人老脾氣真的會變怪。近日,發(fā)表在《人格與社會心理學(xué)》期刊上的一項研究證實,人在年老后,控制感等會變?nèi)?,敏感性則會變強。這就導(dǎo)致了他們個性上的變化。
為了解老年人人格發(fā)展模式,德國比勒菲爾德大學(xué)和耶拿大學(xué)的研究人員對410名年齡在64~85歲的雙胞胎,進行了為期5年的追蹤研究。他們將老人的人格特性分為7個維度進行比較,結(jié)果顯示,老年人的人格發(fā)展與年輕人正好相反。進入老年后,人的神經(jīng)質(zhì)水平會隨年齡增長,越來越高;責(zé)任感水平則會越來越低。此外,由于身體衰老以及認(rèn)知能力的下降,老人會感覺自己不像從前那樣一切盡在掌握,所以控制感不如年輕人。
仔細(xì)觀察就會發(fā)現(xiàn),老人在意識到身體和認(rèn)知能力下降后,生活中會變得更加謹(jǐn)慎,以避開危險并保持健康,這使他們顯現(xiàn)出比較明顯的神經(jīng)質(zhì);同時,他們在社會交往中會變得挑剔,不再像原來那么外向和容易相處;而在文化生活和智力活動上,老年人不再像年輕時那么積極主動,開放性水平會降低。
不過,以上變化也因人而異,比如基因遺傳和外界環(huán)境都是影響因素。擁有“好”基因的老人,機能喪失速度和程度都較小,性格變化就會相對更??;生活壓力大的老人,則性格變化比較明顯。因此,幫老人緩解壓力,為他們創(chuàng)造舒心、省心的生活環(huán)境,是促使他們保持較好心態(tài)的重要方法之一。
大多數(shù)“原因不明”的脾氣變壞或異常背后,常隱藏著可怕的疾病。
8種病讓你脾氣變壞
1老年癡呆
90%的老年癡呆癥患者會出現(xiàn)一系列行為和心理紊亂的癥狀,包括無端發(fā)火、喜怒無常、變得很執(zhí)拗挑剔,通常在發(fā)病后的幾年內(nèi)出現(xiàn)。并不只是大家通常知道的健忘、語言表達(dá)出現(xiàn)困難等癥狀才算老年癡呆。
廣州市第一人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科潘小平主任醫(yī)師解釋,老年人脾氣不會無緣無故變差,如果出現(xiàn)上述癥狀,且持續(xù)3個月以上,在排除生活事件刺激之后,就很有可能屬于老年癡呆的早期表現(xiàn),一定要及時到醫(yī)院進行檢查。如果能及早就診,通過其他輔助檢查手段確診,那通常都能取得很好的治療效果。
老年癡呆是一種與年齡密切相關(guān)的疾病,“只要活得夠老,就有機會得病?!彪S著我國人口平均壽命的延長,老齡化社會的到來,老年癡呆癥的發(fā)病率還有不斷上升的趨勢。
2老年抑郁
這是來自暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院的一個老年抑郁病例。
62歲的鄧阿姨患有高血壓(十幾年)、糖尿病,4個月前無緣無故出現(xiàn)心情差,什么事情都不想干,心煩意亂,聽到一些響聲或家人看電視即使將音量調(diào)到很低,都會覺得很吵,經(jīng)常發(fā)脾氣,常獨自一人長時間發(fā)呆。家人剛開始以為老人只是脾氣不好,過一段時間就沒事了,誰知道她的情緒越來越不穩(wěn)定,還想一死了之,甚至在胸悶、難受時想拿刀割胸部來減輕“疼痛感”
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科主任潘集陽教授提醒,與年輕人相比,老年人抑郁不一定都表現(xiàn)為情緒低落,往往更多表現(xiàn)為易怒、焦慮或身體不適等癥狀。
若老人平時脾氣挺好,突然一陣子經(jīng)常發(fā)脾氣,怎么都不高興,一時說這里痛一時說那里不舒服,但檢查又無問題,就要警惕是抑郁等精神疾病“作亂”。特別是子女不在身邊的空巢老人,或常年患病的老人,更容易在個別因素的影響下,誘發(fā)抑郁。
3老年聾
中老年人患上聽力障礙的比例高達(dá)73.58%。很多社會學(xué)研究證實,聽覺障礙必然導(dǎo)致生活質(zhì)量下降、社會孤立、以及老年抑郁,從而誘發(fā)認(rèn)知能力的加速下降。這種情況久了,就會造成老人脾氣暴躁,甚至有輕生的念頭。
因此,老年人發(fā)現(xiàn)自己聽力減退,別想當(dāng)然地覺得“年紀(jì)大了聽不見很正常,買助聽器或人工耳蝸太浪費錢”,應(yīng)盡早到正規(guī)的門診診斷,選擇佩戴助聽器,如果嚴(yán)重,還可以做人工耳蝸治療。
4甲亢
如果你總是無緣無故地發(fā)火,也有可能是由于甲狀腺功能亢進所致。這種內(nèi)分泌疾病多發(fā)于女性,發(fā)病率約為1%。
甲亢患者的甲狀腺激素水平增高,除影響人體新陳代謝功能以外,也會影響到神經(jīng)精神系統(tǒng),導(dǎo)致患者情緒不穩(wěn)、易怒易激惹,還包括體重減輕、顫抖和出汗。
5糖尿病低血糖
糖尿病病人由于服用降糖藥物,常會出現(xiàn)低血糖現(xiàn)象。低血糖會使人在幾分鐘內(nèi)出現(xiàn)發(fā)怒、攻擊性增強、意識混亂、坐立不安和驚恐等情緒。此時,立即飲用含糖的飲料或食物,一般在20分鐘內(nèi)就能得到緩解。
6肝臟受損
肝臟與情緒相關(guān),中醫(yī)常說“怒傷肝”。有很多疾病會影響肝臟的健康狀況,如肝硬化和肝炎,最終都可能發(fā)展為肝性腦病,會導(dǎo)致人的性格發(fā)生變化,如壞脾氣、行為不友好和攻擊性增強等。
另外,肝臟擔(dān)負(fù)著解毒的重任,它能將體內(nèi)的有毒物質(zhì)進行分解,變?yōu)闊o毒的物質(zhì);當(dāng)肝臟受損后,這些有毒物質(zhì)就會在血液中逐漸堆積起來,影響大腦的情緒功能。
7中風(fēng)后遺癥
中風(fēng)之后勃然大怒的情況較為常見。這是因為中風(fēng)使大腦受到不同程度的損傷,如果受損部位正好是負(fù)責(zé)情緒控制的額葉(負(fù)責(zé)情緒的感覺和控制),就會出現(xiàn)攻擊性增強的現(xiàn)象。
8其它慢性病
一些嚴(yán)重的慢性疾病,在病情進展過程中,可出現(xiàn)性格改變,這是病情加重的征兆。常見和主要的有肺心病合并肺性腦病、肝硬化合并昏迷、高血壓合并高血壓腦病等。
此外,一些藥物的副作用也會導(dǎo)致人們易受刺激、經(jīng)常發(fā)怒。包括安眠藥、他汀類藥物。
大部分老人在年紀(jì)越大的時候脾氣都很古怪,這是由于他們常年有多余的想法而導(dǎo)致的。不知道大家有沒有聽說過養(yǎng)兒防老這句話,其實這句話就是老人認(rèn)為養(yǎng)了個兒子以后就可以幫助解決自己年老不能動的問題,這句話的淺層意思就是老年人害怕自己到老的時候會被孤立,也就是說很多老年人都很孤獨,他怕老了的時候沒有人陪她,甚至所有人都討厭他,所以長年累月的這種想法,使得他們的體系變得非常古怪,其實這也是正?,F(xiàn)象,因為任何人長時間的這樣想心里都不會好到哪里去。那么想要解決這個問題,我們可以從以下幾個方法入手:
1、多陪陪他們
首先想要解決這個問題的根本方法就是不再讓他們感受到孤獨,我們可以抽時間多陪陪老人,雖然現(xiàn)在的生活節(jié)奏非??欤覀兠總€人都沒有太多的時間去從事別的事情,但是仔細(xì)想一想,就像一句名人說的話一樣,?時間就像海綿里的水,擠一擠總會有的。?所以我建議大家盡量把陪老人的時間都抽出來,每天即使在老人的身邊陪伴20分鐘,也可以完美的緩解老年人孤獨的問題。
2、帶他們?nèi)ヂ糜?/strong>
其實旅游可以一定程度上的陶冶我們的情操,愉悅我們的心情。那么想要改善老年人的脾氣,有一個非常好的做法,就是經(jīng)常帶他們出去旅游,如果我們沒有時間的話,那么可以把買好的車票和一些生活物品,或者直接把金錢塞給他們,讓他們與自己的老伴兒出去走一走看一看,這也是一個非常好的辦法。
3、多參加集體活動
老年人之所以脾氣古怪,是缺乏心與心的交流,所以我們應(yīng)該積極的去讓他們多參加一些集體活動,我知道很多老年人即使我們怎樣勸,都不愿意參加集體生活,其實這就像我們剛剛開始學(xué)走步一樣,如果不去邁開第1步,那么很難接觸新的世界,因此我們可以想一些辦法讓老年人慢慢的接觸集體,這樣就可以緩解這種狀態(tài)了。
對老年人來說,飲食、起居、精神正常是健康的標(biāo)志,任何反常的情況往往是疾病的先兆,切不可掉以輕心。 飲食變 倘若飲食及生活環(huán)境沒有特殊變化,在短時間內(nèi)飲食不佳,身體日漸消瘦,切不可掉以輕心,應(yīng)及時到醫(yī)院檢查。身體過瘦,原因是血液中的蛋白質(zhì)含量低、血色素和膽固醇值也不高,一旦患病,抵抗力就會很弱。為此,專家告誡:對少數(shù)超肥的老人來說,適當(dāng)控制飲食,增加運動量是必要的。但對于并不肥胖又沒有疾病的老人來說,切莫過分減肥,也不要以胖瘦作為衡量健康的標(biāo)準(zhǔn)。老年人食欲過大也同樣要當(dāng)心患病的可能,如果老年人突然食欲轉(zhuǎn)旺,飯量大增,這是一種不正常的表現(xiàn),可能患上甲狀腺機能亢進癥及糖尿病等。因此,無論在短期內(nèi)出現(xiàn)食欲下降或食欲旺盛,都要高度警惕,及時看醫(yī)生。 脾氣變 老年人原因不明的脾氣變壞或異常之后,常隱藏著嚴(yán)重的疾病。 1 老年性癡呆 如果70歲以上的老年人,記憶力突然明顯減退,繼而發(fā)現(xiàn)性格變得主觀、固執(zhí)、多疑、自私、喜怒無常、行為古怪,應(yīng)首先想到老年人常見的疾病———老年性癡呆。 2 憂郁癥 一個人如果出現(xiàn)恐懼、極度緊張、悲觀甚至有自殺的念頭,或總認(rèn)為自己得了某種怪病,這就得考慮是否患了憂郁癥。 3 某些慢性病 有些嚴(yán)重的慢性疾病,在病情進展過程中,可出現(xiàn)性格改變,常見的有:肺心病,出現(xiàn)幻覺、言語錯亂或行為反常等;肝硬化,出現(xiàn)煩躁、易怒。 步態(tài)變 人的大腦皮層支配著運動功能,一旦腦的一側(cè)傳導(dǎo)通路或大腦皮層因血液循環(huán)障礙,人就可能出現(xiàn)步態(tài)異常。但老年人出現(xiàn)步態(tài)異常,不一定就是得了腦血管病。常見的病因還有:脊髓功能障礙,如老年頸、腰的骨質(zhì)增生,壓迫到脊髓后角,病人會出現(xiàn)下肢的痙攣反射、雙腿僵硬步態(tài)及疼痛。維生素B12缺乏引起的脊髓病變表現(xiàn)為走路不穩(wěn)。此外帕金森氏病、高血壓、小腦病變也可導(dǎo)致步態(tài)異常。參考資料:939.com/nanxing/laonianqi/200708/20070802150052.htm
有些人會發(fā)現(xiàn)很多老人原本脾氣很好,但是隨著年齡增加脾氣也會變得十分暴躁,這讓患者還有家屬都感到十分的困惑,其實造成老人暴躁的原因是很多的,患者可以從誘因中找出疾病根源,并給予治療。
什么因素會讓老人出現(xiàn)暴躁情緒?
甲亢
患有甲亢這種疾病會讓病人的代謝增加,同時交感神經(jīng)也會處在高度興奮的狀態(tài),所以身體的各個系統(tǒng)都會亢進,從而出現(xiàn)心慌,對外界充滿過分緊張,也很容易造成暴躁情緒的發(fā)生。所以老人情緒暴躁可能還和甲亢疾病有關(guān)。
抑郁癥,老年癡呆導(dǎo)致
如果老人有癡呆疾病,抑郁病癥等情況也會造成情緒比較暴躁出現(xiàn)的。一般來說這樣的病癥會讓老人的思維變得十分善變,讓老年患者的情緒變得低落,悲觀,煩躁等情況,而且病人還會出現(xiàn)多汗,潮紅的身體狀態(tài)。
心理問題
還有些老人由于退休之后功能能力的減退,身體情況逐漸的減弱,與之前想必老人的心理上有了很大的落差,對于眼前的一切想要去完成,但是又不能去執(zhí)行,這樣會讓老人十分的焦急,對現(xiàn)在的狀態(tài)十分的不滿,所以經(jīng)常會有容易動怒的情況發(fā)生。
焦慮
老年人出現(xiàn)脾氣暴躁的情況可能和焦慮有關(guān)系,出現(xiàn)焦慮一般老人還會有交感神經(jīng)亢進,肌肉出現(xiàn)緊張等情況發(fā)生。而且由于動脈硬化產(chǎn)生的脾氣暴躁情況還會讓老人的性格出現(xiàn)膽小,喜怒無常等情況,同時老人還伴有頭痛,頭暈等情況。
缺鐵
很多老年人為了防止一些疾病的出現(xiàn),都會選擇吃素食,但是這種情況會讓身體中缺失鐵的成分。老年人如果身體中缺失了鐵的成分,那么也會造成萎靡不振,情緒暴怒,注意力無法集中的情況。所以老年人為了避免精神方面的疾病發(fā)生,還是要適當(dāng)?shù)难a充鐵成分的。
血糖不穩(wěn)
人體中的血糖如果變得很高,那么就會引起機體代謝功能出現(xiàn)紊亂的情況,而且還會讓維生素B族的吸收產(chǎn)生影響。當(dāng)人體中缺少這種成分的時候,那么人們的脾氣就會變得比較暴躁了。
以上這些情況都會造成老年人出現(xiàn)脾氣暴躁,患者可以根據(jù)自己的情況,看看是什么因素造成的,并根據(jù)因素來采取有效的治療方案。
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