患者心情不好療效大打折扣,該如何應(yīng)對

患者心情好壞的確能影響接受治療的效果。美國埃默里大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，患者手術(shù)前心理壓力大、害怕以及抵觸等負(fù)面情緒，比心情平和穩(wěn)定的患者，手術(shù)效果更差。

研究中，研究人員對230名患者的手術(shù)結(jié)果進行了分析。這些人接受了影像引導(dǎo)的放射介入治療。治療前，患者先完成一份評估情緒的調(diào)查問卷，用以衡量術(shù)前的心理狀態(tài)。該研究負(fù)責(zé)人、埃默里大學(xué)醫(yī)學(xué)院副教授納佳？卡多姆博士攜團隊根據(jù)積極和消極情緒的得分高低對患者進行分組。

術(shù)后研究人員將各組患者手術(shù)中出現(xiàn)的不良情況進行比對分析。所謂不良情況是指手術(shù)中出現(xiàn)的長時間缺氧、血壓過低或過高、術(shù)后出血以及反常心律慢等情況。分析結(jié)果顯示，高水平消極情緒的104名患者中，23人發(fā)生不良情況，占22%；而低水平消極情緒的126名患者中，15人出現(xiàn)不良情況，占12%。與心態(tài)良好的患者相比，消極情緒強烈的患者發(fā)生不良情況幾率更高。而在低水平消極情緒的患者中，心態(tài)一般好與心態(tài)非常好，術(shù)后效果相當(dāng)。

美國波士頓放射介入療法專家埃爾維拉？朗博士表示：“研究表明，情緒對手術(shù)效果的確有影響。然而，通過研究我們也發(fā)現(xiàn)，手術(shù)前，不一定非要興高采烈，只要能積極克服消極情緒，保持平和的心態(tài)，就能改善手術(shù)效果?！?/p>

專家表示，介入療法通常是在患者鎮(zhèn)靜卻清醒的狀態(tài)下進行，患者接受治療中可同醫(yī)護人員交談。朗博士表示，“這是一個很有現(xiàn)實意義的問題，患者和醫(yī)護人員的心態(tài)好壞會彼此影響，此外，當(dāng)醫(yī)護團隊必須處置更多不良情況時，手術(shù)的專注重心會發(fā)生轉(zhuǎn)移，這也可能對治療效果產(chǎn)生負(fù)面影響?！毖芯咳藛T建議，一方面醫(yī)護人員應(yīng)保持積極情緒并掌握應(yīng)對患者消極情緒的策略，另一方面，患者也應(yīng)積極調(diào)整情緒，增強信心，才能更快康復(fù)。

心情不好怎么辦？如何應(yīng)對朋友的情緒

我相信每個人都有朋友。朋友心情不好怎么安慰？你是靜靜地陪她傷心還是說些安慰她的話？如何安慰一個心情不好的人？今天我們就來告訴你心情不好的時候該怎么做，教你如何處理朋友的情緒。

生活中我們會有很多情緒，但是當(dāng)你有情緒的時候，你會選擇和朋友傾訴你的煩惱嗎？如果你的朋友心情不好，你會怎么辦？

如何處理朋友的情緒

我相信每個人都被當(dāng)成了“情緒垃圾桶”，就像你失戀的閨蜜陪你哭，你訓(xùn)練有素的同事埋怨你，你老婆給你講兒子的劣跡。學(xué)會處理別人的情緒是交際中的一門學(xué)問。

當(dāng)別人哭泣時，他們需要陪伴。

這時候你不妨叫她想哭就哭，然后默默陪著她，給她準(zhǔn)備紙巾。對于那些正在哭泣的人，我們需要給他們一點時間，然后安慰他們會更好。因為大多數(shù)人只是想傾聽和被理解。

當(dāng)別人生氣的時候，他們需要逃跑。

當(dāng)對方怒不可遏時，一定要保持冷靜。這個時候你說什么都可能火上澆油。裝作若無其事的出去躲起來，讓他一個人發(fā)泄自己的不良情緒。當(dāng)他的能量耗盡時，我們會幫他想辦法。另外，注意在談話中對他表示崇高的敬意。

別人尷尬的時候，需要激勵。

有些人做錯事或遇到尷尬的事，難免會尷尬。作為外人，我們不應(yīng)該試圖幫他驅(qū)散尷尬，而應(yīng)該讓他試著深呼吸。等他的尷尬緩解了，再問他有什么發(fā)現(xiàn)或者學(xué)到了什么。自我表達所學(xué)到的東西可以讓一個人變得更強大。

當(dāng)別人害怕時，他們需要問問題。

有時候，一個人害怕的可能不是外表看起來的樣子，而是和他的潛意識有關(guān)。問幾個問題：“你覺得你失去了什么”“這個失去是真實的還是投機的”“接下來你打算怎么做”。只有幫助對方找到恐懼的根源，才能解決問題。

如何安慰對方

不要老是想著過去

不管你現(xiàn)在經(jīng)歷什么，只有努力才能有結(jié)果。只有你盡力了，你才能控制你能控制的。不要總想著過去，放手吧。只有這樣，你才能成長。

2.盡全力做好眼前的事。

生活應(yīng)該越簡單越好。不用什么事都親力親為，也不用急著做完一件事。你一次只專注于一件事。感覺累了就深呼吸，然后盡力做好眼前的事。

3.永遠不要偽裝自己。

讓別人接受真實的你，即使害怕也要說出自己的想法。做你自己，你將是世界上最美麗的人。所以走自己的路，讓別人說去吧！

不要刻意追求財富，要追求幸福

等你老了，你會發(fā)現(xiàn)，東西最珍貴的部分是價值，而不是價格。最幸福的時光，就是身無分文還能笑得出來的那些日子。這才是真正的幸福。一味追求金錢會讓你更加不幸。

5.永遠充滿希望。

久而久之，你會碰壁，會跌倒，但無論如何，你都要抱有希望，然后一個小小的威脅可能會變成一根繩子，把你拉出困境。

6.你變了也沒關(guān)系。

生活也許會磨平你的棱角，讓你變得成熟世故。有時候不要為自己的一些想法感到羞愧。沒有人是一成不變的。當(dāng)有人告訴你你變了，你只是比以前更強大了。

7.沒有人會傷害你

你要明白，大部分的痛苦和不快樂不是來自你的處境，而是來自你的態(tài)度。所以，對那些傷害你，羨慕你的人微笑，告訴他們，沒有人會從你身上拿走任何東西。

8.關(guān)心你周圍的人。

當(dāng)你的親戚朋友說“我很好”的時候，你要看著他們的眼睛，緊緊地?fù)肀麄儯f“我知道你很好。”即使他們只是在需要你的時候才想起你，也不要沮喪，要為成為他們的“燈塔”而感到榮幸。

9.總是回頭看。

學(xué)會愛自己，不要降低對任何人的標(biāo)準(zhǔn)。我經(jīng)?；仡^看過去，看著自己說“我不敢相信我做到了”。

10.如果你失敗了，就走另一條路。

最有力量的人，是面對苦難仍能真誠微笑的人。微笑，因為你有不被打敗的信心。如果不成功，就去尋找新的開始。

11.最重要的是今天的心情

過去的已經(jīng)一去不復(fù)返了，后悔也沒用。未來依然遙不可及，再怎么擔(dān)心也只是空歡喜一場。此時此刻的心情，今天的事情，身邊的人，都是真實而美好的。當(dāng)然，總結(jié)過去的經(jīng)驗，防范未來的風(fēng)險才是明智之舉。

12.好心情是自己創(chuàng)造的。

讓生活更美好的金鑰匙不在別人手里。放棄我們的怨恨和嘆息，美好的生活將觸手可及。主觀上，我們想過上好日子，但客觀上，我們沒有采取任何積極的行動。原因是我們總想等著別人主動改善我們的生活，而不是期望改變別人，做自己生活的主人。

13.用心做自己該做的事。

一位睿智的哲學(xué)家曾經(jīng)說過：“當(dāng)有人在街上罵我的時候，我甚至不會回頭。我一點也不想了解這個無聊的人！”我們不應(yīng)該傷害別人，也不應(yīng)該被別人的批評所影響。我們首先要按照自己的意愿，扎扎實實地學(xué)習(xí)自己的技能。

14.不要老是惹自己。

學(xué)會欣賞自己，就等于擁有了通往幸福的金鑰匙。欣賞自己不是自戀、自我放縱、自我放縱和自滿.給自己一些暗示，給自己一點快樂，給自己一個微笑。為什么要擔(dān)心沒有生活的幸福呢？

15.不要追逐世俗的榮譽。

一生都在尋找別人認(rèn)可的東西，會導(dǎo)致自己永遠失去快樂和幸福。

16.注意不要活得太累。

經(jīng)常有人感嘆，活著真的好累。累，是精神上的壓力(壓糧)；累是很重的心理負(fù)擔(dān)。累總是相對于不累而言的。如果你不想累，你必須學(xué)會放松。生活是昂貴的。心累使人長期陷入亞健康狀態(tài)；疲憊的心會讓你抑郁。當(dāng)你累了，邊肖會吃些食物或茶來緩解你的壓力。

結(jié)論：以上是360常識網(wǎng)介紹的如何安慰心情不好的人的相關(guān)內(nèi)容。相信大家看完文章內(nèi)容后都知道如何在朋友心情不好的時候安慰朋友。朋友心情不好怎么辦？參考文章中介紹的方法，默默陪在她身邊，安慰她，給她勇氣，讓她快點走出陰霾。

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