抑郁癥軀體癥狀,及時發(fā)現(xiàn)癥狀避免患者病情加重

抑郁癥是危害人們心理健康的常見心理疾病，患上抑郁癥一定要及時發(fā)現(xiàn)，并且進行有效的控制。抑郁癥的治療一定要及時，如果沒有得到有效的治療，患者甚至?xí)霈F(xiàn)自殺的傾向。人們要了解抑郁癥的相關(guān)癥狀，生活中發(fā)現(xiàn)有人有相關(guān)的疾病癥狀，要及時送醫(yī)。那么，抑郁癥軀體癥狀有哪些?

很多人不禁要問了，抑郁癥不是屬于心理的疾病么，為什么會出現(xiàn)軀體癥狀。這是因為抑郁癥患者的心理狀況會在軀體上得到一定的反應(yīng)，表現(xiàn)為抑郁癥的軀體癥狀。其中最常見的抑郁癥肢體狀況就是運動抑制。患者不愿意進行任何形式的活動，而且走路的時候非常的緩慢，甚至?xí)怀圆缓取?/p>

抑郁癥的軀體癥狀非常的明顯，能夠有效的幫助人們判斷抑郁癥。除了軀體癥狀之外，抑郁癥還有其他兩種典型癥狀，包括情緒低落以及思維遲緩。抑郁癥患者情緒低落是比較常見的現(xiàn)象，但是患者出現(xiàn)悲觀絕望以及厭世心理則應(yīng)該引起重視。而且抑郁癥還會導(dǎo)致患者變笨，無法正常的思考問題。

抑郁癥患者要及時到正規(guī)的醫(yī)院進行治療，比較常見的治療方法為抗抑郁藥，可以有效控制患者的病情，避免病情加重。同時患者還可以輔助心理治療，定期進行心理輔導(dǎo)，疏導(dǎo)患者的不良情緒。患者要堅持用藥，如果半途而廢可能會導(dǎo)致病情加重，甚至引起患者死亡。

了解了抑郁癥的軀體癥狀之后，有相應(yīng)癥狀的人要及時就醫(yī)，患者的家人也要引起足夠的重視，監(jiān)督患者進行治療。同時患者家人要幫助患者，讓患者多進行活動，給予患者更多的關(guān)心和支持，避免患者自己一個人更加的壓抑。

抑郁癥的早期癥狀有哪些？

情緒的改變x0dx0a憂郁癥最顯著的特征就是憂郁的情緒。你會感到悲傷、無助、沒有希望、也會?？奁?。你的自尊和自信經(jīng)常會快速下降，許多人更會產(chǎn)生罪惡感、以及無價值感。x0dx0a然而，并不是所有憂郁癥的患者都會感覺憂郁，有時其它的情緒會更明顯。你可能變得情緒激動，容易被激怒，或著覺得人生無趣，發(fā)現(xiàn)自己再不會因為任何事物而感覺新鮮與興奮。以往你可以愉快享受的活動，此時再也不會讓你感到快樂，你也不會有興趣去從事它。x0dx0a寧波友好醫(yī)院：馮麗醫(yī)師x0dx0ax0dx0a希望我的回答能幫到你：祝生活美滿，身體健康x0dx0a請采納,祝你健康.

抑郁癥的危害如何預(yù)防抑郁癥

由于人們整天忙于埋頭工作，造成了很多人不愿與外界進行溝通，長期以往就很可能會出現(xiàn)抑郁癥的現(xiàn)象。抑郁癥的癥狀時可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，甚至?xí)凶詺A向，那么如何預(yù)防抑郁癥呢?抑郁癥的危害有哪些呢?一起來看看吧。
很多人對于自己患有抑郁癥時都很抵觸去看醫(yī)生，認為很難以啟齒，導(dǎo)致情況逐漸的變壞，抑郁癥的危害不僅影響自身心情，甚至?xí)：ι?br>感覺這種病癥并無大礙，于是不治療的行為和認識都是不正確的，諱疾忌醫(yī)只會導(dǎo)致病情加重。比如有些人有抑郁癥癥狀的時候就會采用這樣的方式和態(tài)度對待，抑郁癥治療不及時將會帶來不良的后果。
抑郁癥的危害
1、抑郁癥治療不及時會加重病情，影響生命健康
患有抑郁癥癥狀的時候，如果不及時采取治療措施，任由病情發(fā)展的話，首先最明顯的變化就是導(dǎo)致病情逐漸地加重。
當(dāng)病情加重時，患者會出現(xiàn)一些神經(jīng)紊亂的癥狀，比如像頑固性失眠、頭痛等，注意力不集中，思考能力下降等，從而影響了生活和身心健康。
抑郁癥若不進行治療，當(dāng)病癥到達一定程度的時候，往往會導(dǎo)致患者產(chǎn)生輕生的念頭，造成患者有自殺或殺人的傾向和行為，這對患者自身和家人以至社會都有危害。
2、抑郁癥治療不及時會增加往后治療難度
抑郁癥不進行及時的治療就會繼續(xù)加重惡化，在早起的時候不治療，拖延病情，會導(dǎo)致遷延性抑郁癥，等到發(fā)現(xiàn)不得不治療的時候，對于病情的治療難度已經(jīng)加重許多，治療的效果也未必能很好。
患有抑郁癥癥狀的時候應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)及時進行治療，切勿因為一些錯誤的觀念認識而延誤病情的治療，導(dǎo)致不良的后果，影響生活工作的治療和身心的健康。
抑郁癥的及時治療對于患者自身及其家庭都是有好處的。有關(guān)專家提醒此類患者，應(yīng)當(dāng)樹立信心，將樂觀積極的心態(tài)投入到病情的治療當(dāng)中。
如何預(yù)防抑郁癥
1、保持心情開朗
多參加一些集體娛樂活動，如跳舞，唱歌等。多增加一些愛好，盡量參加一些力所能及的工作，讓自己充實起來。多與家人交談，傾訴心中的煩惱。多與年輕人交往，可以得到年輕人活力的感染。
2、做最感興趣的事
如果事業(yè)上沒有獲得成功，想辦法增進自己的技能，從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會。
有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動，尤其在周末，譬如打掃房間、騎賽車、寫信、聽音樂、逛街等。另外，加強身體鍛煉對預(yù)防抑郁癥也有很好的效果。
3、保持友善的心態(tài)
快樂的心態(tài)能使人體神經(jīng)系統(tǒng)的興奮水平處于最佳狀態(tài)，促進體內(nèi)分泌出一些有益的激素、酶類和酰膽堿，把血液的流量、神經(jīng)細胞的興奮調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，提高機體的控病能力。
在春天這個容易發(fā)病的季節(jié)，除了要調(diào)整和保持良好的生活習(xí)慣外，不妨給自己開一張“快樂處方”。
早上起床記著要在出門前對著鏡子大聲說：“我很美，我是最棒的!”出門時別忘了在溫暖而充足的陽光里面帶微笑。
4、享受音樂
辛苦工作后，利用短暫的休息時間，聽聽自己喜歡的音樂，好好地獎賞自己一番，陶醉在優(yōu)美的音樂旋律中，就算是只有短短的十分鐘，也能幫你減輕疲勞，帶給你不可思議的美妙感受。
5、買鮮亮的衣服
不要讓自己變成“月光族”，但是卻可以在明亮的春天用鮮亮的色彩裝扮自己，尤其是在不開心的時候，要挑選鮮艷的顏色，讓衣服改變你的心情。
6、積極參加運動
每天都應(yīng)適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育運動，比如快走、慢跑、散步、踢毽、體操等，堅持1-2個小時，可以排解陰霾的心情。
如果有條件的話，建議你嘗試一下沖浪運動，從沖浪板摔下來的經(jīng)歷，可能遠超過四平八穩(wěn)地站在沖浪板順著海浪滑向陸地的經(jīng)驗。
不過不管成功或失敗，只要抱著沖浪板走進海水，所有的煩惱都拋之腦后，而且這種快樂之情往往持續(xù)好幾天，感覺猶如站在世界的頂峰，會充滿征服高山大海的興奮和驕傲。
注意事項
抑郁癥是神經(jīng)癥的一種,是一種心境障礙!以情感低落、興趣減退、思維遲緩、以及言語動作減少。所以我們在日常生活中要注意一些細節(jié)，避免抑郁癥降臨在我們身上。
抑郁癥的癥狀
情緒低落
常常表現(xiàn)為心情不好，高興不起來;感到自己無用、無助或絕望，認為生活毫無價值;或感到自己的疾病無法好轉(zhuǎn)，對治療和康復(fù)失去信心;對前途感到絕望，認為自己給別人帶來的只有麻煩，連累了家人，甚至厭世、不愿活下去，產(chǎn)生自殺觀念。
最危險的病理意向是自殺企圖和行為，一旦有自殺決心，常比青年病人更堅決，行為更隱蔽，成功率更高。老年期抑郁常伴有焦慮，表現(xiàn)為捶胸頓足、坐立不安、惶惶不可終日或徘徊于斗室之中。
興趣缺乏
對以前的各種業(yè)余愛好和文體活動如下棋、打牌、讀書、看電視、聽音樂等均缺乏興趣，或不愿見人，不愿講話，對任何事物不論好壞都缺乏興趣。
焦慮
往往與抑郁同時存在，有時常成為抑郁的主要表現(xiàn)之一?；颊咴诮箲]時?？砂榘l(fā)軀體癥狀，如心悸、胸悶、汗多、尿頻等，甚至這些軀體癥狀可成為患者的主訴。
自罪自責(zé)
常無端內(nèi)疚，認為自己的疾病給家人帶來了負擔(dān)，對不起父母、子女或親朋，甚至對過去的錯誤或過失痛悔不已，妄加責(zé)備，嚴重時會達到妄想的程度。
妄想或幻覺
一種是所謂與心境相和諧的妄想，即妄想的內(nèi)容與卻郁狀態(tài)相稱，如腦血管病無法恢復(fù)妄想、罪惡妄想、災(zāi)難妄想、無價值妄想或常聽到一些遣責(zé)自己、嘲弄自己的聽幻覺等。
另一種稱為與心境不和諧的妄想，即妄想的內(nèi)容與抑郁狀態(tài)不相稱，如被害妄想、被折磨妄想、無任何情感成分的幻聽等。但所有這類妄想均不具備精神分裂癥妄想的特征，如荒謬性、怪誕性、原發(fā)性等。
每天吃西紅柿風(fēng)險降一半
研究發(fā)現(xiàn)，每周吃幾次西紅柿可以有效的將患上抑郁癥的風(fēng)險降低一半。研究人員指出，每周吃西紅柿2~6次的人，與每周吃西紅柿不到1次的人，兩者相比較前者患上抑郁癥的風(fēng)險降低了46%。而每天吃西紅柿的人更是可以將患上抑郁的風(fēng)險降低52%。
研究人員解釋，這和番茄中所含有的番茄紅素有關(guān)系，番茄紅素和心理健康和身體健康的關(guān)系非常密切，原因在于番茄紅素可以降低氧化壓力，防止健康大腦細胞的受損。最后研究還指出，卷心菜、胡蘿卜、南瓜等健康的果蔬中并沒有發(fā)現(xiàn)這種抗抑郁的功效。
愛喝咖啡患病率降一成
美國健康科學(xué)研究所最新的一項研究，發(fā)現(xiàn)愛喝可樂的汽水的人，更加容易患上抑郁癥，他們比普通人患病的風(fēng)險要高出3成。這項研究針對了26.5萬名年齡在50~71歲的老年人進行了研究，掌握了受訪者在近10年來飲用過的飲料，以及飲用的頻率等資料。
經(jīng)過對比研究之后，發(fā)現(xiàn)一天喝超過4罐的軟飲料，他們患上抑郁癥的風(fēng)險要比完全不喝的人高出30%。喝普通軟飲料的人比完全不喝的人患抑郁的風(fēng)險要高22%，而鐘愛無糖飲料的人則比完全不喝的人要高出31%。
研究人員解釋，出現(xiàn)這種現(xiàn)象很有可能是和軟飲料中的人造甜味添加劑“阿斯巴甜”有關(guān)系。同時，專家們還指出，心情不好的時候，不要喝可樂，但是可以喝咖啡。因為這項研究同時還發(fā)現(xiàn)每天喝4杯咖啡的人，他們患上抑郁癥的幾率比不喝咖啡的人要低10%。研究人員認為可能是和咖啡中所含有的咖啡因?qū)Υ竽X產(chǎn)生的刺激所導(dǎo)致的。
通過以上的分享，相信大家對如何預(yù)防抑郁癥已經(jīng)有了更多的認識，希望今天的介紹能夠幫助到大家。在生活中如果你發(fā)現(xiàn)了自己有抑郁癥的癥狀，那么就要及時的治療，避免情況更惡化。

抑郁癥 癥狀

事實上,抑郁癥并不僅僅涉及到我們的情緒，而是一個“全身性”的障礙。它對我們的軀體和我們的心理都具有極大的摧殘性。抑郁癥主要包括四個方面的癥狀：
(1)情緒癥狀
情緒癥狀是抑郁癥的最顯著、最普遍的癥狀。抑郁癥病人的情緒癥狀主要包括兩個方面：抑郁心情和興趣的消失。抑郁癥病人的生活中，似乎充滿了無助和絕望。如果讓抑郁癥患者描述她的心情，她往往會說：“悲哀、無助、絕望、孤單、不幸、垂頭喪氣、無價值、丟臉、慚愧、悶悶不樂、羞愧…”雖然抑郁癥患者的基本情緒是抑郁，但他們的心情，或者說他們的抑郁情緒隨時間的不同而不同。即使是在一天的時間里也會有所變化。一般來說，抑郁癥狀在早晨最明顯，患者往往覺得幾乎沒有力量從床上起來，隨著一天的推移，情緒會慢慢好轉(zhuǎn)一些，晚上的心情相對最好。幾乎和抑郁一樣普遍的另外一個情緒癥狀是興趣的消失：抑郁癥患者往往體會不到生活的樂趣。過去感興趣的事物，喜歡參加的活動，現(xiàn)在一點也引不起他們的興趣。興趣的喪失往往是從某一些活動開始的，比如，工作。但是，隨著抑郁癥狀的發(fā)展，慢慢病人對幾乎所有東西都失去了興趣。喜歡下棋的人，棋盤上慢慢積起了灰塵；喜歡打球的人，球場上再也見不到他的身影；喜歡參加聚會的人，聚會上再也聽不到他的聲音。最后，甚至是基本的生物本能，比如食和性，也不能引起他們的任何激情。
(2)認知癥狀
認知癥狀是抑郁癥的另外一大癥狀。主要體現(xiàn)在無端地自罪自責(zé)，夸大自己的缺點，縮小自己的優(yōu)點，表現(xiàn)了一種認知上的不合邏輯性和不切實際性。抑郁癥患者對自己的評價總是消極的。這種消極的思維，為他眼中的自己和未來，都蒙上了一層厚厚的灰色。他常常堅信自己是一個失敗者，并且失敗的原因全在于他自己。他堅信自己低人一等、不夠聰明、不夠稱職、不夠好看、不夠有錢，等等?？傊墒裁炊疾粫晒?，都沒有希望。抑郁癥患者的這些觀點常常是扭曲的，與現(xiàn)實不相符合的。一旦有挫折發(fā)生，抑郁癥患者就會把全部責(zé)任歸咎于他們自己。某些極度抑郁的患者，甚至相信他們應(yīng)該為世上的不公正和不平等現(xiàn)象負責(zé)，他們應(yīng)該為自己的“罪惡”而受到懲罰。
(3)動機癥狀
抑郁癥病人的動機癥狀體現(xiàn)在做任何事情都缺乏動力。我們不同的人有不同的動機水平。大多數(shù)人，都能夠做到早晨按時起床，按時去工作或上學(xué)，能夠積極尋找各種方法來娛樂我們自己以及他人。但是，對抑郁癥患者來說，不要說積極尋找各種方法來娛樂自己，他們要開始做任何事情都是一件極其困難的事，需要作巨大自我斗爭。嚴重的抑郁癥病人，每天會披頭散發(fā)躺在床上一動不動，終日茶飯不思，眉間緊鎖，寡言少語，甚至以淚洗面。即使他們有所動作，動作也明顯緩慢。
(4)軀體癥狀
隱藏得最深的是抑郁癥的軀體癥狀。隨著抑郁癥狀的發(fā)展，一切生物的、心理的快感都遺失殆盡。抑郁癥病人的胃口常常不佳，即使是平時愛吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。抑郁癥病人常常會變得消瘦。睡眠也出現(xiàn)各種問題，晚上難入睡、早上又早早就醒了，即使睡著了，睡眠的質(zhì)量也很差。胃口不佳，睡眠不好，漸漸病人就會變得虛弱、疲勞。抑郁癥病人的性生活也會受到影響，男性的勃起障礙和女性的性冷淡都是常見的現(xiàn)象。而各種軀體癥狀的出現(xiàn)，往往會削弱病人對軀體疾病的抵抗力。所以，病人又增加了一條焦慮和抑郁的理由：自己的健康。
其實，對于一般人，沒有必要去做這么詳細的區(qū)分。在這里，我們將抑郁癥的主要臨床癥狀作一個歸納：
軀體癥狀病例(%)　心理癥狀病例(%)
頭痛90 煩躁不安(不愉快、愁苦)　100　
失眠78　注意力不集中84
頭暈73 思維緩慢62
疼痛(一般性) 48 缺乏興致61
記憶力喪失　43 自信心不足　60
焦慮39　多疑51
虛弱35 絕望50
精力喪失30

與抑郁有關(guān)的癥狀
思維遲緩：患者思維聯(lián)想速度緩慢，反應(yīng)遲鈍。主動言語減少，語速減慢，思考問題困難，甚至大腦一片空白。
意志活動減退：動作緩慢、行為遲緩、生活被動、懶散、不想做事，不愿交往、常離群索居甚至閉門不出，整天臥床，疏離親友，回避社交。
焦慮：心煩意亂、坐立不安、雙手摸索、搓手頓足或踱來踱去，甚至有大禍臨頭、末日將至之感，伴有植物神經(jīng)功能紊亂。
軀體癥狀：常見有睡眠障礙，食欲減退、體重下降、性欲減退、陽萎、早泄、閉經(jīng)、乏力、便秘、頭暈頭痛、胸悶心慌、身體任何部位的疼痛、麻木、跳動抽動。
強迫：以刻板形式反復(fù)進入患者意識領(lǐng)域的不必要的思想、表象或意向，或反復(fù)出現(xiàn)洗手、核對、檢查、詢問等強迫行為。病者體驗到觀念或沖動來源于自我，但又違反自己的意愿，雖極力抵抗，但無法控制，不能擺脫。
疑病：擔(dān)心或相信自己患嚴重軀體疾病的持久性優(yōu)勢觀念，各項檢查陰性（正常）和醫(yī)生的解釋均不能打消其疑慮。
人格解體：如靈魂出竅、自我的不存在、不真實、客觀世界不真實、不生動、對配偶孩子無愛意不關(guān)心，自己也體驗不到愛與關(guān)懷。
幻覺妄想：個別病人可以有短暫的幻覺妄想。

抑郁心情有以下主要表現(xiàn)：
興趣減退甚至喪失：業(yè)余愛好廣泛的人，一旦患抑郁癥，這一點很容易為周圍人覺察；無任何業(yè)余愛好，如果日常工作、生活享受和天倫之樂等都一概提不起興趣，體會不到快樂，就可以肯定有興趣明顯減退或喪失。
無望感：感到個人的一切都很糟糕，前途暗淡無光，對未來喪失希望是抑郁癥的一種表現(xiàn)，與此相反，正常人對未來抱有希望，如學(xué)業(yè)有進步，事業(yè)有成就，家人健康長壽等；也經(jīng)常有各種小愿望，如攢錢買件高檔商品，欣賞一場優(yōu)美的音樂，周末全家外出游玩等。
無助感：這種感覺很痛苦，尤其是病人難于表達，不愿就醫(yī)，他們確信醫(yī)師愛莫能助，因為他感到與所有其他人都不一樣，似乎已經(jīng)離開了人世，掉進了深山谷底，一切已無可挽回，誰也救不了了。病人感到度日如年，異樣孤寂、與人有疏遠感。
自我評論下降：病人感到自己實際上什么本事也沒有，任何事也干不了，是十足的廢物。至少病人感到知識能力已大不如前。一部分病人有深深的內(nèi)疚甚至罪惡感。
活力喪失：病人感到他整個的“人”已經(jīng)垮了、崩塌了、散了架子。他很明確主要不是身體沒有力氣，而是精神上喪失了動力，做什么(包括自理生活)都需別人催促或推他一把，否則就根本不想動。不少病人掙扎著想振奮起來，但總堅持不下去。病人認為自己成了“一灘爛泥——扶不起來。”
感到生活沒有意義：病人不是感到某種生活方式?jīng)]有意義，而是感到人生從根本上說沒有意義。不僅沒有意義，活著就等于受罪造孽，生不如死，常有自殺意念，實施自殺措施。上述幾條只要有任何一條明顯或突出，我們便要想到抑郁癥的可能。必要時請精神科會診。
抑郁癥病人所體驗的痛苦常常超過患普通軀體疾病時的痛苦。抑郁癥“心病”是可治的，關(guān)鍵在于病人應(yīng)當(dāng)認識到自己患了抑郁癥這一“心病”的事實，對自己“心病”的治療負起責(zé)任，并遵照“解鈴還需系鈴人”的原則，在心理醫(yī)生的幫助下，自己起來解開“心病之結(jié)”，打開自己的“精神枷鎖”。

當(dāng)人的情緒處于焦慮或抑郁狀態(tài)時，人的思維往往缺乏邏輯性，出現(xiàn)消極情緒或行為異常。造成這種心理上的認知錯誤，大體有8種現(xiàn)象。
1.走極端。這種現(xiàn)象表現(xiàn)為走極端，非此即彼，不是白就是黑。這種人一遇挫折便有徹底失敗的感覺，進而覺得自身已不具任何價值，失去自信。
2.公式化。認為事情只要發(fā)生一次，就會不斷重現(xiàn)。生活中遇到困難與不幸，即認為困難、不幸會重復(fù)出現(xiàn)。
3.變色鏡。有的人遇事總想消極的一面，就像戴了一副變色鏡看問題，濾掉了所有的光明，整個世界看起來暗淡無光。
4.疑心病。有些人無事生非，終日擔(dān)心自己將大病臨頭，遇事往往自我斷論，主觀猜疑，杞人憂天。
5.失銳氣。這是一種人為的情緒失調(diào)，把別人的真心贊美當(dāng)作阿諛奉承，對正常的人際關(guān)系想入非非，毫無根據(jù)地自怨自艾或憤世嫉俗，導(dǎo)致本來松弛的情緒變得緊張。
6.謬推斷。有的人把一般性過失、欠缺、挫折和困難看得過于嚴重，似乎做了不可逆轉(zhuǎn)的錯事。生活中總是過分夸大自已的不足和過低估計自身的長處。
7.消極化。有的人把自己的不良感覺當(dāng)成事實的證據(jù)，如：我有負罪感，那么我一定是干了什么壞事，我覺得力不從心，那么我一定是低能兒。尤其情緒低沉?xí)r，這種感覺推理特別活躍。
8.自卑心。有的人總是主動承擔(dān)別人的責(zé)任，并且妄下結(jié)論，認為一切壞的結(jié)果都是自己的過失和無能所致。此種變形的自卑、內(nèi)疚心理，來源于人格的變形和過分的責(zé)任感及義務(wù)感。
以上的錯誤認知，導(dǎo)致了許多人陷入抑郁困境而不能自拔。抑郁癥在西方社會被稱為精神上的流行性感冒，其傳播范圍之廣，受其影響之容易，可以從流感二字看得出來。如近來媒介報道的戴安娜王妃之死，使眾多英國人染上了抑郁癥。在東方社會，抑郁癥也并不少見，尤其是中國人，性格內(nèi)向，往往真實思想不愿暴露，寧愿被抑郁情緒折磨，卻不愿向精神病專家進行心理咨詢。如此發(fā)展下去，可由抑郁情緒跨入抑郁癥患者的行列，有的人便以自殺了結(jié)。

青少年抑郁癥有六種表現(xiàn)
青少年抑郁癥發(fā)病率近年趨升，但人們對此病仍是“不識廬山真面目”。筆者曾對62位15－23歲“末診”于心理?？频幕颊咦鬟^調(diào)查，結(jié)果顯示，患者自身識別率幾乎為0，學(xué)校、家庭、社會對本病的識別率平均不足1％，一些綜合醫(yī)院的識別率僅為15％左右。青少年抑郁癥的種種表現(xiàn)，在非?？迫耸康难劾铮c思想品德，個性問題相混淆，或誤診為腦供血不足、神經(jīng)性頭痛、神經(jīng)衰弱、精神分裂癥、心血管系統(tǒng)及消化系統(tǒng)等疾病。但對專科醫(yī)生來說，這些癥狀恰恰是青少年抑郁癥的特異性表現(xiàn)，為診斷與鑒別提供了重要依據(jù)。
主要有六種表現(xiàn)：
一、坦途無悅。面對達到的目標(biāo)、實現(xiàn)的理想、一帆風(fēng)順的坦途，患者并無喜悅之情，反而感到憂傷和痛苦。如考上名牌大學(xué)卻愁眉苦臉、心事重重，想打退堂鼓。有的在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，經(jīng)常無故往家跑，想休學(xué)退學(xué)。
二、似病非病?；颊咭话隳挲g較小，不會表述情感問題，只說身體上的某些不適。如有的孩子經(jīng)常用手支著頭，說頭痛頭昏；有的用手捂著胸，說呼吸困難；有的說嗓子里好像有東西，影響吞咽。他們的“病”似乎很重，呈慢性化，或反復(fù)發(fā)作，但做了諸多醫(yī)學(xué)檢查，又沒發(fā)現(xiàn)什么問題，吃了許多藥，“病”仍無好轉(zhuǎn)跡象。
三、不良暗示。主要表現(xiàn)在兩個方面：一是潛意識層的，會導(dǎo)致生理障礙。如患者一到學(xué)校門口、教室里或工作單位，就感覺頭暈、惡心、腹痛、肢體無力等，當(dāng)離開這個特定環(huán)境，回到家中，一切又都正常。另一種是意識層的，專往負面去猜測。如患者自認為考試成績不理想；自己不會與人交往；自認為某些做法是一種錯誤，甚至是罪過，給別人造成了麻煩；自己的病可能是“精神病”，真的是“精神病”怎么辦等。
四、要換環(huán)境。可能在學(xué)?；騿挝话l(fā)生過一些矛盾，或者根本就沒什么原因，患者便深感所處環(huán)境的重重壓力，經(jīng)常心煩意亂，郁郁寡歡，不能安心學(xué)習(xí)工作，迫切要求父母為其想辦法，調(diào)換班級、學(xué)?；蚬ぷ鲉挝?。當(dāng)真的到了一個新的地方，患者的狀態(tài)并沒有隨之好轉(zhuǎn)，反而會另有理由和借口，還是認為環(huán)境不盡人意，反復(fù)要求改變。五、反抗父母。患者在童年時對父母的管教言聽計從，到了青春期或走上社會后，不但不跟父母溝通交流，反而處處與父母鬧對立。一般表現(xiàn)為不整理自己的房間，亂扔衣物，洗臉慢，梳頭慢，吃飯慢，不完成作業(yè)等。較嚴重的表現(xiàn)為逃學(xué)，夜不歸宿，離家出走，跟父母翻過去的舊賬（童年所受的粗暴教育，父母離異再婚對自己的影響等），要與父母一刀兩斷等。
六、自殺行為。重癥患者利用各種方式自殺。對自殺未果者，如果只搶救了生命，未對其進行抗抑郁治療（包括心理治療），患者仍會重復(fù)自殺。因為這類自殺是有心理病理因素和生物化學(xué)因素的，患者并非甘心情愿地想去死，而是被疾病因素所左右，身不由己。
對青少年抑郁癥的治療，應(yīng)以抗抑郁藥物與心理治療并重為原則，單純靠藥物或靠心理咨詢都是不正確的。當(dāng)藥物治療緩解改善了病情后，再配合心理治療，會使患者認識本病，改變認知，完善人格，增強應(yīng)對困難和挫折的能力與自信。只有這樣，才能達到根治的目的。

抑郁癥的報警信號
抑郁癥是一種常見的情緒障礙性疾病，以心情顯著而持久的低落為主要癥狀，并且伴有相應(yīng)的思維、行為改變。典型的病例表現(xiàn)為情緒低落，悲觀失望，缺乏愉悅感，反應(yīng)遲鈍，記憶力下降，厭煩社交，言語活動減少。
診斷抑郁癥并不困難，但是病人的表現(xiàn)并不典型，作為核心的抑郁癥狀，往往隱藏于其他心理和軀體的癥狀中，含而不露，因而容易導(dǎo)致醫(yī)生誤診、失治，甚至釀成嚴重后果。
為了提高大家對抑郁癥的認識，應(yīng)當(dāng)警惕以下一些報警信號。
1．生活缺乏愉悅感，人逢喜事而精神不爽。經(jīng)常為了一些小事，甚至無端地感到苦悶、愁眉不展。
2．對以往的愛好，甚至是嗜好，以及日?；顒佣际ヅd趣，整天無精打采。
3．生活變得懶散，不修邊幅，隨遇而安，不思進取。
4．長期失眠，尤其以早醒為特征，持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月。
5．思維反應(yīng)變得遲鈍，遇事難以決斷。
6．總是感到自卑，經(jīng)常自責(zé)，對過去總是悔恨，對未來失去自信。
7．善感多疑，總是懷疑自己有大病，雖然不斷進行各種檢查，但仍難釋其疑。
8．記憶力下降，常丟三落四。
9．脾氣變壞，急躁易怒，注意力難以集中。
10．經(jīng)常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。
11．經(jīng)常厭食、惡心、腹脹或腹瀉，或出現(xiàn)胃痛等癥狀，但是檢查時又無明顯的器質(zhì)性改變。
12．有的病人無明顯原因的食欲不振，體重下降。
13．經(jīng)常感到疲勞，精力不足，做事力不從心。
14．精神淡漠，對周圍一切都難能發(fā)生興趣，也不愿意說話，更不想做事。
15．自感頭痛、腰痛、身痛，而又查不出器質(zhì)性的病因。
16．社交活動明顯減少，不愿與親友來往，甚至閉門索居。
17．對性生活失去興趣。
18．常常不由自主地感到空虛，自己覺得沒有生存的價值和意義。
20．常想到與死亡有關(guān)的話題。
以上20條，假若有一條特別嚴重，或數(shù)條同時出現(xiàn)，就很可能是抑郁癥發(fā)作的征兆，一定要提高警惕。
必須一提的是，多數(shù)抑郁癥患者還伴有軀體癥狀，如睡眠障礙、疼痛、乏力、胃部不適、食欲欠佳、心慌氣急，以及各個系統(tǒng)的癥狀。隱匿性抑郁癥患者往往沒有情緒低落等典型癥狀，卻以軀體不適為主。其特點是癥狀雖多，卻以頭痛、失眠為主，尤其是容易早醒。此外，還有晝重夕輕的晝夜節(jié)律，以及春秋季節(jié)重而夏季輕的季節(jié)性規(guī)律，并多有焦慮情緒，女性病人月經(jīng)期焦慮癥狀加重。
對老年性抑郁癥更應(yīng)當(dāng)多加重視，因為人們常錯誤地認為抑郁癥是衰老的必然結(jié)果，因而更容易忽視和誤診。
如果出現(xiàn)所謂“神經(jīng)衰弱”癥狀時，就要考慮到是否有抑郁癥的可能，并且及時去醫(yī)院的精神科就診。

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