抑郁癥患者：為入睡服安眠藥喝酒,被父母當(dāng)成“作”

“我有抑郁癥，所以就去死一死，沒什么重要的原因，大家不必在意我的離開。拜拜啦?！边@是一個(gè)新浪微博賬號(hào)的最后一條微博，發(fā)布時(shí)間是2012年3月8日。次日凌晨，南京市公安局江寧分局在其官方微博上證實(shí)，賬號(hào)主人已經(jīng)自殺離世。

5年來，這條微博像樹洞一樣包裹著無數(shù)抑郁癥患者隱秘的痛苦、孤獨(dú)和無助，評(píng)論以每天上千條的速度不斷疊加。

在2017年的除夕夜——這個(gè)國家一年中最鼎沸的時(shí)刻——突破了58萬條。

每一刻，樹洞中都會(huì)迎來嶄新的痛苦。也有人在治愈后離開這個(gè)樹洞。離開前，有人說“我要好好活著，祝好”。

這些無處安放的低語像蒲公英一樣，從天南海北出發(fā)，穿過嚴(yán)密而厚實(shí)的歡聲笑語，輕飄飄地聚集在這個(gè)虛擬的樹洞里。

這里被稱作這群人的“精神花園”“虛擬的抑郁癥治療室”。大家對(duì)博主生前留下那句“我踏上的每條路的名字都叫做迷路”，深有同感。

這群迷路的人觸碰在一起，相互溫暖，也相互摩擦，保持著若有似無的聯(lián)系。

“全世界的燈都熄滅了”

江涵突然無法正常工作了。她來回變換著名詞和動(dòng)詞，就是寫不出一個(gè)完整的句子。她開始干嘔，大口地喘氣，一切像回到了6年前那個(gè)“咯噔”一下的時(shí)刻?！熬拖袢澜绲臒敉蝗婚g全都熄滅了。”那時(shí)是她第一次患上抑郁癥。

樹洞的另一個(gè)角落，這些變化也發(fā)生在初三學(xué)生戴勝身上。在一次跟父親“再平常不過的爭執(zhí)”后，回到房間時(shí)她突然完全無法站立，下半身像癱瘓了一樣，口齒也不清楚，最后爬著上了床。

她開始吃不下飯，體重在幾周之內(nèi)從120斤跌到了90斤。她的記憶力變得越來越差，以前一首詩讀一兩遍就能背誦，現(xiàn)在看了十幾分鐘也背不下來，全班60人，她的成績從17名下降到32名。房間里所有的玻璃制品都被她摔碎了，她光著腳在地上走來走去，碎片扎進(jìn)腳里，覺得“很爽”。

她對(duì)情感的感覺和表達(dá)日漸麻木，大多時(shí)候?qū)θ魏问挛锒肌昂翢o感覺”，卻可能因?yàn)橘I草莓冰激凌，別人給了原味的冰激凌這樣的芝麻小事，世界末日般情緒爆發(fā)。

許多抑郁癥患者覺得，自己是屬于黑暗的。入夜后的每一個(gè)小時(shí)里，這個(gè)樹洞都會(huì)涌現(xiàn)無數(shù)新的悲傷。盡管對(duì)于他們來說，黑夜與白晝的界限其實(shí)并不分明，很多時(shí)候，他們都被裹挾在混沌的痛苦中，“感覺一切都是黑暗”。

戴勝整夜整夜地失眠。去年7天的國慶長假里，她睡著的時(shí)間總共不超過5個(gè)小時(shí)。在醫(yī)生的診室里，她說自己想睡個(gè)覺，說完賴在那哭了半個(gè)小時(shí)。

在四川讀大學(xué)的何凝也整夜難以入眠。睡不著的時(shí)候，她一遍遍地?cái)?shù)著頭頂簾布上的長頸鹿圖案，急得用手在小腿上抓出一道道的紅印子。通常一天只能睡著兩三個(gè)小時(shí)。她在朋友圈里說，現(xiàn)在只要能睡著，少活幾十年都愿意。

何凝曾經(jīng)看過一張圖片，上面畫著一個(gè)人的后腦勺是兩孔的插頭，但是枕頭卻是三孔的插座，那個(gè)人絕望地坐在床上看著枕頭?！澳愀杏X什么都錯(cuò)了。”

為了入睡，何凝嘗試過各種方法：吃安眠藥、在樓梯上來回走想把自己弄累，有一次甚至喝了一整箱啤酒。喝醉的她原本以為馬上就要暈倒，結(jié)果一躺下又清醒了。

患病之前，何凝特別喜歡看電影，但是患病之后，她的注意力完全沒辦法集中，覺得電影“還沒有自己的人生有趣”。在坐滿同學(xué)的教室里，她經(jīng)常會(huì)無緣無故地哭出來，她對(duì)聲音異常敏感，周圍人的說話聲都像是“變成了碎片要把人割碎一樣”。

所有的東西都變得好慢，她感覺自己有無窮無盡的能量，但是不知道怎么消耗，經(jīng)常在床上一坐就是一整天，臉上的淚痕幾乎沒有干過，隨時(shí)都在跟自己說“你要完蛋了”。

樹洞中經(jīng)常有人留下這樣的問題：為什么是我得了抑郁癥，不是別人？為什么是我要承受這樣的痛苦？

沒生病時(shí)，他們都曾用力地追求著夢(mèng)想。江涵就讀于國內(nèi)一所知名大學(xué)，是校舞蹈團(tuán)的骨干。戴勝寫了一手好字，畫畫得了很多獎(jiǎng)。何凝的夢(mèng)想是當(dāng)一名記者。

但是因?yàn)榛疾。@些人不得不在自己最美好的年華按下了暫停鍵。有的時(shí)候，這個(gè)按鍵再也沒能彈起。

何凝孤獨(dú)得像“避雷針”一樣，走在天橋上，有跳下去的想法，她在樹洞中寫：“生活太難了。”而自殺未遂5次的戴勝寫的是：“活著就是惡心?！?/p>

這些語言上的共同點(diǎn)引起了中國科學(xué)院心理研究所計(jì)算網(wǎng)絡(luò)心理實(shí)驗(yàn)室的研究人員朱廷劭的關(guān)注。他給自己的系統(tǒng)起名“心理地圖”。而這個(gè)集中了“抑郁”“痛苦”“死亡”等關(guān)鍵詞的微博賬號(hào)，是地圖上一塊重要的領(lǐng)地。長久以來，他在密密的叢林后面，靜悄悄地觀察著這個(gè)樹洞。

他在發(fā)表的一篇論文中指出，不同自殺可能性的用戶在微博行為和語言表達(dá)上存在差異?！案咦詺⒖赡苄杂脩襞c其他用戶相比社交活躍度低，夜間更活躍，關(guān)注別人更少，使用更多表達(dá)否定、死亡的詞語，使用更少指向未來的詞語。”

根據(jù)朱廷劭的調(diào)查結(jié)果，樹洞中的用戶平均年齡為21歲，教育程度主要集中在高中、大專和大學(xué)。“這一階段的年輕人，常常面對(duì)愛情失敗、工作不順、家庭生活矛盾等等一系列的問題，這些內(nèi)容在評(píng)論中均有體現(xiàn)。”

江涵就曾踩在這樣的生死線上。一次，她父母接到了學(xué)校打來的電話，被告知他們的女兒“可能已經(jīng)不在了”。剛從死亡邊緣被拉回來的江涵與父母相處了痛苦的一周。她不說話，整天躺在床上。

父母對(duì)她這種表現(xiàn)很生氣，讓她看《弟子規(guī)》。他們覺得是女兒的品德出了問題。

可是就連江涵自己也不知道到底發(fā)生了什么，她只知道自己“變了”。

能愛，能工作。這是弗洛伊德對(duì)心理健康的定義。而對(duì)于抑郁癥患者來說，這兩種能力都決絕地陷入了停擺。

在他們眼里，抑郁的反義詞不是高興，而是活力。

長期失眠怎么辦？失眠跟抑郁癥有關(guān)系嗎？

我失眠的時(shí)候，貼膏藥，貼在手腕處，腳踝處，還有腳心。貼完后就能夠睡得安穩(wěn)了。

還有睡前泡腳，然后搓腳，給腳部按摩，特別是腳跟處。這樣也有利于安穩(wěn)的睡眠。

失眠與抑郁的關(guān)系不太清楚。

先回答你第二個(gè)問題吧，失眠跟抑郁癥不但有關(guān)系，還有很大很大的關(guān)系，甚至如果你的失眠長期存在，而且使用了包括安眠藥物的治療也沒能改善失眠情況，則有很大可能你的失眠是繼發(fā)于抑郁癥。

失眠跟抑郁癥的關(guān)系 2018年上海精神衛(wèi)生中心曾經(jīng)做過一個(gè)關(guān)于抑郁癥軀體化癥狀的全國范圍多中心研究，其中有65%的抑郁癥患者都存在不同程度的失眠問題，所以，失眠不但和抑郁癥有關(guān)系，而且還是出現(xiàn)幾率最高的抑郁癥軀體化癥狀，沒有之一。

實(shí)際上在日常門診工作中，經(jīng)常會(huì)遇到一些來失眠門診就醫(yī)的特殊患者，他們往往失眠時(shí)間很長，大多以年來計(jì)算失眠病史。而且通常都有過輔助睡眠藥物治療的經(jīng)歷，只是失眠的治療效果很不理想，多數(shù)患者失眠癥狀長時(shí)間得不到有效改善。而這些患者往往同時(shí)存在一些明顯的情緒癥狀，比如對(duì)什么事情都提不起興趣，白天總是很累，甚至整日哈欠連天，平時(shí)家庭聚會(huì)或朋友聚會(huì)都不愿意參加，食欲也會(huì)有明顯的減退，體重也有一定減輕，對(duì)很多事物都失去了原本的信心。

所以，如果你看過抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)，那么很容易就可以判斷，這些怎么也治不好的長期失眠患者，實(shí)際上已經(jīng)早就滿足了抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)。所以，開頭的時(shí)候我會(huì)說，如果你的失眠長期存在，安眠藥也治不好，那么真的可能你的失眠是繼發(fā)于抑郁癥。

長期失眠怎么辦？ 其實(shí)這也是我想說的，很多失眠的患者最初都抗拒服藥，時(shí)間長了，挺不住了，也去服用輔助睡眠藥物幫助睡眠了，當(dāng)然，大部分患者并沒有去看過醫(yī)生，而是根據(jù)自己的判斷，結(jié)合周圍人的建議或推薦，自行選擇藥物治療失眠，效果難有保障。

從醫(yī)生的角度講，到醫(yī)院睡眠門診就醫(yī)，判斷失眠的原因，看看是否需要輔助睡眠藥物治療，還是只是糾正不 健康 的睡眠習(xí)慣就可以，同時(shí)也排除一下是否存在抑郁癥狀，甚至滿足抑郁癥診斷標(biāo)準(zhǔn)。單純的原發(fā)失眠選擇何種安眠類藥物，多大劑量，服用多久，如何服用才能盡量避免藥物依賴性和藥物抵抗，需要停服安眠藥的時(shí)候應(yīng)該如何科學(xué)的停藥。這些都是專業(yè)性很強(qiáng)的問題，都需要醫(yī)生根據(jù)患者的實(shí)際情況當(dāng)場(chǎng)判斷。而這些實(shí)際上是失眠者自己去推斷的，就很難做出正確的判斷，因?yàn)榧词箤I(yè)的醫(yī)生，也要根據(jù)失眠者不斷的變化，嘗試著慢慢調(diào)整藥物。

長期失眠當(dāng)然可以治好，服用安眠藥也不一定需要吃很久，一切都需要專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下服用，祝你找回自己良好的睡眠。

這是兩個(gè)問題，我分開回答吧：

1.長期失眠，需要從身心綜合調(diào)節(jié)入手，首先身體方面，要加強(qiáng)合理的運(yùn)動(dòng)，合理的飲食結(jié)構(gòu)保證身體營養(yǎng)均衡，同時(shí)要注意作息規(guī)律，不熬夜不酗酒不吃喝刺激神經(jīng)的食物或者飲料；在心理方面，就要調(diào)整心態(tài)，積極的面對(duì)每一天的生活，不管發(fā)生什么事，都要寵辱不驚，保持情緒的穩(wěn)定。

這兩方面說起來簡單，長期堅(jiān)持就需要大毅力大恒心，失眠康復(fù)的過程就是身心重塑的過程，非信念堅(jiān)定者無法渡過。

2.失眠和抑郁是雙胞胎，兩者都有一個(gè)共同的屬性：情緒。

情緒被壓抑久了就會(huì)抑郁傾向，所以抑郁的人要學(xué)會(huì)發(fā)泄，把負(fù)面情緒排除身體，讓身心處于安寧和諧狀態(tài)，失眠和抑郁的本質(zhì)都是負(fù)面情緒長期積累導(dǎo)致的，只是一個(gè)表象，本質(zhì)是身心整體出問題了。

失眠或者抑郁的調(diào)解，必須從身心整體調(diào)養(yǎng)開始，顧此失彼都不是萬全之策。

長期失眠是可能導(dǎo)致抑郁癥的，反過來抑郁癥也可能會(huì)產(chǎn)生失眠。長期失眠會(huì)導(dǎo)致休息欠佳，情緒不穩(wěn)定，加上失眠會(huì)導(dǎo)致一定心理壓力，久而久之就可能會(huì)導(dǎo)致抑郁。

長期失眠怎么辦？ 1、營造良好的睡眠環(huán)境

良好的睡眠環(huán)境對(duì)于睡眠質(zhì)量非常重要，在睡覺之前，保證周圍環(huán)境的安靜，關(guān)掉燈，盡量選擇舒適的枕頭和被褥。

2、睡覺之前做一些有助于放松的事

睡前可以喝一杯熱牛奶、聽一聽輕松舒緩的音樂、泡一泡熱水腳等，這樣可以促進(jìn)更快地進(jìn)入睡眠，對(duì)失眠有一定緩解作用。

3、睡前適量運(yùn)動(dòng)

睡前可以適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、瑜伽等，運(yùn)動(dòng)有助于緩解人緊張焦慮的心情，并且運(yùn)動(dòng)后可以讓身體處于較為疲勞的狀態(tài)，讓睡眠質(zhì)量得到提升。最好能在睡前一小時(shí)完成運(yùn)動(dòng)。

4、食療的方法

失眠的話也可以通過飲食的調(diào)理進(jìn)行改善，可以試一試遠(yuǎn)志棗仁粥：遠(yuǎn)志15克，炒酸棗仁10克，粳米75克。粳米淘洗干凈，放入適量清水鍋中，加入洗凈的遠(yuǎn)志、酸棗仁,用大火燒開移小火煮成粥，可作夜餐食用。此粥有寧心安神、健腦益智之功效，可治老年人血虛所致的驚悸、失眠、健忘等癥。

如果用了以上方法，失眠還是未能改善，可以去醫(yī)院咨詢醫(yī)生的建議，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇一些緩解失眠的藥物進(jìn)行治療。

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不同年齡不同人失眠的原因各有不同，大部分引起失眠的原因概括如下幾點(diǎn)：

1.工作、生活作息時(shí)間不規(guī)律，經(jīng)常熬夜。

2.工作、家庭壓力大。

3.特殊工作長年倒夜班、生物鐘紊亂。

4.營養(yǎng)不良、貧血、疾病疼痛等疾病。

5.更年期內(nèi)分泌失調(diào)、紊亂。

6.一些抑郁癥等心理疾病。

7.睡前喝咖啡、茶等。

8.長期吸毒人員。

9.外部環(huán)境嘈雜影響睡眠。

長期失眠身體會(huì)有哪些變化？

1.精神倦怠、影響大腦思維，導(dǎo)致辦公效率低下。

2.視力下降、記憶力減退等。

3.抵抗力和免疫力下降。

4.加快皮膚等器官老化。

5.長期失眠也可以引發(fā)心理疾病，可以加重抑郁癥等疾病的病情。

那我們長期失眠應(yīng)該怎么辦呢？

1.要積極的面對(duì)生活，保持樂觀情緒，學(xué)會(huì)釋懷工作及生活壓力。

2.經(jīng)常戶外活動(dòng)，保持生活作息規(guī)律，不熬夜，睡前不進(jìn)食零食。

3.晚睡前6小時(shí)不喝濃茶、咖啡等，晚餐不易過飽，不做劇烈運(yùn)動(dòng)及興奮的事情。

4.定時(shí)睡眠，調(diào)整生物鐘，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。

5.睡前也可以洗個(gè)熱水澡，或者熱水泡泡腳，或者聽一些舒緩的音樂，有助于身心放松，盡快入睡。

6.積極治療原發(fā)病，減輕疾病帶來的痛苦。

7.可用一些調(diào)理失眠的藥物來輔助睡眠，不建議用安定之類的藥物，容易造成藥物依賴。

8.遠(yuǎn)離毒品。

9.改善睡眠環(huán)境。

睡覺是 養(yǎng)生 之首，一夜不睡覺，白天睡再多都沒有用。每天都失眠對(duì)身體 健康 影響非常大，其實(shí)引起失眠的原因有很多，有抑郁癥的人失眠也是有可能的。但是大部分人失眠的根本原因是 心腎不交導(dǎo)致的。

所謂的心腎不交，就是心火降不下去，腎水升不上來，通常是由于腎陰虧虛，心火偏旺導(dǎo)致的。

其實(shí)心腎不交有很多表現(xiàn)，大家可以對(duì)號(hào)入座一下

晚上難以入睡，睡前心煩，展轉(zhuǎn)反側(cè)，睡眠淺，稍微有點(diǎn)動(dòng)靜就會(huì)醒。經(jīng)常做夢(mèng)，口干，精神萎靡，記性也不好，反應(yīng)遲鈍等等。

今天這里教您簡單兩招，幫您打通百脈，睡的香，改善心腎不交。

第一，拍打心包經(jīng)。 這個(gè)動(dòng)作可以刺激到我們的內(nèi)臟，還可以通便，打通任督二脈。

第二，梳頭法。 宋代文學(xué)家蘇軾把梳頭當(dāng)做安眠藥，梳頭法疏通整個(gè)頭部，促進(jìn)腦部的血循環(huán)。

拍打心包經(jīng)和梳頭都是很好的小方法，同時(shí)呢，在睡覺前一定要喝一杯牛奶，也可以起到安眠的作用。牛奶中可以加一些蜂蜜，牛奶 起到促睡眠，蜂蜜平衡血糖。

1多干活兒。

2 要認(rèn)識(shí)到睡不著是不夠困，不要以為是失眠。

3睡前不做過多思考。

4困了再睡

5有點(diǎn)兒個(gè)人愛好

6熱水洗腳

長期吃安眠藥的危害有哪些？經(jīng)常服用安眠藥有什么危害？

生活中有很多人因?yàn)殚L期的處于失眠中，不得不借助安眠藥來入睡，那你們知道嗎？長期的服用安眠藥肯定是對(duì)身體會(huì)造成傷害的，按你們知道長期服用安眠藥到底會(huì)出現(xiàn)哪些危害呢？下面，給大家愛具體介紹一下長期吃安眠藥的危害。
1、長期吃安眠藥的危害
1.具有一定毒性。
因?yàn)榇蠖鄶?shù)安眠藥經(jīng)過肝臟分解，由腎臟排泄的，所以對(duì)肝腎功能必然有影響。對(duì)肝腎不好的人，要注意選擇副作用小的安眠藥，否則會(huì)引起肝臟腫大，肝壓疼痛，肝功能不正常，甚至出現(xiàn)黃疸、浮腫、尿中蛋白等肝腎功能的損害。
2.記憶力減退。
長期服用安眠藥可使記憶力和智力減退。這種情況在老年人更加明顯。醫(yī)學(xué)家還發(fā)現(xiàn)，6O歲以上的人常服安眠藥，直接影響大腦平衡和保持頭腦清醒的能力，致使他們有隨時(shí)跌跤和骨折的危險(xiǎn)。國外研究還表明，長期服用安眠藥與老年性癡呆的發(fā)病有一定關(guān)系。
3.還會(huì)引起胃腸功能紊亂。
例如惡心、食欲減退，腹脹、便秘等。再比如與其他藥物可產(chǎn)生相互作用。再一個(gè)某些安眠藥排泄較慢，長期服用，日積月累，可產(chǎn)生蓄積中毒，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，防止成癮或藥物蓄積中毒。對(duì)于失眠、抑郁癥的治療不要單純依賴藥物，要積極治療原發(fā)病，加強(qiáng)心理治療，講究睡眠衛(wèi)生，加強(qiáng)中醫(yī)藥治療。
4.睡眠異常。
眼用安眠藥引起的睡眠，與正常睡眠不完全相同。睡眠時(shí)往往惡夢(mèng)多，并有定時(shí)早醒和白天嗜睡現(xiàn)象，對(duì)體力和精力的恢復(fù)均不利。
5.容易養(yǎng)成習(xí)慣，甚至成癮。
服藥的時(shí)間越長，停藥后補(bǔ)償反跳越重，有些人出現(xiàn)難以忍受的戒斷癥狀，便產(chǎn)生了非吃不可的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，形成了藥物依賴性。
6.性格情感改變。
一些安眠藥成癮的人，性格也會(huì)逐漸發(fā)生改變，變得情感冷淡，或脾氣暴躁，常為小事發(fā)脾氣，自私、固執(zhí)，弄得家庭關(guān)系緊張不和。
2、吃安眠藥謹(jǐn)防誤區(qū)
1、隨意服藥。很多人認(rèn)為，失眠癥不是疾病，無需頗費(fèi)周折地到醫(yī)院看病，因此，經(jīng)常會(huì)隨意服用家里人或者朋友的藥物。這是非常錯(cuò)誤的做法。許多疾病都可以引起失眠，因此，如果近期內(nèi)發(fā)生嚴(yán)重失眠的話，一定要先看醫(yī)生，進(jìn)行必要的檢查，確定失眠癥的類型、嚴(yán)重性等等，再對(duì)癥下藥。此外，不同癥狀的失眠，選擇的藥物并不相同，比如說：入睡困難，應(yīng)選用短效藥物；夜間睡眠不塌實(shí)、容易醒來，選用中效藥物；經(jīng)常早醒，則應(yīng)使用長效藥物。
2、劑量偏大。初次服藥的患者只需服用小劑量，就能達(dá)到滿意的效果，但是患者不知道這些，盲目地按照別人使用的劑量服藥。劑量大容易引起耐藥，并帶來藥物的不良反應(yīng)。
3、服安眠藥的情況
一是因?yàn)槟承┥眢w病痛或手術(shù)后引起的入睡困難，可以考慮適當(dāng)服用；
二是失眠癥狀相當(dāng)嚴(yán)重，失眠者白天精神極度疲乏、壓力過大，這時(shí)可酌量服用幫助恢復(fù)睡眠，只需服用一兩個(gè)晚上就已足夠；
三是極少數(shù)失眠原因不明者，在醫(yī)生的嚴(yán)密監(jiān)護(hù)下，可服用安眠藥進(jìn)行治療，除非有特別醫(yī)囑，連續(xù)服用時(shí)間通常不宜超過2周；
四是周期性失眠者，經(jīng)其他方法如心理、行為治療均無效的情況下，可以試服安眠藥，但要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，用藥時(shí)間宜短，以觀察效果。與此同時(shí)，最好是尋求自己生活和工作中的興趣點(diǎn)，注意力集中地做完一件事后，可以有效改善睡眠。

家屬怎樣幫助抑郁癥患者

現(xiàn)在，大多人都有抑郁癥，或輕或重，或短或長。
抑郁癥的人平時(shí)愛笑，又幽默，別人難以察覺。因?yàn)橐钟舭Y患者，有自殘傾向，不想傷害別人，也不讓他人知道，不想增加別人的麻煩，所以獨(dú)自承受。
該怎么做呢？為了避免惡化，減輕痛苦，一定要盡量讓心靈呈開放狀態(tài)，不能封閉自我，不能讓自己長久待在密閉的空間里。所以，作為家屬，就要讓患者盡可能避免獨(dú)自在房間里悶著，多鼓勵(lì)，幫助患者他面臨的問題，少做讓他神經(jīng)興奮的事情，比如打麻將，那會(huì)讓他更難睡覺，必要的藥物控制，比如吃鹽酸多塞平片，每天保持2個(gè)小時(shí)的大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，舒緩神經(jīng)。

抑郁癥患者有何癥狀？抑郁癥患者有何表現(xiàn)？

抑郁癥是很常見的一種心理疾病，隨著生活水平的提高，經(jīng)濟(jì)的發(fā)達(dá)，人們的壓力也在隨之增加，很多人由于壓力太大，不懂得發(fā)泄，慢慢的變得抑郁，從而導(dǎo)致抑郁癥的產(chǎn)生。這對(duì)于人們的身心健康都是非常的不利的，所以建議大家在生活中要懂得緩解壓力，多與人交流。那么抑郁癥患者有何癥狀？抑郁癥患者有何表現(xiàn)？
1、睡眠障礙
抑郁癥患者會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙，經(jīng)常失眠，睡覺需要借用安眠藥，四肢無力，食欲不振，而且還會(huì)出現(xiàn)嘔吐、胸悶、惡心的癥狀，如果朋友們有這些類似的癥狀建議要及時(shí)的去醫(yī)院治療。以免耽誤病情，造成更嚴(yán)重的后果。其實(shí)抑郁癥患者在身體方面也會(huì)有一些癥狀，比如陽痿、欲望減退等，所以在日常生活中我們應(yīng)該要預(yù)防抑郁癥的產(chǎn)生。
2、記憶力
抑郁癥患者會(huì)出現(xiàn)記憶力下降、反射弧變得更加的長，注意力不集中等癥狀，這些癥狀對(duì)于人們的身心健康是非常的有影響的，所以要及早的治療，以免病情加重。抑郁癥患者的認(rèn)知能力會(huì)變的很差，而且會(huì)出現(xiàn)語言障礙的癥狀，所以想要治療抑郁癥可以先從交流方面下手。
3、意志力變差
抑郁癥患者會(huì)變得很懶，能坐著就不會(huì)站著，而且特別怕麻煩，不講究衛(wèi)生，不顧及個(gè)人的形象問題，人也會(huì)慢慢的變得木訥，呆板，這對(duì)于我們是非常不利的，所以一定要及時(shí)的預(yù)防。

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