏秋之交是捕撈北極蝦的最佳時機。 這個時候的北極蝦大量產(chǎn)卵,又吃肥美彈牙,而蝦子多集中在頭部。因為北極蝦屬于雌雄同體生物,所以此時的卵是未受精的營養(yǎng)最好。
如果到了秋中,北極蝦由懷籽變?yōu)楸ё眩瑺I養(yǎng)和口味就大打折扣了。所以切記, 北極蝦的最佳食用時令是每年的七八月份。
在全世界的范圍內(nèi),北極蝦的最佳吃法,都是化凍后鮮食。生長范圍在海深200米左右,所以并不擔(dān)心什么寄生蟲問題。日本人更是把北極蝦刺身當(dāng)做上等壽司的食材。
但出于對食品安全問題的零容忍,進口我國的北極蝦多為熟制的。北極蝦在原產(chǎn)地捕撈上船后馬上進行煮制,分級,速凍,包裝。這一系列工作都在20分鐘之內(nèi)完成。
最后說一下北極蝦該如何化凍。曾經(jīng)筆者買過一盒挺貴的北極蝦晚上吃。老母親不懂,直接放在溫水里化凍,結(jié)果整盒蝦都報廢了。
北極蝦不光不能用溫水解凍,甚至在解凍過程中就不能沾水。正確的辦法是放在冰箱冷藏室中,保持0~4度的溫度自然化凍。 當(dāng)然了,如果你家里配備有專業(yè)的保鮮箱,那就更好了。
吃北極蝦刺身的時候,千萬不要把芥末醬攪拌到醬油中。一定是把北極蝦的一面先蘸上芥末醬,然后把另一面蘸上醬油,再放入口中細細品嘗。 這樣不至于滿口都是芥末味,導(dǎo)致口感和味道都失去了層次感。
本回答到此就告一段落了。筆者長期更新 美食 文化深度文章,現(xiàn)在關(guān)注我,可以使您成為餐桌上的靈魂人物。
您好,很榮幸回答您的這個問題,我覺得一道 美食 做的好與不好,關(guān)鍵在于您的口味,每個地區(qū)每種口味,所以最美味的做法不如說成最合適您的做法,下面我將我的做法分享給您,希望可以幫到您,
一、首先想要做北極蝦就要認識北極蝦,北極蝦是一種冷水蝦,捕撈后經(jīng)過煮制、冷凍方可出售。解凍后的北極蝦不需要熟制即可直接食用,所以做涼菜是最佳烹調(diào)方法。
營養(yǎng)價值
二、北極蝦的營養(yǎng)價值到底有哪些呢?北極蝦營養(yǎng)豐富,它含有大量優(yōu)質(zhì)的不飽和脂肪酸,而且還是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入源,不含膽固醇,且脂肪與卡路里含量一向極低。同時,它還富含維他命B12、鋅、碘、磷、鉀、硒、鐵元素以及微量的鈣、鎂和鈉等元素,是21世紀(jì)非常 健康 的食品。
三、食用北極蝦的時候需要解凍,解凍時,將北極蝦從冰箱中取出,放在常溫下自然解凍(切記不可將其浸泡在水中,尤其不能浸泡在熱水中,因為那樣會使北極蝦本來的鮮美味道流失)。夏季溫度高時,也不要直接在常溫下解凍,應(yīng)該在0~4℃的保鮮柜中緩慢解凍,這樣可以最大限度地保持北極蝦的口感和鮮度。
四、烹飪方法:極蝦最適合制作各種沙拉,與各種水果和蔬菜搭配是非常好的選擇。北極蝦中富含不飽和脂肪酸,水果蔬菜中含維生素,搭配食用是非常營養(yǎng)和 健康 的。北極蝦也可以烹制成各種熱菜,如香辣北極蝦等。
在烹調(diào)熱菜時,為使其充分入味,有兩個訣竅需要特別掌握:
1、用冷凍的北極蝦做菜不要徹底解凍,而是解凍到七成,這樣可以充分鎖住北極蝦內(nèi)部的水分,保持其肉質(zhì)的鮮嫩。
2、炸北極蝦時,要采用大火快炸的方法。待油溫加熱到八成熱,放入蝦,炸至蝦皮(尤其是蝦頭部分)膨脹到與蝦肉分離,把蝦撈出,快速二次沖炸,使蝦進一步蓬松,然后在油鍋中加入少許水,使熱油充分沸騰,以便使蝦皮進一步蓬松。這樣做的好處是使各種調(diào)料的味道充分被北極蝦吸收,蝦看起來也更大更飽滿。
北極蝦最適宜的烹制方法是什么?
北極蝦一般都是由遠洋捕撈船用鮮蝦水煮后再急凍的。
優(yōu)質(zhì)的北極蝦是不需要任何烹制的,因為蝦子本身帶有鮮甜味,直接食用或者制作沙拉都是很好的選擇。 二次烹制會破壞它本身的味道。所以強烈不推薦哦!
如果蝦子冷凍的時間過長,失去了原有的味道該怎么處理呢?
用北極蝦來制作湯品其實是一個很不錯的選擇。建議大家可以試一試。
北極蝦,又叫北極甜蝦,甜蝦,是一種深夜野生蝦,其生長海域為北太平洋,北大西洋,那里海水冰冷,食物稀薄,所以甜蝦生長非常緩慢,長到成人手指那么大小,需要5-8年,甚至更長時間。也正因為此,造就了甜蝦非常優(yōu)質(zhì)的質(zhì)感和營養(yǎng)。北極甜蝦肉質(zhì)非常干凈純潔,可以說是這個地球上最優(yōu)質(zhì)的海洋蛋白質(zhì)來源。富含各種營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素,肉質(zhì)韌而有嚼勁,味微甜而香。
市場上出現(xiàn)的甜蝦規(guī)格一般是70-90 80-100 90-120 120-150 150+/頭每公斤。分為頭籽蝦,腹籽蝦,和頭腹籽混裝蝦。市場上大部分是熟蝦,吃法根據(jù)地域 場合 人的喜歡不同而不同,可以說吃法繁多。至于怎么吃好吃,不同人有不同人的看法。
我認為最好的吃法是,吃純頭籽蝦,自然解凍至表皮變軟而蝦肉還硬,剝?nèi)ノr皮,頭部去到眼睛位置,然后直接吃。什么都不加,不用蘸任何調(diào)料,也不用加熱。怕涼的可以用開水浸泡幾秒鐘,祛除寒氣即可。
北極蝦涼拌最適宜
北極蝦是一種冷水蝦,捕撈后經(jīng)過煮制、冷凍方可出售;
解凍后的北極蝦不需要熟制即可直接食用,所以做涼菜是最佳烹調(diào)方法;
每千克30元,價格便宜,各大城市均有銷售,中小型酒店均可用于烹調(diào)。
北極蝦學(xué)名北方長額蝦(Pandalus borealis),又名冷水蝦、冰蝦、籽蝦,產(chǎn)于北大西洋和北冰洋海域,全部是野生蝦,主要捕撈國家有加拿大、冰島、挪威等。
世界上大多數(shù)蝦都是生長在溫帶、亞熱帶和熱帶的暖水蝦,例如我們熟悉的中國對蝦、日本對蝦、基圍蝦、草蝦、南美白蝦,而北極蝦卻生長在150米深的冰冷海水中,因此生長速度緩慢,長到商品規(guī)格需要3-4年(一般的養(yǎng)殖蝦長到商品規(guī)格不超過3-4個月),故肉質(zhì)比較緊密,個體也比普通暖水蝦小,每千克120-150頭,也有些個頭比較大,每千克有50-60頭。
北極蝦在捕撈上船后1-2小時內(nèi),立即被煮熟,然后冷凍和裝箱儲存。因此,北極蝦雖然經(jīng)過長途運輸,但質(zhì)量仍然很好,而且新鮮。你可能要問為什么北極蝦都是煮熟的?這主要是由北極蝦的捕撈方式?jīng)Q定的。北極蝦是用現(xiàn)代化的大型拖網(wǎng)捕撈船在大洋深處捕撈的,每網(wǎng)的捕撈量高達幾十噸到上百噸。由于遠離海岸,無法立即卸到岸上,為了保證蝦的質(zhì)量和新鮮度,就需要在船上將北極蝦煮熟并冷凍。食用時,只要正確緩慢解凍,就可以完全恢復(fù)北極蝦本來的質(zhì)感、營養(yǎng)和鮮度。“口味盲測”的結(jié)果表明,煮熟后冷凍再解凍的北極蝦的口感和鮮度,超過了其他鮮活和冷凍的蝦。
煮熟的北極蝦顏色呈粉紅色,肉質(zhì)緊實,吃起來有種特有的甜味,因此在中國又被稱為北極甜蝦。
在北美和歐洲,人們通常將北極蝦自然解凍后,用清水沖洗干凈,然后直接剝著吃。在一些酒店,北極蝦還經(jīng)常被加工成蝦仁,和生菜、千島醬等原調(diào)料一起涼拌,作為沙拉食用。在中國,由于很多人不知道北極蝦是已經(jīng)煮熟的,所以在烹調(diào)前往往再次加熱,或者用北極蝦來涮火鍋,這種做法會影響蝦的口感和營養(yǎng)。其實煮熟后冷凍的北極蝦只要解凍得當(dāng),并在食用前用清水沖洗干凈,就可以直接食用,而且口感非常好。
回答完畢。注:由于東方 美食 提供的內(nèi)容回答是重度垂直餐飲行業(yè)非常專業(yè)性的,適合專業(yè)廚師、餐飲經(jīng)理人或者烹飪研究者閱讀,如果僅是個人對 美食 的愛好,不懂的可以關(guān)注私信我。
我是“萬花山莊莊主”,很高興回答“你知道哪些北極蝦的做法”你這個問題!
北極蝦,是一種在捕撈出水半個小時內(nèi)就必須要迅速煮熟冷凍儲存的海蝦類,因此我們在市場上看到的都是已經(jīng)提前煮熟后冷凍包裝的北極蝦。
因為北極蝦已經(jīng)是熟的,它的做法也就沒有那么復(fù)雜,下面,就來介紹一些北極蝦的做法吧!
1,鮮味北極蝦
將冷凍狀態(tài)下的北極蝦從包裝袋中取出進行化凍,(北極蝦一定要先放到冷藏柜中進行緩慢解凍,為的是口感和鮮度不會被破壞),等北極蝦解凍完成后,用涼白開水沖洗一下,瀝干水分,就可以擺盤直接食用了。(不用蘸任何調(diào)料)
這樣做北極蝦的方法,使北極蝦食用起來非常的鮮甜味美,爽嫩多汁。
2,香煸北極蝦
將冷凍狀態(tài)下的北極蝦從包裝袋中取出進行化凍,一定要自然溫度慢慢化凍,等北極蝦化凍完成后,清水沖洗一下,待用。
炒鍋放油,油溫七成熱時放入洗凈的北極蝦進行翻炒,等北極蝦表面發(fā)紅變色時,放入生姜片,蔥段,干辣椒,青紅椒,芹菜段,香辣醬,生抽,再次翻炒,等芹菜變軟后,即可出鍋裝盤了。
這樣做北極蝦,食用起來蝦香四溢,麻辣膾口,味道十分鮮美!
3,酥脆北極蝦
將冷凍狀態(tài)下的北極蝦從包裝袋中取出進行化凍,一定要自然溫度慢慢化凍,來保持北極蝦的口感和鮮度。等北極蝦化凍完成后,清水沖洗一下,待用。
鍋中放油準(zhǔn)備炸蝦,洗凈的北極蝦裹蘸充足面包粉,一個一個放入油鍋炸至通體金黃,撈出瀝油,裝盤即可食用。
這樣做的北極蝦,食用起來入口酥脆,蝦香溢口,味道極其鮮美。
這幾道北極蝦的做法簡單易做,希望對你有所幫助。
謝謝大家!
蝦的營養(yǎng)價值非常豐富,蛋白質(zhì)的含量要比魚、蛋、奶類高出幾倍到幾十倍。它肉質(zhì)鮮美,跟魚肉一樣,比較容易咀嚼,且易消化。非常適合兒童吃。
要說它的美味吃法,我認為是清蒸。我說的蒸并不是直接拿涼水蒸,而是把水燒開后再把蝦放蒸屜上蒸,稍微加熱一下就可以。再用姜末、蠔油、醋和香油調(diào)汁兒,蘸著吃。因為蝦本來就是熟的,如果過熱水的話,會把蝦的鮮味帶走,營養(yǎng)流失。建議兒童食用的情況下進行加熱,如果大人食用,自然解凍后直接食用才是原始的味道。
如果清蒸的吃法吃不慣,那就來個蒜香味兒的,其實做法也很簡單,就是用蒜末把蝦爆炒。分享一下我的做法,希望對大家有幫助。
1.把蝦放入盆中解凍,用清水沖洗干凈。
2.蒜切成末,鍋里倒入油,再倒入蒜末爆香。
3.放入蝦煎炒,待蝦變色后加少量鹽,翻炒均勻,出鍋后撒上香菜即可完成。
是不是很簡單,就是家常做法,變一下思路就是另一個口味,歡迎點評我的做法。
平日里我們吃的蝦都是生的,而只有它是煮熟賣的。這是什么情況呢?因為它生長在北冰洋和北大西洋二三百米深的冰冷環(huán)境下,打撈上船后就會被煮熟并且冷凍儲存。所以它們的肉質(zhì)是非常棒的。如果碰到有籽的,那恭喜你朋友,你太幸運了。有籽的蝦營養(yǎng)更高!蝦籽作為高蛋白質(zhì)的食物,對身體虛弱的人群是好東西。蝦頭里的“頭籽”,味道不比蟹黃遜色,蝦肉新鮮滑嫩,非常美味。
1.對嬰幼兒有提高視力和智力發(fā)育有明顯幫助;
2.對年輕女性有保持皮膚狀態(tài)平衡的美容作用;3.能降低孕婦產(chǎn)后抑郁癥作用;
4.對學(xué)生及青少年有助記憶力增長;
5.對中老年人有降低血壓和血脂、預(yù)防冠心病的作用。
煮熟的北極蝦顏色呈粉紅色,肉自緊,吃起來有甜味,因此在中國又稱為北極甜蝦.
給親親分享一個香蒜北極蝦的做法
1.大蒜切碎,大蔥切末,鍋內(nèi)放油下大蒜粒和大蔥末翻炒,炒至金黃撈出待用
2.用炒蒜的油炒蝦,炒熟后放鹽和生抽適量炒均
3.再倒入炒好的蒜粒,炒香出鍋,撒上蔥花即可
美味可口的香蒜北極蝦就做好啦
我最喜歡的做法還是椒鹽北極蝦,一下是一些做法。
椒鹽蝦的正宗做法, 你值得品嘗
椒鹽蝦是一道色香味俱全的漢族名肴,屬于粵菜系。主料是海蝦??谖叮憷蓖饨瓜阆汤?,肉軟嫩鮮美。此品選鮮活中蝦,不必去殼。經(jīng)油泡后,再用椒、鹽炒;椒、鹽等味料附在殼外而不入肉內(nèi),食品外焦香咸辣,肉軟嫩鮮美。
椒鹽蝦的做法步驟
1.先燒開水,待水開后把蝦過水,變紅立即撈出,不要煮太久,肉老了就不好吃了,煮的時候水里可以放兩片姜去腥。因為給孩子吃所以放棄了蝦頭和蝦尾,實際整蝦做出來也非常好吃。
2.去完蝦頭蝦尾,把準(zhǔn)備的辣椒、姜、蒜切成小顆粒。
3.單獨拿一個碗,把蝦均勻的沾上淀粉,注意放淀粉前要用廚房紙巾把蝦身上的水盡量吸干,要不一會兒煎蝦的時候,裹了淀粉的蝦會爆,油會濺出來。
4.稍微多放一點油,等油溫7成時放蝦,油用橄欖油色拉油都可以,但最好不要用花生油,花生油溫太高吃了對身體不太好,等蝦變成透亮的紅色撈出,鍋里的油備用。
5.把準(zhǔn)備的蒜、姜下入剛才余下的油中爆香。
6.姜蒜末出香味后加入青紅椒粒,喜歡吃花椒的小伙伴可以這個時候加點花椒爆香,我家孩子不吃花椒,所以這次沒放。
7.調(diào)料爆香后把之前炸好的蝦放入鍋中和調(diào)料拌勻,適量炒下即可,出鍋前撒上椒鹽,孩子口味比較重,我放了點五香粉,喜歡燒烤口味的親可以再加點孜然粉,味道也不錯哦。因為蝦很鮮美,沒有放雞粉調(diào)味。
8.放入所有調(diào)料后,翻炒1分鐘,一道香辣酥脆的椒鹽蝦就做好了。
北極蝦為什么是熟的,應(yīng)該怎么吃比較好?
北極蝦被稱為北極蝦,原產(chǎn)于北冰洋和北大西洋,自然的,寒冷的,明確的和無公害的200-250米深的冰冷的水環(huán)境,主要捕撈的國家有加拿大、格陵蘭島、丹麥、冰島、挪威等。
北極蝦的胃不象一般海魚那樣是在腹部的,它在頭上。北極蝦捕食這些浮游動物,它的頭(胃)自然呈暗褐色或黑色,尤其是當(dāng)它滿了。有些雌蝦甚至在卵巢發(fā)育成熟的蝦種子,這些蝦的頭部會因此呈現(xiàn)出深綠色。
野生北極蝦最大的優(yōu)點是純野生、安全,它生長在純凈、無污染的北冰洋和北大西洋?,F(xiàn)在人們對食品安全(尤其是海產(chǎn)品安全)普遍感到擔(dān)憂,與那些受污染的海鮮相比,野生北極蝦絕對安全食用。
野生北極蝦第二個優(yōu)點是味道鮮美。由于生長在天然深海中、捕食浮游動物、生長周期長,它有著獨特的“新鮮、咸、甜”的野蝦味道,是那些人工養(yǎng)殖蝦無法比擬的。
野生北極蝦第三個優(yōu)點是營養(yǎng)豐富,它含有大量的優(yōu)質(zhì)α-
3不飽和脂肪酸。有降低血壓和血脂,軟化血管,預(yù)防冠心病、老年哮喘的影響;保持年輕女性皮膚美容作用平衡;孕婦產(chǎn)后抑郁癥的孕婦明顯下降;促進視力和早產(chǎn)兒智力;提高記憶力和學(xué)習(xí)成績的學(xué)生和青少年。
野生北極蝦是在大洋深處、用現(xiàn)代化的大型拖網(wǎng)捕撈船捕撈的,每網(wǎng)捕撈高達幾十噸至數(shù)百噸。遠離海岸,加工廠不能立即卸岸。保證質(zhì)量和新鮮度,在船上立即烹調(diào)和冷凍北極蝦是必要的。
在水中產(chǎn)生的北極蝦在水生產(chǎn)后一到兩小時內(nèi)就被捕獲了,整個貝殼在船上煮熟,很快就凝固在30,這可以最大限度地提高北極蝦的質(zhì)地、營養(yǎng)和新鮮度。
食用時,只要正確緩慢解凍,就完全可以恢復(fù)北極蝦本來的質(zhì)感、營養(yǎng)和鮮度。“盲味試驗”的結(jié)果顯示了北極的味道和新鮮度,煮熟后冷凍和解凍,超過了所有其他活、鮮和冷凍的蝦。
熟的新鮮度更好,解凍后可以直接生吃。
北極蝦做椒鹽北極蝦、香酥北極蝦、檸檬北極蝦以及北極蝦沙拉都特別好吃,這些都是北極蝦的經(jīng)典做法,做好以后特別好吃,能讓人們品嘗到北極蝦的不同滋味。
椒鹽北極蝦
椒鹽北極蝦在做的時候需要把北極蝦化開以后,用清水洗凈,再把蝦頭去掉,隨后放在盆中,加入適量料酒和干淀粉調(diào)勻,讓每個蝦的表面都沾上適量的干淀粉在鍋中放適量食用油加熱以后,把北極蝦入鍋,炸到表面變?yōu)榧t色取出瀝油,重新起鍋放入適量食用油加熱后放入椒鹽炒香,再放入適量的蒜蓉和青椒末翻炒均勻以后,放入炸好的北極蝦,炒勻后直接出鍋。
香酥北極蝦
香酥北極蝦在做的時候,需要把北極蝦洗凈以后,控干表面的水分,再準(zhǔn)備適量的面包糠,把控干水分后的北極蝦表面粘上適量的淀粉,在鍋中放適量食用油加熱后把北極蝦入鍋,炸到七成熟取出以后,裹上面包糠,重新入油鍋,用高溫快炸,炸到表面金黃后直接出鍋瀝油,這樣做出的北極蝦香酥可口特別好吃。
檸檬北極蝦
檸檬北極蝦在做的時候需要準(zhǔn)備一個檸檬,適量蒜末和香菜末小米辣以及芝麻和生抽,香醋,白糖,香油,還有食用鹽和雞精,等把它們放在一起調(diào)成料汁,再把準(zhǔn)備好的北極蝦解凍放在開水中焯燙1~2分鐘,抄好以后,取出去掉蝦頭和外殼,取出里面的蝦仁放在調(diào)好的料汁中調(diào)勻,就能得到美味的檸檬北極蝦。
北極蝦沙拉
北極蝦做沙拉也特別好吃,在做的時候需要把化凍以后的北極蝦放在熱水中,超20分鐘取出以后去掉蝦殼和蝦頭,得到干凈的蝦仁放在大碗中,放入適量的小黃瓜,火龍果,腰果等自己喜歡后食材隨后再放入適量的沙拉汁,淋上適量的亞麻籽油,調(diào)勻以后就能吃,這樣做好的北極蝦沙拉不但好吃,還低脂低熱量,符合人們低脂飲食的需要。
本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/10422.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!