八卦可緩解精神壓力,適當八卦有益于心理健康(生旺氣廣招財?shù)呐P室八卦陣)

研究人員發(fā)現(xiàn)，女性一旦聽到什么八卦新聞，就難以克制與別人分享的欲望。心理專家指出，只要八卦得適當、不過火，八卦對女人的心理健康有好處。

適當八卦可緩解壓力

很多人都有這樣的印象：只要幾個女性坐到一起，就開始天南地北地“八卦”起來，遠到外國親王王妃，近到本國娛樂圈明星，大到天文地理，小到哪個商場近期打折、哪個品牌新出的鞋子樣式更漂亮些……

適當?shù)陌素杂欣】怠０素砸彩且环N正常的交流方式，正因為愛八卦，壓力才有了出口。尤其對于那些長時間沒有得到傾訴的人來說更是釋放壓力的好機會，和眾人八卦一下，能及時釋放自己的痛苦所帶來的壓力。

美國一項研究也證實，經(jīng)常和小姐妹聊天，有助于女性降低壓力和焦慮，對身心健康都有益。密西根大學負責這項研究的教授指出，黃體素在建立人際關(guān)系及促使女性更愿意協(xié)助他人方面，扮演重要角色，它可以讓女性在助人過程中，愿意承擔更多的風險。研究結(jié)果證實，如果女性經(jīng)常和人聊天“八卦”，可以增加體內(nèi)黃體素，減壓后心情更愉快，身體也更健康。

成長環(huán)境決定 后天“八卦”能力

并非每個女性都愛八卦，有人對八卦津津樂道，也有人對八卦甚至八卦的人嗤之以鼻。專家指出，一個人對待八卦的態(tài)度，很大程度上取決于她從小的家庭成長環(huán)境。如果家長非常開明，家庭教育環(huán)境寬松，這類人長大后接受八卦的能力就較高，也可以輕松地與人交流一些關(guān)于婚外情、離婚率等比較負面的八卦談資。反之，家庭教育比較嚴格封閉的人，則不太能夠接受這類負面的八卦談資。

八卦話題勿過火

女人愛八卦，不過也要掌握好八卦的“度”。很多人討厭某人愛八卦的原因，常常是因為這人跨過了八卦的界限，成了不受歡迎的“八婆”。專家指出，八卦的話題很多，但千萬不能涉及個人隱私、收入及宗教。即使彼此很熟的朋友也要互留空間，不要隨便提及對方的老公或異性朋友；也不要因為見解不同而排斥別人。八卦最難把握的便是“分寸”，過分了，“八卦”也就成“八婆”了。

生旺氣廣招財?shù)呐P室八卦陣

人一生中絕大多數(shù)時間是在睡眠中渡過的，睡眠是消除身體疲勞的主要方式，好的睡眠可以保護大腦，增強免疫力，康復(fù)機體，延緩衰老，保護人的心理健康，并有利于皮膚美容?？梢娝邔δ阄沂嵌嗝吹闹匾?，與之同等重要的是睡眠環(huán)境。人在一天二十四小時中，不斷受到周邊各種“氣”的影響，尤其是處于睡眠狀態(tài)時更是毫無防備。清醒時就算處于不祥之地，也有防御能力，但睡覺時就毫無招架之力了。寢室的最好位在本命卦的四吉方位“生氣、天醫(yī)、延年、伏位”上，若因格局問題有困難時，不妨退而求其次，將床位或枕頭置于吉祥方位亦可。
本命卦“坎”者的寢室
臥室入口在東南、東、南、北，床位由東向東南擺設(shè)，枕頭朝東南。枕頭附近可以擺盆花或魚缸等帶水的飾物。兇位西南、東北，最好放置衣櫥、寫字臺、電腦桌、書柜等。
本命卦“離”者的寢室
臥室入口在東、東南、北、南，床位由南向東擺設(shè)，枕頭朝東南。床邊最好擺盞臺燈。兇位西北、西，最好放置衣櫥、書柜。
本命卦“震”者的寢室
臥室入口在南、北、東南、東，床位朝北，枕頭朝南。在東南方向放置一盆鮮花有助提升財運。兇位西、西北，最好放置衣櫥、書柜、寫字臺。
本命卦“巽”者的寢室
臥室入口在于北、南、東、東南，床位由東南向南擺設(shè)，枕頭朝東南。枕頭附近最好擺一盆百花香等有香味的飾物。兇位東北、西南，最好放置衣櫥、書柜、寫字臺。
本命卦“乾”者的寢室
臥室入口在西、東北、西南、西北，床位由西北向西擺設(shè)，枕頭朝西南。若想提升財運可在西方放置時鐘。兇位南及東，最好放置電腦桌、寫字臺、衣櫥、書柜。
本命卦“坤”者的寢室
臥室入口在東北、西、西北、西南，床位置于西方，枕頭亦西。東南方向擺設(shè)觀賞植物可招致財運。兇位北、南，最好放置衣櫥、書柜。
本命卦“民”者的寢室
臥室入口在西南、西、西北、東北，床位置于西方，枕頭朝西南。東北方向擺設(shè)含金屬制品可提升財運。兇位東南、北，最好放置衣櫥、書柜、電腦桌、寫字臺。
本命卦“兌”者的寢室
臥室入口在西北、西南、西、東北，床位置于西方，枕頭朝西北。床頭附近最好放置矮柜等小型家具。兇位東、南，最好放置衣櫥、書柜、電腦桌、寫字臺。

八卦手指陀螺有什么用

減壓放松和集中注意力。
1、減壓放松。使用八卦手指陀螺可以緩解壓力、減輕焦慮，有助于放松身心，提高注意力和工作效率。
2、集中注意力。通過手指和手腕的協(xié)調(diào)運動，使用八卦手指陀螺可以幫助人們集中注意力，緩解分散注意力和失眠等問題。

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