不少中青年人認(rèn)為:人到老年,在家抱抱孫子、看看電視、享享清福,那是多么幸福的事情。然而,老年人并不這樣認(rèn)為,他們不愿呆在家里,在家里,反而愛煩躁、發(fā)脾氣、易生病,渴望理解和交流。那么,老人們都有哪些心理需要呢?
一是交往的需要。多層次的交往是老年人正常的心理需要。老年人為排除生活中的寂寞感,喜歡在一起聊天;為了切磋某方面的技藝,也愛找有共同愛好的人交流;為了獲得更多的信息,豐富自己的知識(shí),老人們也需要廣交朋友。
二是自主的需要。老年人大都沉著穩(wěn)重,老練大方,閱歷豐富,處世有方,因此干什么事都希望有自己的主張,這種心理上的自信和自主,是老年人的自主需要。
三是恭敬需要。老年人在從事養(yǎng)花、練書法、打門球、釣魚等一切活動(dòng)并取得進(jìn)步后,特別希望得到晚輩的肯定、鼓勵(lì)和恭敬,這樣就會(huì)增添老人對(duì)生活的情趣。
四是求助需求。老年人由于身體衰老和健康狀況等原因,生活自理能力有不同程度的降低,而產(chǎn)生求助的愿望。如果老年人在有病的時(shí)候,晚輩若能自覺幫助他們完成日常生活無法獨(dú)立完成的活動(dòng),則會(huì)使老年人感到心情舒暢。另外,老年人對(duì)社會(huì)、對(duì)群體的依賴也是一種求助心理。
五是依存需要。老年人對(duì)家庭有一種較強(qiáng)烈的依存心理。他們雖然物質(zhì)生活比較豐富,但仍期望得到家庭成員越來越多的關(guān)心、愛護(hù)、尊敬和信任。家人如果在日常生活中處處關(guān)心、體貼老人,家政事務(wù)主動(dòng)征詢并尊重老人的意見,這對(duì)老年人的身心健康是非常有益的。老年人喪偶或離婚后,為了避免孤獨(dú),很希望找個(gè)能互相照顧的老伴,這需要社會(huì)和家庭成員的充分理解和積極支持。
老年人的需要是多方面的,豐富多彩的。然而需要不能滿足時(shí)就會(huì)增加老人本來就常見的心理障礙,這樣對(duì)老人的健康是極為不利的。老年人的心理障礙主要有哪些呢?
一是孤獨(dú)心理。老年人剛離開曾經(jīng)工作過的崗位,回到家里,非常不習(xí)慣,子女、鄰居早出晚歸,自己獨(dú)居空屋,便會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)、空虛乃至被冷落、被遺棄的心理。
二是懷舊心理。人常說:“老人愛想過去,年輕人愛想未來?!睉雅f心理是上歲數(shù)人的普遍心理。留戀過去的某些日子,留戀家里的舊物件,愛拿過去和現(xiàn)在比較,不理解青年人的價(jià)值觀、消費(fèi)觀,加上老年人愛反反復(fù)復(fù)地嘮叨過去的事情,使得年輕人不免對(duì)老人產(chǎn)生厭煩情緒。
三是憂慮、多疑的心理。老年人身體不好,且愛生病,這使不少老年人認(rèn)為自己已經(jīng)進(jìn)入“風(fēng)燭殘年”、“半截身子入黃土”的時(shí)候,為此缺乏積極樂觀的情緒。晚輩們都忙于工作或小家庭,老年人難以獲得父母對(duì)子女那般的精心照料,使多病的身體和不良的情緒互為影響,加重了身心的不適。
老年人由于身體的原因,自我控制力稍差,遇事愛急躁,易動(dòng)肝火;又加上聽力下降,常能出現(xiàn)聽錯(cuò)或曲解別人意思的時(shí)候,因此容易產(chǎn)生多疑,影響了自己的心態(tài)平衡。
四是牽掛心理。老年人總對(duì)子女過分牽掛,不放心??傁胱屪优醋约旱囊笕プ?,這很容易形成老人和子女的對(duì)立情緒。
五是性需求心理。老年人需要性生活(性感情生活和性生理生活)。百年合好的夫妻有一個(gè)非常重要的和諧秘訣就是性的和諧。有一些老年夫婦不和,分室而居,有時(shí)甚至產(chǎn)生暴力,有一個(gè)隱形的原因就是性需求心理同性生活不同步。由于長(zhǎng)期受“老人無性、不言性”的傳統(tǒng)觀念的影響,壓抑了許多老年人的性心理。然而,老年男性的性能力沒有太大的下降,更年期后的大多數(shù)婦女也沒有對(duì)性失去興趣。況且,老年性愛有益于健康,有益于心情平靜,性生活的穩(wěn)固能幫助老年人消除自悲、壓抑,增強(qiáng)自信心,控制體重和化解郁悶等。
老年人的心理障礙會(huì)給老人帶來不良的后果。作為老人自己應(yīng)積極加以調(diào)適,多接觸社會(huì),做些力所能及的工作。多接觸不同年齡層次的人,特別是年輕人,從他們那里汲取青春活力,使自己的心理保持年輕,身體保持健康。對(duì)子女晚輩來說,在關(guān)心老人生活、物質(zhì)上給予老人扶持的同時(shí),萬萬不能忽視對(duì)老人心理上的關(guān)照,哪怕你在百忙之中抽出時(shí)間陪老人坐一會(huì)兒;哪怕你不著邊際地談?wù)勍膺叺氖澜?;哪怕你耐著性子聽一聽老人的絮叨;哪怕你拉著父母、長(zhǎng)輩的手,輕輕地靠在他們身邊,給他們以身體的接近,這些都會(huì)使老年人的心理得到滿足。做子女的應(yīng)尊重老人對(duì)自己生活方式的選擇。只要對(duì)老人身體無害,他們?cè)缸龅氖?,就讓他們?nèi)プ觯灰缮妗?/p>
大學(xué)生常見的心理問題
1、環(huán)境適應(yīng)問題。在大一新生中較為常見。
2、學(xué)習(xí)問題。大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)問題主要表現(xiàn)為:學(xué)習(xí)目的問題、學(xué)習(xí)動(dòng)力問題、學(xué)習(xí)方法問題、學(xué)習(xí)態(tài)度問題,以及學(xué)習(xí)成績(jī)差等等。大學(xué)期間,學(xué)習(xí)往往不再如高中階段那樣得到絕大多數(shù)人的重視,目的不明確、動(dòng)力不足、態(tài)度不好構(gòu)成了學(xué)習(xí)問題的主要方面。
3、人際關(guān)系問題。如何與周圍的同學(xué)友好相處,建立和諧的人際關(guān)系,是大學(xué)生面臨的一個(gè)重要課題。同高中階段相比,大學(xué)生對(duì)人際關(guān)系問題的關(guān)注程度超過了學(xué)習(xí),也成為大學(xué)生心理困擾的主要來源之一。人際關(guān)系問題常常表現(xiàn)為難以和別人愉快相處,沒有知心朋友,缺乏必要的交往技巧,過分委曲求全等,以及由此而引起的孤單、苦悶、缺少支持和關(guān)愛等痛苦感受。
4、戀愛與性心理問題。大學(xué)生處于青年中后期,性發(fā)育成熟是重要特征,戀愛與性問題是不可避免的。一般包括:?jiǎn)蜗嗨肌賽凼艽?、戀愛與學(xué)業(yè)關(guān)系問題、情感破裂的報(bào)復(fù)心理等,而性心理問題常見的有:**困擾,以及由婚前性行為、校園同居等問題引起的恐懼、焦慮、擔(dān)憂等
5、性格與情緒問題。性格障礙是大學(xué)生中較為嚴(yán)重的心理障礙,其形成與成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān),原因較為復(fù)雜,主要表現(xiàn)為自卑、怯懦、依賴、神經(jīng)質(zhì)、偏激、敵對(duì)、孤僻、抑郁等。
6、求職與擇業(yè)問題,是高年級(jí)大學(xué)生常見問題。在跨入社會(huì)時(shí),他們往往感到很多的困惑和擔(dān)憂。如何選擇自己的職業(yè),如何規(guī)劃自己的生涯,求職需要些什么樣的技巧等等問題,都會(huì)或多或少帶來困擾和憂慮。
7、神經(jīng)癥問題。長(zhǎng)期的睡眠困難、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、疑病、恐怖等都是神經(jīng)癥的臨床表現(xiàn)癥狀
第七種問題是偏離正常狀態(tài)的心理問題,需要進(jìn)行專業(yè)的心理咨詢或心理治療。而對(duì)于大部分同學(xué)來說,常常遭遇到的是前六種心理困擾,這些困擾主要是由很多現(xiàn)實(shí)的社會(huì)心理因素所導(dǎo)致,也往往是暫時(shí)性的,經(jīng)過自己的主動(dòng)調(diào)節(jié)或?qū)で笞稍兝蠋煹膸椭嗄芑謴?fù)心理的平衡和適應(yīng)。
恐懼, 每個(gè)人再結(jié)束以前生活邁向另一類生活的時(shí)候多少都會(huì)產(chǎn)生恐懼心理。 很正常。
小學(xué)生的問題一般都是成長(zhǎng)問題煩惱多一些,這些雜七雜八的事要解決,還是比較好弄的!跟孩子交流一下也就行了。如果上升到心理層面,這些問題都是深層次問題,具體說下:
學(xué)生家長(zhǎng)的問題對(duì)孩子的影響,特別是心理層面的(這些需要觀察,對(duì)癥處理)。
孩子對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)的問題,對(duì)心理的影響。
交友中出現(xiàn)的問題。
孩子身體自身發(fā)育帶來的困惑等。
孩子的性教育問題等。
這基本上就這些問題!
對(duì)孤獨(dú)和死亡的恐懼
按照發(fā)展心理學(xué)原理,老年人內(nèi)心追求圓滿感,若達(dá)不到會(huì)產(chǎn)生失落抑郁情緒。
近幾年來,隨著人口老齡化越發(fā)嚴(yán)重,各個(gè)國家都采取了相應(yīng)的措施去做好老年人的 健康 服務(wù)工作。但是,部分研究機(jī)構(gòu)的調(diào)查結(jié)果表明,老年人群體不僅生理疾病眾多,而且還普遍發(fā)生心理疾病,如焦慮癥、抑郁癥等。
因此,老年人也有心理疾病,他們最主要的心理疾病是什么呢?
對(duì)于這個(gè)問題,我想從三個(gè)方面給出回答。
一心理疾病
二老年人特點(diǎn)
三干預(yù)方法
1概念
心理疾病簡(jiǎn)稱精神病,由于內(nèi)、外致病因素作用于人而造成腦功能障礙,從而破壞了人腦功能的完整性和個(gè)體與外部環(huán)境的統(tǒng)一性所致。
精神病的基本癥狀是精神活動(dòng)紊亂,導(dǎo)致認(rèn)識(shí)、 情感 、意志、行為等方面的異常,以致不能維持正常精神生活,甚至作出危害自身和 社會(huì) 集體的行為。
2分類
感覺障礙、知覺障礙、注意障礙、記憶障礙、思維障礙、 情感 障礙、意志障礙、行為障礙、意識(shí)障礙、智力障礙、人格障礙。
3致病因素
污染、生活快節(jié)奏、緊張、信息量空前巨大、 社會(huì) 關(guān)系復(fù)雜、作息方式變化、消費(fèi)取向差異、在公平的理念下不公平的事實(shí)拉大、溺愛、生活壓力巨大。
我國絕大部分老年人的物質(zhì)生活基本得以滿足,但他們的精神生活和心理需求卻未必盡如人意。老人晚年失愛已成為不容忽視的問題,這是引發(fā)老年人心理問題的重要誘因。
更年期精神病、更年期綜合征、癡呆、阿爾采莫氏病、老年期譫妄、退離休綜合癥。
其中,老年人癡呆是最容易出現(xiàn)的。
老年癡呆,又名阿爾茨海默?。ˋD),是一種起病隱匿的進(jìn)行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病。臨床上以記憶障礙、失語、失用、失認(rèn)、視空間技能損害、執(zhí)行功能障礙以及人格和行為改變等全面性癡呆表現(xiàn)為特征,病因迄今未明。
1對(duì)于患有心理疾病的老年人
定期前往醫(yī)院,尋求專業(yè)心理醫(yī)師的治療建議;
經(jīng)常陪伴老年人,給予更多的關(guān)心和陪伴;
注意飲食搭配以及生活方式。
2對(duì)于正常的老年人
給予更多的關(guān)心和陪伴,減少其孤獨(dú)感,提高幸福感;
給老人培養(yǎng)一門興趣愛好,降低精神疾病的發(fā)生,避免出現(xiàn)精神障礙、認(rèn)知障礙;
合理安排老人飲食,宜清淡。
最后,奇奇祝各位各位朋友及家人身體 健康 、心情舒暢。
1.對(duì)死亡的恐懼心理,怕死,這個(gè)是他們的第一個(gè)心理問題,一點(diǎn)點(diǎn)疼痛都會(huì)將它放大一百倍,都會(huì)問“我會(huì)不會(huì)就這樣死了?”打個(gè)針也是哭喊,擔(dān)心自己的身體出現(xiàn)病痛會(huì)治不好,一個(gè)病人胃酸過多,胃動(dòng)力差,一直糾纏著醫(yī)生要求開藥,解釋他年紀(jì)大胃動(dòng)力不足,吃一點(diǎn)藥就好了,就是不聽,堅(jiān)持認(rèn)為自己特別是胃癌,甚至發(fā)脾氣稱醫(yī)生騙他,我們也會(huì)好言相勸并用檢查結(jié)果證明,總之讓他們安心。
2.空虛的心理,特別是年青時(shí)有點(diǎn)實(shí)力的老年患者,現(xiàn)在什么都要人照顧,心理的落差很大,有個(gè)做領(lǐng)導(dǎo)的患者總是指揮病友或者護(hù)工做這個(gè)做那個(gè),不順從他就發(fā)脾氣;還有就是孩子生活 、工作忙很少來探望的,沒有親人來陪伴的空虛心理,住院患者都會(huì)反復(fù)要求打電話或者在門口望其子女來看他,見到家人時(shí)就像小時(shí)候見到父母回來給我們糖吃一樣,瞇著眼睛笑,還會(huì)向其它人炫耀“我兒子(女兒)來看我了!”
3.小氣心理,這個(gè)與老年患者的腦功能受損有關(guān),也就是常說的老年癡呆,他們會(huì)懷疑你、病友偷了他的東西,藏了他的東西,四處尋找,并會(huì)大聲罵人;小氣地不讓人家接觸自己的東西,不分人家東西,還會(huì)記仇,分分都會(huì)計(jì)算一下。
4.心理障礙并發(fā)的身體疾病(心身疾?。昀匣颊哕|體疾病會(huì)相對(duì)多一些,比如胃及十二指腸、肺部疾病、高血壓、心臟病等,患者的情緒變化很大,老人的面變得比小孩子還快,一會(huì)哭一會(huì)笑的,這樣對(duì)身體疾病的影響是比較大,也會(huì)形成情緒的軀體表現(xiàn),出現(xiàn)開心血壓就高,傷心心臟病就犯,持續(xù)情緒低落胃部會(huì)不適等等,醫(yī)生護(hù)士需要特別注意。
總的來說,老年患者還是很可愛的,他們有很多人生經(jīng)歷、有很多有趣的生活故事;他們的今天就是我們的明天,愛護(hù)他們,讓他們過一個(gè)安詳?shù)耐砟晔俏覀冡t(yī)護(hù)工作者、兒女們的義務(wù)!
老人最大的心里疾病就是,怕晚年沒有經(jīng)濟(jì)來源,另一方面怕孤獨(dú),沒有兒女陪伴。
老年人最大的心理疾病是孤獨(dú)導(dǎo)致的。一般到這把年紀(jì),孩子都不會(huì)在身邊,老兩口一起生活的還好一些,就怕先“走了一個(gè)”,剩下的就更加孤獨(dú),更容易導(dǎo)致老年性心理障礙。這時(shí)候需要兒女多多陪伴,或周末多陪老人一起出去散散心也不錯(cuò)。祝全天下的老年人都身體 健康 ,享福晚年。
老年人的特征較年輕人不同,最常見的心理癥狀:
1、恐懼癥。只有最接近死亡的人最直接感同身受,隨著身體 健康 質(zhì)量下降,老年人往往胡思亂想,擔(dān)心時(shí)日不多,對(duì)生命的流戀較常人更強(qiáng)烈更深厚,加之心理變化本身敏感脆弱,思慮過多反過來會(huì)對(duì)身體 健康 有不利影響,特別是本身已患上疾病的老人;
2、焦慮、抑郁癥。老年人身體 健康 問題,往往又間接影響了心理機(jī)能,身心 健康 是相伴相生的過程,沒有無緣無故的愛,也沒有無緣無故的恨,心理問題的產(chǎn)生不是一個(gè)早上形成的,因此不可能指望一個(gè)晚上解決掉;
3、情緒障礙。老年人的心理習(xí)慣之一是傾向回憶往事,心理需要單一枯燥,對(duì)人做事消極被動(dòng),對(duì)生活并不積極樂觀,過一天算一天念頭常常掛在嘴上,不良情緒是壓力的罪魁禍?zhǔn)祝?br>
4、睡眠障礙。老年人不是沒有睡眠,而是深睡的時(shí)間不長(zhǎng),既有身體不適造成的的,擔(dān)心有時(shí)一覺真的睡過去,患得患失也有心理壓力所導(dǎo)致;
5、人際交往障礙。老年人適應(yīng)性差,人到晚年,性格更趨于古怪,加上與年輕人交往機(jī)會(huì)趨少,有時(shí)也怕與小輩們說錯(cuò)話引來埋怨,這都加劇了交往上的障礙;
不被理解 ,孤獨(dú)
和 不被理解的孤獨(dú)
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人生下來就是孤獨(dú)的
這種孤獨(dú)隨著時(shí)間逐漸加深
直到老年變得無可救藥
甚至自己的親人也無法理解
只有自己明白
老人們最主要的心里疾病是孤獨(dú)感。現(xiàn)如今的 社會(huì) 飛速發(fā)展,年輕人的思想觀念相較于老一輩有了翻天覆地的變化,因此在與父母或年老長(zhǎng)輩相處或溝通時(shí)很容易產(chǎn)生代溝,這樣久而久之他們的觀點(diǎn)很自然就會(huì)被年輕人忽視,而且兒女們由于忙于奔波,一年中也很難有幾次相見的機(jī)會(huì),這樣久了孤獨(dú)感就越來越強(qiáng)烈。
心理疾病根本就不存在。想想沒有這些名詞前,它是什么?誰還沒有煩惱痛苦的時(shí)候了,這都是人生的一段經(jīng)歷,不關(guān)注,就讓它過去吧!
在生活中出現(xiàn)一些疾病是比較常見的事情,當(dāng)然有些疾病是比較好治療的,但是有些疾病治療起來是非常的復(fù)雜的,尤其是我們老年朋友們,身體的體質(zhì)不好,所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些身體或者是心理的疾病,那么常見的老年人心理疾病有哪些呢?下面我們就來一起詳細(xì)的了解一下。
1、抑郁癥
抑郁癥是老年人常見的心理疾病之一,常伴有其他軀體疾病,老年人抑郁癥患者通常表現(xiàn)為情緒低落或抑郁,對(duì)生活失去興趣,日常生活沒有快樂,睡眠不佳,慢性疼痛,記憶減退,甚至持續(xù)產(chǎn)生死亡念頭。如果老年朋友們?cè)谌粘I钪谢忌狭艘钟魪?,那么?duì)于自身的危害是非常大的,嚴(yán)重的抑郁癥還會(huì)引發(fā)老年人出現(xiàn)自殺的情況了,所以一旦出現(xiàn)了抑郁癥的現(xiàn)象,那么必須要及時(shí)的進(jìn)行治療。
2、焦慮癥
生活中經(jīng)常看到有些老年人心煩意亂,坐臥不安,有的為一點(diǎn)小事而提心吊膽,緊張恐懼。這種現(xiàn)象在心理學(xué)上叫做焦慮,嚴(yán)重者稱為焦慮癥。他們身體本無疾病,或僅有一點(diǎn)無傷大雅的小病,卻擔(dān)憂自己的病治不好,不斷輾轉(zhuǎn)于各處求醫(yī)問藥,做各種化驗(yàn)檢查,遍嘗各種偏秘祖?zhèn)鞣?過分擔(dān)憂家人的安全和健康等等;對(duì)某種治療或藥物過度依賴,甚至覺得離了它們就沒有活下去的勇氣。并且許多的老年朋友們總以為自己的孩子還沒有長(zhǎng)大,不管大事兒小事兒自己都會(huì)很操心,這就會(huì)引發(fā)焦慮癥了,而焦慮癥這種心理疾病會(huì)嚴(yán)重的危害老年人的心理的健康了,所以我們老年朋友們?cè)谏钪芯褪切枰嘧⒁狻?/p>
上面我們?cè)敿?xì)的了解了常見的一些老年人的心理疾病,我們可以知道,抑郁癥以及焦慮癥等等這些心理疾病,都是老年朋友們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)出現(xiàn)的,所以我們老年朋友們?cè)谏钪芯褪切枰⒁庾鲆恍╊A(yù)防這些心理疾病的工作,不然一旦出現(xiàn)了這些疾病會(huì)嚴(yán)重的危害我們?nèi)梭w的健康。
主要心理需求
1、健康需求
這是老年人普遍存在的一種心理狀態(tài)。人到老年,常有恐老、怕病、懼死的心理。 [1]
2、依存需求
人到老年,精力、體力、腦力都有所下降,有的生活不能完全自理,希望得到關(guān)心照顧。子女的孝順,將會(huì)使他們感到老有所依。
3、安靜需求
老年人一般都喜歡安靜,怕吵怕亂。有些老年人就怕過星期天,這一天子女、兒孫都來了,亂哄哄地度過一天,對(duì)老年人來說,這樣的星期天是“苦惱的星期天”。
4、和睦需求
老年人都希望自己有個(gè)和睦的家庭環(huán)境,不管家庭經(jīng)濟(jì)條件如何,只要全家和睦,鄰居關(guān)系融洽,互敬互愛,互相幫助,老年人就會(huì)感到溫暖和幸福。
5、支配需求
老年人原來多為一家之主,掌握家中的支配權(quán)。但由于年老后社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位的變化,老年人的家庭地位、支配權(quán)都可能受到影響。這也可能造成老年人的苦惱。
6、求偶需求
老年人喪偶后生活寂寞,子女照顧也非長(zhǎng)久之計(jì),所以子女應(yīng)該支持老年人的求偶需求。
7、尊敬需求
老年人離開工作崗位可能會(huì)情緒緒低落,如果得不到尊重,就會(huì)產(chǎn)生悲觀情緒,甚至不愿出門,長(zhǎng)期下去,則會(huì)引起抑郁和低沉,為疾病埋下禍根。
8、工作需求
退休的老年人大多尚有工作能力,驟然間離開工作崗位肯定會(huì)產(chǎn)生許多想法,希望再次從事工作,體現(xiàn)自身價(jià)值。
9.學(xué)習(xí)需求
活到老,學(xué)到老。老人更應(yīng)通過豐富的學(xué)習(xí)老年業(yè)余生活,發(fā)揮自身余熱。
老年人的 心理適應(yīng)
1、對(duì)老年期的退行性變化對(duì)老年期生活的心理準(zhǔn)備
2、社會(huì)角色和活動(dòng)的積極轉(zhuǎn)換
3、體現(xiàn)老年人的價(jià)值,維護(hù)自我尊嚴(yán)
4、夫妻恩愛、家庭和諧是老年人辛福生活的要素
5、深化朋友之間的友誼關(guān)系
6、避免逃避式的適應(yīng)方式[2]
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