憂郁癥癥狀,如何治療憂郁癥(抑郁癥如何治療？)

憂郁癥，大家對此并不陌生，許多人生活在城市中都有輕微的憂郁癥，那么什么是憂郁癥呢?

憂郁癥的早期癥狀，主要表現(xiàn)為顯著和持久的情緒抑郁，悲觀情緒。有不開心的感覺，興趣缺失，嚴(yán)重者悲觀絕望，度日如年。在情緒低落的基礎(chǔ)上，患者可能會出現(xiàn)較低的自我評價，產(chǎn)生不足、絕望、無助和無價值感，常伴有自責(zé)自罪，嚴(yán)重的憂郁癥出現(xiàn)罪惡妄想、疑病妄想，部分患者可出現(xiàn)幻覺。思維緩慢，患者的聯(lián)想速度慢，大腦似乎是生銹的機(jī)器，頭腦好像糊了一層膜。臨床上，語音還原速度明顯慢下來，有很深沉的聲音，回答困難，嚴(yán)重的溝通障礙。

憂郁癥的危害是很大的，嚴(yán)重的患者會有自殺的傾向，所以一旦遇到疾病，一定要及時治療，那么憂郁癥的治療方法有哪些呢?

藥物治療。治療以抗抑郁藥為主，藥物能有效緩解抑郁情緒，并減輕焦慮、不安等癥狀，效果達(dá)到60到80﹪。其特點(diǎn)是效果比較快，療效比較明顯，適用于中重度患者。藥物治療在一定程度上可以防止憂郁癥的復(fù)發(fā)，但不能絕對康復(fù)。

心理治療。該治療適用于輕度憂郁癥患者，并且患者能夠配合治療，無消極思想?？梢酝瑫r與藥物進(jìn)行治療?；颊邔χ委熡幸欢ǖ牧私?，能夠堅(jiān)持，在一定程度上可以忍受在治療過程中癥狀的痛苦，但不是任何人都能堅(jiān)持下來。該治療能增加心理健康和社會適應(yīng)能力，有效防止憂郁癥復(fù)發(fā)。

憂郁癥可能發(fā)生在我們每個人的身上，只有我們提高自己的防范意識，在患病時應(yīng)及時治療，心理方面有問題時，應(yīng)求助于心理專家。最后，祝愿我們每個人都能有一個美好的心態(tài)去面對生活。

抑郁癥如何治療？

抑郁癥的治療
由于抑郁癥受心理因素影響，而患者身體中化學(xué)物質(zhì)也可能改變，所以醫(yī)學(xué)治療結(jié)合心理治療常常是抑郁癥的最佳治療方案。
（一）抗抑郁藥物治療
抗抑郁藥治療可以使大多數(shù)患者的抑郁癥狀減輕，并可以預(yù)防復(fù)發(fā)，但如果抑郁發(fā)作不是很頻繁，大多不必每天服藥，只需要在抑郁時服藥，待抑郁緩解后繼續(xù)服藥6個月到1年。
抗抑郁藥不會馬上減輕抑郁，起效需要一段時間。最初幾天很可能會改善睡眠，起安慰作用，有時也會有疲倦、無力等不良反應(yīng)。堅(jiān)持服藥1－2周后，警覺性及精力會有提高，最大療效可能要到服藥后8周左右才出現(xiàn)。所以，您不要指望服藥后立即就會見效。
（二）心理治療
有許多治療抑郁癥的心理治療方法。下面介紹其中三種有效的方法。
1、
認(rèn)知治療――抑郁癥患者常常感到他們沒有什么希望，一有不好的事情發(fā)生他們就自責(zé)，而當(dāng)好的事情發(fā)生時他們就認(rèn)為僅僅是因?yàn)樾疫\(yùn)。另外，抑郁癥患者常常相信事情不會變好。認(rèn)知治療的目的就在于幫助他們識別其消極的思維方式，幫助他們以更積極更有益的方式進(jìn)行思考，讓他們感到他們能夠控制所發(fā)生的事情，使他們學(xué)會更有效地反擊失敗，識別并相信他們生活中會有好的事情發(fā)生。
2、
行為治療――抑郁癥患者常常不想動，他們能坐在那兒好幾個小時，思考其困境，從而失去許多好機(jī)會。行為治療旨在識別并改變引起抑郁或使抑郁持續(xù)的行為。行為改變的方法有制定活動計(jì)劃、解決難題、制定目標(biāo)計(jì)劃以及社交技能訓(xùn)練等..。

抑郁癥的癥狀你知道哪些？應(yīng)該怎么治療？

引言：抑郁癥顧名思義發(fā)病的原因肯定和長期的不良情緒有直接的關(guān)系，在現(xiàn)代社會每個人一睜開眼就會面臨很大的壓力，來自于工作和生活等方面的瑣碎，很容易讓人患上抑郁癥的。那么，抑郁癥的癥狀你知道哪些？應(yīng)該怎么治療？接下來我們來了解一下吧。

一、什么是抑郁癥？

抑郁癥屬于一種情感障礙，患者會常常悶悶不樂悲觀厭世的感覺，嚴(yán)重的時候出現(xiàn)自殘或自殺的行為，中年人患有抑郁癥的比較多，大多是屬于輕度抑郁癥，很多通過自我調(diào)理可以改善，少數(shù)患者病情進(jìn)一步發(fā)展出現(xiàn)自殘自殺行為，需要及時采取治療方式。

二、抑郁癥的癥狀

抑郁癥主要表現(xiàn)為與周圍環(huán)境不相符合的情緒低落，對學(xué)習(xí)和生活中的一些事情變得毫無興趣，學(xué)習(xí)能力也會下降，記憶力也會減退，注意力不集中，食欲慢慢在減退，甚至?xí)憩F(xiàn)出焦慮和煩躁的情緒，患者會有強(qiáng)烈的自卑感和負(fù)罪感，總認(rèn)為自己的存在是給家人帶來了不幸，是家人的累贅，所以會產(chǎn)生自殺和自殘的念頭。

三、抑郁癥如何治療？

抑郁癥是一種常見的心境障礙，由于各種原因引起治療的方法，主要有藥物治療，心理治療和物理治療，一般藥物治療起效比較快，療效也比較快，適用于比較重度的抑郁治療心理治療比較適用于輕度的抑郁。抑郁癥與患者的心理生活環(huán)境等因素有很大的關(guān)系，在臨床上對于這個疾病，如果抑郁癥狀比較輕，可通過心理疏導(dǎo)進(jìn)行治療，如果患者癥狀比較嚴(yán)重，是需要在醫(yī)生指導(dǎo)下給予藥物采取治療，再結(jié)合心理治療來改善患者嚴(yán)重的癥狀。特別是有一些產(chǎn)后媽媽是最容易患有抑郁癥的，通常這一類的是需要家人給予高重視的陪伴與疏導(dǎo)，能夠逐漸緩解產(chǎn)后媽媽的抑郁癥。

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