人要長(zhǎng)壽,臉皮就應(yīng)該厚一點(diǎn)。就是做了壞事,犯了錯(cuò)誤,也不要自己跟自己過(guò)不去。多少人因臉面上過(guò)不去,甚至自殺。在人生路上,誰(shuí)也難免光做好事不做壞事,就看能不能做了壞事能否接受教訓(xùn),由壞人變成好人了?!叭艘槪瑯?shù)要皮”,本來(lái)這是做人的美德,但不能過(guò)頭,過(guò)分的要臉面,有時(shí)也會(huì)害了自己,再說(shuō)也不一定做得完全正確。
人不要臉,就是不要對(duì)健康有害的臉面。
活著被人看得低一點(diǎn),由官變成平民也好,由富翁變成窮光蛋也好,為了保證健康,就得有點(diǎn)“臥薪嘗膽”的精神,不要因?yàn)轭櫅](méi)有用處的臉面,而毀了自己的生命。要達(dá)到這個(gè)目的,我認(rèn)為應(yīng)做到以下四點(diǎn):
①潑辣一點(diǎn)。人活的潑潑辣辣,少一些遇事羞羞答答,就能在生活中打開(kāi)局面,在社會(huì)上干好一番事業(yè),不但生活上富裕,身體也能健健康康。特別是女人,凡潑辣者的人都過(guò)得較好,活得長(zhǎng)遠(yuǎn)而幸福。
②瀟灑一點(diǎn)。把心扉敞開(kāi),想怎么樂(lè)就怎么樂(lè)。不要自己約束自己,有的老人穿新衣不敢大膽地亮相,新的穿在里面,舊的套在外面,這就是不夠?yàn)t灑的表現(xiàn)。有了錢(qián),吃好穿好玩好,我覺(jué)得沒(méi)有什么毛病,何樂(lè)而不為呢!大大方方地干事,瀟瀟灑灑的活動(dòng),這應(yīng)是日常生活的態(tài)度。
③羞恥感少一點(diǎn)。就是從封建思想的圈子中跳出來(lái),不要羞于參加社會(huì)上的某些活動(dòng),如跳舞、男女交友,正正派派地做事,不怕有人反對(duì)說(shuō)壞話,更不要自己產(chǎn)生羞恥感,而造成精神不佳,導(dǎo)致疾病,損害健康。
④臉皮厚一點(diǎn)。我們生活在一個(gè)復(fù)雜的社會(huì)里,各種各樣的人都有,做每一件事也許能遇到麻煩或阻力,或者還有嫉妒者,甚至?xí)还糁櫫R,因此就不要太顧及臉面,臉皮就要厚一點(diǎn)。不然就會(huì)心里不痛快,事業(yè)干不好,甚至中斷,自然也會(huì)損害健康。
說(shuō)不好聽(tīng)的,一旦人連臉都不要了還有什么事情值得懼怕的呢?所以說(shuō),我們?nèi)绻加羞@樣的一種精神,不但可以讓我們的事業(yè)更容易成功,還可以有利于身體健康以及心理健康,才會(huì)活得更長(zhǎng)久。總之,建議大家平時(shí)都要做“臉皮厚”的人。
? ? ? ? 如今患心理疾病的人越來(lái)越多了,什么樣的人容易患上心理疾病呢?據(jù)說(shuō)在心理學(xué)上容易患上心理疾病的人都是臉皮很薄的人,臉皮薄表現(xiàn)在哪些地方呢?
? ? 在人多的地方不敢表達(dá)自己的觀點(diǎn),在重大場(chǎng)合保持沉默寡言,與人交流時(shí)容易臉紅、緊張,結(jié)結(jié)巴巴。
? ? ?對(duì)別人要求幫忙的事情不會(huì)拒絕,有求于別人時(shí)思前想后,猶豫不決,不好意思開(kāi)口,怕被別人拒絕,怕給別人添麻煩,太在乎別人的看法。
? ? ?最嚴(yán)重的一點(diǎn)就是缺乏自信。
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? ? ? 張?bào)阊┰诠ぷ髦凶鼍唧w的事情很能干,寫(xiě)報(bào)告特別專業(yè),數(shù)據(jù)分析的有理有據(jù),清晰明了,論證有力,一般她寫(xiě)的報(bào)告提交上去方案基本能夠通過(guò),但是每周開(kāi)例會(huì),領(lǐng)導(dǎo)要求對(duì)上周工作進(jìn)行總結(jié),下周工作進(jìn)行安排時(shí),她從不敢表達(dá)自己的觀點(diǎn),剛開(kāi)口說(shuō)話就面紅耳赤,結(jié)結(jié)巴巴,因?yàn)檫@個(gè)毛病,她在公司上班了好幾年一直沒(méi)有得到升遷,與她同時(shí)進(jìn)公司的同事現(xiàn)在都已經(jīng)升職到部門(mén)經(jīng)理了。
? ? ?她也曾經(jīng)很努力的想去改變自己這種害羞、靦腆的性格,比如早起讀報(bào)紙,大聲朗讀文章,但是收效甚微,看見(jiàn)人多的場(chǎng)合,她就很不自然,寧愿躲在一個(gè)角落玩手機(jī),或者靜靜聽(tīng)別人談笑風(fēng)生,她就是擠不出一句話來(lái),這樣的結(jié)果就是她比較不受歡迎,而且越與人交往她越壓抑。起初,她還努力去融入同事朋友的圈子,后來(lái)除了上班以外的時(shí)間都宅在家里。
? ? ?但這是一個(gè)與人打交道的時(shí)代,不與人交流等于與社會(huì)脫軌,朋友也會(huì)很少,人是群居動(dòng)物,不可能做到不與人交流。
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? ? ? 張?bào)阊┻@種情況說(shuō)明她語(yǔ)言方面受到的壓抑太重,對(duì)事情過(guò)于謹(jǐn)慎和“考慮”的太多,以至于牢牢禁錮自己個(gè)性的發(fā)揮和表現(xiàn)。
? ? ?張?bào)阊┮龅木褪怯赂业淖叱鋈?,積極與人交往,而不是自暴自棄的宅在家里,壓抑自己的個(gè)性,約束真正的自我。
而臉皮厚的人在生活中是特別熱鬧的人,尤其在人越多的地方越越熱鬧,他們幽默風(fēng)趣,笑話段子一個(gè)接一個(gè)把周?chē)娜硕旱霉笮Γ灰兴麄冊(cè)趫?chǎng)氣氛充滿熱鬧歡樂(lè),即使比較冷場(chǎng)的氛圍他們也能調(diào)動(dòng)出現(xiàn)場(chǎng)的熱烈氣氛。他們從來(lái)不壓抑自己的性格,該玩就玩,該吃就吃,該喝就喝,活的沒(méi)心沒(méi)肺,所以他們總是人群中最受歡迎的人。
? ? ?劉峰就是這樣的人,有次因?yàn)楣ぷ骱献鲌F(tuán)隊(duì)員工與他一起吃飯,席間大家都沒(méi)有說(shuō)話,有的看手機(jī),有的等著菜上桌,他不經(jīng)意的說(shuō)了幾個(gè)笑話將原本比較沉默的氣氛一下子就激活了,大家開(kāi)始圍繞他的話題開(kāi)始熱烈談?wù)摚姓f(shuō)有笑起來(lái),笑話段子從他嘴中吐出就像抽煙的人吐煙圈一樣輕松。大家都被他的幽默搞笑逗的哈哈大笑,整個(gè)吃飯過(guò)程既放松又開(kāi)心。
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? ? ? 李林不擅長(zhǎng)拒絕別人,同事朋友讓他幫忙的事情他總在第一時(shí)間答應(yīng),但事后又因?yàn)閹蛣e人的忙而耽誤自己的事情令他十分懊惱與后悔,但下次別人找他幫忙時(shí)仍舊不會(huì)拒絕,偶爾一次拒絕,他內(nèi)心有內(nèi)疚不安的感覺(jué),因此他經(jīng)常處于在幫別人做事的狀態(tài),但實(shí)際上他并不開(kāi)心,只是因?yàn)樽约汉ε戮芙^別人,而每次他自己有什么事情想去求助他她人時(shí),他會(huì)思前想后很久,害怕別人拒絕,覺(jué)得求人特別不好意思。
? ? ? 實(shí)際上像李林這種心理是特別容易患上心里疾病,他們不做出拒絕的決定,是出于恐懼和內(nèi)疚,而不是理性的分析。他們?cè)谏缃换顒?dòng)中,盡量表現(xiàn)得服服帖帖,不做反抗,不露出獠牙,是因?yàn)榭謶謱?duì)方的憤怒,或者害怕傷害對(duì)方的感情。
? ? 一個(gè)人如果長(zhǎng)期地生活在這種小心謹(jǐn)慎,甚至于膽戰(zhàn)心驚的情境中,在需要拒絕時(shí),他的第一反應(yīng)總是退縮。因?yàn)楹ε聦?duì)方,最后只能傷害自己,使事態(tài)加劇惡化。
? ?而臉皮厚的人自己有事時(shí)一定會(huì)堅(jiān)持原則對(duì)需要自己幫忙的同事或朋友說(shuō)“NO”,沒(méi)有事情時(shí)才會(huì)答應(yīng)幫忙,自己解決不了的事情會(huì)說(shuō)“NO”,自己及所能及的事情才會(huì)答應(yīng)幫忙。因?yàn)樗麄兠靼讓?duì)方如果因?yàn)樽约旱木芙^而生氣,那么這是對(duì)方的問(wèn)題,不必內(nèi)疚;拒絕不會(huì)傷害人,憤怒才會(huì)傷害人,這與自己無(wú)關(guān);不因?yàn)閷?duì)方的憤怒影響自己的情緒,從而使自己也變得憤怒起來(lái),或因此而羞愧。正因?yàn)樗麄兌眠@些道理并付諸實(shí)際行動(dòng),所以他們的內(nèi)心沒(méi)有壓抑,活的十分坦然而輕松。
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? ? ? ?臉皮薄的人最大的問(wèn)題還在于心中充滿自卑,在與人打交道時(shí),臉皮薄的人心思敏感,別人一個(gè)微小的眼神,一個(gè)細(xì)微的行動(dòng),一個(gè)晚回的微信或電話,他們都會(huì)想象出別人是不是不喜歡我或者對(duì)我有什么敵意,實(shí)際上他們根本不是征對(duì)你,就算他的思想真的和你有關(guān),那也很可能是在想你對(duì)他有什么看法,你認(rèn)為的別人對(duì)你的排斥或者不喜歡只是你想像出來(lái)的。
? ? ? 橙子小姐就是這樣的人,她發(fā)給別人的信息,如果別人晚回了或者只有回復(fù)嗯、哦、呵呵、哈哈這樣的字眼,她心理就特別不開(kāi)心,覺(jué)得這是別人不重視她不喜歡她的表現(xiàn),她要么發(fā)微信與對(duì)方理論一番,要么就埋在心理對(duì)方不滿,因此她朋友特別少,生活的特別不開(kāi)心。
? ? ? 橙子小姐的問(wèn)題就在于她的自卑敏感,她憑自己的想象去猜測(cè)別人對(duì)她的看法,認(rèn)為對(duì)別人她有想法,別人都不對(duì),又性格內(nèi)向長(zhǎng)期壓抑在心極容易成為心理隱患。
? ? 而臉皮厚的人,對(duì)別人怎么看自己毫不在乎,他們能夠很自信的從剛認(rèn)識(shí)的人身上尋找接納的神態(tài),比如對(duì)方身上細(xì)微的微笑、眼神中流露的熱情以及友好的肢體語(yǔ)言。只要尋找到,他們便很快與對(duì)方打成一片,幾個(gè)回合的交流已經(jīng)交換微信成為朋友。
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? ? ? 臉皮薄的人在生活中活壓抑并且不快樂(lè),他們內(nèi)向、膽怯、敏感、畏首畏尾,害怕拒絕,內(nèi)心總喜歡出現(xiàn)內(nèi)疚、不好意思等情緒,他們的心理發(fā)展是壓抑了性格健康成長(zhǎng)的一面,嚴(yán)重一點(diǎn)的人比較容易患上心理疾病。
? ? 而臉皮厚的人他們外向,熱鬧,膽子大,甚至有時(shí)還會(huì)干點(diǎn)壞事,他們從不壓抑自己內(nèi)心的想法,活的沒(méi)心沒(méi)肺,他們心理比較敞亮,什么事情睡一覺(jué)第二天就忘了,這樣的人心理健康,不容易患上心理疾病。
? 讓自己的臉皮厚一點(diǎn),活的輕松有趣,不壓抑自己的性格,每天沒(méi)心沒(méi)肺會(huì)心理會(huì)更健康。
這是必然的。隨著年齡的增長(zhǎng),會(huì)變得越來(lái)越不信任別人,你的同情心會(huì)減弱,會(huì)變得麻木不仁。但是大多數(shù)人本質(zhì)上不會(huì)改變的。
一般來(lái)說(shuō),形容一個(gè)人臉皮厚就會(huì)說(shuō)他一臉皮厚得像城墻,但是仍然有三種厚臉皮。
首先,盡管他們臉皮像城墻一樣厚,但他們也可能被戳穿。任何看到他們的人都能發(fā)現(xiàn)他們臉皮厚,這是一個(gè)臉皮厚的年輕球員。
其次,臉頰不僅又厚又硬,而且閃閃發(fā)光,看起來(lái)非常迷人。這樣一個(gè)臉皮厚的人讓人們覺(jué)得他們可以被信任和無(wú)意識(shí)地利用。這是一個(gè)中等身材的厚臉皮專家。
第三,是一種高層次的厚臉皮。厚臉皮是看不出來(lái)的,這是最厚的臉皮。練習(xí)到這種程度的人看起來(lái)都像有道德的人。他們可以利用他人來(lái)追求自己的目標(biāo),而是不管發(fā)生什么。同時(shí),他們利用過(guò)的人也贊美他們的美德。這是頂級(jí)厚臉皮專家。練習(xí)到這一步的人通常認(rèn)為,為了贏,沒(méi)有不能付出的代價(jià)。只要他們能贏,他們就愿意損害他人的利益,而且目標(biāo)只有一個(gè)——無(wú)論如何都要成功。
那么該如何練成厚皮呢?
1.在公眾面前多展示面子,敢于表達(dá),無(wú)論對(duì)錯(cuò)。2.跳出舒適區(qū),制造尷尬,不用擔(dān)心臉紅。3.故意讓別人為難,為你做更多的事。4.建立自己的原則,學(xué)會(huì)拒絕5.自嘲和自我黑暗,但不自卑,增強(qiáng)自信!
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