男女情侶10個小技巧讓愛更濃烈(讓愛情更加持久的小技巧有哪些)

心理學(xué)家研究過戀愛問題。他們認為，這些細膩感情的流露很重要，強過“積極傾聽”和“信任游戲”之類的方法。下面是他們研究后給出的十條建議，可以幫助戀人在戀愛中彼此滿意，幸福快樂。

10個小技巧讓愛更濃烈

一、告訴戀人你愛Ta

雖然常說行動勝于言語，但是言語卻往往比行動更有表達力，直截了當(dāng)。我們要時不時地對戀人說出我們的愛。一句簡單的“我愛你”或“你就是我的全部”就很有用，可以使戀人感受到關(guān)心，感受到愛，在戀愛中有安全感。

二、時不時流露愛意

小小的親密舉動——在過道上擦身而過時拍對方背一下，坐在沙發(fā)上摟著戀人的肩膀，挨著坐時手放在對方的腿上，逛街時手牽手——會讓你的另一半感受到濃濃情意，傳遞你的真情愛意。小小的觸摸很重要，比整夜的翻云覆雨強多了。

三、懂得欣賞彼此

我們要常常告訴戀人我們最喜歡Ta哪一點——愛慕Ta什么，Ta有什么讓我們驕傲，我們看來Ta有哪些優(yōu)點。讓對方知道我們欣賞Ta不僅僅是戀愛初期的事情，而是貫穿于我們整個一生。我們要不斷的鼓勵和支持彼此。只有這樣我們才可以幫助Ta發(fā)揮其的潛能。

四、敞開心扉

不要封閉自己，掩藏自己的好惡、理想、恐懼、成就、失誤等等。我們可以和戀人一起分擔(dān)重要的事情。另外，我們應(yīng)該保證戀人是分享我們秘密做多的人，而非其他人。雖說在最親密的人前也要保留一定的個人空間，但還是要盡可能地多抽出時間來和戀人談?wù)勑摹?/p>

五、時刻做戀人的堅實后盾

生活中當(dāng)戀人遭遇失業(yè)或失去至親的傷心事時，我們都明白該如何來安慰和鼓勵對方。同樣，當(dāng)戀人為與同事吵架，上班不順，一時想不起支票放哪等瑣事心煩時，我們更要懂得支持和安慰他們。當(dāng)然前提是我們不能逆來順受，不能任其打罵。但爭吵發(fā)生時，我們還是應(yīng)該臉皮厚一點，保持冷靜和理智，先聽聽他們在煩什么，盡可能體諒他們，至少要安慰他們一下。

六、送禮物

我們要抓住各種機會送戀人禮物以示愛意。禮物可以是在書店買合其心意的書，一份特別的甜點，也可以是一件首飾，一件衣服——無論大小，只要能告訴對方你在想念Ta就可以了。我們也可以留張愛的便條，工作室發(fā)條“我愛你”的短信。這些都可以體現(xiàn)出我們一直掛念著對方，而對方則會對自己更加有信心，有安全感。

七、諒解戀人的缺點和不足

我們對彼此不合理的期望很有可能導(dǎo)致戀愛的失敗。除非我們跟機器人結(jié)婚，否則我們不能要求對方完美無缺。人總會有弱點和不足，這些是個性，而非毛病。我們要學(xué)會了解和接受對方的癖好，一個正常人不可避免地會有一些癖好。我們都知道自身的弱點往往令我們感到不安，所以一定不要責(zé)備戀人的缺點，也不要故意揭戀人的短處。

八、一定勻出兩人獨處的時間

不論兩人有多么忙，要保證一兩個星期有一個晚上是兩人一起度過的，。兩人可以創(chuàng)造新的回憶，分享彼此的故事，也可以是僅僅呆在一起，喜歡彼此的陪伴。

九、杜絕理所當(dāng)然的心態(tài)

每天我們都應(yīng)感恩戀人為我們做的一切，感謝Ta為我們的生命帶來如此多的幸福。我們要記住戀愛中每天的快樂都是我們的另一半為我們做的一點一滴所帶來的（希望我們也這么做）。永遠不要認為有理所當(dāng)然的事，戀愛是日積月累的過程，需要我們精心對待，一旦我們開時松懈，愛就會逐漸消失。

十、力求平等

我們一定要遵守戀愛中的黃金法則：己所不欲，勿施于人。戀人應(yīng)平分家務(wù)活及其他事情。當(dāng)自己不會格外體貼人時，就不要奢望或要求別人來格外體貼自己。

讓愛情更加持久的小技巧有哪些

第一、 保持激情，所謂的激情可以是很多方面，比如說夫妻能夠經(jīng)常的出去運動冒險，或者說是一起的出去旅游之類的這樣，讓七之間永遠都保持著激情，或者說很多研究學(xué)者還表明，如果夫妻之間能夠一起去做一些過山車以及蹦迪之類的，會更加有利于感情的鞏固。

第二、 保持相似性，情侶之間想要愛情持久一些，其實如果能夠保持相似性，會更好一些，因為人們一般來說會傾向于跟自己智力背景以及性格比較相似的人相處，所以在生活中，如果能夠跟自己的另一半，在這些方面保持高度的一致性就能夠增強親密感。

第三、 幽默性，幸福長久在一起的這些情侶，一般來說都能夠讓彼此笑口常開，女人一般來說比較傾向于喜歡那些有幽默性的男士，而男士相對來說也會比較喜歡那些，平時能夠有一些幽默特色的女性。

第四、 新鮮感，現(xiàn)在很多的年輕人都會有這樣的新鮮感，如果在長時間的相處過程中，能夠一直保持著這樣的新鮮感，那么就能夠讓彼此的關(guān)系越來越親密，而這種新鮮感能夠變得更親密，而且還會讓人變得非常的輕松。

第五、 解除彼此的心防，現(xiàn)在社會上可以說，每一個人在相處的時候都是戴著面罩，所以想要讓感情更加的持久，而且更加的甜蜜，那么就必須放下面罩，真誠的面對另一方，如果能夠讓對方也是解除心防毫無保留的面對自己，那么這樣的感情才能夠長久下去。

第六、 身體的接觸，接觸包括很多方面，比如說簡單的觸摸，牽手以及擁抱等等，當(dāng)然進一步可以說是做愛，這樣在情感上就更容易拉近彼此的關(guān)系，但是作為情侶的時候，一定要注意把握速度，千萬不要過急否則有可能將對方嚇跑。

第七、 展現(xiàn)自己的善良體貼，一般人們在相處的過程中，都比較喜歡找一些善良體貼的人，對方的善良體貼，也許能夠讓自己更加的放松一些，而且能夠激發(fā)出愛，所以在夫妻相處的過程中，可以盡量的展現(xiàn)出自己這些優(yōu)勢。

第八、 制造浪漫，無論是在過程中還是在走入婚姻之中都一定要制造一點浪漫，對于女性朋友來說，浪漫其實非常的重要，因為現(xiàn)在的年輕女性都非常向往能夠有浪漫的生活，所以想要讓愛情長久，那么就要經(jīng)常的制造一點驚喜浪漫。

十個有趣的談戀愛技巧

戀愛想要一些技術(shù)，這個誰都是知道的，那么怎樣的技巧才能讓愛情得以升華呢?這無疑是一門學(xué)問，靈活應(yīng)用這些戀愛小技巧，有助于促進戀人情感，增加戀愛情趣，現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用這些戀愛技巧，把握幸福。下面就是十個有趣的談戀愛技巧，希望可以幫助大家。

1、小危險激發(fā)“心動”感覺

人從事某些激烈或冒險活動時的身心反應(yīng)，與戀愛時“過電”的感覺極其相似。除了玩玩過山車、看看驚悚片等辦法，愛潑斯坦還教大家一個小游戲：兩人交替著向后仰倒，由對方在身后接住。

2、一點點靠近

近水樓臺有助于人們之間產(chǎn)生好感。如果兩個人有意識地接近對方，故意地讓對方進入自己的個人空間，很快他們之間就會變得親密起來。練習(xí)法：兩人相隔約1米站定，然后每隔10秒將距離拉近一點點，一直到雙方快要碰到為止。

3、模仿對方

人們更容易同與自己相似的人——不論是智力水平、出身背景還是個人魅力方面——成為情侶，有時僅僅是模仿對方也能夠增進相互之間的感情。練習(xí)法：兩人靠近站著或坐下，隨意地挪動自己的手腳，但是同時要模仿對方的動作，要做到兩人都感到自己是自由而雙方又是一致的。

4、準(zhǔn)備一些笑話

在持久而幸福的婚戀關(guān)系中，愛侶們總能讓對方開懷大笑。還有研究則表明，女性更容易傾心于能夠讓自己笑的男伴。

5、一起做沒做過的事情

人的記憶都是分類儲放，如果你在對方的每類記憶中都是第一個想起的人，那么也就真正做到“我中有你，你中有我”了。

6、放松心理防線

放松警戒才有助于感情的培養(yǎng)，但用酒精麻痹神經(jīng)卻不是好辦法。可以兩人輕輕地擁抱在一起，試著感覺對方的呼吸，逐漸使自己的呼吸與之同步。幾分鐘后，兩人就會覺得合為一體。

7、適當(dāng)遷就對方

為了對方特意做一些好的改變，比如戒煙、戒酒等，會讓你的地位急速飆升。

8、分享秘密

將自己正在想的事物寫在紙上，然后用幾分鐘的時間通過語言以外的方式向?qū)Ψ絺鬟_自己的思想，讓對方來猜。

9、全心全意

自己三心二意的人往往會對伴侶的行為也疑神疑鬼，缺乏信任，長此以往，會對雙方的關(guān)系造成致命的破壞。

10、經(jīng)常輕輕觸碰

簡單的觸碰能讓人產(chǎn)生溫暖、舒服的感覺，輕撫對方的后背功效神奇，對女性尤為如此。

戀愛如同一門藝術(shù)，既深奧又唯美，倘佯在戀愛藝術(shù)海洋中，你會真正體會到愛情的美好?？墒遣皇敲總€在戀愛中的男女都知道怎么戀愛，都懂得戀愛技巧，這門戀愛的藝術(shù)不是每個人與生俱來。

勇往直前法

很多女孩子對異性朋友或多或少存在戒心。她們總擔(dān)心會因一時的大意、感情用事、而誤入迷途，以致終生抱憾，其實這是人為地縮小自己的社交圈。 多少人在歷經(jīng)挫折、滄桑之后，都曾感嘆世人還是好人多。憑你的生活閱歷，相信還是可以很快地辨別周圍人們的優(yōu)劣，要想獲得異性朋友，就不要有小題大作的防人之心，必須首先敞開你封閉的心扉。 古人曾提醒我們：“見火則防火，見人則防盜?！庇行┤藦倪@一古訓(xùn)便推出“見異性則防流氓?！毙闹写嬗羞@種令人提心吊膽的念頭，到時便會畏首畏尾地想：“我可不能跟他......”這樣你就怎么也不會有異性朋友，古人不是也有“不入虎穴，焉得虎子”這一名言勸導(dǎo)人們勇往直前嗎?

半暗示法

“半遮示法”的特點是求愛者雖然沒有明確地說出“我愛你”，但求愛信息要比“暗示式”清晰，并要求接受信息一方較快地作出反應(yīng)。 例如，在目前我國男女交往還不十分隨便的情況下，專門買了電影 票、音樂會入場券等請對方一起外出觀賞;邀請對方單獨和自己一起去 散步、郊游等，一般都可以意味著向?qū)Ψ角髳邸?生活中，當(dāng)一方鐘情于另一方而未另一方是否也有意于自己時，宜采取這種半暗示法。既可當(dāng)作投石問路，也能將自己對對方的依戀首先表白。一對本來不敢表態(tài)的知心人，就可以在輕松的方式下步入軌道。

情投意合法

在相戀的男女之間，他們的交談已不再是傳達信息的工具，說話內(nèi) 容對戀人們來說并不重要，更重要的是說話這種行為本身，是伴隨著戀 人的情話的那一陣笑聲、那一個眼神，這一切都給對方以愉悅與欣喜。 這一特點正是情話的'特殊溝通功能。它重視的不是語言的意義，而 是感情，是心靈。對戀人們來說，聽著自己喜歡的人那美妙和聲音徐徐在耳畔回響，這本身就是樂趣，就是幸福。 每個人都喜歡贊成自己意見的人，當(dāng)你向?qū)Ψ绞稣f你和他的共同經(jīng)驗或想法時，對方自然而然會對你顯得親近起來。話題將兩個人的距離拉近，更顯情投意合。

談中見真法

說話藝術(shù)在任何場合都有重要作用，在婚戀場中更是舉足輕重， 要了解對，就必須多交談，此所謂“談中見真”法。 青年人的戀愛過程是甜蜜而富有詩意的，而且，一旦陷入情網(wǎng)的青年還常常會把對象理想化、偶像化，認為他(她)就像天上的太陽 一樣光輝奪目，像十五的月亮一樣完美無缺。這是戀愛過程中常出現(xiàn) 的“光環(huán)”效應(yīng)。 然而，戀愛、結(jié)婚畢竟是一種實實在在的生活，一見鐘情、匆匆完婚的婚姻十有八九會有失敗，只有在戀愛交往的過程中相互深入了 解，達到心心相應(yīng)，才會擁有幸福美滿的生活。

一見鐘情法

一見鐘情，簡而言之，就是憑直覺提到的良好的印象而立即產(chǎn)生的戀情。在這“一見”這際，起決定作用的是雙方的形象、印象，如外貌、風(fēng)度、言談等等。 據(jù)希臘神話所說，早先男女一體，是上帝把人類分成男女兩性。以后，每一個人 身上都有其美的原形，并在這個大千世界中尋找著各自的附體。而這種尋找一般是由心 靈的強烈撞擊來完成。于是，一見鐘情往往能產(chǎn)生最強烈的快樂。 其實，初戀的交談是一門復(fù)雜的藝術(shù)。一見鐘情的交談也是毫無“指定”可言，很難說應(yīng)該說什么，而且，層次不同，職業(yè)不同，文化修養(yǎng)不同，氣質(zhì)性格不同的人，表達方式也不盡相同。

鴻雁傳書法

情書是交流感情的方式，是表達愛慕之情的手段。可以說，它是“感情的鴻雁”， “愛情的天使”。 雖然戀人在寫情書時或洋洋萬言，或寥寥數(shù)語，但并不是每個人的情書都能溝通情感，加深了解，架起愛情之橋。不善于寫情書的人，提筆就寫，甚至滿紙親與吻， 有時竟會嚇退戀人。情書，貴在感情真摯，切忌華而不實。 情書，書寫情也，最需以情動人?！案腥诵恼撸群跚椤?。一篇小說看一遍也許就夠了，而一封情書卻可百讀不厭，其關(guān)鍵在于“情動于中”。

借物寄情法

如果說愛情是人間最美的花朵，那么處于熱戀中的青年男女之間的綿綿情話 就是這朵美麗的愛情之花上的一串串露珠。愛情的語言，就象青年人五彩斑斕的 愛情生活一樣，充滿了無窮無盡的迷人魅力。 是的，綿綿情話是有魅力的， 是說不盡道不完的。然而有時候戀人們卻都 感到一種深深的痛苦，他們找不到合適的語言來表達自己對戀人的感情。他們覺 得，和自己內(nèi)心那如潮水般涌來的豐富感受相比，話語真是太貧乏、太有限了。 這時候，戀人們便尋找另一種語言，另一種方式，來傾訴自己的激情。

這種表達愛情的方法尤其適用于那些內(nèi)向、羞澀的戀人。雖有情，卻不敢大 膽吐露，這時，可以動動腦筋，尋找一種別致的方式，既不用說“我愛你”之類 熱情濃烈的話，又可以讓對方在輕松的氛圍中領(lǐng)會你的良苦用心，何樂而不為?

親熱稱呼法

稱呼，常常是兩人感情的傳導(dǎo)器，每對戀人都希望從對方那里聽到對自己的愛稱、昵稱或其他親熱的稱呼。 簡單的一句稱呼，它是度量人際關(guān)系遠近的一把尺子。異性間的愛情關(guān)系是人類最自然、最密切的關(guān)系。戀人間的稱呼能反映出兩人世界的微妙關(guān)系。 首先，稱呼的變化標(biāo)志著“愛情濃度”的變化。青年男女由相識到相知，進而發(fā)展到相親相愛，是有其自然的發(fā)展過程的。

這種發(fā)展過程不僅可以從雙方眼神的飛顧流盼的暗示中看出，而且雙方的稱呼的變化也會將愛情的秘密泄露出來. 可我們有些青年人沒有注意這點。他對心上人的稱呼越來越簡短，初交時叫“王小麗同志”，成為熟人時叫“王小麗”，成朋友了叫“小麗”，熱戀時叫“麗”，可一結(jié)婚，就干脆把這個字也免了?！鞍ィ銇硪幌隆?，“哎，......”叫人聽了真不舒服，顯然將影響兩個人的關(guān)系。

空手套白”郎”

雖然周遭狼煙四起，處處強狼環(huán)視。但眾位妙齡女狼像要獲得一位如意狼君還真不容易，一旦有了好的目標(biāo)，爭奪起來絕不是花拳繡腿，平常招式就能搞定。 首先管住自己的眼?？刹灰吹街幸獾木推疵烹?，小心過了頭，“落花有意流水無情”落下笑柄，壞了名聲。 接著，看準(zhǔn)他的心。女孩的心思最細，他好他壞，總有感覺。

男生也有膽小的，男生也有受過傷的。一句“男生該主動”害了多少好姐妹。大方主動一點，先向他坦白也沒什么了不起。但是：切忌張牙舞爪。不要太在乎他。太在乎他，就少了從容;太在乎他，就沒了自信;太在乎他，矜持。人總是那樣，越有人緊張他，就越神氣。什么“非君不嫁”，說出來你自己也不相信。 男生追女生，費盡心思;女生追男生，柔腸百轉(zhuǎn)。一旦某日捅破那張紙，皆大歡喜，傷心失意，未可料也。

贊美你的伴侶

「贊美」在情場上很有用處，可能就是一句贊美說話，令心儀的人對你有好感，由暗戀走向明戀。如果已經(jīng)拍了拖的，不時贊美伴侶，會令感情大增，實在是好方法。 不過贊美要贊得有辦法，不然會弄巧反拙，最怕贊了別人認為缺點的東西，譬如對方是肥胖的，你卻說對方身型好;對方寫的字難登大雅之堂，你卻說對方寫得一手好字，對方聽到只會以為你在諷刺他，所以贊人之前要想清楚，和要基於事實。

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